Күнделікті қалай жүргізу керек. Күнделікті қалай дұрыс жүргізу керек (фотосуреттер, пайдалы кеңестер)

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Күнделік – ұйымдастырушы, дұрыс қолданғанда таптырмас көмекші. Бұл аксессуарсыз қазіргі уақытта ешбір іскер адам өзін елестете алмайды, ол қыз болсын, әйел болсын, жасөспірім немесе ер болсын. Дегенмен, күнделік жүргізуді бәрі бірдей біле бермейді. Сондай-ақ бұл күнделіктердің көптеген түрлері бар - олар қағаз және электронды.

Күнделіктер классификациясы

Күнделіктерді шартты түрде 3 түрге бөлуге болады:

- қарапайым;

- стандартты (ұйымдастырушылар);

- "эмоционалды".

Қарапайым күнделіктер

Бұл күндер мен сызылған парақтарды қоспағанда, қосымша ақпаратсыз ең қарапайым күнделіктер. Қарт адамдар мен кейбір маңызды жоспарлауды қажет ететіндер үшін өте қолайлы.

Стандартты күнделіктер (ұйымдастырушылар)

Бұл функциялар жиынтығы бар «дәстүрді тасымалдаушы» түрі, онсыз ол енді «стандарт» болмайды. Классиканы жақсы көретін кез келген адамға өте ыңғайлы жәнекүрделі жоспарлауды орындамайтын адамдар үшін де.

Эмоционалды күнделіктер

Бұл әдеттегі пішімнен ерекшеленетін стандартты емес ұйымдастырушылар. Үлкен қиялға ие әділ секс жиі күнделікті қалай жүргізу керектігі туралы егжей-тегжейлі нұсқауларды қажет етпейді, сондықтан әдеттегі күні бар сызықты беттердің орнына олар иллюстрациялармен және жазбалар енгізілген жерлермен түрлі-түсті күнделік-кітапты көре алады. Мыналар үшін қолайлы: қыздар мен қыздар, сондай-ақ эмоционалды және шығармашылық сипатта.

Күнделікті қалай жүргізу керек?

Ұйымдастырушы не істеу керектігін ұмытпау үшін басқарылады. Ол маңызды кездесулерді, оқиғаларды, жоспарларды еске түсіреді. Оған өз ойларыңызды жаза аласыз, өйткені біздің басымыз бәрін есте сақтай алмайды.

Не жазу керек?

Күнделікті қалай жүргізу керектігін әрқашан есте сақтаңыз - аптаның сәйкес күнінде сізге не істеу керек немесе есте сақтау керек нәрсені енгізу керек: тапсырмалар, маңызды нәрселер, телефон нөмірлері, туған күндер, сатып алу тізімдері және басқа да ұсақ-түйектер. Бұл уақытыңызды құрылымдауға және ештеңені ұмытпауға көмектеседі. Таңертең жазбаларыңызды қарап шығуды әдетке айналдырыңыз және күні бойы күнделікті күнделіктеріңізге сілтеме жасауға тырысыңыз. Сондай-ақ күнделікке күнделікті жұмысыңызды жаза аласыз.

Күнделікті қалай жүргізу керек. Кеңестер

Күнделікті дұрыс және тиімді жүргізу үшін бірнеше кеңестер бар:

1. Белгілі күні не істейтініңізді нақты жазыңыз.
2. Дайын болғаннан кейін оны күнделіктен сызып тастаңыз.
3. Жоспарланған тапсырма орындалмаса, оны басқа күнге ауыстырыңыз. Бірақ бұдан былай маңызды емес болса, оны сызып тастауға болады.
4. Кез келген бизнеске белгі қою керек. Мысалы, 2-ден 0-ге дейін. Егер бизнес дамымаса, 0 қойыңыз. Егер бизнес қандай да бір бағытта дамуына көмектессе (кітап оқу, тапсырманы орындау және т.б.) 2 қойыңыз. Бағалар талдауға мүмкіндік береді. өзін-өзі дамытуға және өзін-өзі жетілдіруге қанша уақыт бөлуге болады.

Маңызды кеңестер

1. Қаншалықты қарапайым көрінсе де, күнде жазып отырыңыз. Бұл ұйым күнделікті есеп жүргізу арқылы дамып келеді.
2. Ұйымдастырушыңызды қолыңызда ұстаңыз.
3. Дерексіз ойларды емес, нақты тапсырмаларды жазыңыз. «Мүмкін…» немесе «мүмкін…» деп жазудың қажеті жоқ. Бұл іс қажет екеніне сенімді болмасаңыз, оны жазбаңыз.
4. Тапсырмаларыңызды реттеңіз. Берілген тапсырмаға жұмсауға болатын уақыт мөлшерін белгілеңіз. Бірақ уақытты маржамен алу керек. Бұл параграф күнделікті қалай тиімді пайдалану керектігін көрсетеді.
5. Мақсаттарыңызға басымдық беріңіз. Таңбаларды ойлап табыңыз (жұлдызша - маңызды тапсырма, шеңбер - орташа, үшбұрыш - маңызды емес тапсырма).



