Баланы қатты тағам жеуге қалай үйрету керек: ата-анаға кеңес

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Барлық ата-аналар баласына әртүрлі дағдыларды мүмкіндігінше ертерек үйретуге тырысады. Бірақ олардың шыдамдылығы да, педагогикалық шеберлігі де, табандылығы да балаларды белгілі бір әрекеттерді жасауға мәжбүрлей алмайды. Мысалы, олар қатты тағамды шайнағысы келмейді. Мұндай жағдайда не істеу керек? Оны шайнауға және жұтуға қалай үйрету керек?

Ата-ана балада шайнау дағдысы мен қабілетінің дер кезінде және дұрыс қалыптасуын қадағалауы керек. Ол үшін олар шайнау қабілетінің болмауының мүмкін себептерін және осы рефлекстің қалыптасу әдістерін білуі керек. Баланы қатты тағамға қашан және қалай үйрету керек деген сұраққа жауапты мақаладан табуға болады.

Қатты тағамның пайдасы

Педиатрлардың пайымдауынша, бала түйіршіктерді неғұрлым кеш шайнаса, соғұрлым оның проблемалары көбейеді.

Қатты тағамға кеш көшу келесі мәселелерді тудыруы мүмкін:

• Дұрыс емес тістеу.
• Ас қорыту жүйесінің бұзылуы.
• Сөйлеу функциясының бұзылуы, беріСөздердің айтылуында шайнау бұлшықеттері де қатысады.
• Психологиялық бұзылулар. 2-3 жаста, нәресте өз әрекеттерін білген кезде, ол әдетте қатты (ұнтақ емес) тағамды қабылдаудан бас тартуы мүмкін.

Шайнау рефлексінің қалыптасу жас кезеңдері

Баланың диетасына қатты тағамдарды қашан енгізу керек? Сіз нәрестеңізді кезең-кезеңімен шайнауға үйретуіңіз керек, өйткені тәтті тағамнан қатты және қатты тағамға күрт ауысу тамақтан бас тартуға және стресске әкелуі мүмкін.

Дәрігерлер 10 айдан асқан сәбилер енді тамаққа тұншығып қалмауы керек дейді. Егер бұл орын алса, бұл симптом ата-ананың денсаулығына қатысты мәселелер туралы хабар береді.

Шартты түрде рефлекстің даму кезеңдері 3 категорияға бөлінеді:

• 6 ай - 1 жыл қосымша тағамдарды енгізу үшін тамаша уақыт. Процесті өте сұйық дәнді дақылдар мен картоп пюресі арқылы бастау керек. Бұл кезеңде нәресте тағамның дәмін татып көруге тырысады, ол жақтары мен ерні арқылы әртүрлі қозғалыстарды жасайды. 8 айдан бастап пюреде тағамның кішкене бөліктерін қалдыруға болады, оның көлемін уақыт өте келе ұлғайту керек.
• 1 - 2 жас - бұл жаста балада орташа 8 тіс бар. Оның қатты тағамға деген қызығушылығын жан-жақты ынталандыру керек. Кейбір ата-аналар картоп пюресі беруді жалғастыруда, бірақ бұл жағдайда шамадан тыс қорғаныс тек нәрестеге зиян тигізеді, егер сіз оны қатты кесектермен таныстыруды бастамасаңыз, болашақта мұны істеу өте қиын болады.
• Бала 2 жастан бастап қатты тағамды (көкөністерді, жаңа піскен жемістерді, етті) жақсы шайнау керек. Бұл кезеңде болдытістеу қалыптаса бастайды және шайнау бұлшықеттері дамиды. Баланың денесі қанша сілекей мен асқазан шырынын шығару керек екенін есте сақтайды. Егер осы уақытқа дейін бала шайнауды үйренбесе, дәрігерге бару керек.

