Жүктіліктің 23 аптасы: ана мен балаға не болады

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:22

Жүктілік – әйел мен оның құрсағындағы баласының өміріндегі таңғажайып кезең. Әр апта сайын нәрестенің денесінде елеулі өзгерістер орын алады. Ол үлкейіп, оның мүшелерінің құрылымы мен жұмысы күрделене түседі және жақсарады. Көптеген болашақ аналар жүктілік кезіндегі өзгерістерді қадағалауға өте қызығушылық танытады. Әр апта жаңа нәрсе әкеледі. Жүктіліктің 23 аптасында не болады?

Жеміс мөлшері

Нәресте алдыңғы апталармен салыстырғанда керемет өлшемге жетті. Оның салмағы 450-ден 600 г-ға дейін, ал биіктігі 20-дан 31 см-ге дейін болуы мүмкін. Егер баланың өзін кәдімен немесе баклажанмен салыстыратын болса, онда ұлғайған жатырдың ұрықпен бірге мөлшері болады. футбол добы.

Ми тез өседі. Соңғы 3 айда ол 10 еседен астам өсіп, қазір салмағы 20-24 г шамасында. Алдағы екі аптада ол тағы 5 есе артады. Құрылғылардың көмегімен сіз оның белсенділігін түзете аласыз. Ол әлдеқашан туылған балалардың, тіпті ересектердің жағдайына ұқсас.

Ұрық не сезінеді және не істейді

Жүктіліктің 23 аптасы. Балаға не болады - аналар сұрайды. Ол іште не істеп жатыр? Көбінесе ол ұйықтайды. Оның үстіне, оның ұйқы мен сергектік циклі ересектердегідей емес. Ол сағат сайын қысқаша оянады. Дәл осы уақытта сіз аяқтарыңыздың және тіпті шынтағыңыздың сілкіністерін сезінесіз, олар айқынырақ болады. Ғалымдар жүктіліктің 23-ші аптасында нәрестеге алғашқы армандар келеді деп болжайды. REM ұйқысы оның миында байқалады. Рас, оның не армандайтынын айту қиын, өйткені ол біздің әлемнің көрнекі әсерлерімен әлі таныс емес. Құрсақтағы ұрық үшін қандай әсерлер бар? Егер сіз олар жоқ деп ойласаңыз, қателесесіз. Жүктіліктің 23-ші аптасындағы бала көзін ашып, жарық пен қараңғылықты қалай ажыратуға болатындығын біледі. Ол оларға мінез-құлқын өзгерту арқылы жауап береді. Оның есту қабілеті де дамып келеді. «Ананың ішінде» қандай дыбыстар естіледі? Оның жүрегінің соғуы, ішінің дірілі, анасының дауысы әлі де бұзылады, өйткені дыбыс ауа арқылы емес, денесінің ұлпалары арқылы таралады.

Ұрық да кейде өз аяғын ұстап алады немесе қолымен кіндік бауды ұстайды. Бет бұлшық еттері дамып келеді, сондықтан ол мыжып алады.

Тыныс алу жүйесі

Жүктіліктің 23 аптасындағы ұрықтың дамуы қарқынды. Баланың тыныс алу жүйесі де белсенді дамып келеді. Өкпе бірнеше айдан кейін ғана түзетіліп, ауамен толтырылатынына қарамастан, нәресте оларды қазірдің өзінде жаттықтырады. Тыныс алу қозғалыстарын жасайды. ішіндегі қан тамырларыөкпе әлі де дамып келеді. Өйткені, бұл маңызды орган барлық қанды оттегімен қоректендіреді және оны көмірқышқыл газынан шығарады! Бұрын тыныс алу қозғалыстары сирек және ретсіз болды, қазір олар ырғақты бола бастады (минутына шамамен 50). Жаттығу жарты сағаттан астам уақытқа созылуы мүмкін, содан кейін демалу керек. Бірнеше сағат кетуі мүмкін. Бала ауа жетіспеушілігінен не дем алады? Ол амниотикалық сұйықтықты сіңіреді. Оның бір бөлігі оның ағзасына сіңеді, қалғаны кері шығарылады.

