2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:17
Баланың 3 жаста өсуі нәрестенің қаншалықты қарқынды дамығанына байланысты. Өсу параметрінің тұрақты өсуі – дамудың өте жақсы көрсеткіші.
Антропологиялық факторлар және олардың бала дамуына әсері
Балалардың физиологиялық дамуына келесі факторлар әсер етеді:
- баланың тамақтануы (ақуыздар, майлар, көмірсулар, витаминдер және басқа да қажетті микроэлементтер қанша алады);
-тұқым қуалаушылық;
- гормоналды фон.
Сонымен қатар баланың 3 жастағы өсуіне дұрыс күтім, физикалық белсенділік, ұзақ ұйқы, баланы қоршаған қолайлы психологиялық атмосфера сияқты факторлар әсер етеді.
Өсу процесінде балалардың физикалық дамуына жиі секірумен (волейбол, баскетбол) жүретін спорт түрлері оң әсер етеді.
Сонымен қатар, 3 жастағы баланың өсуі ұйқы кезінде, әсіресе таңертең қарқынды түрде артады (бала үнемі ұйқысы қанбаса немесе ерте тұрса, бұл оның дамуына кері әсер етеді).
Өсудің тежелуінің психологиялық факторлары
3 жастағы балалардың физикалық дамуына үлкен әсер етедіжынысы бар. Ұлдар қыздарға қарағанда тез өседі. Ерекшелік - жасөспірімдік шақ, ол кезде қыздар көбінесе дамуда ұлдарды басып озады, бірақ кейін ұлдар әлі де өздеріне тән болады.
Жыныстық жетілу де маңызды рөл атқарады. Жасөспірімдердің денесінде жыныстық гормондар көп болса, өсу баяулайды (18 жасқа дейін ол іс жүзінде тоқтайды).
Климаттық жағдайлар 3 жастағы баланың өсуіне де әсер етуі мүмкін.
Өлшеу ережелері
3 жасқа дейінгі баланың бойын өлшеу үшін өлшегіш лента қолданылады. Бұл процедура үстелде орындалады. Таспа алдын ала түзетілген және жақсы бекітілген.
Нәресте басының үстіңгі жағы өлшеуіш таспаның басында болатындай етіп тегіс жерге орналастырылады.
Сосын тізеге сәл басып, аяқты түзетіп, өлшеңіз.
3 жастағы баланың бойын өлшеу үшін бой өлшегішін қолдануға болады (бұл қағаздан жасалған сантиметрлік таспа). Баланы аяқ киімін шешіп, еденге жатқызады, бұл ретте арқасын сызғышқа сүйейді. Денені түзетіп, қолды дене бойымен төмен түсіріп, тізені созып, аяқты жылжыту керек. Өлшеу кезінде баланың қабырғаға үш жерде оңай тиіп кетуін қамтамасыз ету керек: арқа (иық пышақтары), олжа және өкше. Біз оның басына стадиометрге перпендикуляр кез келген жалпақ затты қойып, шкалаға белгі қоямыз, сол арқылы баланың бойын оңай тани аламыз. Стандарттар кестесі баланың дұрыс дамуын бағалауға мүмкіндік береді.
Салмақ анықтау
Салмақ сандық таразы арқылы оңай оқылады. Баланың өлшеу құралының ортасында қатаң түрде орналасуын бақылау қажет. Өлшеу әдісі жасына байланысты. Нәрестелерге жаялық кигізіледі, өлшегеннен кейін оның салмағы жалпы көрсеткіштен шегеріледі.
Таңертең, тамақтанар алдында, нәресте дәретханаға барғаннан кейін өлшеніңіз.
Кеуде шеңбері негізінен сантиметрлік лентамен өлшенеді, кеудеге иық пышақтарының астына қойылады, бала қолдарын бүйіріне алуы керек. Содан кейін ол қолын түсіруі керек, ал өлшеуіш таспаның ұштары емізік деңгейінде қосылады. Бала біркелкі тыныс алғанда, олар қатып қалады. Кеуделері жақсы дамыған қыздар үшін таспа кеудеге жағылады және өлшенеді.