6. Жазбаларыңызды үнемі қадағалаңыз және талдаңыз.
7. Күннің соңында келесі күннің тапсырмаларының тізімін жасап, бүгін не істегеніңізді және оған қанша уақыт кеткеніңізді міндетті түрде жазып алыңыз.

Жасөспірім күнделігі

Жасөспірімнің күнделігін қалай жүргізу керек? Мінез-құлық ережелеріЖасөспірімнің күнделіктері жалпы қабылданғандардан ерекшеленбейді. Күнделікке мектептегі сабақтарды (немесе институттағы жұптарды), сондай-ақ сол күні істеу керек нәрселерді енгізуге болады. Бұл ретте түрлі-түсті маркерлерді алып, істердің маңыздылығына қарай оларды «бояған» дұрыс. Қалай болғанда да, жасөспірім күнделікті қалай дұрыс жүргізу керектігін білуі керек. Дегенмен, көбінесе жасөспірім жігіттің немесе қыздың ұйымдастырушысы күнделікке көбірек ұқсайды. Ол әртүрлі сынақтарды, сауалнамаларды, қойылған фотосуреттерді және т.б. жазады.

Әйел күнделіктері

Әйел күнделігі әдеттегіден өзгеше. Ең көп таралған нұсқалар:

1. Психология сериясының ұйымдастырушысы.
2. Әйелге арналған сыйлық күнделігі.
3. Пісіру күнделігі.
4. Әйелдердің іскер күнделігі.
5. Қызға арналған күнделік.

Олардың әрқайсысын толығырақ қарастырайық.

1. "Психология" сериясының ұйымдастырушысы.

Бұл күнделіктер позитивті психологияға негізделген, оларда барлық жағдайға арналған пайдалы кеңестер бар. Мұндай күнделіктерде көптеген пайдалы нәрселер, афоризмдер, данышпандардың сөздері, медитация жаттығулары, тыныс алуды қалпына келтіру, визуализация және т.б. болуы мүмкін.

2. Әйелдерге арналған сыйлық күнделігі.

Әдемі дизайн, әдемі мұқаба, жылтыр беттер - бұл әйелдер күнделіктерінің танымалдылығы мен табысының сыры. Мұндай күнделіктің мазмұны: шаш үлгісін таңдау, сыртқы келбетіңізге, денсаулығыңызға, сән трендтеріне күтім жасау бойынша кеңестер. Ол сондай-ақ өлшем кестелерін, калорияларды есептеуді, белгілерді қамтуы мүмкінзодиак және т.б. Көбінесе күнделіктер әйелдер үшін күнделікке айналады, оларға сүйікті фотосуреттері жабыстырылады, өлеңдер мен дәйексөздер қолмен жазылады.

3. Әйелдерге арналған пісіру күнделігі.

Оның беттерінде күнделікті қолдануға болатын жылдам әрі оңай рецепттер болуы мүмкін. Мәзір опциялары мен ондаған рецепттерден басқа, оның құрамында көптеген пайдалы «трюктар» болуы мүмкін: калорияларды есептеу, тағамдардағы микроэлементтер мен витаминдердің мазмұны, пісіру амалдары және т.б.

4. Әйелдердің іскер күнделігі.

Байыпты бизнесте жұмыс істейтін әйелдер үшін ешбір түксіз іскерлік күнделік қолайлы. Стиль, ыңғайлылық, қатаңдық, функционалдылық - мұндай ұйымдастырушыға қойылатын негізгі талаптар.

5. Қызға арналған күнделік.

Әйелдерге арналған сыйлық ұйымдастырушының бір түрі - қызға арналған күнделік. Қызға күнделік қалай жүргізу керек? Әдетте мұндай күнделік жеке күнделікке өте ұқсас, ол ер мен әйелдің қарым-қатынасына үлкен көңіл бөледі. Күнделік беттерінде сіз гороскоптарды, үйлесімділікті, психологиялық типтерді және үйлесімді қарым-қатынастарды құруға көмектесетін басқа нәрселерді орналастыра аласыз. Беттерде жиі әртүрлі өзін-өзі анықтау сынақтарын көре аласыз.

Осылайша, қандай күнделікті таңдау өз еркіңізде. Ең бастысы, жоғарыдағы кеңестердің көмегімен күнделік жазып отырыңыз, сонда сіз оның өміріңізді жоспарлауға және оның кейбір сәттерін безендіруге қаншалықты көмектесетінін көп ұзамай түсінесіз.