18 аптасы: нәресте мен анаға не болады

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Ананың құрсағындағы нәресте мен баланың қарым-қатынасында жаңа кезең басталады. Нәресте өзінің қатысуын араластыру арқылы хабарлайды. Бұл маңызды оқиға, әдетте, мерзімнің ортасында болады, бірақ кейде ол ертерек байқалады. Жүктіліктің 18-ші аптасының ерекшелігі неде? Оқыңыз.

Мүмкіндіктер

Жүктіліктің 18 аптасындағы әйелде келесі өзгерістер болуы мүмкін:

• ісінудің пайда болуы;
• ұрықтың айқын және айқын қимылдары;
• омыртқа аймағына үлкен жүктемеден бел аймағындағы ауырсынудың пайда болуы;
• өз ұстанымының ерекшеліктеріне саналы қатынас.

Таңғажайып жағымды және ең оңай екінші триместр жалғасуда. Екінші баланы көтеріп жүрген әйелдер бірінші рет үгінділердің қозғалысын сезінеді. Егер болашақ ананың астениялық дене бітімі болса, ол да ұрықтың белсенділігінің алғашқы көріністерін ертерек сезінуі мүмкін. Осы сәттен бастап сізде ерекше байланыс пайда болады. Әйел баланың қалауын анықтауды, 18-ші аптада қозғалыстармен пайда болатын өмірдің көрінісін күтуді үйренеді.жүктілік.

Белсенді бала

Жатырдың пішіні дөңгелек болады. Жүктіліктің болуы барған сайын байқалады. Болашақ ананың фигурасы сүйкімді қасиеттерге ие болып, оның иесін одан да әйелдік етеді. Жүктіліктің 18-ші аптасында кішігірім ыңғайсыздықтың пайда болуы жатырдың ішкі органдарға қысымына байланысты пайда болады. Ол өсіп келе жатқан ұрық үшін кеңістікті қамтамасыз етіп, көлемін ұлғайтады.

Бала туудың бесінші айының жалғасы - бұл жағымды эмоциялар және әйелдің өз денсаулығына алаңдайтын уақыты. Қозғалыстардың қарқындылығын қадағалау маңызды. Норма сағатына 4-тен 8 есеге дейін. Жиі қозғалыстар ұрық белсенді қозғалыс арқылы толтыруға тырысатын оттегінің жетіспеушілігін көрсетуі мүмкін. Сонда нәрестенің жүрегі қанды оттегімен байытып, тез соғады.

Әйел адам ауада көбірек жүруі, терең тыныс алуы керек. Гимнастикалық жаттығулар мен йога сабақтары қанды оттегімен байытуға көмектеседі.

Ана қандай болады

Жүктіліктің 18 аптасындағы әйелдің жатырының көлемі кішкентай қауын тәрізді. Орган кіндік астында орналасқан, оған өсіп келе жатқан жатыр кейде іштен басады.

Болашақ ана 4-6 кг аралығында салмақ қосып жатыр. Артық салмақпен проблемалардың пайда болуы дәрігермен кеңесу үшін себеп болуы керек. Тамақтанудың белгілі бір тәсілі бойынша ұсыныстарды ескеру маңызды. Әйел тұтынылатын сұйықтық мөлшерін бақылауы керек. Қазір маңыздысалмақты бақылау үшін бұл сәтті босанудың кілті болады.

Ұрық қалай дамиды

Жүктіліктің 18-ші аптасында нәрестемен не болады? Мүмкіндіктерге мыналар кіреді:

• Бұл кезеңдегі нәрестенің салмағы шамамен 200 грамм. Ұрық белсенді түрде өсіп, дамиды, ұзындығы 22 см-ге жетеді.
• Болашақ нәресте белсенділіктің жоғарылауымен сипатталады. Мұның себебі - жатырдың кеңдігі. Ол баланың қозғалысын әлі шектемейді, өйткені ол кейінірек болады. Сіз көп қозғалып, бұра аласыз, бас бармақты сорасыз, кіндік тарта аласыз. Мұндай белсенді өмір салтын сақтау ананың демалуына кедергі келтіруі мүмкін, өйткені процесс түнде тоқтамайды. Көбінесе ол ана төсекке дайындалған кезде одан да күшейеді. Болашақта мұндай белсенділік нәрестенің бұлшықет жүйесінің дұрыс қалыптасуын қамтамасыз етеді.
• Мидың белсенді қалыптасуы, жүйке жүйесінің функцияларының орнығуы жалғасуда. Осы себепті, үгінділерді үйлестіру жақсарды.
• Сәби сіздің эмоцияларыңыздың спектрін, қуанышты немесе қайғылы екенін ажырата алады. Кішкентай адам анасы сияқты сезінетінін және сезінетінін білу маңызды. Әйел өзін стресстік жағдайлардан қорғауы керек, оның көңіл-күйі жақсы болатындай өмір сүру керек. Осылайша ол нәрестенің болашақ тыныштығына қамқорлық жасайды.
• Нәрестенің есту қабілетінің жақсы дамуы құлақ шеміршегінің дұрыс қалыптасқанының нәтижесі. Кішкентай адам анасының ішкі мүшелерінің қалай жұмыс істейтінін естиді. Баламен жұмсақ әңгімелесудің уақыты келді. Ол сіздің дауысыңызды жақсы естидітыныш музыканы ұнатады, ертегілерді оқуға батылыңыз келсе, тыңдай алады.
• Нәресте көре алады, көруі әлдеқашан қалыптасқан, бірақ нәрестенің көзі жұмылған күйде дамиды. Көздің тор қабығы жарықты қабылдайды, егер ол жарық болса, оған реакция бар.
• Бұрын шеміршектен тұратын қаңқаның сүйектену процесі жалғасуда, қазір қатаюда.
• Ағзадағы зат алмасу процестерін қамтамасыз ететін және дене температурасын сақтайтын майдың жиналу процесі жалғасуда.
• Саусақ пен аяқ саусақтарының фалангтары мен тырнақтары әлдеқашан қалыптасқан, саусақ іздерін түзете аласыз.
• Баланың жынысы қалыптасқан жыныс мүшелерінің арқасында анық анықталады. Олар тұрақты жерде орналасқан.
• Жүрек қызметінің белсенділігі нәрестенің қозғалыстағы қажеттіліктерін қамтамасыз ету қажеттілігімен байланысты. Оттегі ағзаға плацента арқылы енеді. Кіндік анадан алынған оттегі бөліктерін береді. Олар сол жақ атриумға жылжиды, кейіннен бүкіл денеге таралады. Плацентаның рөлін асыра бағалау қиын. Бұл нәрестенің құрсағындағы өмірлік процестеріндегі ең бастысы. Плацентаның көмегімен әйел денесінде жүктілікті дамытатын гормон өндіріледі.
• Иммундық жүйенің қалыптасуының аяқталуы нәрестеге әртүрлі инфекциялардың көріністерімен өз бетінше күресуге мүмкіндік береді.

Ананың өміріндегі жаңалық

Бала өсіп келеді. Ал жүктіліктің 18-ші аптасында әйелмен не болады? Ананың жағдайы ауырсынудың пайда болуымен біршама көлеңкеленуі мүмкінсезімдер:

• арқа ауруы;
• бел аймағында;
• іштің төменгі бөлігінде сурет салу сезімі.

Бұл жағдайдың себебі неде және бұл қалыпты ма? Мәселе келесі жағдайларда туындауы мүмкін:

• ауырлық орталығы ығысқан, себебі жатырдың көлемі айтарлықтай үлкейген;
• қосымша салмақ;
• омыртқаға түсетін жүктеме деңгейінің жоғарылауы;
• жатырдың өсуіне тікелей байланысты құрсақ қабырғасының байламдары мен сіңірлері созылған.

Болашақ ананың өзін жақсы сезінуі үшін бірнеше ұсыныстар бар:

• арнайы тірек таңғыш таңдау;
• арқа бұлшықеттерін күшейтетін жаттығулар;
• салмақ бақылау;
• жеткілікті уақыт демалу;
• Күніне бірнеше рет жату.

Қынаптан бөліну ерекшеліктері

Жүктіліктің 18 аптасындағы фотодағы әйелдер көңілді және бақытты көрінеді. Бірақ денсаулығыңызда проблемалар болса, дер кезінде дәрігермен кеңесу маңызды.

Бұл уақытта қынаптан бөліну сипаты өзгермеуі керек. Жеңіл секрециялардың болуы, олардың консистенциясы біртекті, тек молырақ болуы мүмкін. Бұл уақытта ішкі секреция бездері қарқынды жұмыс істейді.