Бас шеңберін өлшегенде өлшеуіш таспа бастың артқы жағына, ал алдынан – суперцилиарлы доғаларға салынады. Таспаның ұштары жалғанып, өлшеу нәтижесі алынады.
Центильді кестелер арқылы антропометриялық көрсеткіштерді бағалау
Центильді кесте нәрестенің даму дәрежесін анықтау үшін қолданылады, ол балаларды бойы, салмағы, бас және кеуде шеңбері параметрлері бойынша бөледі. Мұндай кестелерді пайдалану өте қарапайым және ыңғайлы және нәтижелерді түсіну оңай.
Кестелердің бағандары белгілі бір жастағы және жыныстағы балалардың үлесі (пайыз, центиль) бойынша белгілердің сандық шекараларын көрсетеді.
Орташа мәндер немесе қалыпты мәндер үшін жартысы бар мәндерді алыңызсау балалар, бұл 25-50-75% интервалға сәйкес келеді. Сәбилердің жасы, салмағы, бойы сияқты көрсеткіштерді қамтитын кесте бұл көрсеткіштерді қызыл түспен белгілеп көрсетеді.
Орташа мәндерге жақын орналасқан интервалдар орташадан төмен немесе жоғары бағаланады (10-25% және 75-90%). Ата-аналар мұндай көрсеткіштерді қалыпты деп бағалай алады.
Бірақ индикатор 3-10 немесе 90-97% зонасында болғанда, сергек болып, дәрігерге қаралу керек. Нәрестенің көрсеткіштері осы аймақта орналасқан кезде нәрестені тексеру қажет.
Ер балалардың дене салмағы, кг |
|||||||
Жасыай |
центильдер |
||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2,7 | 2.9 | 3.1 | 3.4 | 3,7 | 3.9 | 4.2 |
| 1 | 3.3 | 3,6 | 4.0 | 4.3 | 4.7 | 5.1 | 5.4 |
| 2 | 3.9 | 4.2 | 4.6 | 5.1 | 5,6 | 6.0 | 6.4 |
| 3 | 4,5 | 4.9 | 5.3 | 5,8 | 6.4 | 7.0 | 7.3 |
| 4 | 5.1 | 5,5 | 6.0 | 6,5 | 7.2 | 7,6 | 8.1 |
| 5 | 5,6 | 6.1 | 6,5 | 7.1 | 7,8 | 8.3 | 8,8 |
| 6 | 6.1 | 6,6 | 7.1 | 7,6 | 8.4 | 9.0 | 9.4 |
| 7 | 6,6 | 7.1 | 7,6 | 8.2 | 8.9 | 9,5 | 9.9 |
| 8 | 7.1 | 7,5 | 8.0 | 8.6 | 9.4 | 10.0 | 10,5 |
| 9 | 7,5 | 7.9 | 8.4 | 9.1 | 9,8 | 10,5 | 11.0 |
| 10 | 7.9 | 8.3 | 8,8 | 9,5 | 10.3 | 10.9 | 11.4 |
| 11 | 8.2 | 8.6 | 9.1 | 9,8 | 10.6 | 11.2 | 11,8 |
| 1 жыл | 8,5 | 8.9 | 9.4 | 10.0 | 10.9 | 11,6 | 12.1 |
| 15 | 9.2 | 9,6 | 10.1 | 10,8 | 11.7 | 12.4 | 13.0 |
| 18 | 9,7 | 10.2 | 10,7 | 11,5 | 12.4 | 13.0 | 13,7 |
| 21 | 10.2 | 10.6 | 11.2 | 12.0 | 12.9 | 13,6 | 14.3 |
| 2 жыл | 10,5 | 11.0 | 11,5 | 12.0 | 14.0 | 14,5 | 16.9 |
| 27 | 11.2 | 11,5 | 12.0 | 13.0 | 14,5 | 16.0 | 17.1 |
