Баладағы автоагрессия: себептері, белгілері, диагностикасы, емдеу және алдын алу

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Кейде балалар біртүрлі мінез-құлық танытады: өздерін тістеу, ұру немесе кесу, атын айту және айыптау, шашын жұлу, яғни олар бастан өткерген ауырсынуды және өзін-өзі сақтау заңын елемегендей, өзіне агрессия көрсетеді.. Мұндай сәттерде көптеген ата-аналар өздерін дәрменсіз сезінеді және баладағы автоагрессиямен не істеу керектігін, оған қалай көмектесу керектігін және болашақта мұны қалай болдырмау керектігін білмейді. Осыны анықтауға тырысамыз.

Автоагрессия дегеніміз не

Автоагрессия адамның өзіне бағытталған деструктивті әрекеттері деп аталады. Бұл әртүрлі сипаттағы әрекеттер болуы мүмкін - физикалық және психологиялық, саналы және бейсаналық - ерекшелігі - өзіне зиян келтіру. Көбінесе автоагрессия белгілері дененің физикалық зақымдануы болып табылады. Әдетте мұндай мінез-құлық өзіне тән психологиялық белгілермен бірге жүреді: өзін-өзі бағалаудың төмендігі, ұялшақтық, жоғары сезімталдық, тұйықталу, депрессияға бейімділік немесе көңіл-күйдің өзгеруі.

Автоагрессия дегеніміз не

Бірнеше түрлісі баравтоагрессия түрлері.

• Адам өзіне зақым келтіруі мүмкін: тістеу, ұру, кесу, шымшу, тырнау, шашты жұлу.
• Ол сондай-ақ тамақтанудан бас тарту немесе керісінше, ашкөздік және кейбір тағамдардан бас тарта алмау арқылы өзіне физикалық зиян келтіруі мүмкін, тіпті олар айқын зиян келтірсе де.
• Адам өзіне тікелей зиян тигізбеуі мүмкін, бірақ басқаларды соған итермелеуі немесе өзін қауіпті, қауіпті жағдайларға қоюы мүмкін.
• Автоагрессивті әрекеттерді темекі шегу, ішу, нашақорлық сияқты жаман әдеттер деп санауға болады.
• Адам өз-өзіне қол жұмсауға әрекеттенуі, суицидтік мінез-құлық көрсетуі мүмкін.
• Автоагрессия психологиялық жазықтықта қалуы мүмкін: адам өзін ұрсады, жамандайды және жамандайды, өзін-өзі айыптауға және өзін-өзі қорлауға бейім.

Автоагрессия белгілері оның көрініс беру сипатына қарай әр түрлі болуы және азды-көпті айқын болуы мүмкін. Егер дене жарақатының белгілерін байқау оңай болса, өзін-өзі кінәлау немесе қауіпті жағдайларға деген сүйіспеншіліктегі автоагрессияны анықтау қиынырақ болуы мүмкін.

Автоагрессия неге пайда болады

Көбінесе автоагрессияның себептері психологиялық салада жатыр. Балалар өздері тұрған атмосфераны сіңіреді, ересектердің мінез-құлқын көшіреді. Отбасында қиын психологиялық жағдай туындағанда, жазалар мен айқайлар қабылданып, ата-аналар жиі ашуланшақтық пен тітіркенуді білдірсе, бала автоматты түрде осы үлгіге сәйкес әрекет етеді. Жамандық жасап, жазадан қорықса, өзін ұрып-соғуы мүмкін.өзім, өйткені оның дұрыс екеніне сенімдімін. Көбінесе бұл жағдайда бала өзіне деген сенімсіздіктен зардап шегеді және жасамағаны үшін өзін кінәлауға бейім. Балалар өзімшілдікке бейім, сондықтан ол анасының немесе әкесінің көңіл-күйінің нашарлауына қандай да бір теріс қылықтар себеп болуы мүмкін, тіпті шын мәнінде олай болмаса да. Автоагрессия, егер бала жазаланбаса немесе оған айғайламаса да пайда болуы мүмкін. Балалардың психикасы әртүрлі, ал кейбіреулер үшін келемеж бен әзіл қатты соққы болуы мүмкін. Дәл солай шағымдар мен сөгістерге де қатысты: егер балаға оның басқалардан нашар, ақымақ, баяу және ата-анасының үмітін ақтамайтынын үнемі айтып отыратын болса, бұл оның өзін кінәлау сезімін тудыруы мүмкін, ол оны жеңе алмайды.

