Жүктілік 1 апта: алғашқы белгілер, сезімдер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:15

Әйел осылай жұмыс істейді, ол бастапқыда өз денесін, ішкі күйін, сонымен қатар айналадағы атмосфераны жиі тыңдайды. Ол үшін бұл табиғи қажеттілік. Сондықтан осы көрсеткіштердің кез келгенінің өзгеруіне байланысты кез келген өзгерістер бірдеңе болып жатқанын немесе болғанын білдіреді. Кейбіреулер оны интуиция деп атаса, басқалары ішек сезімі деп атайды.

Жай ғана, ішкі-сыртқы өмірге ерекше сезімтал әйелдер де бар, бұл тұрғыда «қалыңдау» да бар. Жүктілік мерзімі 1 апта болса, жағдай ұқсас. Тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерден бастап көптеген (сезімтал) әйелдер өздеріндегі ерекше сезімдерді байқайды. Ал оны сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес. Оны тек сезіну керек…

Не болып жатыр?

Ай сайын әйелдің ішкі жыныс мүшелерінде ғажайып құбылыс орын алады: мыңдаған жұмыртқаның ішінен біреуі бөлініп, көлемі ұлғаяды.сипаттамалар. Осыдан кейін бұл жасуша фолликула деп аталатын сұйық ортасы бар бөлек көпіршікке орналасады.

Етеккір циклінің ортасында жұмыртқасы бар бұл контейнер «өседі» және қазірдің өзінде көрінетін болады - аналық бездің үстінде. Жақында ол өзінің «баспанасынан» (везикуладан) шығып, сперматозоидты кездестіре алатын фаллопиялық түтікте пайда болады. Ал жұмыртқа шыққан аналық без ұрықтанған жағдайда жүктілік гормонының көзі сары денені қарқынды түрде өндіре бастайды.

Әйел әдетте бұл үшін ең сәтті күндер овуляция кезеңі (циклдің ортасы) екенін біледі. Бірақ әділ жыныстың әрбір жеке өкіліне тән жеке ерекшеліктері де бар.

Токсикоздың себептері

Жүктілік гормонының арқасында - прогестерон - жүктілік кезінде жатырдың бұлшықеттері босаңсып, летаргия, ұйқышылдық, жүрек айну сезіміне ықпал етеді. Бұл күндері қан қысымы төмендеуі мүмкін. Сонымен қатар, асқазанның бұлшықеттері әлсірейді, бұл тағамның баяу өңделуіне ықпал етеді. Ал ішектер организмнен қалдық өнімдерді баяу шығарады.

Прогестеронның ағзаға әсерінен әйелдің кеудесі де сезімтал болады. Сүт бездері ісінуі мүмкін (бұл етеккір циклінің кезеңдерінде де болады, бірақ ұрықтандыру кезінде бұл жағдай 10 есе нашарлайды). Мұның бәрі ерте жүктіліктің алғашқы және ең жарқын белгілері (тұжырымдамадан кейін 1 аптадан кейін).

Қалай болу керек?

Негізі, сіз одан қорықпауыңыз керек,өйткені бәрі табиғи, табиғат берген. Тек болашақ ананың денесі жаңа міндеттер үшін толығымен қайта құрылды. Енді ол әйелдің өзіне ғана емес, оның дамуына көмектесу үшін өмірге қажеттінің бәрін қамтамасыз етуі керек.

Жүктіліктің алғашқы белгілерінде (1 апта) жас ананың өмір салтын қайта қарауы, жұмыс пен демалыс уақытын дұрыс ауыстыруы, диетаны ұстануы маңызды. Сондай-ақ денеге және сәйкесінше, туылмаған нәрестеге тікелей және жанама зиян келтіретін әдеттерден бас тарту маңызды. Енді оған уақытында демалу керек, өзін және денесін қажетсіз жүктемелер мен күйзелістерге ұшыратуды тоқтату, пайдалы тағамдарды (талшық, жасыл, витаминдер) көп жеп, сұйықтықты жеткілікті мөлшерде ішу керек.