| 30 | 11.3 | 12.0 | 12.9 | 13,8 | 15.0 | 16.3 | 17.4 |
| 33 | 11.4 | 12.7 | 13.4 | 14.0 | 15,6 | 16,5 | 17.9 |
| 3 жыл | 12.0 | 13.0 | 13,6 | 14.9 | 15,7 | 17.4 | 19.7 |
Жасыай |
Қыздардың дене салмағы, кг |
||||||
центильдер |
|||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2,6 | 2,8 | 3.0 | 3.3 | 3,7 | 3.9 | 4.1 |
| 1 | 3.3 | 3,6 | 3,8 | 4.2 | 4,5 | 4.7 | 5.1 |
| 2 | 3,8 | 4.2 | 4,5 | 4.8 | 5.2 | 5,5 | 5.9 |
| 3 | 4.4 | 4.8 | 5.2 | 5,5 | 5.9 | 6.3 | 6,7 |
| 4 | 5.0 | 5.4 | 5,8 | 6.2 | 6,6 | 7.0 | 7,5 |
| 5 | 5,5 | 5.9 | 6.3 | 6,7 | 7.2 | 7,7 | 8.1 |
| 6 | 5.9 | 6.3 | 6,8 | 7.3 | 7,8 | 8.3 | 8.7 |
| 7 | 6.4 | 6,8 | 7.3 | 7,7 | 8.4 | 8.9 | 9.3 |
| 8 | 6,7 | 7.2 | 7,6 | 8.2 | 8,8 | 9.3 | 9,7 |
| 9 | 7.1 | 7,5 | 8.0 | 8.6 | 9.2 | 9,7 | 10.1 |
| 10 | 7.4 | 7.9 | 8.4 | 9.0 | 9,6 | 10.1 | 10,5 |
| 11 | 7,7 | 8.3 | 8.7 | 9.3 | 9.9 | 10,5 | 10.9 |
| 1 жыл | 8.0 | 8,5 | 9.0 | 9,6 | 10.2 | 10,8 | 11.3 |
| 15 | 8.6 | 9.2 | 9,7 | 10,8 | 10.9 | 11,5 | 12.1 |
| 18 | 9.2 | 9,8 | 10.3 | 10,8 | 11,5 | 12.2 | 12,8 |
| 21 | 9,7 | 10.3 | 10.6 | 11,5 | 12.2 | 12,8 | 13.4 |
| 2 жыл | 10.0 | 10,8 | 11,8 | 12,6 | 13.4 | 14.0 | 15.2 |
| 27 | 10.4 | 11.2 | 12.1 | 12,8 | 13,7 | 14,5 | 15,5 |
| 30 | 10.9 | 11.7 | 12.4 | 13.2 | 14.4 | 15,5 | 17.1 |
| 33 | 11.0 | 11.9 | 13.0 | 13,8 | 14,8 | 15,9 | 17,6 |
| 3 жыл | 12.0 | 12,5 | 13.2 | 14.3 | 15,5 | 17.0 | 18,5 |
Нәрестенің көрсеткіштері норманың белгіленген шегінен асып кетсе, атап айтқанда, 3 немесе 97% мәндерінен асып кетсе, оның физикалық дамуына әсер ететін қандай да бір патологиясы болуы мүмкін. Сізде осындай құндылықтар болған кезде баланың дамуының кешігуінің себебін дәрігер ғана анықтап, бұл мәселені шешуге көмектеседі.
Центильдік шкаланың не екенін түсінуге көмектесу үшін мысал келтірейік. Бізде жасы да, жынысы да бір жүз сәби бар. Олар ең кішіден басталып, ең үлкеніне дейін өсу ретімен орналасады. Өсуалғашқы үш нәрестенің ең кішкентайы, ол өте төмен болып саналады. 3-тен 10-ға дейін - төмен, 10-нан 25-ке дейін - орташадан төмен, 25-тен 75-ке дейін - орташа, 75-тен 90-ға дейін орташадан жоғары болып саналады, 90-нан 97-ге дейін, қолданыстағы стандарттарға сәйкес, жоғары және соңғы үш нәресте өте ұзын.