Автоагрессияға бейім баланың маңызды ерекшелігі – әлеуметтік саладағы қиындық. Оған басқалармен тіл табысу оңай емес, бұл жағдайда басқаны ұру да қарым-қатынас әрекеті болып табылады. Көбінесе мұндай балалар ұялшақ, тұйық, олар үшін өздері туралы айту және өз тәжірибесімен бөлісу қиын. Егер бала ашуланса немесе ренжісе, ол оларды тікелей білдіруге немесе олар туралы айтуға қорқады, сондықтан ол бұл жағымсыз тәжірибелерді өзі білетін әдіспен - өзін-өзі зақымдау арқылы шашырату керек. Сондай-ақ, мұндай балалар өте сезімтал, басқаның қасіретін байқау қиын, кейде олар басқа адамның азабының бір бөлігін өз мойнына алғандай, өзіне зиян тигізуі мүмкін.

Балалардың автоагрессиясының себебі баланың өзі жасамайтын тітіркендіргіштің бір түрі болуы мүмкін.наразылығын басқа қайда бағыттайтынын түсінеді және түсінбейді. Бұл психологиялық ғана емес, сонымен қатар физикалық тітіркендіргіш болуы мүмкін, мысалы, ыңғайсыз немесе тым жылы киім. Аутизмде аутоагрессия жиі кездеседі. Қазіргі уақытта бұл аурудың себептері белгісіз, бірақ, ең алдымен, олар таза психологиялық емес және оның кейбір физиологиялық факторлары бар. Сондықтан аутоагрессияға бейімділік кейбір жағдайларда дененің жұмысындағы бұзылулармен байланысты болуы мүмкін, мысалы, тұрақты фондық тітіркенуді тудырады. Сонымен қатар, әртүрлі дәрежедегі сенсорлық сезімталдық себеп болуы мүмкін. Сезімталдығы жеткіліксіз болған жағдайда бала бірдеңені сезіну үшін өзін-өзі соғуы мүмкін, ал жоғары сезімталдық жағдайында күнделікті қарапайым сезімдер қытық сияқты тітіркендіреді және бұл туралы бірдеңе істеуге итермелейді.

Автоагрессиядан қалай аулақ болуға болады

Автоагрессияның алдын алу – балада тұрақты психиканың дамуы, соның арқасында ол әртүрлі оқиғаларға, соның ішінде өмірінде туындайтын мәселелер мен қиындықтарға адекватты жауап бере алады. Үйде барлық отбасы мүшелері бір-бірін қолдайтын тыныш, үйлесімді және сенімді атмосфераны құруға тырысыңыз. Жанжал мен жазалаудан аулақ болған жөн: мұндай тәжірибе балаға ашулану мен қатыгездік қалыпты жағдай екенін үйретуі мүмкін.

Балаңызға әлемді тануға тыйым салмаңыз. Балалар мен ересектердің шындықты басқаша зерттейтінін ұмытпаңыз: балалар мұны тікелей жасайды, бір нәрсенің дәмін татып, сындырадызаттар мен шалшықтарға шашырау, сіз өзіңізді қызықтыратын мақаланы оқып жатқан кезде. Ересектердің жерге қағуы оғаш идея болып көрінуі мүмкін, бірақ бала үшін бұл жай еркелету емес, мысалы, әртүрлі табиғи материалдарға қызығушылық, олардың вестибулярлық аппараттарын зерттеу және үйрету немесе қажет массаж болуы мүмкін. олардың денесі үшін. Балаға оны қызықтыратын нәрсені істеуге тыйым салмауға тырысыңыз, тек сіз оны түсінбейтіндіктен. Тағы бір нәрсе, сіз оған жердің қазір суық екенін және оның суық тиюі мүмкін екенін түсіндіріп, сіздің көзқарасыңыз бойынша неғұрлым қолайлы балама ұсынуға болады - мысалы, жерде емес, гимнастикалық төсеніште немесе пластикалық шарлармен толтырылған бассейнде ойнау.