Жалпы, егер тұжырымдама саналы болса және нәресте күтілсе, онда әйелге өмірдің осы кезеңіне аздап дайындалу керек. Сіз туылмаған нәрестенің жүйке жүйесінің дамуы үшін маңызды фолий қышқылы бар препараттар курсын ішуге болады. Сондай-ақ салауатты өмір салты және тұрақты, қалыпты физикалық белсенділік (гимнастика, йога, тыныс алу жаттығулары) туралы есте сақтаңыз. Өйткені, жаңа өмірді адекватты түрде қарсы алу және жаңа кезеңнің барлық қиындықтарын қуана қабылдау үшін әйелге физикалық және рухани жағынан жай ғана керемет сезіну керек.

Жүктілік уақыты туралы

Бір қызығы, тұжырымдаманың өзі де, жүктілік (бастапқы кезеңде - 1 ай немесе одан да көп) құпиялар мен құпияларға толы таңғажайып құбылыс. Мысалы, дәрігер әйелдің қызықты позициясының уақытын белгілегенде, ол соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап санайды. Яғни, бұл «акушерлікте» жүктілік мерзімі деп аталады. Ал нақты - эмбриональды бар. Және ол бала туылған күннен бастап есептеледі. Сәби күткен әрбір әйел міндетті түрде барлығын өзі талдап, сол ең қымбат сәт қашан болғанын түсінеді.

Бірінші жағдайда, жүктіліктің 1-ші аптасында болашақ анаға «ештеңе болған жоқ», ал екіншісінде жаңа өмір пайда болады, ол белгілермен және кейбір өзгерістермен баяу сезіледі. әйелдің ішкі жағдайы. Жүктілік жасындағы осы сәйкессіздіктерге байланысты болжамды мерзімі өзгеруі мүмкін. Дәрігер болашақ ананың қызықты позициясының апталарының санын үнемі реттейді. Бірақ осыған байланысты сіз мүлде ренжімеуіңіз керек. Ультрадыбыстық зерттеу жүктілік мерзімін дұрыс анықтауға да көмектеседі.

Жүктілік белгілерінің классификациясы

Сонымен, әйел өзі әлі сезінбеген болса, онда жаңа өмірдің пайда болғанын қандай сипаттамалар мен белгілер арқылы анықтауға болады?

Шартты түрде олар үш бағытта қарастырылады:

• физиологиялық;
• гастрономиялық;
• басқа.

Әрине, ең ерте күндер болашақ ұрықтың жағдайы туралы әлі толық, нақты ақпарат бере алмайды. Дегенмен, кейбір белгілерді әйел сезінуі мүмкін. Әр топ туралы қосымша ақпарат -кейінірек мақалада.

Физиологиялық

Ақырында, жүктілік - бұл физиологиялық процесс (көбінесе), сондықтан мұндай тоғызға жуық белгілер бар (мүмкін одан да көп).

Сонымен, 1 аптадағы жүктіліктің алғашқы белгілері:

1. Етеккірдің кешігуі - бәрінен де айқын, бірақ қалыпты циклге және болашақ ананың денсаулығына байланысты. Егер әйелде бұл мәселеде кейбір сәтсіздіктер болса, онда бұл белгіге жүктіліктің 1-ші аптасында сенуге болмайды (үшінші аптадан бастап ол сенімдірек жұмыс істейді).
2. Базальды температураның өзгеруі, егер әйел оны жүйелі түрде өлшейтін болса (кемінде 14 күн қатарынан тұжырымдамаға дейін) және бір уақытта бір термометрмен, сол күйде және бірдей жағдайда өлшейтін болса, бұл өте сенімді көрсеткіш. минуттар саны (әрқайсысы бір рет). Базальды температураны өлшейтін индикатор бұрынғыға қарағанда бірнеше сызықшаға күрт көтерілуі мүмкін (жүктілік кезіндегі шамамен мән 37,2 градус, бұл температура шамамен бір аптаға созылады).
3. Ағзаның терморегуляциясының өзгеруі әйелге оңай сезінетін белгі, өйткені ол ыстық немесе суық терге түсе бастайды, қалтырау мүмкін. Мұның бәрі сыртқы себепсіз (гипотермия, вирустар және т.б.). Бұл жағдай кенеттен қалыпты жағдайға оралады.



