Бала өз бетімен жүре бастағанда – нормалар мен ерекшеліктер

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:35

Баланың өміріндегі бірінші жыл - өте жауапты және қызықты кезең. Алғашқы күлімсіреу, алғашқы сөз, алғашқы қадам… Барлық ата-ана баласы дұрыс дамып жатыр ма, артта қалды ма деп алаңдайды. Жас аналар баланың қашан жүруі керек екенін бірге талқылайды және көбінесе баласы өте ерте кеткен көршісінің басшылығымен жүреді. Педиатрлар балалардың барлығы әртүрлі екенін ескертіп, ата-аналарға алдын ала үрейленбеуді ұсынады.

Жалпы қабылданған нормалар

Дәрігерлер ата-аналарға баласын тік ұстауға тырыспауды ескертеді. Барлық дені сау балалар бұл дағдыны дер кезінде меңгереді. Бала тірек-қимыл аппаратының жаңа жүктемелерге дайын екенін сізден жақсы біледі. Жаяу жүруді мерзімінен бұрын ынталандыру омыртқаның немесе аяқтың қисаюына, баланың аяқты дұрыс орнатпауына әкеледі.

Нәресте қай жаста жүре бастайды,ережелерге сәйкес? Педиатрлар 9 айдан 1,5 жасқа дейінгі жасқа назар аударады. Олар ата-аналарды бір жасар сәбиі әлі тәуелсіз қадамдар жасамаған кезде сабырлы болуға шақырады. Егер ол белсенді түрде жорғаласа, ойыншықтарға қызығушылық танытса, әлемді зерттеуді ұнатса, бәрі жақсы.

Қарастырылатын факторлар

Біреу 9 айлығында сенімді түрде үйді тепкілейді, ал 1, 2 жаста біреу тіректен үзілуге қорқады. Баланың қай жаста жүре бастайтынын қандай факторлар анықтайды? Педиатрлар мынаны көрсетеді:

• Тұқым қуалаушылық. Егер отбасындағы барлық балалар бір жылдан кейін жүре бастаса, ең кішісі де солай істеуге мүмкіндік бар.
• Салмақ. Арық және епті сәбилерге қарағанда, артық салмағы бар балалардың денесін тік ұстау қиынырақ.
• Темперамент. Фиджет өзінің сабырлы, флегматикалық құрбысына қарағанда жылдамырақ жүреді.
• Пәтерді айнала сенімді жүгіріп жүрген басқа балалардың қоршауында. Отбасында үлкен ағалар немесе апалар болса, нәресте оларға еліктейді.
• Жарамсыз шарттар. Егер бала күні бойы бесікте немесе жаяу жүргіншіде болса, ол кеш кетеді.
• Басқа дағдыларды дамыту. Балаларға бір мезгілде бірнеше саланы меңгеру қиын. Егер нәресте сөйлеуді белсенді түрде үйренсе, жаяу жүруі кешіктірілуі мүмкін.
• Аурулардың болуы. Науқас нәресте жаңа дағдыларды меңгеруге дайын емес. Көбінесе ол ауруға дейін не істеу керектігін ұмытып қалады.
• Шала туған. Мұндай балалар өз құрбыларынан артта қалып, бір жарым жылға жақындай бастайды.

Нормадан ауытқулар

Аналар көбінесе нәрестенің неше айдан бастап жүре бастағанына тым көп мән береді. Бұл жерде асықпаудың қажеті жоқ. 7-9 айлығында кеткен нәресте туралы мақтаныштарды жиі естисіз. Педиатрлар, керісінше, мұндай мәлімдемеге алаңдайды. Егер шеберлікті ерте меңгеру ата-ананың белсенді қатысуынан туындаса, нәзік омыртқа мен аяқ сүйектері жоғары жүктемеге дайын емес.

Тағы бір нәрсе, егер нәресте өз бастамасымен жүре бастаса. Бұл әдетте белсенді балаларда болады. Бұл жағдайда баланы отыруға мәжбүрлемеңіз, бірақ үнемі жорғалау ойындарын ұйымдастырыңыз. Бұл өте маңызды дағды, оның барысында нәресте дененің оң және сол жақтарының қозғалыстарын үйлестіруді үйренеді. Екі жарты шар да қатысады. Кроль кезеңін өткізіп жіберген балалардың үйлестіру нашарлайтыны, дисграфия мен дислексия жиі болатыны дәлелденген.

Жүруді кеш меңгеру міндетті түрде артта қалуды білдірмейді. Сабырлы болыңыз және нәрселерді асықпаңыз. Бірақ егер бір жарым жаста нәресте тұруға және алғашқы қадамдарды жасауға тырыспаса, маманға барған дұрыс. Бұл жасырын босану жарақаттары мен әлсіреген иммунитет деген күдіктерді жоюға көмектеседі.

