Адаммен қалай достасуға болады? Практикалық кеңестер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Вольтер бірде былай деп жазды: «Бұл дүниедегі барлық құрмет бір жақсы досқа тұрарлық емес». Дегенмен, қарым-қатынасты сақтаудан гөрі оны бастау оңайырақ. Бірақ адам туысқан болып көрінсе, қалай достасуға болады?

Адал өзін-өзі бағалау

Нағыз дос болғың келсе, өзің де дос болуың керек. Бұл нені білдіреді? Сіз өзіңізге басқа адамның көзімен қарап, өзіңізге шынайы баға беруіңіз керек. Бұл сіздің күшті және әлсіз жақтарыңызды талдауды қамтиды. Өйткені, шынайы достық – бұл алу емес, ең алдымен материалдық тұрғыдан емес, эмоциялық тұрғыдан бере білу. Сіз өзіңізге сұрақтар қоя аласыз: "Менімен қарым-қатынас басқа адамды қалай байытады? Ол үшін мінездің қандай қасиеттері жағымсыз болады?" Адаммен достаспас бұрын, көбінесе мінез-құлқыңызда бір нәрсені түзету керек. Өйткені, егер біреу сараң, өсекке бейім, өмірге үнемі көңілі толмайтын немесе мақтаншақ болса, онда біреумен жақындасу мүмкіндігі өте төмен.

Екінші жағынан, ұялшақтықтан немесе түкке тұрғысыз сезімнен зардап шегетіндер әдетте достасудан қорқады, өйткені олар ешкімді қызықтырмайды деп ойлайды. Бірақолардың сіңірген еңбегі мен дарындылығын объективті түрде қарастыра отырып, олардың өзін-өзі бағалауы көтеріледі. Әйтпесе, олар жай ғана ешкіммен достаса алмайды, жаңа адамдармен қоршау қиын болады.

Сыртқы түрі

Бұл ішкі тыныштық сияқты маңызды. Адамдардың киім арқылы кездесетін аксиомасын ешкім жоққа шығарған жоқ және бұл ескеру керек, әсіресе сіз кездескіңіз келетін адам бізді бірінші рет көрсе. Киім ұқыпты, аяқ киім таза, шашты жуып, жақсы күту керек.

Аузынан шыққан жағымсыз иіс, тер, лас тырнақтар және темекі түтіні (түтіндерді айтпағанда) бірден ренжітіп, әрі қарай байланысу үшін есікті жабады.

Адаммен қалай достасуға болады: әдептілік

Жүктеу үшін күлімсіреген әдепті көрініс олардың жақсы ісін жасайды. Сондай-ақ, әңгімелесу кезінде көзбен байланыста болу керек, өйткені егер сіз көзіңізді жасырсаңыз, аяғыңызға қарасаңыз, бұл сенімсіздік белгісі ретінде әрекет етеді. Рас, адам ұялып қалмас үшін оның көзін бұрмау керек.

Сонымен қатар сөзді бөлу немесе кемсітіп сөйлеу тенденциясы жаңа таныстар іздеген адамның қолында ойнамайды. Басқалардың надандығын үнемі баса көрсететін бәрін білетін адам, әрине, сіз достасқыңыз келетін адам емес. Басқа адам үшін бұл дөрекілік болып саналады. Басқаларды үнемі мазақ етуді білетін адам, көбінесе өзінің тамаша юмор сезімі бар деп ойлайды, шын мәнінде, басқаларды қатты ренжітеді және ренжітеді. «Екі ғана пікір бар – менікі жәнедұрыс емес».

Қалай достасуға болады: сізге алғашқы қадам

Оңай емес. Бірден "Ештеңе болмаса ше?", "Ол мені адамдарды ренжітіп жатырмын деп ойламай ма?" деген сияқты сұрақтар туындайды.

Мүлдем бейтаныс адам туралы айтсақ, айталық, аялдамада, көлікте немесе кезекте тұрғанда, сіз абайсызда кейбір сөйлемдерді айта аласыз, мысалы, микроавтобустың тығырыққа тірелуі, кезектің ұзақтығы немесе жақсы туралы. ауа райы. Егер ол әңгімені қолдаса, сіз сол рухта жалғастыра аласыз. Әңгімелесу үшін бейтарап тақырыптарды алып, саясаттан, нәсілшілдіктен аулақ болған дұрыс. Есте сақтау керек ең бастысы, мұндай бейтарап қарым-қатынас сізді ештеңеге міндеттемейді, сіз оны кез келген уақытта тоқтата аласыз. Бірақ, керісінше, егер әңгіме екеуін де «ілгерілетсе», онда сіз жаңа қызықты танысу аласыз.

Үйдегілер, жұмыстағы қызметкерлер, аулада арбасы бар аналар – күнде көрісуге тура келетін, бірақ әлі сөйлесуге себеп болмағандарға да солай. Кез келген мұндай әңгіменің мақсаты ортақ мүдделерді табу болып табылады. Егер екі адам бір-бірін ұнататын болса, онда олардың танысуы уақыт өте келе берік достыққа айналуы мүмкін. Көріп отырғаныңыздай, адаммен қалай достасуға болады деген сұрақ қиын емес.

