37 жүктілік аптасы: ана мен балаға не болады

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:15

Акушерлік терминдерге келетін болсақ, жүктіліктің 37-ші аптасы әйел үшін ерекше жағдайдың тоғызыншы айы болып саналады. Мерзімнің көп бөлігі артта қалды, бірақ денсаулығыңызға қамқорлық жасауды жалғастыру және үгінділердің мінез-құлқын тыңдау маңызды.

Болашақ ананың жағдайы

Жүктіліктің 37 аптасында болашақ анамен не болады? Егер бәрі қалыпты болса, онда әйел:

• Осы кезде 13,5 кг-ға дейін салмақ қосу. Жүктіліктің 37-ші аптасында іш қуысы ұрықтың салмағынан төмен болуы мүмкін. Бұл кейбір ішкі ағзаларды қысымнан босату арқылы ананы жақсы сезінеді.
• Әйелдің қуығы да көп жұмыс істейді, ол дәретханаға жиі бару керек.
• Плацента күйіндегі жаңа кезең - ол өз міндеттерін орындауды жалғастырса да қартаюда.
• Әйел қатты қызуды сезінуі мүмкін, ол қатты тұншығады, осы себепті терлеу күшейеді. Себебі, жүктіліктің соңғы кезеңдері қан көлемінің айтарлықтай өсетін уақыты болып табылады.

Болу керекмұқият

Жүктіліктің 37 аптасы – қынаптан қан кету үшін қауіпті уақыт. Бұл соңғы күндер, әр әйел оны өзінше өткізеді. Әдетте, қан кетудің себебі плацентаның дұрыс орналаспауы немесе оның ажырау процесі болып табылады.

Қанды бөліністер болған кезде әйел ең алдымен өзін еңкейтіп, жедел жәрдем шақыруы керек. Уақытылы медициналық көмек көрсетілсе, жүктілік одан әрі дами алады және бәрі қайтадан қалыпты болады. Мәселеге назар аудармасаңыз, ауыр асқынулар пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүктіліктің 37-ші аптасында анамен не болатынын дәрігер анықтайды. Ол кесарь тілігі туралы мәселені көтеруі мүмкін немесе әйелді сақтау үшін жатуды ұсынуы мүмкін. Қазіргі уақытта көптеген әйелдер үшін босану қалыпты жағдай.

Босанатын уақыт болса

Ерте босану белгілерінің көрінісі әртүрлі болуы мүмкін. Болашақ ананың оларды дер кезінде байқағаны маңызды.

Шұғыл дәрігерге қаралудың немесе жедел жәрдем шақырудың бірнеше себебі бар:

• Іштің салбырауы арқадағы ауырсынудың күшеюіне және перинэяға қысымның күшеюіне әкелді. Әйел жеңілдеп қалғандай сезінді. Мұндай белгілер ұрықтың шығуға көшу процесі басталғанын білдіреді. Және бұл процесс ешқашан керісінше болмайды.
• Ас қорыту жүйесінің проблемаларының пайда болуы, жүрек айнуы, диарея. Мұның себебі - өмірдегі маңызды сәтке дейін «артық нәрсені» жоюға тырысатын дененің тазарту функциясы.
• Шырышты тығыннан шығыңыз. Сыртқы көріністе бұл түссіз немесе сәл сарғыш түсті шырыш, аздап қан қосылған. Ол бірден немесе бөліктерге бөлініп, жатыр мойнының ашылғанының белгісі болады.
• Ұрықтың қозғалысын азайтыңыз. Ересек бала ана құрсағында қысылып қалады. Әйелге бұрыннан таныс жаттығу толғақтары тұрақты болады, ауырсыну бар.

Болашақ ана өзін қалай сезінеді

Жүктіліктің 37 аптасында әйелде не болады? Болашақ ана барған сайын шаршайды. Жатып, демалуға деген ұмтылыс бар. Сіз өз қалауыңызды тыңдауыңыз керек, кем дегенде 20 минут сайын демалу үшін үзіліс жасаңыз. Жүктіліктің 37-ші аптасында белсенді өмір салты өзекті болып қала беретінін ұмытпаңыз. Өйткені әрбір әйел босанудың оңай әрі сәтті болғанын қалайды.

Шағын жаттығулар жасауды, диетаңызды қадағалауды, ашық ауада көбірек уақыт өткізуді ұмытпаңыз.