Бірақ разрядтың түсі қызыл немесе қоңырға айналса, мәселені назардан тыс қалдырмаңыз. Сары немесе жасыл разряд пайда болса, даму қаупі барұрықтың жатырішілік инфекциясы. Гинекологқа баруды ұмытпаңыз.

Жүкті әйелдің диетасының ерекшеліктері

Жүктіліктің 18-аптасындағы сәбиге кіндік арқылы келетін дәрумендер мен минералдар көбірек қажет. Ол тәттілерді өте жақсы көреді және анасы кәмпит жесе, белсенді қозғалыстармен әрекет етеді.

Жүктіліктің 18-ші аптасындағы ұрықтың дамуы әйелден дұрыс тамақтануды талап етеді. Бұл кезеңде жемістер мен көкөністерге артықшылық беріп, тағамдағы майлар мен көмірсулардың мөлшерін бақылап отыру керек.

Егер дәстүрлі үш тағамдық тағам болашақ ананың асқазанында ауырлық сезімін тудырса, оған жиі, бірақ аз бөліктерде тамақтану ұсынылады. Күніне 5-6 рет кішкене бөліктерде тамақтану проблеманы жеңуге көмектеседі. Қуырылған және ащы тағамдарды бұқтырылған және қайнатылған тағамдармен алмастыруға болады.

Бірақ бұл кеңеске тоқталмаңыз. Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңыздан үзілді-кесілді бас тартуға асықпаңыз. Белгілі бір шектеу қою арқылы тағам мөлшерін бақылап, артық тамақтанбау маңызды.

Дұрыс емес тағамдарды сатып алмауға тырысыңыз, сонда сіз оларды жеуге азғырылмайсыз. Отбасы бұған түсіністікпен қарап, әйелге қолдау көрсетуі керек. Сонда тіпті түн ортасында тоңазытқышта әйел бір банка йогурт, жемістердің бірі, бұқтырылған балық ала алады.

Жүктіліктің 18-аптасындағы іш жатырдың өсуіне қарай ұлғаяды. Бұл орган белсенді өндірілген эстрогенмен бірге оның перистальтикасына әсер етіп, ішекке қысым жасайды.

Егер әйел осы уақытта дұрыс тамақтанбаса, қауіп баріш қатудың пайда болуы, бұл позицияда өте жағымсыз. Мәселені жылдам шешу үшін бір порцияны жеңіз:

• қара өрік;
• қызылша;
• айран немесе йогурт;
• күнделікті жеңіл көкөніс сорпасы.

Су балансын қолдау өте маңызды болып қала береді. Әдетте, жүктіліктің 18 аптасында әйелдің тәбеті жақсы, өйткені токсикоз ұстамалары енді оған шабуыл жасамайды. Бірақ егер әйел салмағын бақылауға қамқорлық жасамаса, босанғаннан кейін оның қалпына келуі қиынырақ болады. Иә, салмағы қалыпты нәрестенің туу процесі оңайырақ болады.

Ағзада судың сақталуына байланысты алкоголь, ысталған және тұзды тағамдарды алып тастау керек. Бұл ісінуді тудыруы мүмкін. Майлы тағамдарға шектеу қойыңыз, тәттіге алданып қалмаңыз. Жаңа өсімдіктерден жасалған табиғи көкөністер мен жеміс шырындарын көбірек ішіңіз.

Жүктіліктің 18 аптасында нәрестемен не болатынын ескеру маңызды. Құрсақішілік дамудың осы кезеңіне тән гемопоэтикалық процестерді қамтамасыз ету үшін витаминдер мен микроэлементтер қажет. Болашақ ананың рационында келесі тағамдар болуы керек:

• қарақұмық ботқасы;
• жаңа сиыр бауыры;
• С витамині;
• фолий қышқылы;
• қызанақ шырыны.

Табиғи сүт өнімдері әйелді остеопороз және кариес сияқты ауыз қуысы ауруларынан қорғау үшін қажет болады. Көкөністер мен жемістер жүкті әйелдердің нәжісін қалыпқа келтіруге көмектеседі.

Дәрігерлер қандай кеңес береді

Жүктіліктің 18-ші аптасында анамен не болатынын сипаттай отырып, дәрігерлер оның ұрығының бұрынғы кезеңдердегідей қарқынды өспейтінін атап өтті. Егер бұл қыз болса, оның аналық безіндегі жұмыртқалардың саны максимумға жетеді және шамамен 5 миллионға тең. Туылған кезде бұл көрсеткіш 2 миллионға дейін азаяды.

