Жүктілік кезіндегі пульс: қалыпты. Жүкті әйелдерде пульс қандай болуы керек?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Жүктілік алтын уақыт, сиқыр деп аталады, бірақ болашақ анаға ағзаның қандай сынақтар дайындап жатқаны туралы аз адамдар айтады. Ең үлкен ауыртпалық жүрек-тамыр жүйесіне түседі және сіз патологияның қай жерде басталатынын білуіңіз керек, ал тағы қай жерде норма. Жүкті әйелдердегі тамыр соғуы денсаулықтың бірінші көрсеткіші болып табылады.

Жүктілік кезіндегі пульс

Жүктілік кезінде үлкен өзгерістер орын алады. Дене жаңа өмір құру үшін бар күшін береді. Іш қуысының органдары ығысып, нәрестеге орын босатады, бұл тамырлар арқылы қанның қозғалысын айтарлықтай қиындатады. Ұзақ уақыт бойы дәрігерлер тіпті сіздің арқаңызда жатуға кеңес бермейді, өйткені жатыр іштің аортасын басып, оны қысады. Іштің ұлғаюы өсіп келе жатқан салмақпен бірге омыртқаға үлкен жүктеме түсіреді, нәтижесінде арқадағы әртүрлі аурулар дамуы мүмкін. Ал мұндай өзгерістердің тізімі шексіз. Бірақ көбінесе әйелдер жүрек соғу жиілігінің өзгеруін байқайды.

Қалыпты жағдайда 70 соққы норма болып табылады. Жүкті әйелдердегі импульс 120-ға дейін жетуі мүмкін, сонымен біргеешбір дәрігер бұл үшін ешқандай ем тағайындамайды. Тек себебін білуге тырысады. Жүрек соғу жиілігі 60-тан төмен түссе немесе рұқсат етілген максимумнан аса бастаса, алаңдау керек.

Жүктілік кезіндегі жүрек соғу жиілігінің тым төмен болуының себептері

Жүкті әйелдің тамыр соғуы 60 соққыдан аз болғанда, олар брадикардия туралы айта бастайды. Бұл жағдай бас айналу, жүрек айну, қолдар мен аяқтардағы діріл, көздің қараңғылығымен көрінеді. Позициядағы әйелдерде жүрек соғу жиілігінің төмендеуі өте сирек кездеседі және әрқашан аурулармен байланысты:

- эндокриндік жүйе;

- бүйрек;

- бауыр;

- жүректер;

- орталық жүйке жүйесі.

Дені сау болашақ ана мұндай жағдайды кәсіби спорттық жаттығулары бар және жүрегін осындай жүктемелерге дайындай алған жағдайда ғана бастан кешіруі мүмкін.

Брадикардиямен күресу жолдары

Егер патологияда жарқын көріністер болмаса және импульс 40-тан төмен түспесе, жағдайды қарапайым трюктармен түзетуге болады:

- ашық ауада көбірек уақыт өткізіңіз;

- күнделікті жаттығулар (гимнастика, жаттығулар немесе серуендер);

- дұрыс тамақтану;

- сау күн тәртібі.

Жаңа жаяу жүру ұсынылмайды, себебі естен тану қаупі бар.

Егер жағдайы ауыр болса және жүрек соғу жиілігі 40-тан төмен болса, міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек. Кардиолог импульсті тездететін тиісті препараттарды таңдап, жағдай жақсарады.

Жүктілік кезінде жүрек соғу жиілігінің жоғарылауының себептері

Тахикардия жоғары пульс деп аталады. Жүктілік кезінде бұл жағдай жиі байқалады. Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауының негізгі себебі болашақ ананың ішінде болатын физиологиялық өзгерістерде жатыр. Тыныш жағдайда импульс әдетте 90 байқалады. Егер жүкті әйел шалқасынан жатса, онда мән 140-қа жетуі мүмкін. Бұл кеңейтілген жатырдың абдоминальды аортаны қысу фактісіне байланысты болады. Нәтижесінде жүрекке қан аз түседі және ол қатты жұмыс істей бастайды.

Осының аясында үрей тудыратын жағымсыз белгілер пайда болады, бұл жүрек соғу жиілігінің одан да жоғарылауына әкеледі. Суретті нашарлатпау үшін тыныштықты сақтап, тыныс алуды бақылау керек. Импульс 90 болғанда, әйел іс жүзінде ешқандай ыңғайсыздықты сезінбейді. Бірақ жүрек соғу жиілігінің жоғарылауымен ентігу байқалады, ол дене қызуын көтереді, бас айналу, көздің қараюы, әлсіздік сезімі пайда болады.