Баланы сынамауға тырысыңыз. Қателік жасау да әлемді танудың бір жолы. Бала аяқ киімінің бауын байлауды, ыдыс жууды немесе оқуды үйренбес бұрын, ол мұны көп рет қате жасайды, бірақ бұл оның біліктілігі жоқ және сәтсіз дегенді білдірмейді - бұл оның үйреніп жатқанын білдіреді. Қиындықтарға қарамастан жалғастыру үшін оған ең соңында қолынан келетініне сенім керек. Кейбір жағдайларда қателік жасаудан қорқу қатенің өзінен кем емес зиян келтіруі мүмкін.

Автоагрессияның жақсы алдын алу - өз денеңізге күтім жасау, оны сезіну, оны пайдалана білу әдеті. Сондықтан баланы кез-келген физикалық белсенділікке бейімдеген жөн, бірақ фанатизмсіз: спорт сонымен қатар жарақат және денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін. бірге дамытубаланың сенсорлық түйсіктеріне назар аударуы, бұл әртүрлі жаттығу ойындарының көмегімен жасалуы мүмкін: мысалы, әртүрлі текстуралы беттерде жалаң аяқ жүруге және оның не екенін болжауға тырысуға болады; немесе жолсерікпен көшеде көзді байлап жүруге болады; немесе әдеттен тыс дәмі бар тағамды пісіруге болады - мысалы, джем қосылған ет.

Автоагрессияны қалай жеңуге болады

Өкінішке орай, бүгінгі күні сіз ішуге болатын таблетка немесе кепілдендірілген табысқа жету үшін орындалуы керек нақты іс-қимыл жоспары сияқты автоагрессияны емдеудің нақты әдісі жоқ. Бұл күрделі мәселе, және әрбір ата-ана жағдайға сәйкес әрекет етуі керек және көбінесе интуитивті түрде өз баласының түсінігін және оған не жақсы екенін білуді басшылыққа алады. Дегенмен, әрине, жалпы ұсыныстар бар.

Біріншіден, деструктивті әрекеттердің өзін жоюға тырысып, бірақ олардың пайда болу себебін елемей, автоагрессиямен күресу мағынасыз екенін түсінуіңіз керек. Сіз өмірден бірдеңені қайтара алмайсыз. Егер сіз балаға бірдеңе істеуге жай ғана тыйым салсаңыз, ол мұны сізден жасырын жасай бастайды немесе одан кем емес, басқа нәрсе жасайды. Мысалы, тырнағын тістеуді қойған жасөспірім темекі шегеді. Егер сіз өзін-өзі бұзу әрекеттеріне тыйым салмай, олардан туындаған қорқынышты немесе тітіркенуді немесе жиіркенішті көрсетсеңіз де, бұл баланың психологиялық мәселелерін одан әрі ушықтырады. Автоагрессиямен күресу үшін ата-аналар сабыр сақтап, болып жатқан оқиғаның апат емес, жай ғана қиындық екенін көрсетуі керек.шешуге болатын. Белгілі бір мағынада, ашық автоагрессияның да оң рөлі бар: егер бала сырттай танытпай, өзін жек көріп, жек көре бастаса, бұл әлдеқайда нашар болады, өйткені бұл бір күні бәрі дайын болмайтын дағдарысқа әкеледі.