Мүмкін мәселелер

Баланы қатты тағамға қалай үйрету керек, дағдыландыру барысында қандай қиындықтар туындауы мүмкін? Тек сұйық тағамды жеуге дағдыланған бала қатты тағамды бірден қабылдамайды. Ол тамақты түкіре бастайды, бұрылады, әрекет етеді. Оған консистенциясы қаттырақ тамақ беруге тырысқанда, келесі мәселелер туындайды:

• Бала тамақтан бас тартады, ол шайнауға тым жалқау.
• Тым өткір ауысу оны қорқытуы мүмкін, ол бөлшектермен не істеу керектігін түсінбейді.
• Тамақ ішкен кезде бала тұншығып қалады - оның қатты тағамды жұтуы әдеттен тыс, уақыт өте ол тілін басқаруды үйренеді. Ата-аналар негізгі тамақтандырудан кейін жаңа өнімдерді беруі керек, жақсы тамақтанған бала аштықты қанағаттандыруға асықпайды, бірақ жаңа дәм мен құрылымды біліп, тыныштықпен жаңа өнімді көріңіз.
• Жұтынуға тырысқанда құсу пайда болады. Бұл дұрыс емес тамақтандыру техникасына байланысты - қасық ауызға тым терең енгізіледі. Сонымен қатар, нәресте қасықтың көлемі 3 мл-ден аспауы керек. Егер құсу ұстамасы өте жиі болса, невропатологпен кеңесу керек.
• Бала шайнауға және жұтуға қорқады. Әрбір баланың қорқынышының себебі бар. Бұрын қатты тұншығып қалған шығар, әлде ащы дәрі осы қасықтан берілген. Балалар психологы мен педиатрына хабарласу керек. Сонымен қатар, бір қасықтан дәрі бермеу керек, содан кейін оны тамақпен тамақтандыру керек, балалар кішкентай нәрселерді жақсы есте сақтайды, мүмкін ол тамақтан бас тартады, бірақ осы қасықтан жейді.

Тығыздау рефлексін жеңу үшін белгілі бір массаж жасау керек. Тілге тиетін майлықты қолданыңыз, бала оны тілдің көмегімен итеруге тырысуы керек. Сондықтан ол жаңа сезімдерге үйреніп, тамақтандыру кезінде құсу сезімін сезінбейді.

Нәресте қай кезде қатты тағамды жей бастайды және қашан уайымдау керек?

Шайнау рефлексі шамамен 7 айдан бастап, тістер шыға бастағанда қалыптасады. Дәл осы уақытта бала барлық нәрсені тістеп, айналасындағы заттарды аузына тартатын алғашқы әрекеттерді жасайды. Нәрестенің бұл даму кезеңі - балаға қатты тағам берілетін уақыт. Яғни, бұл ата-аналарға диетаға қатты кесектерді енгізуді қашан бастау керектігі туралы сигнал. Ең дұрысы сұйық жарма мен картоп пюресі.

• Бір жасқа келгенде бала өз бетімен ұсақ бөлшектерді шайнайтын болады;
• 2 жаста бала кез келген тағамды сабырлы шайнап, жұтады.

Егер балаңызда 2 жасқа дейін шайнау рефлексі дамымаса, сіз педиатрға хабарласуыңыз керек.

Мәселенің себептері

Баланы қатты тағамға қалай үйрету керек, бұл процеске қандай мәселелер кедергі жасайды? Шайнау рефлексінің жақсаруына кедергі болатын бірнеше себептер бар, олардың көпшілігін үйде жоюға болады.

Қиындықтың негізгі себептерішайнау кезінде:

• Шыдамсыз ата-ана. Қатты тағамды үйрету ұзақ процесс, кейбір аналар мен әкелер нәрестеден жалығып, уақытты босқа өткізбеу үшін оған үйренген тағамды береді.
• Ата-анадан бала тұншығып қалуы мүмкін деп қорқу. Көптеген аналар баланың тұншығып қалуынан қорқып, ересектерге арналған тағамға кеш үйрене бастайды. Болашақта бұл осы дағдыны қалыптастыруда одан да үлкен мәселелерге әкеледі.
• Бала қасық үшін ыңғайсыз. Жарқын үлгісі бар силиконнан жасалған кішкентай балаларға арналған қасықты сатып алған дұрыс. Бұл өте ыңғайлы, бірінші тістердің эмальына зақым келтірмейді.
• Баланың гиперактивтілігі - мұндай балалардың шайнау және жұту процесіне зейінін шоғырландыру қиын. Олар әрекет етіп, өздеріне таныс тағамды талап ете бастайды, бұл үшін қосымша күш жұмсаудың қажеті жоқ.
• Балада тіс ұстағыштардың болмауы. Олардың көмегімен ол шайнауды үйренеді және дұрыс тістеуді қалыптастырады.
• Ата-ананың баланы қатты тағамға дағдыландырмауы. Оны біртіндеп үйрету керек. Қатты тағамға кенет ауыссаңыз, бұл жиі қыңырлықты тудыруы мүмкін.