Жүрек соғу жиілігінің патологиялық себептері

Жүктілік кезінде жүрек соғу жиілігінің жоғары болуы физиологиялық жағдайға байланысты емес, әртүрлі аурулар, дәрі-дәрмектер және т.б. себептер болуы мүмкін

1. Жүрек немесе жүрек-қантамыр жүйесі аурулары.
2. Түрлі стресс жағдайлары, жоғары жүктемелер, ұйқының болмауы.
3. Тұмау, ЖРВИ және т.б. сияқты инфекциялық этиологиялы аурулар.
4. Кейбір дәрі-дәрмектер жүрек соғу жиілігін арттырады. Сондықтан ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды.
5. Кофе, шай және кез келген басқа кофеинді сусындарды ішу.
6. Темекі және алкоголь. Мүлде алып тастау ұсынылады.
7. Көбінесе жүкті әйелдерге тәуелді болатын артық тамақтану.
8. Гормоналды деңгейлердегі өзгерістер.

Тахикардия туралы үрейленуім керек пе?

Көптеген дәрігерлер болашақ ана үшін жүрек соғысының жиілеуі қалыпты жағдай дейді. Жүкті әйелдердегі импульс бүкіл дене сияқты өзгереді. Ал тахикардия сирек жағдайларда ештеңе істей алмайсыз.

Сонымен қатар, қатты әлсіздік сананың жоғалуына әкелуі мүмкін, бұл брадикардия жағдайындағы сияқты өте қауіпті. Болашақ ана құлаған кезде өзін қинап қана қоймай, ұрыққа қауіп төндіруі мүмкін.

Дәрігердің кеңесі

Жүкті әйелдерде импульстің қандай жиілігі қалыпты екенін анықтау үшін диагностика жүргізіледі. Дәрігер белгілі бір жүкті әйел үшін қандай жүрек соғу жиілігінің қалыпты екенін білуі керек. Содан кейін медбике әрбір қабылдау кезінде жүрек соғу жиілігін өлшеп, оны картаға жазады. Сондай-ақ, әйел күнделікті тәуелсіз диагностика жүргізе алады.

Егер жүкті әйел шалқасынан жатса және өзін нашар сезінсе, онда келесі әрекеттер алгоритмін орындау керек.

1. Өзіңізді шынтақпен баяу итеріңіз. Терең және біркелкі тыныс алуға тырысыңыз.
2. Өзіңізді сәл жақсы сезінгенде, отырыңыз.
3. Денсаулығыңыз толық қалпына келгеннен кейін ғана тұру ұсынылады.

Ешқандай кенет қозғалыстар жасалмауы керек. Иә, мұндай позиция нәрестеге асқазандағы ыңғайсыздықты береді, бірақ бірнеше секундта ештеңе өзгермейді. Күтпеген жерден тұрып, болашақ ананың есінен танып қалу немесе аяғынан тұрып қалмау қаупі бар.бас айналу.

Мұндай жағдайлардың себебін анықтап, оны жоюды ұмытпаңыз. Егер сіз оны өзіңіз анықтай алмасаңыз немесе шабуылдар тұрақты болса, дәрігерге бару керек. Ол жүрек немесе эндокриндік жүйе ауруларының болуын болдырмауы керек.

Тахикардияға қалай көмектесуге болады?

Жүрек соғу жиілігінің кенет ауытқуын болдырмау үшін күнделікті режимді ретке келтіру керек. Жүкті әйел міндетті түрде түнде кем дегенде сегіз сағат ұйықтауы керек. Ұйқы дәл түнде болуы керек, өйткені. күндіз дене толық демалмайды. Таза ауада көбірек серуендеу.

Екі адамға тамақтану норма емес екенін есте ұстаған жөн. Жүкті әйелдердегі импульс шамадан тыс тамақтануға байланысты артуы мүмкін. Ең бастысы тағамның саны емес, сапасы. Диета толық және витаминдерге бай болуы керек.

Кофе әуесқойлары сусынды цикорий тамырымен алмастыруға болады. Немесе таңертең тек әлсіз кофе ішіңіз. Ең дұрысы, компоттар мен жаңа сығылған шырындарға ауысыңыз.

Жалпы, сабырлы, салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Содан кейін жүкті әйелдің импульсі қандай болуы керек деп алаңдауға да негіз болмайды.