2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 18:03
Кейбір әйелдер жүктілікті екі мәселемен байланыстырады. Біріншісі - тоғыз ай бойы біртүрлі дәмге тәуелділік, екіншісі - токсикоз. Көптеген әйелдер жүктілікті жүрек айнуын мүлде елестете бермейді. Айтпақшы, мұндай күту өте жиі таңертеңгі аурудың және жалпы денсаулықтың нашарлауының психологиялық себебі болып табылады. Бұл көбірек фактор болғанымен, нақты себеп мүлде басқаша болуы мүмкін.
Бір таңқаларлығы, тіпті қазіргі дәрігерлер де жүктілік кезіндегі токсикоздың себептерін дәл атай алмайды. Әрине, көптеген теориялар, нұсқалар мен болжамдар бар, бірақ нақты себебі анықталған жоқ. Ендеше, әйелдің нәресте күту кезінде таңертеңгі аурудан неліктен зардап шегетініне қатысты кейбір ұсыныстарды қарастырайық.
1. Ағзаның қиын бейімделуі. Әйелде жаңа өмір пайда болды, сондықтан денені қалпына келтіру үшін біраз уақыт қажет. Бұл кезде жүйке жүйесі сәтсіздікке ұшырауы мүмкін және бұл тұрақты жүрек айнуы мен құсу түрінде көрінеді. Әдетте бұл жағдай 12-ден кейін өздігінен кетедіжүктілік апталары.
2. Таңертеңгі жүрек айнуының себебі - тұқым қуалаушылық. Статистикаға сәйкес, ол жүктілік кезіндегі токсикоз жағдайларының 35% -ында бір рет жүкті әйелдің анасында да осындай жағдай байқалғанын айтады.
3. Мәселенің психологиялық жағы. Егер әйел үнемі қобалжыса, уайымдаса және уайымдаса, онда бұл жағдай токсикозды оңай тудыруы мүмкін.
4. Таңертеңгі жүрек айнуының гастроэнтерологиялық себебі. Болашақ ананың бауыр немесе асқазан-ішек жолдарының қандай да бір созылмалы аурулары болса, токсикоздың даму қаупі бірнеше есе артады.
5. Гормоналды теңгерімсіздік. Бұл себеп табиғи және негізделген деп аталады. Плацента «лактоген» деп аталатын затты шығарады - метаболизмге әсер ететін гормон. Осының арқасында дене болашақ баланың тіндерін қалыптастыру үшін қажет қосымша аминқышқылдарын сақтайды. Дегенмен, бұл ананы ауыртып жіберуі мүмкін.
6. Таңертеңгі жүрек айнуының иммунологиялық себебі. Баланың тұжырымдамасы әйел мен ер адамның жасушаларының қосылуы кезінде пайда болады. Оның жасушалары денеге таныс және ол оларды қалыпты түрде қабылдайды, бірақ ол бөтен адамдарға үйренуі керек. Бірақ бұл туралы алаңдамаңыз, бұл уақыт мәселесі.
Жүктілік кезіндегі жүрек айнудан қалай құтылуға болады? Кейбір кеңестер:
- Жиі тамақтаныңыз, бірақ бөліктер аз болуы керек. Бұл жағдайда асқазан бос болмайды, бұлУыттылықты жеңілдетуге көмектеседі. Сонымен қатар, ақуыз тағамдары симптомдарды жеңілдетеді. Майлы ештеңе жемеңіз.
- Таңертең тез және кенет тұрмаңыз. Ұйықтар алдында төсегіңіздің жанындағы тумбочкаға немесе орындыққа бірнеше крекер қойыңыз. Оянған кезде алдымен оларды жеп, шамамен 15 минут жатыңыз, содан кейін абайлап тұрыңыз.
- Зімбір – жүрек айнуы үшін жақсы халықтық ем. Оны шайға кесуге немесе шайнауға болады.
- Су ішіңіз. Күніне шамамен 1 литр ішуге тырысыңыз. Ісінудің алдын алу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
- Күндіз көбірек демалыңыз. Өзіңізді уайымдар мен уайымдармен шектемеңіз.
Қандай жағдайда да дәрігерге қиындықтарыңыз туралы айтып, оның ұсыныстарын орындаңыз.
Ұсынылған:
Жүктілік кезіндегі целлюлит: пайда болу себебі, күресу әдістері мен әдістері, қауіпсіз құралдарды қолдану
Бұл косметикалық ақау өмірдің белгілі бір кезеңдерінде дерлік әрбір әйелде кездеседі – статистика бойынша 10 әйелдің 9-ында. «Апельсин қабығымен» күресудің көптеген жолдары бар. Бірақ жүктілік кезінде целлюлит табылған кезде жағдай қиындайды. Бұл қызықты позицияда тек қауіпсіз құралдарға артықшылық беру керек. Жүктілік кезіндегі целлюлитпен күресудің қандай жолдары бар?
Жүктілік кезіндегі лимон. Жүктілік кезіндегі лимон шайы
Әр әйелдің өміріндегі ерекше кезең – жүктілік. Бұл уақытта қыз өзіне қамқорлық жасауы керек, денсаулығын бақылауы керек. Тамақтандыруға ерекше назар аудару керек
Жүктілік кезіндегі жөтел қаншалықты қауіпті. Жүктілік кезіндегі жөтел: емдеу
Бұл мақалада мен жүктілік кезінде жөтелдің қаншалықты қауіпті екендігі және бұл симптоммен күресу үшін не істеу керектігі туралы айтқым келеді. Сіз осы мәтінде осының барлығы туралы және ненің пайдалы екендігі туралы тағы басқаларды оқи аласыз
Балаларға арналған таңғы ас. Балаға таңғы асқа не пісіру керек?
Адамның табиғаты сондай, ұйқыдан тұрғаннан кейін бірден тамақ жегісі келмейді. Айтпақшы, бұл адамдарға ғана емес, жануарларға да қатысты. Алдымен тағамның бір бөлігін алу керек, содан кейін оны жеу керек. Сондықтан сіздің балаңыздың таңертең тамақтанудан бас тартуында таңқаларлық ештеңе жоқ. Бұл мақалада біз балаға таңғы асқа не пісіру керектігін ғана емес, сонымен бірге оны рахатпен жеуге және денеге пайдасын тигізуге қалай көмектесетінін қарастырамыз
Жүктілік кезіндегі гипотензия: мүмкін себептері, белгілері, емі, жүктілік кезіндегі қалыпты қысым, гинекологтың кеңесі мен ұсыныстары
Жүктілік кезіндегі гипотензия дегеніміз не? Бұл қарапайым ауру ма, әлде дереу медициналық көмекті қажет ететін ауыр патология ма? Бұл туралы бүгін сөйлесетін боламыз. Бала көтеру кезеңінде әрбір әйел әртүрлі ауруларға тап болады, өйткені денесі «үш ауысымда» жұмыс істейді және тәртіппен шаршайды. Осы уақытта созылмалы аурулар күшейеді, сондай-ақ жүктілікке дейін күдіктенуге болмайтын «ұйқы» аурулары оянады