Жүктілік кезіндегі суық тиюді емдеу және алдын алу

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:22

Әрбір әйел үшін баласының денсаулығы маңызды. Сондықтан сіз жүктілікті жоспарлаудан немесе басынан бастап оған қамқорлық жасауыңыз керек. Бүкіл кезеңде дәрігерлер болашақ анаға ешқандай дәрі-дәрмекті қолдануды ұсынбайды. Бірақ кейде бұл қажет болып шығады.

Қазіргі заманғы дәрі-дәрмек өндірушілер суықтың алдын алатын түрлі құралдарды шығарады. Жүктілік кезінде мұндай препараттар әрқашан рұқсат етілмейді. Әрбір болашақ ана негізгі ережені есте сақтауы керек: ешқандай дәрі-дәрмектерді өздігінен қолдануға болмайды. Егер сізде аурудың белгілері болса, мамандардан көмек сұрау керек.

Суық мезгілде сақ болыңыз

Жүктілік кезінде суық тиюдің алдын алуды үнемі жасау керек. Бірақ суық мезгілде оған ерекше назар аударылады. Сыртта дымқыл және жел болса, инфекцияны оңай жұқтыруыңыз мүмкін. Вирустар суық мезгілде жақсы таралатынын ескеріңіз, бірақ аязды кезеңде емес. Терезеден тыс болсатемпература нөлден төмен болса, ауруға шалдығу мүмкіндігі айтарлықтай төмендейді.

Киіміңізге көңіл бөлу өте маңызды. Ауа-райына қарай таңдаңыз. Жылы киінуге тырыспаңыз: сіз оңай терлеп, суық тиюіңіз мүмкін. Егер сіздің саяхатыңыз көп уақытты қажет етсе, онда жылы сусынмен термос алыңыз: шай немесе жеміс сусыны. Қатайту - иммунитетті арттырудың жақсы тәсілі, бірақ тек тұжырымдамаға дейін. Егер сіз жүкті болсаңыз, мұндай оқиғалардан аулақ болғаныңыз жөн.

Өзіңізді инфекциядан қорғаңыз

Жүктілік кезінде суықтың алдын алатын дәрілер әдетте ұсынылмайды. Сондықтан болашақ ана өз денсаулығына өз бетімен мұқият қарайды. Адамдар көп жиналатын жерлерден аулақ болуға тырысыңыз, эпидемия кезінде үйде болған жөн. Бірақ мұнда да белгілі бір ережелерді сақтау маңызды: бөлмені мүмкіндігінше жиі желдетіңіз, айналаңыздағы ауа ылғалды және салқын болуы керек. Қонақтарды қабылдаудан бас тартыңыз.

Үйде індетке қарсы тұра алмасаңыз, маска қолданыңыз. Оларды екі сағат сайын өзгерту керек. Инфекция сөзсіз адаммен байланыста болады: ауа, қол алысу, құжаттар арқылы. Сіз тіпті дүкенде, автобуста, жеке подъезде де ауруды жұқтыра аласыз. Сондықтан үйге келгенде қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен жақсылап жуу өте маңызды. Күні бойы бактерияға қарсы майлықтарды және қолды тазартқышты қолданыңыз. Қылқаламдарды бетіңізден алыс ұстаңыз және, әрине, лас қолмен тамақ ішпеңіз.

Халықтық емдеу әдістерін қолданыңыз

Жүктілік кезіндегі суықтың ең қауіпсіз алдын алу – халықтық емдеу әдістері. Бірақ бұл жағдайда сіз өлшемді білуіңіз керек. Қайнатпаларды литрмен ішпеңіз және балды килограмммен жеуге болмайды. Бұл аллергияға әкелуі мүмкін. Айта кету керек, мұндай реакция тек болашақ аналарда ғана емес, олардың нәрестелерінде де дамиды. Кейіннен бала аллергиямен туылады. Сонымен, жүктілік кезінде суық тиюдің алдын алу үшін не істеу керек?