4. Артериялық қысымның төмендеуі тамырлардағы айналымдағы қан көлемінің ұлғая бастауына байланысты болады. Ауыр мазасыздықты, летаргияны, жылдамды тудыруы мүмкіншаршау.
5. Ұйқышылдықтың күшеюі – болашақ ана мен баланы сыртқы әсерлерден қорғау, сондай-ақ өмірлік күш-қуатты сақтау мақсатында жүктіліктің басында іске қосылатын әйел денесінің қорғаныс қызметі. Тұрақты түрде жеткілікті ұйықтау маңызды, яғни күніне кемінде 8-9 сағат ұйықтаңыз.
6. Көңіл-күйдің күрт өзгеруі, әсіресе ең басында (және келесі апталарда, айлар болуы мүмкін). Көбінесе айқын себептерсіз жалпы көңіл-күйде өзгерістер болады (оң, содан кейін теріс бағытта ауытқулар). Бұл предменструальный синдром сияқты. Мұның бәрі әйелдің денесінде гормоналды өзгерістер туралы. Әдетте, екінші триместрде бәрі біркелкі болады.
7. Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну - аналық бездер мен жатырда мүмкін ыңғайсыздық (тарту, ауырсыну). Бұл жаңа күйге қайта құрылатын дене. Ал белгі болашақ ананың қызықты позициясын көрсетеді (етеккір болмаған жағдайда). Ең бастысы, барлық ауырсыну өткір және күшті болмауы керек, өйткені мұндай жағдайда шұғыл түрде дәрігермен кеңесу керек.
8. Жатыр көлемінің ұлғаюы гинекологтың қабылдауында анықталуы мүмкін тән белгі болып табылады. Тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерден бастап бұл дене нәрестені көтеруге және дамытуға дайындала бастайды.
9. Сүт безінің ісінуі жүктілік гормонына байланысты. Бұл жағдайдағы 1 аптаның белгісі етеккір алдындағы кеуде ауырсынуына ұқсайды: емізікшелердің ісінуі, сезімталдықтың жоғарылауы. Кейбір әйелдерде тіпті кеудедегі емізік айналасындағы шеңберлер де қарайып кетуі мүмкін.

Болашағы бар аналар бартұжырымдамадан кейін бірнеше күн ішінде жүкті екеніңізді сезініңіз және жоғарыда аталған барлық белгілер мұны растайды. Бірақ ғажайыпқа оның ішінде қозғалғанын сезгенде ғана сенетін әйелдер де бар. Барлығы жеке.

Гастрономиялық

Бұл белгілер тізімі де маңызды, өйткені олар жүктіліктің 1-ші аптасынан бастап (ерте белгілер) пайда бола бастайды және бала туудың бүкіл кезеңімен бірге жүруі мүмкін:

1. Жүрек айнуы – ең жарқын белгі және ол токсикоз ретінде белгілі. Таңертең немесе кешке әйел сезінуі мүмкін. Бұл ас қорыту жүйесінің бұзылуына, дәлірек айтқанда, оның қайта құрылымдалуына байланысты (асқазан мен ішектің әлсіреуі). Әйелдердің шамамен 50% -ы (әсіресе жүктіліктің ең басында) бұл жағымсыз сезімді сезінеді. Бірақ мұнда ештеңе істеу мүмкін емес. Сізге бұл жайсыз күйге шыдау керек.
2. Дәмдердің өзгеруі – жүкті әйелдің бұрын ұнатпайтын тағамдары мен иістеріне артықшылық бере бастауынан көрінеді және керісінше. Сондай-ақ, ол сәйкес келмейтін тағамдар мен ингредиенттерді (қызанақ шырыны қосылған кремдер, маринадталған қияр қосылған алма және т.б.) біріктіре бастауы мүмкін. Қуырылған тағамдар, түрлі түтіндер, парфюмерия және т.б. сияқты күшті иістерге сезімталдықтың жоғарылауы.
3. Тәбет – статистика көрсеткендей, болашақ аналардың шамамен 20% жүктіліктің бірінші аптасында өткір аштық сезімін сезінеді, сондықтан диетаны осы сәттен бастап түзету қажет. Көкөністерді көбірек жеу керек жәнежемістер, түрлі жармалар, диеталық ет.