Қатты тағамдарды қашан енгізуге болады?

Қосымша тағамдарды енгізу басталған сәттен бастап балаға біртекті және үгітілген пюре жеуге үйрету керек. Баланың әлі де ас қорыту жүйесі жетілмеген, тістері жоқ. Сонымен қатар, 6 айға дейін оларда заттарды байқаусызда жұтып қоюдан қорғайтын итеру рефлексі дамыды.

Баланы қашан және қалай оқыту керекқатты тағамды шайнау керек пе? 6 айға дейін қосымша тағамдарды енгізудің қажеті жоқ, ол тамақты итеріп жібереді, тамақтандыру процесі құсуға әкелуі мүмкін. Бірақ уақыт өте ол қатты кесектердің дәмін сезіне бастайды. Бұл тістерін кесуді бастағанда және қызыл иекті сызып тастауды қалаған кезде пайда болады. Ата-аналар өте сақ болуы керек. Балаңызға нан мен печенье беру өте қауіпті - ол тұншығып қалуы мүмкін. Баланы қатты тағам жеуге қалай үйрету керек?

Оның шайнауға дайын екенін қалай түсінуге болады? Бала қатты тағамға дайын болады, егер:

• Бала ересектердің тәрелкелеріне қызыға қарайды, олардың бөліктерін алуға тырысады.
• Егер ол қасықты аузына салса, ол аузын аштырмаса.
• Картоп пюресін беріп жатқанда оны сормай, ернімен қасықтан түсіріп алады.

Бұл ата-аналарға нәрестенің қатты бөлшектерге дайын екенін көрсететін негізгі сигналдар. Әдетте оқыту 8-10 айдан басталады. Осы кезеңге дейін балаға қатты тағам беру өте қауіпті. Тамақтандыру кезінде сіз жақын жерде болуыңыз керек және баланы бір секундқа қалдырмаңыз.

Балама қатты тағамды қалай жеуге болады?

Дәрігерлер нәрестенің шайнау дағдысын дамыту процесін ерте жастан бастауға кеңес береді. Оқу процесін жеңілдетуге көмектесетін әдістер:

• Ниблер пайдалану - жеміс немесе көкөніс салу керек болатын арнайы сүзгі. Ол арқылы ол тамақты қауіпсіз сорып, дәмін татып, бір бөлікке тұншығып қалу қаупінсіз шайнайтын болады.
• Ата-ананың сабырлығы мен шыдамдылығы. Ол тыйым салынғанқобалжу, баланы ұрысу, егер ол сәтсіз болса, оған айқайлау. Оның ыңғайлы болуын және тағамның тек жағымды әсер қалдыруын қадағалау керек.
• Тіс тазалағышты сатып алыңыз - ол қызыл иекті тырнауға көмектеседі және шайнау рефлексін қалыптастырады.
• Баламды қатты тағамға қалай ауыстыруға болады? Баланы қатты тағамды шайнауға біртіндеп үйрету. Картоп пюресімен бастау керек, содан кейін тағамды шанышқымен илеңіз, оны бірте-бірте қатты консистенцияны жеуге дағдыландырыңыз. Біртектілігі аз, кесектері кішірек тағам шайнауды үйрену процесіне ықпал етеді.
• Балаға 1 жастан бастап қолыңызға көкөністер мен жемістердің кішкене бөліктерін беріңіз.
• Сіз нәрестені пісіру процесімен таныстыруыңыз керек. Сіз оған шанышқымен өз тамағын илеуді ұсына аласыз, ол көп ұзамай бұл процесстен шаршайды және ол кесектерді алып, шайнай бастайды.
• Сәбиді 1 жастан бастап ересектер үстеліне қою керек, сонда ол ата-анасының және басқа отбасы мүшелерінің тамақты қалай жейтінін бақылап, тәуелсіз болуға үйренеді.