• Шөптер: түймедақ, қырмызы, жалбыз, эвкалипт. Осы өсімдіктердің қайнатпаларымен шайыңыз. Олар бактерицидтік, антисептикалық, вирусқа қарсы әсерге ие болады. Бұл шөптердің шағын концентрациясын шайға қайнатуға болады, бірақ әрқашан сақ болыңыз.
• Пияз және сарымсақ. Бұл екі өсімдік табиғи антибиотиктер болып саналады. Жүктіліктің бірінші триместрінде сарымсақты тұтынуға болмайды деген миф бар. Дәрігерлер бұл мәлімдемеге күмәнмен қарайды және: ақылға қонымды шектерде - бұл мүмкін.
• С витаминінің көздері: апельсин, лимон, ақжелкен, қырыққабат. Бұл өнімдер ағзадағы витамин тапшылығының орнын толтырады және иммунитетті жақсартуға көмектеседі. Оларды шикі түрде жеу маңызды.
• Зімбір шайы. Бұл сусын табиғи иммуномодулятор болып саналады. Сіз оны пайдалана аласыз, бірақ көлемі мен концентрациясын шектеу керек. Таңертеңгіңізді бір кесе бал қосылған жеңіл имбирь шайымен бастасаңыз, иммунитетіңіз әлдеқайда күшейеді.

Мұрынды шаю – суықтың алдын алудың сенімді жолы

Жүктілік кезінде әртүрлі тұзды ерітінділер мен тамшыларды қолдануға болады. Олар мұрын қуысына тазарту мақсатында енгізіледі,ылғалдандыратын, құрғататын. Тұздың болуы шырышты қабаттардан артық сұйықтықты шығаруға көмектеседі, бұл тыныс алуды жеңілдетеді. Сонымен қатар, ерітінді қабынған және зақымдалған тіндердің қалпына келуіне ықпал етеді. Егер сіз инфекциямен байланыста болсаңыз, онда мұрын және жұлдыру сіздің денеңізге оның өтуіне айналады. Сондықтан үйге қайтқанда бұл шырышты беттерді міндетті түрде тазалау керек.

Вирус бірнеше сағатта өз мақсатына жете алмайды. Сіз патогендік микроорганизмдерден оңай құтыла аласыз, осылайша инфекцияның алдын аласыз. Тұзды ерітіндіні өзіңіз дайындауға немесе белгілі натрий хлоридін пайдалануға болады. Сондай-ақ, дәріхана тазарту манипуляциясын жеңілдететін арнайы құрылғыларды сатады: «Дельфин», «Риностоп», «Хумер» және т.б.

Алдын алу үшін препараттар: иммуномодуляторлар

Жүктілік кезіндегі суық тиюдің алдын алу және емдеу иммунитетті арттыратын дәрілердің көмегімен жүзеге асырылуы мүмкін. Егер бұрын оларды дәрігердің рецептісіз қолдануға тура келсе, енді тыйым салынады. Осы сипаттағы көптеген дәрі-дәрмектер де вирусқа қарсы әсерге ие. Иммуностимуляторларды тағайындауға көрсеткіштер асқынулармен, инфекцияның жоғары ықтималдығымен, баяу бактериялық патологиялармен жүретін жиі суық тию болып табылады.

Жүктілік кезінде қатаң қарсы көрсетілімдері бар дәрілердің тізімін есте сақтау қажет: Иммуналь, Изопринозин немесе Гропринозин, Циклоферон, Бронхомунал, Протефлазид, Амиксин және т.б. Қауіпті препараттардың тізімі шексіз. Әлдеқайда оңайне қолдануға болатынын айтыңыз. Жүктілік кезінде суықтың алдын алуды келесі құралдармен жасауға болады: Oscillococcinum, Magne B6, Viferon (14 аптадан бастап), Арбидол.