Жүктілік сынағы

Қазір көптеген әйелдер дәріханаларда сатылатын ерте жүктілік сынамасын қолданады. Зәрмен жанасқанда индикаторда пайда болатын жолақтар санының арқасында сіз өзіңіздің жағдайыңызды біле аласыз.

Бірақ жүктіліктің ерте кезеңдерінде (1 апта) тесттер әлі дұрыс ақпарат бермеуі мүмкін (бірақ бұл жағдайда бәрі шығып, кейінірек расталған әйелдер бар). Егер сіз өте сезімтал сынақ сатып алсаңыз, өз позициясын анықтаудың бұл әдісі өте жақсы.

Жүктілік гормоны

Прогестерон болашақ ананың қызықты позициясының барлық аталған симптомдарының негізгі «кінәлі» болып табылады. Егер оның көрсеткіші тым төмен немесе жоғары болса, онда бұл әйелдің денесінде гормоналды бұзылуларды көрсетуі мүмкін. Бірақ егер жүктілік орын алса, оның жылдамдығы қалыпты болады. Жалпы алғанда, прогестерон нәрестені көтеру және туу процесінің сәтті өтуіне жауап береді.

Қандағы гормонның деңгейі тікелей әйелдің етеккір цикліне - оның фазалық күйлеріне байланысты. Осылайша, ол бірінші фазада оның мөлшерін арттыруы мүмкін, ал егер жұмыртқа овуляция кезеңінде сперматозоидпен ұрықтандырылса, прогестерон деңгейі ең жоғары деңгейге жетеді. Егер бұл орын алмаса, онда гормонның мөлшері бастапқы белгіге (овуляцияға дейінгі көрсеткіш) дейін төмендейді.

Прогестеронның көзіаналық без бөлетін сары дене болып табылады. Оның үстіне жұмыртқа шыққаны. Әйелдің денесінде жүктілік гормонының төмен деңгейі анықталған кезде ол ұзақ уақыт бойы ана бола алмайды. Бұл жағдайда дәрігерлер арнайы емдеуді тағайындайды. Көптен күткен оқиға кезінде прогестерон тез көтеріле бастайды. Ол әйелдің құрсағындағы жаңа өмірге толығымен қамқорлық жасайды: ол жатырды дайындайды, оның жиырылуын болдырмайды, асқазанды, ішектерді және болашақ ананың денесінде басқа мүшелерді босаңсытады, сонда оның нәрестесі жайлы және жайлы болады. Ол әйелдің еңбек қызметіне де қатысады.

Жүктіліктің 1-аптасындағы белгісі - 6,9-56,6 Нмоль/л прогестерон индексі. Бұл сандар жатырда ұрықтанған жұмыртқаның пайда болуын көрсетеді.

Ұрықтың дамуы

Бірінші аптада болашақ нәрестенің прототипі қалыптаса бастады. Оның өлшемі шарикті қаламның ұшындағы допқа ұқсас. Ал баланың болашақ тұқым қуалаушылығы туралы барлық ақпарат ерлер мен әйелдердің жыныс жасушаларында болатын генетикалық материалда жазылған. Яғни анадан 50%, әкеден 50% ген оған ауысады.

Жүктіліктің 1 аптасында ұрықтың дамуына келетін болсақ, ұрықтанған жұмыртқа жатыр түтігі арқылы жатырға жылжиды және оған енгізіледі, жасушада кіндік пен плацента қалыптаса бастайды. Бұл алдағы 9 ай ішінде болашақ баланың тамақтануы мен өмірін қамтамасыз етеді.

Жүктіліктің 1 аптасында УДЗ жасасаңыз, көруге боладыбасым фолликул, сонымен қатар эндотелийдің күйін сипаттау үшін - белсенді эндокриндік орган. Осы кезеңде маман болашақ ата-аналарға жүктіліктің қалай өтетіні туралы түсініктеме бере алады.