Асқорыту жүйесі

Ас қорыту жүйесі де жаттығады және белгілі бір жолмен өз жұмысын атқаруда: нәресте амниотикалық сұйықтықты жұтады. Олар су мен қантқа ыдырайды. Жүктіліктің 23-ші аптасында ұрық 500 мл сұйықтықты іше алады. Сонымен қатар, тері қабыршақтары, сондай-ақ нәресте денесінен сұйықтыққа түскен велюс шаштары да ішекке енеді. Туылғаннан кейін олар, сондай-ақ өлі ішек жасушалары мен өт организмнен мекониймен бірге шығарылады. Сонымен қатар, олардың саны аз және олар ішек үшін мүлдем қауіпті емес. Артық сұйықтық ұрықтың денесінен қайда кетеді? Нәресте құрсақта қазірдің өзінде жаза бастайды. Ол өз зәрімен шомылып жатыр ма? Мазасызданатын ештеңе жоқ, несеп әлі де өте аз және ол стерильді, ал амниотикалық сұйықтық үнемі жаңартылып отырады - олар 3 сағат ішінде құрамын толығымен өзгертеді. Кейде сұйықтықты жұту ықырықты тудырады. Анам оны ішінің аздап дірілдегенін сезеді.

Басқа мүшелер мен жүйелердің дамуы

Жүктіліктің қалған бөлігіндегі қоректік заттар плацента арқылы кіндік бау арқылы жеткізіледі. Қазір олардың ағыны көбейіп жатыр, сондықтан көлемі де артып келеді.ананың қаны. Эндокриндік және жүйке жүйесі қарқынды дамып келеді. Барлық бездер толық қуатында дерлік жұмыс істейді, бұл баланың денесінің анаға тәуелділігін азайтады.

Нәресте тері астындағы майдың жиналуын жалғастырады. Дегенмен, оның терісі тезірек өседі, сондықтан ол мыжылған көрінеді. Нәрестенің терісі қызарып, мөлдірлігі азаяды - онда пигменттер жиналады.

Жүктіліктің 23 аптасы ұрықтың иммунитетін қалыптастырудағы маңызды кезең. Иммундық жүйе туылғаннан кейін оларға қарсы тұру үшін бактерияларды, вирустарды және аллергендерді есте сақтайды.

Осы уақытқа дейін ұрықта жыныс мүшелері қалыптасады. Егер бұрын жынысты тек шамамен көрсетуге болатын болса, қазір УДЗ-де оның ұл немесе қыз екені анық көрінеді. Әрине, зерттеу кезінде нәресте теріс бұрылғысы немесе жыныс мүшелерін жапқысы келмесе.

Ананың ағзасындағы өзгерістер

Сонымен, жүктіліктің 23-ші аптасы да келді. Анам не болып жатыр? Жүкті әйелдің салмағы әдетте жүктіліктің басынан бастап 5-7 кг-ға артады. Бұл тұжырымдамаға дейінгі салмаққа байланысты болуы мүмкін. Егер бұған дейін әйелде дене салмағының жетіспеушілігі болса, ол одан да көп болуы мүмкін, ал егер ол артық салмақ болса, онда жиынтық соншалықты үлкен болмауы керек. Орташа алғанда аптасына 400 г дейін қосылады. Жатырдың түбі кіндіктен 4 см биіктікте болуы мүмкін. Көптеген әйелдер ұрықтың қозғалысын 20-шы аптадан бастап сезінеді, ал кейбіреулері, әсіресе көп туылғандар, 18-19. Бастапқыда олар әрең байқалады және ішек моторикасымен шатастыруға болады, себебі газдың пайда болуы жиі жүктілік кезінде болады. Бірақ қазір ұрықтың қозғалыстарыөте айқын. Оның позициясын өзгертуге әлі де жеткілікті орны бар, бірақ ол жиі жатырдың қабырғаларына сүйенеді, бұлшық еттері күшейе түсті. Сондықтан өкшелер мен шынтақтармен соққылар анаға ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Асқазандағы аздап діріл, бұрын айтылғандай, ықырықты көрсетуі мүмкін. Бұл ретте әлі күнге дейін қозғалыс санын есептемеу керек - нәресте әлі тым кішкентай.