Ауырып қалсаңыз…

Жүктілік кезінде тұмау мен суықтың алдын алу тиімсіз болса ше? Инфекцияның алғашқы белгілерінде емдеуді дереу бастау керек. Оның негізі мына режимде жатыр:

1. Жұмыстан бас тартыңыз және үйде болыңыз: көбірек демалыңыз және жатыңыз, сабырлы болыңыз.
2. Сұйықтықты көп ішіңіз. Бұл қарапайым су, шай, жеміс сусыны болуы мүмкін. Таңқурайды теріс пайдаланбаңыз (әсіресе бірінші және соңғы триместрде). Мүмкін болса, оны мүкжидекпен ауыстырыңыз.
3. Тәбетіңіз болмаса, өзіңізді тамақ ішуге мәжбүрлемеңіз. Ішіңіздегі нәресте аш болады деп уайымдамаңыз. Енді денсаулығыңызды қалпына келтіру әлдеқайда маңызды.

Көптеген болашақ аналар дәрігерге қаралғысы келмей, ауруды өз бетімен жоюға тырысады. Бұл тәсіл мүмкін, бірақ кез келген есірткіге тыйым салуды тағы бір рет еске түсіру керек. Келесі жағдайларда міндетті түрде маманға көріну керек:

• Дене температурасы 38 градусқа дейін көтеріледі.
• Сіз жөтел, бас ауруы, фотофобиядан зардап шегесіз.
• Іштің ауыруы, диарея.
• Ринит қоюланып, ағызу жасылға айналады.
• Сіз 2-3 күн бойы жақсармайсыз.

Жоғары температуражәне ауырсыну

Жүктілік кезінде суық тиюдің алдын алу (әсіресе ерте кезеңдерінде) әрқашан мүмкін емес. Бұл иммунитеттің табиғи төмендеуіне байланысты. Дене ұрықты қабылдамауы үшін қажет. Егер инфекция пайда болса және сізде бас ауырса, онда спазмолитикті қабылдауға рұқсат етіледі. Ең қауіпсіз және ең танымал «No-Shpa» және «Drotaverin». Олар болашақ аналарға қарсы көрсетілмейді.

Дене температурасы көтерілсе, оны бақылау керек. Термометрдегі сынап деңгейі 37,6-ға дейін көтерілсе, антипиретиктерді қабылдау керек. Бұл жағдайда ең қауіпсіз дәрі парацетамол болады. Екінші триместрде ибупрофенді қолдануға рұқсат етіледі. «Анальгин» және «Аспирин» қатаң тыйым салынады. Бұл препараттар ұрыққа зиян келтіруі мүмкін.

Ринит және мұрын бітелуі

Ерте жүктілік кезінде суық тиюдің алдын алу әрқашан өз жемісін бере бермейді. Бірінші триместрдегі әрбір үшінші болашақ ана мұрыннан ағып кетеді. Бұл құбылыстың өзі құрсақтағы нәресте үшін қауіпті емес, бірақ әйел үшін жағымсыз. Суықтың қауіпсіз және дәлелденген құралы Grippferon спрейі мен тамшылары болып табылады. Айта кету керек, оларды алдын алу мақсатында да қолдануға болады. Бұл дәрі-дәрмек болашақ аналарға жүктілік кезінде рұқсат етіледі. Оның вирусқа қарсы және иммуномодуляциялық әсері бар.

Бактериялық сипаттағы суық тию және ұзаққа созылған созылмалы ринит кезінде «Пиносол» тағайындалады. Бұл препараттың құрамына тек табиғи өсімдік ингредиенттері кіреді. Аллергияға бейім әйелдерге назар аударыңызқолданбаған дұрыс. Барлық вазоконстрикторлық препараттарға тыйым салынады (әсіресе бірінші триместрде). Бірақ егер мұрынның ісінуі болашақ ананың аузымен дем алуға мәжбүр болатындай болса, дәрі-дәрмектерді ең аз мөлшерде тағайындауға болады.