Болашақ ананың сезімінің табиғаты

Жүктіліктің 37 аптасы болашақ ананың денесінде одан әрі өзгерістермен ерекшеленеді. Біз осы уақытта болуы мүмкін физикалық сезімдердің көріністерін зерттейміз.

Жүктіліктің 37 аптасындағы ауырсыну гормоналды белсенділікке байланысты:

• Жатырдың биіктігі өз орнын өзгертпейді, жоғары. Жатыр симфизі мен жатырдың арасында 37 см болуы керек, ал кіндікке дейінгі қашықтық 17 см. Жатырдың массасы ұлғаяды және 5 литр көлемінде 1 кг-ға жуық болады.
• Іштің өлшемі сол қалпында қалады, енді ол жоқөсіп келеді. Қазір тек нәрестенің белсенді даму процесі бар, белсенді салмақ жинайды. Ол одан сайын ыңғайсызданып барады. Асқазанның түсіп кеткенін байқаған әйелдер бар. Бұл болашақ туудың белгісі. Бірақ мұндай белгілер барлық адамдар үшін табиғи емес. Кейде іштің пролапсы босану басталар алдында пайда болады.

Болашақ әйелдің іші үнемі өсіп, пішінін өзгерткен кезде бұл қышу сезіміне әкеледі. Созылу белгілерін болдырмау үшін жүкті әйелдер үшін арнайы жасалған косметиканы пайдалану керек. Кіндік туралы алаңдамаңыз, ол шығуы мүмкін. Бала туғанда бәрі орнына келеді.

Жаттығу айқастарының ерекшеліктері

Жүктіліктің 37-ші аптасына шолулар жаттығу жиырылуларының ұзағырақ және күшті болғанын көрсетеді. Жатырдың жиырылуы, кейінгі релаксациямен алмасатын сезімдері бар. Жаттығулар қысқа ұзақтығымен сипатталады. Егер олар қарқындырақ болса, бұл босанудың басталғанын көрсетуі мүмкін.

Экстракциялық талдау

Ағудың түсі мен қарқындылығын сақтау маңызды. Қалыпты, егер олар:

• жарық;
• қоспалар жоқ;
• біркелкі консистенцияға ие;
• қышқыл иіс.

Қызыл жолақтардың пайда болуы, шырыштың көбеюі шырышты тығынның қабылданбау процесін көрсетуі мүмкін. Бұл құбылыстың нәтижесі жатыр мойнының ашылуы болып табылады.

Егер байқасаңызқанның ағуында, мүмкін, плацента қабыршақтай бастайды. Содан кейін жедел жәрдем шақыру керек.

Аурудың сипаты

Жүктіліктің 37-ші аптасындағы ауырсынуды перинэяда, іштің төменгі бөлігінде байқауға болады. Мұның себебі - іштің салбырап кетуі. Бұл кезеңге қандай физикалық сезімдер тән:

• Белгі, аяқ және кеуде ауырса, шеміршек пен байламдардың алшақтығы бар екенін білдіреді. Олар жұмсартады, еңбекке дайындалуда.
• Кейбір әйелдер аяқтарында қатты ауырсынуды сезінеді. Әдетте, бұл әйел көп жүргенде байқалады.
• Бел, дорсальды және сакральды аймақтарда қатты ауырсынудың пайда болуы да осы кезеңде қолайлы.
• Емшек безін дайындау аяқталды, ол өзінің негізгі міндетін - нәрестені емізуді орындауға қабілетті. Кеуде мөлшері айтарлықтай өсті, емізіктердің ісінуі, олардың аздап кеңеюі байқалады. Бұл кезең уыз сүтінің пайда болуымен сипатталады.
• Қозғалыстардың сипаты өзгерді, олар енді соншалықты тегіс емес. Көбінесе нәрестенің мұндай белсенділігі анаға қатты ауырсынуды тудырады. Қозғалыстардың жиілігін бақылау маңызды. Олар күніне 10 реттен кем болмауы керек.

Болашақ ананың эмоциясы қандай

Жүктілік 37 апта - өте эмоционалды уақыт. Көптеген әйелдер болашақ сезімдер туралы алаңдай бастайды. Кейде ол тіпті қорқынышты түс түрінде көрінеді.

