Балалар бассейні: жаттығудың пайдасы

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34

Отбасында жаңа мүше пайда болғанда, ата-аналар жаңа сұрақтарға таң қалады. Нәресте үшін дұрыс төсек, көлік және киім таңдау керек. Баланың дамуында ойыншықтар мен кейбір тренажерлар маңызды рөл атқарады. Бұл мақалада біз нәрестелер үшін бассейннің маңыздылығы туралы айтатын боламыз. Сіз балаға осындай тренингтің ерекшеліктері мен нюанстарын білесіз. Сондай-ақ ата-аналар мен педиатрлардың балалар бассейні туралы пікірлері туралы айта кеткен жөн.

Жаңа туған нәресте

Сәби сәбидің оны ересек адамнан ерекшелендіретін кейбір ерекшеліктері бар. Сонымен, жақында дүниеге келген кішкентай балалар бастарын ұстай алмайды, отыра алмайды және, әрине, жүре алмайды. Кішкентай сәбилер өсу процесінде осы қарапайым дағдыларды меңгеруі керек. Сондай-ақ, жаңа туған нәрестелерде күшті бұлшықет тонусы бар. Олар қозғалыстарын басқара алмайды және кейде өз қолдарынан қорқады.

Балалар бассейні сабақтары

Әр ата-ана көмектеседібалаңызды дамытыңыз. Осылайша, жақсы өсу мен даму үшін ана мен әке арнайы тренажерларды алады немесе жабдықталған бөлмелерге барады. Жақында сәбилерге арналған бассейн өте танымал болды. Айта кету керек, сіз мұндай жаттығуларды өз бетіңізше ұйымдастыра аласыз немесе арнайы су спорт залдарында жаттықтырушымен байланыса аласыз. Сондай-ақ емханада сәбилерге арналған бассейн бар. Дегенмен, барлық медициналық мекемелер мұндай келісіммен мақтана алмайды. Суда жаттығу нәрестеге үлкен пайда әкеледі. Мұндай әрекеттердің негізгі артықшылықтарын қарастырыңыз.

Бұлшық ет тонусына әсері

Сәбилерге арналған бассейндегі сабақтар сөзсіз артықшылықтар әкеледі. Тіпті ең кәсіби массаж курстары жаңа туған нәрестенің бұлшықеттерінің күйіне осылай әсер ете алмайды. Суда бала өз салмағын мүлде сезбейді. Бұл қысқа уақыт ішінде жоғарылаған немесе төмендеген тонмен күресуге мүмкіндік береді.

Қаңқа және омыртқалар

Балалар бассейні – бұл дұрыс қалып пен аяқтың орналасуын қалыптастыруға мүмкіндік беретін жаттығу. Суда арқадағы кернеу жойылады, ал барлық омыртқалар түсіріледі. Бала жасайтын табиғи қозғалыстардың арқасында тік арқа қалыптасады.

Нәресте аяқтарын қимылдатып, суды итеріп, қарсылық көрсеткенде, аяғы өзгереді. Аяқтар мен жамбас буындары дұрыс қалыптасады. Бұл болашақ жүріс пен қалыпты қалыптастыруда маңызды рөл атқарады.

Қаттылану және аурудың алдын алу

Сәбилерге арналған балалар бассейні денені қатайтуға көмектеседі. Айта кету керек, ауада бұл процедура әлдеқайда баяу. Ғалымдар суда адам ағзасы бірнеше есе тез салқындатуға қабілетті екенін дәлелдеді. Тұрақты жаттығулар кезінде нәрестенің ауыру ықтималдығы аз болады және иммунитеті күшті болады.

Сонымен қатар нәресте бассейні оның тыныс алу жүйесіне әсер етуі мүмкін. Баланың суға сүңгуі және тыныс алуы қажет болғандықтан, тыныс алу қызметі жақсарады. Сондай-ақ, ағынды су мұрын қуысын жақсы жуады.

Ұйқы және тәбет

Бассейнде жаттығудың пайдасы даусыз, өйткені жаттығудан кейін баланың сау және сау ұйқысы болады. Бала тыныштандырады. Нәрестенің тәбеті артып, бала жақсы салмақ қосады.

Жүйке жүйесі және ми

Қанайналым жүйесі мен ми жұмысында проблемалар болса, балалар бассейні таптырмас болады. Жүзу кезінде кейбір маңызды орталықтар іске қосылады. Ми қанмен және оттегімен қаныққан. Нәресте жақсырақ үйреніп, дұрыс нәрселерді есте сақтай бастайды.

Сонымен қатар қан айналымының жақсаруы жүйке және тамыр жүйесіне әсер етеді. Дене тонусы жақсарады.

Өкпеге әсері

Балаларға арналған бассейнде жүзуді өмірдің бірінші айынан бастау керек. Есіңізде болсын, сіздің балаңыз тыныс алуды жақында ғана үйренді. Мұндай әрекеттер өкпені дамытады және оларды емдейді.

Деміңізді біраз уақыт ұстаған кезде жаттығу басталадыөзін-өзі сақтау қабілеттері.

Тұлға дамуы

Егер баланы туылғаннан бастап жүзуге үйрете бастасаңыз, оның тұлғасының одан әрі дамуына күшті әсер етесіз. Суда жүзе алатын, сүңгетін және жүзе алатын бала өзіне сенімдірек тұлға болып өседі.

Бұл баланың жауапкершілік сезімі, табандылық және өзіне деген сенімділігі жоғарырақ.

Ас қорыту жүйесіне әсері

Әрине, барлық ата-аналар жаңа туған нәрестелерде колик пен газдың пайда болуын бастан кешірген. Кішкентай кезінен бассейнде жүзу іш қуысының бұлшықеттерін нығайтуға және іштің ауырсынуын азайтуға көмектеседі. Бала ішектерді жүйелі түрде босатуды және ондағы ауаның жиналуын жоюды үйренеді.

Биссайна сабағына шолулар

Ата-аналар мұндай тренинг туралы не дейді? Аналар мен әкелердің айтуынша, бұл сабақтар балаларға бастарын ұстап, іштерімен айналдыруды тез үйренуге көмектесті. Сондай-ақ, үгінділер тынышталды және бұлшықет тонусының жоғарылауынан құтыла алды.

Балалар бассейнінде сіз нәрестеңізді түсінуді үйренесіз. Әсіресе су астында байланыс байланысын орнатуға көмектеседі. Сіз нәрестені сөзсіз ести бастайсыз және оның қалауын подсознание деңгейінде сезінесіз.

Дәрігерлер сабақтың баға жетпес пайдасы бала өмірінің бірінші айында оқи бастағанда ғана болатынын айтады. Жүзу рефлекстері өмірдің төртінші айында жоғалып кеткендіктен, ата-аналар асығуы керек. Сіз нәрестеңізді туғаннан кейін екі аптадан ерте бастауға болады.(кіндік жарасы жазыла салысымен).

Қорытынды

Енді сіз балалар бассейнінің не екенін және оның не үшін қажет екенін білесіз. Есіңізде болсын, барлық балаларға мұндай жаттығуларды жасауға рұқсат етілмейді. Гимнастикаға кіріспес бұрын педиатр мен невропатологпен кеңесу керек. Тек дәрігерлер қарсы көрсетілімдерді таппаса, сіз жаттығуларды бастауға болады. Балаңыз қай жерде жүзетінін мұқият таңдаңыз. Қажет болса, нұсқаушы қызметтерін пайдаланыңыз.

Балаңызбен бірге жүзіңіз және оны дұрыс дамытыңыз!