Анасы демалғанда, мысалы, кешке бала жиі белсенді болады. Ананың физикалық немесе интеллектуалдық белсенділігі оттегін қажет етеді. Демалыс кезінде ананың денесі оттегін аз тұтына бастайды және ұрыққа көбірек түседі. Сондай-ақ, қозғалыстар қаныққан тамақтан кейін немесе тәттілерді жегеннен кейін, глюкоза қанға енген кезде байқалуы мүмкін. Кешке нәрестені асқазанға жұмсақ соққылар арқылы немесе бесік жырын айту арқылы тыныштандыруға болады.

Гормоналды деңгейлер

Жүктіліктің басында кейбір әйелдердің басы ауырады. Олардың себебі гормондарда жатыр. Енді гормоналды фон аздап тұрақтануы керек. Көбінесе жүктіліктің 23-ші аптасында бас ауруы жоғалады.

Сыртқы өзгерістер

Осы кезде сыртқы түріңіздің өзгергенін байқауыңыз мүмкін. Мысалы, еріндер толықтайды, мұрын үлкейеді, теріде пигментті дақтар пайда болады. Меланин пигменті синтезінің жоғарылауы емізікшелерді қараңғылауы мүмкін. Кейбіреулерде іштің ортасында қара сызық пайда болады. Бірақ шаш қалыңырақ болады, олар жарқырайды және әлдеқайда аз түседі. Сонымен қатар, денедегі шаштың өсуі де артуы мүмкін. Егер асіз сыртқы түріңіздің өзгеруінен қорқасыз, қараңызшы, қанша әдемі жас аналар арбамен көшеде жүреді. Жүктілік кезінде олардың кейбіреулері бірдей нәрсені сезінуі мүмкін, содан кейін бәрі жойылды. Босанғаннан кейін жастық дақтар, шаштың өсуі және бет әлпетінің ұлғаюы жоғалады. Сонымен қатар, жүктіліктің 23-ші аптасындағы көптеген әйелдер фотосуреттері тартымды және балғын көріністі көрсетеді, ал дөңгелек іш тек ғажайыпты күтуді еске салады. Ананың сыртқы келбетіне келетін болсақ, бәрі терең жеке.

Физикалық жайсыздық

Жағымсыз сезімдер күйдіруді тудыруы мүмкін. Өйткені, өсіп келе жатқан жатыр іш қуысының мүшелерін ауыстырады. Асқазанның позициясы өзгереді. Бұл жағдайда прогестерон гормоны сфинктерді босаңсытады, ол өңештен асқазанға кіруді жауып тастайды. Сондықтан асқазан сөлі асқазаннан өңешке өтіп, оның қабырғаларын тітіркендіреді. Кейбір әйелдер күйдіргіш әсіресе жаңа сарымсақ пен пияз сияқты ащы тағамдарды жегеннен кейін білінеді.

Орындарды өзгертуде абай болу керек. Егер арқамен демалып жатқанда ауа жетіспесе және бас айналса, онда іштің қолқасы іштің салмағымен қысылады.

Жүктілік кезінде арқаңыз да ауыруы мүмкін. Бұл ауырсынуды кездейсоқ қалдыруға болмайды - ақыр соңында, асқазан тек өседі, ал жүктеме артады. Таңғышты қолданған дұрыс. Сондай-ақ жүкті әйелдерге арналған гимнастика айтарлықтай пайда әкелуі мүмкін.

Жүкті әйелдерге арналған тамақтану

Жүктіліктің 23-аптасында сіздің тамақтануыңыз көп функциялы. Біріншіден, тамақтану керекнәрестені барлық қажетті қоректік заттармен, витаминдермен, микроэлементтермен қамтамасыз ету. Кейде 2-ші триместрдегі әйелдерде гемоглобин төмендей бастайды. Тамақ бұрынғысынша қалады, бірақ нәресте бұрынғыдан әлдеқайда көп тұтынады. Бұл жағдайда құрамында темірі бар тағамдар ұсынылады - сиыр еті, қарақұмық, анар. Ал аяқтың құрысуы Е дәрумені, кальций және ақуыздың жетіспеушілігін көрсетуі мүмкін. Бұл жануар өнімдерін, әсіресе сүт өнімдерін, сонымен қатар балық пен етті жеуді білдіреді. Мысалы, сүзбе өте пайдалы - оның құрамында концентрлі түрде сүтте болатын барлық нәрсе бар, сондықтан ақуыздар мен кальцийдің мөлшері жоғары.