Психологтар жағымсыз эмоцияларға берілмей, позитивті ойлауды ұсынады. Өйткені, босану – бұл табиғи процессбарлық әйелдерге тән қасиет. Осы сәттерге шыдамай, сәбидің дүниеге келгендегі қуанышын толық сезіне алмайсыз.

Шыдамды болыңыз, оптимизм мен позитивті ойлар жинаңыз. Сәл уақыт өтіп, өміріңіздің басты кездесуі - жаңа туған нәрестемен өтеді.

Осы уақытта ата-ананың толық түсінгені маңызды. Өйткені, бала анасының және айналасындағы адамдардың эмоциясын сезінеді. Ол сыртқы әлем нәрестені мұқият және мұқият қарсы алатынын білуі керек.

Нәресте жағдайы

Жүктіліктің 37-ші аптасында нәрестемен не болады? Ол әлемді толық дайын күйде көру үшін дамиды. Егер үгінділердің жатырішілік дамуы оң эмоциялар фонында орын алса, ол өміршең болады.

37 аптада нәрестеге тән:

• Ішкі органдар мен жүйелердің қарқынды дамуы байқалады.
• Егер нәресте жеткілікті мөлшерде оттегі алса, бұл нәрестенің белсенді дамуына мүмкіндік береді.
• Баланың жиі күлуі анасы көңілді және қуанышты болған кезде пайда болады. Жүктіліктің 37 аптасындағы нәресте анасының көңіл-күйін сканерлейді.
• Баланың денесінің өлшемі шамамен 48 см, салмағы 3 кг. Әдеттегі тәуліктік салмақ өсімі 30 г, оның әрқайсысы 15 г тері астындағы май болып табылады.
• Іш пен бастың шеңбері бірдей.
• Терідегі өзгерістер - оның тығыздығы және қызғылт түстің алуы.
• Нәрестенің өз беті бар, терісінің жеке үлгісі бар.
• Дамуөкпе жүйесі нәрестеде жеткілікті жылдам өтеді, бірақ әлі күнге дейін қан айналымы жүйесіне қосылмай. Босану кезінде жүрек клапаны ашылады, бұл қанның өкпеге ағып кетуіне әкеледі және ол оттегімен қаныққан болады. Қазіргі уақытта нәрестенің өкпе жүйесі нәресте туылған кезде тыныс алуын қамтамасыз ететін беттік-белсенді заттың өндірілуімен сипатталады. Өйткені, нәресте тыныс алғанда, дем шығару кезінде амниотикалық сұйықтық оның өкпесіне енуі мүмкін болады. Осы себепті нәресте кейде қылықтай бастайды.
• Мидың нейрондары миелинді қабықшаның түзілу процесін бастайды, бұл мембраналық жасушалардың көп қабаттары бар қорғаныс қабықшасының бір түрі. Бұл процестің ұзақтығы - өмірдің бірінші жылы. Миелин қабығы үгінділердің қозғалысын үйлестіру үшін қажет.
• Ұстау рефлексінің дамуы аяқталды, нәресте кіндікпен ойнайды, оны тартады.
• Бас сүйектің сүйектенуі әлі аяқталмаған, 2 шрифт ашық қалады. Бала туылғаннан кейін бас сүйегінің бұл аймақтарының жазылуы үшін екі ай қажет. Бас сүйегінің сүйектерінің жұмсақтығына байланысты бас босану жолының бүкіл ұзындығы бойынша сәтті қозғала алады.
• Мұрын және құлақ шеміршектерін нығайту жалғасуда. Бала анасының денесінің ішіндегі дыбыстарды ғана емес, сыртынан да ести алады.
• Нәрестенің ұйқысының сипатының өзгеруі - баяу фазаның пайда болуы. Бұған дейін тек жылдам болған. Енді бала демалуға болады. Ол тыныштандырады, өйткені жатырдың үгіндісінің денесіне қатты баспайды. Баяу фазаның ұзақтығы барлық ұйқының 40% құрайды. Бірақ өңдеуСырттан алынған ақпарат баланың түсінде болуы мүмкін.
• Қастар мен кірпіктер тартылып, бетті адам бейнесіне ұқсатады. Басындағы шаштар өседі, кейде 0,5-4 см жетеді.
• Түпнұсқа майлау баланың бүкіл денесінде қалады немесе тек тері қатпарларын жабады.
• Бір қызығы, нәресте өз денесінің температурасын өз бетінше қамтамасыз етеді. Оның жылу алмасу процестерінің сипаты үгіндіні ересек адамға теңейді. Жүктіліктің 37-аптасындағы дене температурасы ананың температурасымен бірдей.
• Нәрестенің барлық жүйелерінің толық жұмыс істеуге дайындығы атап өтілді.
• Ішектер үшін қара түсті болады және меконий деп аталатын алғашқы нәжістің жиналуының пайда болуы тән. Ішек шырышты қабығының ішкі бөлігі қазірдің өзінде вилли қабатымен жабылған. Ішек пен асқазан қозғалады. Бұл нәрестенің ас қорыту жолының бойымен қауіпсіз қозғалуына көмектесіп, тағамды қабылдауға және ассимиляциялауға дайындығын көрсетеді.