Уақыт жетті ме?

Нәресте неліктен жүре бастайды? Оны табиғи қызығушылық, қызықты ойыншық алуға, тыйым салынған кабинетке жетуге деген ұмтылыс жетелейді. Өз бетінше қозғала отырып, нәресте үлкен еркіндікке ие болады. Дегенмен, ол бармас бұрын, аяғының, арқаның бұлшықеттерін күшейту керек.

Не туралыбала жүруге дайын, келесі белгілерді көрсетіңіз:

• Ол сенімді жорғалайды.
• Ол жиі аяққа тұрып, тіректен ұстап ұзақ тұрады.
• Нәресте тұрған орнынан отыра алады.
• Бесіктің немесе диванның торларынан ұстап, басып келеді.
• Тұтқалардың тіреуімен аяқтарын бір-біріне параллель қойып, сенімді түрде жүреді.

Қалай көмектесе аламын?

Көптеген ата-аналар нәресте жаңа дағдыны тез меңгеруі үшін не істеу керектігін сұрайды. Шын мәнінде, бала көмексіз тапсырманы жеңеді. Ең бастысы, оған қозғалу үшін бос орын беру.

Тайғақ едендер үгінділер үшін үлкен мәселелерге айналуы мүмкін. Паркет немесе линолеумды кілеммен жабу жақсы. Бала өздігінен жүре бастағанда, сынғыш және тесетін заттарды, дәрі-дәрмектерді, тұрмыстық химияны, сымдарды еркін кіруден алып тастаңыз. Балаңызды жиһаздың өткір бұрыштарынан, электр розеткаларынан қалай қорғау керектігі туралы ойланыңыз. Ұялы телефоныңыз туралы ойласаңыз, оны көрінбейтін жерде қалдырмаңыз.

Орын дайындағаннан кейін балаға еркіндік беріңіз. Егер нәресте құлап кетсе және қазір жүруге қорқатын болса, сонда болыңыз, қауіпсіз болыңыз. Көптеген сәбилер алғашқы қадамдарын анасынан әкеге дейін қысқа қашықтықта жасайды. Қозғалыс қажеттілігін туғызу үшін қызықты ойыншықтарды бөлменің айналасына әртүрлі биіктікте орналастырыңыз.

Жалаңаяқ немесе етік пе

Көптеген даулар нәрестеге қандай аяқ киіммен алғашқы қадам жасауы керек деген сұрақты тудырады. Педиатрлар, оның ішінде атақты доктор Комаровский үйде деп есептейдіжалаң аяқ жүруге болады. Бұл жалпақ аяқтың тамаша алдын алу. Бала суық еденде ойнап ауырып қалады деп қорқудың қажеті жоқ. Онымен жанасқанда аяқтың тамырлары еріксіз тарылады, сондықтан денеден жылу баяу кетеді.

Еден тайғақ болса, резеңке табаны бар шұлық киіңіз. Және, әрине, бірінші аяқ киім туралы ойланыңыз. Бала жүре бастағанда, оған табиғи материалдардан жасалған ортопедиялық аяқ киім сатып алған дұрыс. Қатты арқа маңызды, ол өкшені бекітеді, кішкентай өкшесі бар тұрақты және икемді табан және серпімді арка тірегі. Дұрыс өлшемді таңдаңыз. Аяқ киім аяғыңызды қыспауы немесе ысқыламауы керек. Бірақ аяқтың етікте салбырап тұруына да жол беруге болмайды. Ұялық табан 5-7 мм үлкенірек болса, оңтайлы болады.

Бұлшық еттерді дайындау

Бала жүре бастағанда бұлшықеттер мен қаңқаға түсетін жүктеме күрт артады. Ата-аналарға нәресте дайын болғанша жүруге белсенді түрде ынталандыру ұсынылмайды. Бірақ оның физикалық белсенділігін ынталандыру, массаж жасау, гимнастика жасау, осылайша үгінділердің денесін нығайту олардың қолында.

Бұл процедураларды жүйелі түрде орындау керек. Массаж сипаудан басталады, ол жеңіл ысқылаумен ауыстырылады. Соңында тізеге тигізбестен, баланың аяқтарына, аяқтарына, артқы жағына жеңіл түртіңіз. Бұл гипертонияны жеңілдетеді.

