2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 18:03
Бала күту кезінде болашақ аналар барлығы дерлік сәбимен жақсы көңіл-күйде жұмыс істеп, ашық-шашық киініп, көңіл көтеріп, уақытты қалай өткізетінін өздеріне жарқын суреттер салады.
Алайда іс жүзінде бәрі басқаша болып шығады. Бала туылғаннан кейін көптеген жаңа туған аналар өздерінің әлеуметтік ортасы мен қызығушылықтарын айтарлықтай төмендетеді. Жаялықтар, қосымша тағамдар, алғашқы тістер, екпе – ойын алаңындағы әңгіменің негізгі тақырыбы. Нәресте тағамының қалдықтары және шаштың толық болмауы, депрессиялық көңіл-күй және тіпті мүмкін депрессия бар көрінбейтін киім - бұл жағдай босанған барлық дерлік әйелдерге таныс. Бір уақытта баланың және сіздің игілігі үшін уақытты қалай тиімді өткізуге болады? Керемет сезіну және бәрін жасау үшін декреттік демалыста не істеу керек? Бұл мәселені түсінуге тырысайық.
Жексіз халаттар
Ұсқынсыз және пішінсіз үй киімдері. Декреттік демалыста не істеу керектігін білмейсіз бе? Өз-өзіңді күт! Ашық түсті бірнеше сүйкімді үй жиынтығын таңдаңыз және міндетті түрде орындаңызфигураға екпін беріңіз. Балаңызды көшеде ғана емес, үйде де әдемі киіммен киіндіріңіз. Ақыр соңында, жарқын түстер мен күлкілі қосымшалар керемет көңіл-күй сыйлайды. Бала ұйықтап жатқанда, сіз де демалуға болады, осылайша энергияңызды үнемдейсіз. Өзіңізге күніне кем дегенде 30 минут уақыт беруді ережеге айналдырыңыз. Осы уақыт ішінде сіз бетіңізге немесе шашыңызға сергітетін маска жасай аласыз, тырнақтарыңызды ашық түспен бояй аласыз немесе жай ғана хош иісті ваннада жатуға болады. Ал бұл уақытта бала жұмыстан келген әкесінің қолында болуы мүмкін.
Хобби
Жүктілікке дейін түсті өсірумен немесе скрапбукингпен айналыстыңыз ба? Керемет! Сіздің хоббиіңіз - бұл декреттік демалыста не істеу керек деген сұраққа тамаша шешім, бұл өзіңізді ауыртпалықсыз және шамадан тыс сезінбеу үшін. Егер сіз тоқуды ұнатсаңыз жақсы. Мұндай хобби нервтерді тыныштандырып қана қоймайды, сонымен қатар нәрестеге ыңғайлы жылы киім береді. Сіз фотосуретпен айналысасыз ба? Табиғатта жарқын түрлі-түсті суреттер жасау сіздің балаңызбен жақсы уақыт өткізуге және болашақта нәресте өскенде бірнеше рет қарайтын бірегей фотоальбом жасауға мүмкіндік береді. Кез келген жағдайда сүйікті ісіңізден бас тартпауға тырысыңыз.
Жеке өсу және мансап
Көпшіліктің пікірінше, жарлық шығарылған жылдар әйелге кәсібилік қосып қана қоймайды, керісінше, бұрын жинақталған білімге кері әсер етеді. Дегенмен, декреттік демалыста не істеу керектігін білмесеңіз, жаңа білім алу - тамаша идея. Бұл екінші білім алу, ағылшын тілін үйрену болуы мүмкінқашықтан да, арнайы курстарда да Интернетте оңай табуға болатын әртүрлі вебинарларды тыңдау. Әйелдерге декреттік демалыста жұмыс істеу - бұл қосымша ақша табудың ғана емес, сонымен қатар кәсіби дамудың тамаша мүмкіндігі. Өз күштеріңізді ашыңыз. Егер сіз сату мәтіндерін жазуды білсеңіз, онда сізде копирайтинг алмасуларына тікелей жол бар. Сіз шет тілін жақсы сөйлейсіз - аудармашы ретінде қашықтан қосымша ақша табуға болады. Декреттік демалыс кезінде мұндай жұмыс жақсы, өйткені ол белгілі бір сағаттарда тұрақты жұмысты қажет етпейді. Мұны ойын-сауық және қосымша табыс ретінде тегін минутта жасай аласыз.
Ұсынылған:
Қыста көшеде, үйде немесе ауылда не істеу керек? Қысқы демалыста не істеу керек?
Қыстың келуімен адамдардың көңіл-күйі мен өмірінде көп нәрсе өзгереді. Демек, осы уақыт аралығында көптеген мерекелік шаралар тойланады. Егер сіз әлі қыста не істеу керектігін білмесеңіз, онда бұл мақала тек сіз үшін жасалған. Сіз көптеген жаңа идеяларды үйренесіз. Сондай-ақ балалармен немесе достарыңызбен қыста не істеу керектігін біліңіз
Беларусьте декреттік демалыс қалай төленеді? Декреттік жәрдемақы
Беларусьте декреттік демалыстың мерзімі күмәнді болды. Жаңа туған аналарға балаларымен қанша уақыт өткізуге рұқсат етіледі?
Босанғанға дейін декреттік демалыста не істеу керек: хобби, үйдегі табыс
Босанғанға дейін декреттік демалыста не істеу керек? Бұл сұрақ көптеген әйелдерді алаңдатады. Жасыратыны жоқ, қазіргі адам көп уақытын жұмыста өткізеді. Жүктілік туралы білгеннен кейін де көптеген аналар жұмыстан кетуге дайын емес. Сондықтан, декреттік демалысқа шыққанда, әйелдер бос уақытында айналыса алмайтындығымен бетпе-бет келеді, бұл қазір әлдеқайда кеңейді
Жас жұбайлардың АХАЖ-да, шығу тіркеуде, шіркеуде ант беруі. Жас жұбайлардың анты күлкілі. Жас жұбайлардың ант үлгісі
Жаңа үйленгендердің антының қандай болатынын білгіңіз келе ме? Оны қалай дұрыс құрастыру керек? Қандай сөздерді қолдану керек? Үлгі бойынша ант қалай жасалады? Бұл туралы толығырақ біздің мақаладан біле аласыз
Қажетсіз проблемаларсыз декреттік демалысқа шығайық: біз декреттік демалысқа өтінішті дұрыс жазамыз. Үлгі, қажетті құжаттар тізімі
Жарлық шығаратын кез келгенде көптеген сұрақтар туындайды: декреттік демалысқа қалай дұрыс өтініш беру керек, үлгіні қайдан табуға болады, қандай құжаттарды тіркеу керек және барынша мүмкін пайданы қалай алуға болады. Төмендегі ұсыныстарды оқығаннан кейін сіз оларға жауап таба аласыз