Күйеуіммен үнемі ұрысып қалсам не істеуім керек?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:16

"Қымбаттылар ұрсады, тек өздерін қызықтырады" деген сөзді жиі естисіз. Дегенмен, отбасындағы тұрақты жанжал жақсы ештеңе әкеле алмайды. Бұл құбылыстың көптеген себептері болуы мүмкін. Егер сіз өзіңізге: «Егер мен күйеуіммен үнемі ұрысып қалсам, не істеуім керек?» Деген сұрақты жиі қойып жатсаңыз, онда бар мәселені мойындап, оны бейбіт жолмен шешуге тырысатын кез келді. Бірақ неден бастау керек? Жағдайды қалай түзетуге болады?

Дау-дамай мен жанжал неге әкеледі?

Отбасындағы ең қарапайым ереже: «Серіктесіңді тыңдай және тыңдай біл». Көбінесе жанжал осы ережені сақтамаудан басталады.

Нәтижесінде ерлі-зайыптылардың екеуі де бір-бірінің пікірін тыңдауды және оның мүдделерін құрметтеуді тоқтатады. Олар әрқайсысы өз көзқарасын қорғай бастайды, нәтижесінде олар үнемі таласып, жанжалдасып қалады. Сондықтан әйелдердің: «Біз күйеуіммен үнемі ұсақ-түйекке бола ұрысып қаламыз» деген сөздер туындайды. Сонымен бірге ерлі-зайыптылардың екеуі де ойыншық алып кеткен ренжіген балаларға ұқсай бастайды. Олардың әрқайсысы өз бетінше тұрып, екіншісіне берілуге ниетті емес.

Егер бәрі бірдей қарқынмен жалғасатын болса, онда ерлі-зайыптылардың екеуі де мүлдем ортақ ештеңе жоқ екенін түсінеді. Мұның салдарыажырасу, барлық зардаптары бар мүлікті бөлу.

Ең бастысы уақытында тоқтау

Егер ерлі-зайыптылар үнемі ұрысып жатса, ең болмағанда біреуі сөзсіз тоқтап, жағдайға байсалды қарауы керек. Мұның бәрі қалай басталғанын және сіздің жанжалыңыз қалай өтіп жатқанын мұқият ойластырыңыз. Егер мұны есте сақтау мүмкін болмаса, отбасындағы келеңсіздіктерге екі серіктестің де кінәлі екендігі туралы ойлану керек.

Егер сіздің ойыңызша жанжалды күйеуіңіз бастаса, дер кезінде тоқтауға не кедергі болды? Неліктен сіз кенеттен балаға айналдыңыз және құтырған сақтандырғышпен дауға қалдыңыз? Сіз дауды қолдадыңыз, бұл сіздің кінәлі екеніңізді білдіреді.

Сіздің жұбайыңыз жай ғана жанып кетуі әбден мүмкін. Бұл жағдайда оған әртүрлі факторлар әсер етуі мүмкін, соның ішінде жұмыстағы жағымсыз сәттер, қаржының жетіспеушілігі және т.б. Ақылды бол. Айқайға үніңізді көтеріп жауап бермеңіз. Ерлі-зайыптыларды тыныштандыруға шақырыңыз және даудың тақырыбына сабырлы түрде қараңыз. Бұл ретте тоныңыз бірқалыпты, дауысыңыз тыныш болуы керек. Осыдан кейін көптеген ер адамдар есін жинайды. Есіңізде болсын, бастысы - айтуға тұрмайтын нәрсе айтылмай тұрып, уақытында тоқтау. Сонда күйеуім екеуміз неге үнемі ұрысып жатырмыз деп ойламайсыз.