Тамақтанудың басқа мақсаттары ананың ас қорыту жолдарына күтім жасаумен байланысты. Іш қатудан және геморройдан аулақ болу маңызды. Сондықтан тағам жемістер мен көкөністермен, сүт өнімдерімен, жармамен қаныққан болуы керек. Сондай-ақ жеткілікті қозғалу және сұйықтықты ішу маңызды. Барлық осы ұсыныстарды орындағаннан кейін де іш қату сақталса, дәрігермен кеңесу керек. Дәрігер жүкті әйелдер үшін қауіпсіз дәрілерді тағайындай алады. Іш қатуды елемеуге болмайды, өйткені ол геморрой қаупін арттырады, сонымен қатар ас қорыту қалдықтарымен улануды тудырады, бұл анаға да, ұрыққа да пайдалы емес.

Режим және киім

Жүктіліктің 23-ші аптасында ми мен эндокриндік жүйенің дамуы қарқынды болады. Ұрық оттегін көбірек қажет етеді, сондықтан таза ауада көбірек уақыт өткізу керек. Релаксация жаттығулары оттегі ағынын арттыруға да көмектеседі.

Жатыр қуыққа көбірек қысым жасайды, сондықтан зәр шығару жиі болады. Қалыпты жағдайды қамтамасыз ету үшінұйықта, түнде аз ішкен жақсы. Күні бойы сұйықтықты көп ішуге болады. Рас, ісіну қаупі бар. Бірақ бұл жағдайда ең бастысы - тұзды тұтынуды азайту.

Жүктіліктің 23-аптасындағы іш әлі әйелдің қозғалысын шектейтіндей үлкен емес. Сондықтан жүкті әйелдерге гимнастика жасауға болады. Сонымен қатар, өзгермелі фигура жаңа киімдерді көбірек талап етеді. Ол ыңғайлы және еркін болуы керек. Бірдей маңызды аяқ киім. Жүктілік кезінде сіз пяткиден бас тартуыңыз керек, бұл варикозды тамырлардың және аяқтың ісінуінің қаупін азайтады. Айтпақшы, әйел фигурасы өкшеде алатын еліктіргіш талғампаздық балтыр бұлшықеттерінің тартылып, олардың контурының айқынырақ көрінуіне және бел лордозы (бүгілу) тереңдей түсуіне байланысты. Сонымен, жүктілік кезінде төменгі арқадағы жүктеме қазірдің өзінде соншалықты үлкен және ол тіпті өкшесіз де бүгіледі. Бұл әсерді мүлде арттырудың қажеті жоқ.

Жүктіліктің 23 аптасындағы қауіп

Бұл кезеңдегі ең үлкен қауіп – мерзімінен бұрын босану. Осы уақытта туылған нәресте сыртқа шығып кетуі мүмкін, бірақ оның тірі қалу мүмкіндігі әлі де жеткіліксіз. Жатырдың тонусының жоғарылауын қауіп деп санауға болады - ол ыңғайсыздық, іштің төменгі бөлігінде «тастану», кейде ауырсыну сияқты сезіледі. Сондай-ақ, ультрадыбыстық дәрігерлер әдетте жатыр мойнының жағдайын бағалайды. Ол қысқа немесе тым жұмсақ болса, босану қаупі бар.

Бірақ жаттығу айқастарынан қорықпау керек. Бұл уақытта жатырдың қысқаруы мүмкін, босануға алдын ала дайындалады. Бұл ұрыстар әдетте боладытұрақты емес, әлсіз және босаңсыған кезде оңай тоқтайды. Бірақ егер бір мезгілде тіпті аздап су ағып кетсе, шұғыл ауруханаға жатқызу қажет. Сонымен қатар, үрейленбеңіз - тіпті мұндай үгінділер қазір емізуде!