Қорытынды
Бала 3 жыл өмір сүрген кезде оның бойы мен салмағы антропологиялық кестенің қалыпты көрсеткіштеріне сәйкес келуі керек. Бұл оның қалыпты дамып, дұрыс күтімге ие болатынын, күнделікті тәртіпті сақтайтынын және толық тамақтанатынын тағы да растайды.
Баланың жақсы дамуы үшін оны жастайынан спортқа, еңбекке баулу керек. Қорытынды өзін көрсетеді: бала өсуден артта қалмауы үшін оның күнделікті режимді сақтайтынына, дұрыс тамақтануына және дене шынықтырумен дос екеніне көз жеткізу керек. Нәтижесінде физиологиялық даму көп күттірмейді.
Ұсынылған:
11 жаста қыздардың салмағы қанша болуы керек? Балалардың бойы мен салмағының арақатынасының кестесі
11 жаста қыздардың салмағы қанша болуы керек? Баласының денсаулығын ойлайтын қамқор ата-ана бұл сұрақтың жауабын білуі керек. Әрбір жас санаты үшін арық немесе семіздікті жоққа шығаратын белгілі бір стандарттар бар. Таразы жебелері қандай шектерде тоқтауы керек? Бұл сұраққа толық жауапты осы мақаладан табуға болады
6 айдағы баланың дамуы: бойы, салмағы, дағдылары
Сәби үшін бұл өте маңызды жас. Оның бірінші тісі өсе бастайды, ол емшек сүтінен немесе сүт қоспасынан басқа басқа тағамдарды үйренеді, дәл 6 айда оған көп нәрсе болады. Бірақ бәрі әдеттегідей жүріп жатқанын және баланың 6 айлық дамуы, салмағы мен биіктігі қалыпты диапазонда екенін қалай түсінуге болады? Ал егер ол осы нормалардан сәл болса да артта қалса ше?
Бойы 92: Киімге баланың жасы нешеде?
Балалар киімінің өлшемдік торларында шатасу оңай. Қазірдің өзінде олардың оннан астамы бар. Дегенмен, ең танымал - АҚШ пен Еуропада қабылданған өлшем диаграммалары. Бұл көбінесе баланың бойына қарай белгіленетін Еуропа елдерінің киімдері. Сонымен 92 биіктікке тігілген заттар қай жасқа арналған?
6 айлық нәресте: дамуы, салмағы және бойы. 6 айлық баланың күнделікті тәртібі
Міне, бірінші мерейтой да келді. Алты айлық балаға қарап, біз оның бойындағы байқалатын өзгерістерді байқаймыз, ол енді жаңа туған нәресте емес, мәнді әрекеттері бар кішкентай адам. 6 айлық баланың күнделікті режимі қазірдің өзінде айтарлықтай өзгереді, нәресте белсендірек, дамыған және қызығушылық танытады. Алты айдағы нәрестенің дамуы ата-аналар ұзақ уақыт бойы есте қалатын көптеген ұмытылмас сәттерді қамтиды
Балалардың салмағы мен бойы: ДДҰ кестесі. Балалардың бойы мен салмағы нормасының жас кестелері
Бала өмірінің алғашқы 12 айындағы педиатрдың әрбір кездесуі бойы мен салмағын міндетті түрде өлшеумен аяқталады. Егер бұл көрсеткіштер қалыпты диапазонда болса, онда баланың физикалық дамуы жақсы деп айтуға болады. Осы мақсатта Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы, қысқаша айтқанда, ДДҰ балалардың денсаулығын бағалау кезінде педиатрлар қолданатын балалардың бойы мен салмағы нормасының жас кестелерін жасады