Мәмілеге келу

Кез келген келіссөздер, соның ішінде екі ерлі-зайыптылар арасындағы келіссөздер ымыраға келуді қажет етеді. Кейде тауып аладыоңай емес, бірақ қажет. Мысалы, егер сіз балаларды мектептен немесе балабақшадан кім алып кететіні туралы дауласып жатсаңыз, ымыраға келіңіз және кесте жасаңыз. Сіздің күйеуіңіз оны дүйсенбі мен сәрсенбіде, ал сіз сейсенбі мен бейсенбіде жасайсыз. Ешкім ренжітпеуі үшін, жұмада әже немесе ата бұл тапсырманы толығымен жеңеді. Содан кейін сіз достарыңызбен сөйлесуді міндетті түрде: «Қыздар, мен күйеуіммен үнемі ант етемін, жағдайды қалай түзеуге болады?»

Мәмілеге келмеу неге әкеледі?

Мәмілеге келу немесе оны іздеуге деген ұмтылыс болмаса, серіктестердің әрқайсысы екіншісіне қарамастан мұны жасайды. Мысалы, күйеу жұмыста үнемі кешігіп қалады, өйткені ол сіздің қорлауыңыз бен қыңырлығыңыздан арыла алады. Ол телефонды өшіреді, достарымен көбірек уақыт өткізеді. Ал кейде байсалдылықтан алшақтайды. Мұның бәрі белгілі бір наразылық пен отбасындағы жағымсыз және шиеленісті жағдайдан кетуге деген ұмтылысты тудырады. Ер адамның үйінде сенімді тыл болуы керек дейді. Егер ол жоқ болса, ол жай ғана ол жаққа сирек қайтады және уақыт өте келе ол мүлдем тоқтап қалуы мүмкін.

Әйел, керісінше, ренжіп қалады. Кейде ол ата-анасына, туыстарына, пікірлестеріне жүгінеді. Ол барлығынан сұрайды: «Біз күйеуіммен үнемі ант етеміз, мен не істеуім керек?». Әрине, әрбір жағдай жеке. Дегенмен, бұл тәсілмен сіздің неке ұзаққа созылуы екіталай. Әрекет жасаңыз және өзгеріс жасаңыз.

Мәселені бірге қалай шешуге болады?

Кез келген мәселені шешу үшін бірге әрекет ету керек. Мысалы, көптеген ханымдар олардың жанжалдары тек қаржылық сипатта екенін айтады. Олардан мынаны естуге болады: «Біз күйеуіммен үнемі ақшаға байланысты ұрысып қаламыз. Олар жоқ. Төмен жалақы. Біз ештеңені сатып алмаймыз және кейінге қалдыра алмаймыз» және т.б. Дегенмен, күйеуіңізді кесіп тастамас бұрын және оның аз жалақысын тағы бір рет еске түсірмес бұрын, бұл мәселені шешу үшін нақты не істегеніңіз туралы ойланыңыз. Сонда қалай жалғастырасыз?

Алдымен күйеуіңізбен сөйлесіңіз. Дегенмен, әңгімеңізді тек сөгіске негіздемеңіз. Психологтар гамбургер тактикасын қолдануға кеңес береді. Гамбургерде екі тоқаш пен бір пирожки бар екенін есте сақтаңыз.

Сондықтан алдымен күйеуіңді мақтау керек, сосын сәл ұрысу керек (әрине мөлшермен), сосын қайта мақтау керек. Мысалы, сіз келесідей нәрсені аласыз: «Құрметті! Сіз өте талантты және ақылдысыз. Тек сіздің бастығыңыз сізді бағаламайды. Аптасына жеті күн жұмыс істеп, үш маманның бәрін жасайсың дегенмен айлығың аз. Бұл дұрыс емес. Басшылықпен сөйлесіңіз. Мансаптық өсудің уақыты келді деңіз. Сіз өз позицияңыздан шығып кеттіңіз және жауапкершілікке, жаңа міндеттемелерге дайынсыз. Жалақы мен жалақыны көтеруді сұраңыз. Мен сіздің батылдығыңызды, парасаттылығыңызды және жауап беруіңізді қалай бағалайтынымды білесіз. Сіз жетістікке жетесіз, көресіз!».

