2026 Автор: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 18:03:00
Бірінші қосымша тағамдарды қабылдаған сәттен бастап бір жасқа толғанға дейін балалардың көпшілігі негізінен ет, көкөніс және жеміс пюресі тұратын монотонды мәзірден шаршайды. Сондықтан олар тамақтан бас тартады немесе кәдімгі ыдыс-аяқты тым ықыласпен қабылдамайды. Содан кейін ата-аналар дабыл қағып, нәрестенің диетасын қандай да бір түрде әртараптандырудың жаңа жолдарын іздей бастайды. Бұл мақалада бір жасар балаға арналған пайдалы және дәмді рецепттер көрсетіледі.
Ет табақ
Бір сиыр тілі мен 200 грамм сиыр етінің целлюлозасын жуып, кішкене кесектерге кесіп, аздап тұздалған суға қайнатыңыз. Ет тартқышпен немесе блендермен ұнтақтаңыз. Әрине, алынған масса бір рет тамақтандыру үшін тым көп болады, сондықтан қалған ассортиментті мұздатқышқа салып, кейіннен бір жасар нәрестеге арналған басқа рецепттерге қосуға болады.
Балық сорпасы
Бір жасар баланың диетасы болуы керектүрлі балық тағамдарын қамтиды. Сорпаны дайындау үшін сізге бір картоп, жарты сәбіз, жүз грамм балық филесі, жарты пияз және аздап тұз қажет. Көкөністер ағынды сумен жуылады, қабығы аршылып, майдалап туралады. Содан кейін оларды қайнаған суға салып, толық дайын болғанша қайнатыңыз. Пісірудің ең соңында дәміне қарай туралған балық филесі мен тұзды қосу керек. Сорпаны блендермен ұнтақтағаннан кейін үгінділерді беруге болады. Бірақ егер нәресте үлкен тағамға үйреніп қалған болса, бұл мүлдем қажет емес.
Түзбе сырники
Бір кішкентай сәбізді мұқият жуып, қабығын аршып, майда үккіштен өткізіп, сары майда бұқтырыңыз. Екі шай қасық жарма қосып, тағы аздап қайнатыңыз, қант, тұз қосыңыз. Сәбізді жарты пакет сүзбемен араластырыңыз, орташа өлшемді пирожныйлар жасаңыз және оларды пеште алтын қоңыр қыртысы пайда болғанша пісіріңіз. Бір жасар балаға стандартты емес рецепттерді ұнататын ата-аналарға сүзбеден күлкілі қояндарды сәндеуге кеңес беруге болады. Нәресте олар әрине ұнайды және оны қызықтырады.
Бу омлет
Бір жасар балаға арналған ұқсас рецепттер тағамды бумен пісіру үшін арнайы әзірленген - қос қазандықта немесе пеште су құйылған кәстрөлде және омлет болатын шыны ыдыста. Жұмыртқаны сумен жақсылап жуып, сындырып, ұрып-соғу керекараластырғышпен, аздап тұздап, қайтадан шайқаңыз. Қосарланған қазандықтың контейнерлерін сары маймен майлаңыз, қоспаны құйыңыз және құрылғыны 20 минутқа қосыңыз. Қос қазандық болмаған жағдайда сіз терең табаны қолдануға тура келеді. Ондағы суды қайнатыңыз, оттықты кішкене отқа ауыстырыңыз, қоспасы бар шыны ыдысты табаның шетіне қойыңыз. Тостағанды қақпақпен жауып, дайын болғанша ұстаңыз.
Бір жасар балаға арналған бұл қарапайым рецепттер гастрономия жағынан тәжірибесі аз сәбиге ұнайтыны сөзсіз. Ыдыс-аяқтарды мезгіл-мезгіл ауыстырып, барлық жаңа пайдалы компоненттерді қосуға тырыссаңыз, сіз үгінділердің диетасын мүмкіндігінше бай және теңгерімді етесіз.
Ұсынылған:
Балалар үйіндегі бала. Балалар үйінде балалар қалай тұрады? Мектептегі балалар үйінің тәрбиеленушілері
Балалар үйіндегі бала - біздің қоғам үшін мұңды, азапты және өте маңызды тақырып. Балалар үйіндегі балалардың өмірі қалай? Мемлекеттік мекемелердің жабық есіктерінің ар жағында оларға не болады? Неліктен олардың өмір жолы жиі тоқтап қалады?
2 жастан бастап бір жағы бар балалар төсегі. Балаға бесікті қалай таңдауға болады?
Балалар бесігі иесімен бірге "өседі". Бала екі жасқа толды, ол күшейді, бойы мен салмағы өсті. Жаңа туылған нәрестелерге арналған кішкентай төсекке ұйықтау оған тар. Ата-аналар жаңа жас кезеңінде нәресте үшін қандай үлгіні таңдау керектігін шешуі керек. 2 жастан бастап жағы бар балаларға арналған ең жақсы төсек
Бір жасар баладағы мұрынды қалай емдеуге болады: дәлелденген құралдар, шолулар
Бір жасар балада жөтел және мұрыннан су ағу кезінде ата-аналар алаңдап, әбігерге түседі. Бала тентек, түнде нашар ұйықтайды. Бітелген мұрын баланың тыныс алуына және қалыпты тамақтануына кедергі келтіреді. Суық тию жедел емдеуді қажет етеді. Мұрынның қатты ағуы - бұл жағымсыз мәселе, бірақ оны шешуге болады. Бір жасар балада мұрынның ағуын уақтылы емдеу оның жағдайын тез жеңілдетеді және аурудың асқынуын болдырмайды
Балалар шатыры - бір жасар сәбиге тамаша сыйлық
Қазіргі уақытта балалар шатыры бір жасар сәбиге тамаша сыйлық бола алады. Тіпті кішкентай балалар да әрқашан өздерін тәуелсіз және тәуелсіз сезінетін өз бұрыштарын жасауға тырысады. Олар үлкен пайда әкеле алады: бала әлемді қызығушылықпен зерттейді, ойнайды және өзін шебер сезінеді
Ұл балаға 5 жылға не беру керек? 5 жасар балаға қандай сыйлық жақсы екенін біліңіз
Бес жасқа келген бала өзіне не қажет екенін, нені ұнататынын, не қалайтынын жақсы біледі. Сондықтан 5 жыл бойы балаға не беру керектігін таңдауға барлық байыптылық пен жауапкершілікпен қарау керек. Бала сіздің сыйлығыңызды бағалай алады және оның ол үшін қаншалықты маңызды екенін анықтай алады