Шынайы қызығушылық

Дұрыс адамдармен қалай достасуға болатынын білу үшін әлемдегі ең көпшіл адам болудың қажеті жоқ. Басқаларға шынайы қызығушылық таныту жеткілікті. Көбінесе адамдар жылдар бойы бірге оқиды немесе бірге жұмыс істейді, бірақ ештеңе жоқбір-бірін білу. Күнделікті қарапайым сұрақтар «Қалайсың?» немесе "Демалыс күндеріңіз қалай өтті?" одан әрі байланыс үшін көпір бола алады. Сіз әңгімелесуді бастауға тырысып, адамның реакциясы бойынша оның өміріне басқаларды енгізгісі келетін-келмейтінін анықтауға болады. Әрине, келісті әңгіме бірінші рет шықпауы мүмкін. Таңдау көріксіз, бірақ сіз үмітсіздікке ұшырамауыңыз керек. Қарапайым сый, міндетті емес сыйлық, SMS - бұл үлкен нәрсе болып саналмайды, бірақ бұл адамға оның бей-жай емес екенін, адамдар ол туралы ойлайтынын түсіндіреді.

Тыңдау

Көп айтудың қажеті жоқ. Қарым-қатынас әрқашан монологты емес, диалогты қамтиды. Сондықтан ұялшақ және тым көп сөйлемейтін адамдар да мұны істей алады.

Бірақ тыңдау қабілеті алтынмен бағаланады. Әңгімелесу барысында сіз жетекші немесе нақтылайтын сұрақтар қоюыңыз керек. Бұл адамға олардың пікірлері мен сезімдері әңгімелесуші үшін өте маңызды екенін көрсетеді. Ол жаңа танысқа сенуге болатынын түсінеді. Әңгімелесуші оның сөзінің үзілмейтінін, бірақ оның айтқанының бәрін мұқият тыңдағанын көргенде, ол құпия нәрсені сеніп тапсыруға бейім болады. Бұл әңгімелер адамдарды біріктіреді. Біреу жанын басқа біреуге төгіп алған соң, олардың ортақ сыры бар сияқты.

Тәжірибедегі көмек

Адал дос үшін ешқашан көп нәрсе істей алмайсың. Сіздің сүйіспеншілігіңізді дәлелдеу үшін қандай да бір қиындықты күтудің қажеті жоқ. Бұл, бақытымызға орай, ешқашан болмауы мүмкін, бірақ кішкентай қиындықтарда дабейжай қалмау маңызды. Сізге үй айналасында негізгі көмек қажет болады, мысалы, терезелерді жуу немесе бақшаны арамшөптерден тазарту. Досың мұны сұрауы екіталай, сондықтан бастаманы қолға алу керек. Дүкенге барыңыз, емханаға кезекке тұрыңыз, балаңызды балабақшаға апарыңыз - мұндай шағын қызметтер баға жетпес болуы мүмкін. Олар достықтың берік қабырғасын тұрғызатын кішкентай кірпіш сияқты.

Әрине, егер досының өмірінде қиыншылық болса (туыстарының қайтыс болуы, ажырасу, өрт), онда жақын адамының қолдауы көбінесе құтқарудың жалғыз қазығы болып табылады. «Егер сізге бірдеңе керек болса, хабарласыңыз» деп айту жеткіліксіз. Бұл әрекет ету уақыты. Достың бірдеңе сұрауы екіталай - қиын уақытта адамдар өз-өзінен бас тартады. Сондықтан кейде жерлеуді ұйымдастыруды, үй шаруасын, жөндеу жұмыстарын өз мойнына алуға тура келеді. Пісіру сияқты қарапайым нәрсе эмоционалды депрессияға ұшыраған адам үшін ауыр тапсырма болуы мүмкін. Сондықтан сұрамаңыз, жай ғана жасаңыз. Сондай-ақ қаржылық көмек артық болмайды.

Әлеуметтік желіде

Ұнату, жіберілген эмодзилер мен пікірлерден тұратын өзіндік қарым-қатынас мәдениеті бар. Рас, виртуалды дос әрқашан шынайы дос бола бермейді. Әлеуметтік желілерде адамдар әлдеқайда еркін және бейтаныс адамдармен еш қиындықсыз сөйлесе бастайды, бірақ ең алдымен қырағы болуыңыз керек, өйткені кейбір онлайн танысулардың соңы жақсы аяқталмайды.

Бірақ пікірлес адамды табу және адаммен тез достасу мүлде қиын емес – жай ғана «отырыңыз»тақырыптық форумдар немесе қызығушылық танытатын қауымдастықтар. Онда адамдар белсенді қарым-қатынасқа бейімделген, алыстан жақындаудың қажеті жоқ. Кейбір қауымдастыққа қосылған пайдаланушы: "Мен, мысалы, кеңестік фильмдерді жақсы көретін адаммен достасқым келеді" деп айтатын сияқты.

Айтылғандардың барлығынан көріп отырғаныңыздай, виртуалды немесе нақты әлемде жаңа танысу қиын емес. Бірақ бұл адам жақын дос бола ма? Уақыт көрсетеді.