Тәбет болмаса

Бала тамақтан бас тартса, қатты тағамды шайнауға қалай үйрету керек? Тәбеттің болмауына байланысты нәресте қатты тағамнан бас тартады. Сонда ана мен әкенің басты міндеті – нәрестені шайнауға үйретіп қана қоймай, сонымен қатар тағамды қабылдау процесіне қызығушылықты ояту.

Тәбет ашу жолдары:

• Балаңыздың бос уақытын ол көбірек қозғалатындай етіп ұйымдастырыңыз.
• Оған шырынның орнына итмұрын сорпасын беріңіз. Диетадан жеңіл тағамдарды алып тастаңыз.
• Тағамды жарқын тағамдарға беріңіз, ыдысты безендіріңізтүрлі-түсті жемістер мен көкөністер. Баланың қыңырлығына берілмеңіз, бірақ айқайламаңыз, оған бірдеңе болмай қалса ұрыспаңыз.

Егер 2 жастағы бала қатты тағам жегісі келмесе

Егер бала 2 жаста мұны істеуді білмесе және «ересек» тағамды жегісі келмесе, оны қатты тағамды жұтуға қалай үйрету керек? Егер нәресте екі жасқа дейін шайнап, жұта алмаса, педиатрға хабарласу керек. Егер кеңескеннен кейін баланың дені сау екені анықталса, мәселені басқа жерден іздеу керек.

Ең таралғандары:

• Ересектер тағамына кеш көшу.
• Ата-ананы шектен тыс қорғау.
• Ата-ана бос емес.
• Гиперактивті бала.

Мұндай жағдайда ата-ана сабырлылық, шыдамдылықты жинақтап, баланы шайнауға және жұтуға үйретуі керек, мұны қалай істеу керектігін түсіндіреді.

Бала шайнағысы келмейді

Сәби картоп пюресінен басқа ештеңе жеуге келмейтін кездер болады. Әсіресе, 1, 5 - 2 жастағы бала мұны істегенде, оның әдеттері қалыптасып қойған және оны өзгерткісі келмейді.

• Егер ол жеміс-жидектерді рахаттана жесе, бірақ сорпаны қаламаса, оның себебі баланың тістерінің саны болуы мүмкін. Егер оның тістері 8-ден аз болса, оның шайнайтын ештеңесі жоқ.
• Кейде қатты тағамнан бас тарту – тәрбиелік. Ол жай ғана қолайлы мінез-құлық шекараларын тексереді. Сабырлы болуыңыз керек, үрейленбеңіз және оған біраз уақыттан кейін сол тағамды беріңіз.
• Оны не жегісі келетінін таңдауға шақыру керек. Сорпа немесе ботқатаңдау құқығы нәрестеде тағамға деген қызығушылықты қалыптастырады.

Ата-аналарға арналған пайдалы кеңестер

Соңында біз нәрестені «ересек» тағамға дағдыландыра бастаған ата-аналарға бірнеше кеңес береміз:

• Блендерде үгітілген тағамға қатты тағам бөліктерін біртіндеп қосыңыз.
• Баланың тағамға деген қызығушылығын жоғалтпауын қадағалаңыз.
• Тағам әзірлеу процесіне нәрестеңізді қатыстырыңыз.
• Сіз оған тәтті және дәмді нәрсе жеуді ұсына аласыз, мысалы, мармелад.
• Оны ересектер үстеліне отырғызыңыз, ол айналасындағылардың қандай тағам жейтінін көріп, отбасының қалған мүшелеріне еліктей бастайды.

Ең бастысы шыдамдылық танытып, жарты жолда тоқтап қалмау. Еңбегі бекер болмайды, біраз уақыттан кейін нәресте тамақты өз бетімен және үлкен қуанышпен жей бастайды.