Аяқ бұлшықеттерін күшейту үшін бала жатқанда оларды бір-бірден бүгіңіз, жоғары көтеріңіз, нәрестеден ересек адамның аяғымен ауыртпалық ұстап тұрған таяқшаға жетуін сұраңыз. Фитбол жаттығулары нәресте ішімен жатқанда арқа бұлшықеттеріне пайдалыалға және артқа айналдыру. Содан кейін оны арқасына аударып, сол нәрсе қайталанады.

Арнайы жаттығулар

Балалар жүре бастағанда тепе-теңдікті сақтау қиынға соғады. 9 айдан бастап нәрестені алғашқы қадамдарға дайындайтын күнделікті гимнастика кешеніне арнайы жаттығуларды қосуға болады.

Оларға мыналар жатады:

• Еңкейту. Ересек адам баланы арқасымен қойып, алдына ойыншықты қояды. "Алу" деген сөздің көмегімен нәрестені іші мен тізесінің астынан ұстап, еңкейуге итермелейді.
• "Би". Ересек адам нәрестені қолдарынан ұстап, оған «билеуді» ұсынады. Қолдарын қимылдату арқылы ол баланы аяқтан аяққа қадам басуға ынталандырады.
• Сквот. Ойыншықтар еденге қойылады. Анам еңкейіп, қайта тұрып, оларды көтеруді сұрайды. Бала қолмен тіреледі.
• Қолдың бұйралары. Ересек адам сақиналарды ұстайды. Оларды нәрестенің қолына қойып, оны аяққа тұруға итермелейді, содан кейін баланың қолдарын кезекпен шынтақтан бүгеді.
• Тұруға үйрену. Бала қолдау көрсетіп тұрады. Егер ол мұны сенімді түрде жасаса, ересек адам қолдарын 20 секундқа алып тастайды.
• Қолдаумен жүру. Біз баланы екі қолын тіреп жетелейміз.
• Тауға шығу. Ересек балаға диванға көтерілуді, сосын одан түсуді ұсынып, көмек көрсетуде.

Арнайы керек-жарақтар

Аналар арасында жаяу жүргіншілер сияқты заманауи құрылғылар балалардың қай уақытта жүре бастайтынына әсер етеді деген пікір бар. Солай ма? Ең танымал құрылғыларды қарастырыңыз:

• Тұтқалары бар дөңгелектер. Бала оларды тіреудің орнына пайдаланып, алдынан итеріп, аяғымен басып өтеді. Мұндай сатып алу жаттығудың бастапқы кезеңдерінде өте пайдалы болуы мүмкін.
• Walkers. Олар аналар үшін өте ыңғайлы, өйткені олар нәрестені ұзақ уақыт бойы ұстауға қабілетті. Дегенмен, бала оларда отырады және тек аяғымен еденнен итереді. Тепе-теңдікті сақтауды, аяққа дұрыс тұруды, бұлшық еттерін қатайтуды үйренбейді. Бұл құрылғы көмектесудің орнына жүруді баяулатады.
• Тізгін. Дизайн баланың иығына, кеудесіне және артқы жағына бекітілген белдіктерден тұрады. Ересек адам қарғыбаудың көмегімен үгінділердің қозғалысын бақылайды, уақытында құлап кетпейді. Егер нәресте жүру кезінде соғудан қорқатын болса, тізгінді қолдануға ыңғайлы. Жалғыз кемшілігі - олар баланы дұрыс құлауға, топтастыруға үйретпейді және бұл болашақта бірнеше рет пайдалы болатын өте маңызды дағды.

Жаяу жүру туралы аз

Бала жүре бастағанда, оның аяғын қалай қойғанын бақылаңыз. Нәрестелерде олар бір-біріне параллель орналасқан. Аяқтар өкшеден аяғына дейін домалауға әлі дайын емес, сондықтан балалар толық аяқпен басады. Балаға тепе-теңдікті сақтау өте қиын, бұл жиі құлдырауға әкеледі. Дегенмен, балалардың сүйектері мен бұлшықеттерінің серпімділігі ауыр жарақат алу қаупін азайтады.

Бала аяқтың ұшымен жүрсе абай болу керек. Бұл баланың белсенділігінің жоғарылауын, сондай-ақ гипертонияның, туу жарақатының болуын көрсетуі мүмкін. Педиатрмен кеңескен дұрыс.

Не болғаны маңызды емесжасында бала жүре бастады. Бұл оның болашақ өміріне, оқудағы немесе спорттағы жетістіктеріне әсер етпейді. Сондықтан, «кімнің баласы ең дамыған» байқауына қатысудан бас тартып, онымен сөйлесуден рахат алыңыз. Барлығы өз уақытында болады. Тағы да - ойын алаңының барлық жерінде үгінділердің артынан жүгіру керек болады.