Егер баланың туылуы дәл осы уақытта болса, бұл нәресте үшін күшті стресске айналмайды. Бұл бүйрек үсті бездерінің мөлшерінің едәуір ұлғаюымен қамтамасыз етілді. Гормонды қарқынды өндіре отырып, олар нәрестенің өмір сүрудің жаңа түріне бейімделуін қамтамасыз етеді.

Дәрігерлердің кеңесі

Кейбір мәселелердің болуын мамандардың кеңестерін тыңдау арқылы шешуге болады:

• Егер 37 апталық жүкті әйел ұйқысыздыққа алаңдаса, ол күндізгі уақытта белсендірек болуы керек. Әйел аулақ болмауы керекқарапайым үй тапсырмасы, ауада серуендеу. Күндіз ұйықтамауға тырысыңыз. Ұйықтар алдында бірден жеу немесе ішу ұсынылмайды. Ұйықтар алдында бөлмені желдетіңіз.
• Маңызды оқиғаға дайындалу үшін жүкті әйелдерге арналған курстарға бару, тақырыптық әдебиеттерді оқу маңызды. Бұл әйелді алаңдататын ойлардан алшақтатады.
• Бұл кезеңде тамақтануды тұрақты бақылау тоқтамауы керек. Әйел мен оның баласы үшін теңдестірілген тамақтану қажеттілігі маңызды. Азық-түлік мөлшерін бақылаңыз, оның калориясын ескеріңіз. Артық тамақ ішудің себебі болуы мүмкін.
• Табиғи йогурт, айран, сүзбе, ірімшік, сүзбе, қаймақ түріндегі ашытылған сүт өнімдерін күнделікті тұтыну маңызды. Оларды күнделікті рационға қосу ана мен баланың денесін кальциймен қамтамасыз етуге көмектеседі. С дәрумені мен темір тағамда да болуы керек.
• Егер бәрі қалыпты ауқымда болса, интимдік қарым-қатынасқа тыйым салынбайды. Кейде бұл стресстен арылуға көмектеседі. Әйел ыңғайсыздықты сезінбеуі үшін артқы жағынан позицияны таңдаңыз. Бұл тіпті пайдалы, өйткені ерлер шәуетінің көмегімен жатыр мойны серпімді болады. Бұл босану процесіне көмектеседі.

Қорытынды

Жүктіліктің 37-аптасында босану белгілері – іштің салбырауы, дақтардың болуы және жиырылу жиілігі. Әйел осы кезеңде толыққанды бала туа алады және ауруханаға баруға дайын болуы керек. Барлығы көптен бері жиналды, көптен күткен сәбиге арналған қанжығасы дайындалды.

Бірақ егер кірсеәйелдің күйінде айтарлықтай өзгерістер жоқ, ол жүктілікті жалғастыра алады. Тамақтануды бақылап, белсенді өмір салтын жүргізіп, оны демалыспен ауыстырып, таза ауада көбірек уақыт өткізу маңызды. Болашақ ананың эмоционалдық саласында тәртіп болуы керек, өйткені оның ішіндегі нәресте бәрін естиді және түсінеді. Жақындарыңыздың қолдауы өте маңызды.

Өзіңізге және балаңызға қамқорлық жасаңыз, тек жағымды эмоцияларды сезінуге тырысыңыз. Жақында жүктілік сүйкімді сәбидің дүниеге келуімен аяқталады.