Тамақ ауруын қалай басуға болады?

Жүктілік кезінде суықтың алдын алу үшін тағы қандай құралдарды қолдануға болады? Ерте кезеңдерде, сондай-ақ кейінірек Мирамистин ерітіндісін қолдануға болады. Бұл препарат антисептикалық, вирусқа қарсы, бактерияға қарсы және антифунгальды әсерге ие. Спрей барлық ауруларға тиімді. Егер инфекция пайда болса, тамақты күніне 6 ретке дейін препаратпен суару керек немесе сұйылтылған шаю ерітіндісін қолдану керек. Мирамистин тамаша дезинфекциялайды және емдейді, бірақ анальгетиктер әсері жоқ.

Hexoral және Tantum Verde препараттарының көмегімен қытық пен жайсыздықтан арылуға болады. Дәрігердің рецепті бойынша «Ingalipt», «Gedelix», «Doctor Mom» қолдануға рұқсат етіледі. Түймедақ пен шалфей қайнатпаларымен жиі шайыңыз.

Антибиотиктерді қолдану

Жүктілік кезіндегі суық тиюдің алдын алу (3-ші триместр немесе ерте мерзімдер - соншалықты маңызды емес) антибиотиктермен ешқашан жасалмайды. Бұл препараттар тек көрсеткіштерге сәйкес тағайындалады. Оларға 14 аптаға дейін қатаң тыйым салынады. Кейінірек дәрі-дәрмектер емтиханнан кейін ғана тағайындалады. Дәрігер дәрі-дәрмекті тағайындамас бұрын оның жақсы және жаман жақтарын өлшейді. Антибиотиктер келесі жағдайларда көрсетіледі:

1. Жоғары температура 5 градустан жоғары сақталадыкүн.
2. Оған бронхта және өкпеде сырылдармен жөтел қосылады.
3. Мұрыннан шыққан құпия жасылға айналады.
4. Тамақта іріңді жабын бар.

Жүктілік кезінде рұқсат етілген антибиотиктер көп емес. Ең жиі тағайындалған препараттар пенициллиндер сериясы: Флемоксин, Амоксиклав. "Сумамед", "Азиромицин" макролидтері азырақ тағайындалады.

Пікірлер

Дәрігерлер: жүктілік кезінде суықтың алдын алу сәтсіз болса, 2-ші триместр оны емдеу үшін ең қауіпсіз және ең қолайлы уақыт дейді. Әйелде анықталған басқа аурулар дәл осы уақытта түзетілетінін ескеріңіз. Антибиотикалық терапия 16-дан 25 аптаға дейінгі кезеңде тағайындалады. Бірақ қажет болса, кейінірек орындалады.

Әйелдердің пікірлері әлсіз жыныстың әрбір өкілі жүктілік кезінде суық тиюмен бетпе-бет келетінін көрсетеді, ал олардың кейбіреулері бірнеше рет кездеседі. Болашақ аналар мен үлгерген ата-аналар мұның еш айыбы жоқ дейді. Уақытында дәрігермен кеңесу маңызды. Есірткіден қорықпа. Оларды дәрігер тағайындаған болса, олар сізге де, нәрестеге де зиян тигізуі мүмкін емес.

Қорытынды

Әрбір болашақ ана жүктілік кезінде суық тиюден сақтану керек. 2-ші триместр ең әдемі, жеңіл және қауіпсіз кезең болып саналады. Осы уақытта нәрестенің барлық органдары мен жүйелері қазірдің өзінде қалыптасып, әйелдің иммундық жүйесі біртіндеп қалпына келеді. Тұрақты түрде барыңызсіздің дәрігеріңіз. Өзіңізді инфекциядан тағы қалай қорғауға болатынын сұраңыз. Денсаулығың мықты болсын, ауырма!