Жүктіліктің 18-ші аптасындағы суретте ұрық толыққанды адамның бет-әлпетіне ие болады. Олар анық бола түсуде. Құлақ орны тұрақты болады, олар ести бастайды.

Ауырлық центрінің ығысуына байланысты әйелде зәр шығаруда қиындықтар бар. Зәр шығару жолдарының инфекциясы дамуы мүмкін. Дәрігерлер бел аймағындағы ауырсыну көріністерін елемеуге және оларды өте мұқият емдеуге кеңес береді. Сізге зәр шығару процесін қатаң бақылау қажет.

Жүкті әйелде тұрақты және ұзаққа созылған іштің ауырсынуының пайда болуы, егер олар жиырылуына ұқсас болса, қанды немесе қоңыр түсті бөліністер болса - бұл дәрігерді дереу шақырудың себебі болуы керек. Осы белгілермен ерте туылу қаупі бар.

Осы кезеңде жүкті әйел тапсыруы қажет сынақтардан басқа, ультрадыбыстық сканерлеу де жасалуы керек. Дәл қазір сіз туа біткен аурулардың жоқтығына көз жеткізе аласыз:

• жүрек-қантамыр жүйесінің ақаулары;
• жүрек ауруы;
• Даун синдромы.

Емтихан бағалауға көмектеседі:

• плацента қалай дамиды;
• ауытқу қаупі бар ма;
• нәрестенің басы мен ішінің шеңберінің өлшемін, параметрлерін бекітіңізмаңдай-шүйде аймағы және сүйектердің ұзындығы.

Бүйрек жүктілік кезіндегі күйзеліске төзе алатынын анықтау үшін зәр анализін, ал қан аздықтың дамуын болдырмау үшін қан тапсыруды ұмытпаңыз. Бала толығымен оттегімен қамтамасыз етілуі үшін гемоглобин деңгейі қалыпты болуы керек. Құрамында темір бар витаминдерді қабылдау қажет болуы мүмкін.

Хромосомалық ауытқуларды анықтау үшін үштік скрининг қажет болуы мүмкін.

Болашақ аналарға кеңес

Жүктіліктің 18 аптасындағы іштің суреті орташа өлшемді көрсетеді. Көшіп-қону соншалықты қиын болмаса да, нәресте үшін қанды жинауды бастауға болады. Қажетті заттардың тізімін жасаңыз, ауруханаға дайындалу керек нәрселерден бастаңыз. Жиналған пакетті біраз уақытқа жасыруға болады, бірақ бәрі ең маңызды сәтке дайын екенін білесіз.

Таңдауды бастаңыз:

• табиғи ағаштан жасалған нәресте бесігі;
• табиғи төсек материалдары;
• арба;
• мобильді;
• емізік;
• слинг;
• pampers;
• балалар косметикасы;
• жөргек жинағы.

Қорытынды

Жүктіліктің 18-ші аптасы – болашақ ананың өзіне назар аударуға және сезімге шоғырлануға мүмкіндігі бар уақыт. Туылу әлі жарты жолда қалды.

Сіздің әл-ауқатыңыз, жағымды эмоцияларыңыз, демалуыңыз, дұрыс тамақтануыңыз туралы қамқорлық жасау маңызды. Болашақ ана таза ауада неғұрлым көп болса, соғұрлым ол белсенді түрде дами аладыұрық. Ол қазірдің өзінде анасының дауысын естиді, оның эмоцияларына жауап береді. Егер әйел тыныш музыканы қосса немесе ертегілерді оқыса, нәресте оны шынымен жақсы көреді. Арнайы байланыс орнатылады, ол көптен күткен бала туылғаннан кейін ғана күшейеді.

Жаңа кішкентай ер адаммен кездесуді күту кезінде әйел гинекологқа баруды жалғастыруда, оның ұсыныстарын орындаңыз. Сіз көптен күткен үгінділер үшін заттарды таңдай аласыз. Өйткені, үй жануарына ана құрсағынан тыс адамдар әлемінде өмір сүру үшін көп нәрсе қажет.

Әйелдің ішкі ортасы оның жағдайының ерекшеліктерін түсініп, болашақ анаға эмоциялар мен қиындықтарды барынша жеңуге көмектесуі керек. Позитивті көзқарас нәрестенің келуіне дайындалуға көмектеседі.