Маған сеніңіз, бұл тәсіл арқылы сізге енді сұраққа жауап іздеудің қажеті болмайды: «Маған не істеу керектігін айтыңызшы? Мен күйеуіммен үнемі ұрысып, не істерімді білмеймін!».

Ешкімді қайта жасауға тырыспаңыз және бейбіт шешімдер іздеңіз

Отбасылық қарым-қатынастардағы ең көп кездесетін қателік – бір серіктестің екіншісін қайта жасауға ұмтылуы. Бір-бірін қорлау, сөгулер осыдан туындайды. Бұл бірде-бір адамның өзі қаламаса, әрине, қайта жасалуы мүмкін емес.

Егер сіз күйеуіңізді «тәрбиелеуді» шешсеңіз, ойланыңыз - мүмкін сізге бірдеңе дұрыс емес шығар. Егер сізде бәрі тәртіппен деп ойласаңыз, жұбайыңыздың мінезіндегі түбегейлі өзгерістер үшін сіз жұмсақ және ұқыпсыз әрекет етуіңіз керек. Содан кейін достарыңызбен сөйлескенде жиі айтатын «Мен күйеуіммен үнемі ұрысып қаламын» деген қанатты сөз тіркесі сөздік қорыңыздан біржола жоғалады.

Көптеген психологтар қабылдауда еститін қарапайым мысал - күйеуі пәтерде аяқ киіммен жиі серуендейді, бірақ әйелі оны ұнатпайды. Мұндай жағдайда не істеу керек? Оған айқайлауды доғар. Егер ол соншалықты үйреніп кетсе, онда жоғары тонмен сөйлесу бұл жерде көмектеспейді. Сонымен, «Мен сіздің пәтерде аяқ киіммен жүрмеуіңізді қалаймын» деген өзімшілдік тіркесті «үйіміздің таза және жайлы болғанын қалаймын. Сондықтан мейірімді болыңыз, бөлмеде етікпен жүрмеңіз және менің жұмысымды бағалаңыз."

Бір-біріңізбен көбірек сөйлесіңіз

Кейде әйелдер кешірілмес қателік жасайды – олар бір нәрсеге риза емес, бірақ оның себебін күйеуіне айтпайды. Әрине, сіз жұбайыңыздың екінші жартысы неге жылдар бойы ренжігенін түсінуін күтуге болады. Әдетте, ол тіптіОның не туралы екенін білмеймін.

Егер бірдеңе сізге ұнамаса, бұл туралы жұбайыңызға айтыңыз. Дегенмен, бұл шағым түрінде жасалмауы керек - оның еркек мақтанышына нұқсан келтірмей, ақырын және мұқият сөйлескен дұрыс.

Жүкті: Күйеуім екеуміз үнемі ұрысамыз

Көбінесе қызық жағдайдағы әйелдер жанжалға, көңіл-күйдің өзгеруіне бейім. Мұның бәрі гормондардың артық болуына байланысты. Әрине, егер сіздің сүйіспеншілікке толы және қамқор күйеуіңіз болса, ол сіздің көңіл-күйіңіздің немен байланысты екенін түсінеді.

Егер жағдай ушығып кетсе және сіз бұл туралы ештеңе істей алмасаңыз және жанжал жалғаса берсе, тыныс алу жаттығуларын жасап көріңіз. Бұл демалуға, ойларды тыныштандыруға және тіпті эмоцияларды теңестіруге көмектеседі. Опция ретінде қарапайым жаттығулар мен тыныс алу элементтері бар жүкті әйелдерге арналған арнайы йога кешені қолайлы.

Көбірек далада болыңыз. Ақыр соңында, эмоциялармен күресудің балама жолдары бар. Мысалы, психологтар ән айтуға, би билеуге немесе шығармашылықпен айналысуға кеңес береді (тоқу, тігу, бірдеңе жасау). Сонда сіздің отбасыңыз тыныш және тыныш болады.