Екіншіден, сіз автоагрессияның психологиялық себептерін түсінуге тырысуыңыз керек және мүмкін болса, оларды шешуіңіз керек. Балаңызға оны мазалайтын сезімдер мен сезімдерді айтуға үйретіңіз, оларды сөзбен аударыңыз. Өзіңізден бастаңыз - ашық болыңыз, оған сізге не болып жатқанын және өзіңізді қалай сезінетініңізді айтыңыз. Оны қызықтыратын сұрақтарға жауап беруден бас тартудың қажеті жоқ, өйткені ол әлі кішкентай және түсінбейді: ол есейгенше күтпейді, бірақ өз түсіндірмесін жасайды. Бала, әсіресе кішкентай, әлем қалай жұмыс істейтінін, онда қандай заңдар мен ережелер жұмыс істейтінін жақсы түсінбейді. Егер ол анасының ренжігенін көрсе, ол оның себебін және оның жаман мінез-құлқында деп шешуі мүмкін, тіпті егер анасы жай ғана шаршаса немесе жұмысында қиындықтар болса да. Бұл жалған кінә сезімі оның өзін қандай да бір жолмен жазалағысы келуіне әкелуі мүмкін. Баланың өзіне деген сенімділігін арттыруға, оны жақсы көретінін сезінуге көмектесу керек. Егер оның хоббиі немесе бір нәрсеге қызығушылығы болса, оған осы бизнесте табысқа жетуге көмектесіңіз - бұл оған өзін құрметтеуге және өзін-өзі бағалауға негіз береді. Оған сүйіспеншілігіңіз туралы айтып, сүйіспеншілігіңізді көрсетіңіз - құшақтау, сүйісу, назар аудару, жанашырлық. Оның тәжірибесіне және ойларына шынайы қызығушылықпен қараңыз, оларды келеке, сын және тіпті сенімділікпен төмендетпеңіз,бұл шынымен де қорқынышты емес.

Үшіншіден, баланың іс-әрекетін деструктивті арнадан конструктивті арнаға ауыстыру керек, яғни оған агрессиясын басқаша көрсетуге үйрету керек. Бұған физикалық белсенділік пен спорт көмектеседі. Дегенмен, аутоагрессияға бейім балалар көбінесе қорқақ және шешімсіз болады, сондықтан олар үшін бәсекелестік сәті бар ойындарға қатысу қиын болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Психология мен дене тәжірибесінің қиылысында жұмыс істейтін мамандармен сабақтар өте тиімді болуы мүмкін, сонымен қатар ата-аналар үшін де пайдалы болады. Автоагрессияның тиімді емі (әсіресе жас балалар үшін) тактильді ойындар болуы мүмкін. Мысалы: «Мен оны кіргізбеймін, кіргізбеймін, жібермеймін» деп баланы қатты құшақтап, жібермеуге тырысыңыз немесе жиірек қысыңыз. Сіз рөлдік ойындарды ойнауға тырысуға болады, онда ол жыртқыш болады, ал сіз құрбан боласыз немесе керісінше. Немесе жабайы жануарлар екеніңізді ойнаңыз - ойында балаға агрессиясын білдіруге көмектесетін әңгімелерді пайдаланыңыз. Бірақ оның ойнауы қызықты және көңілді болуы керек екенін ұмытпаңыз, егер сіз оның қорқып, жағымсыз болып кеткенін сезсеңіз, ойнауды тоқтатыңыз. Агрессияны конструктивті түрде білдірудің басқа мүмкін әдістері ән айту, би билеу, қолмен сурет салу, пластилинмен немесе балшықпен модельдеу, өлең немесе әңгіме жазу сияқты шығармашылық әрекеттер болуы мүмкін.

Сәбилердегі автоагрессия

Әр жылдары аутоагрессия әртүрлі сипаттамаларға ие болуы мүмкін, дегенмен, әрине, балаларды жылдар бойынша бөлу өте ерікті:бұл топтар бір-біріне оңай енеді және ерте мінез-құлық жасына қарай сақталуы мүмкін.

Балалар импульсивті әрекет етеді. Бұл жаста бала өзін басқа адамнан және айналасындағы әлемнен нашар ажырата алады: ол оған мойынсұнбағандықтан немесе анасын ұрғысы келгендіктен қолын ұрады, бірақ ол жанында жоқ. Сондай-ақ, ол әдеттегі жазаларға үйреніп, өзін жазалай бастайды. Кішкентай бала үшін сенсорлық сезімдер, құшақтаулар, әсіресе аналық сезімдер өте маңызды. Нәрестедегі автоагрессия шабуылын тоқтатудың ең жақсы жолы - оны қатты, бірақ сүйіспеншілікпен құшақтап, біраз уақыт құшағында ұстау.

Мектеп жасына дейінгі балалардағы автоагрессия

Осы жаста балалар қоршаған әлемді және өз денелерін белсенді түрде зерттейді және не болып жатқанын білуге құмарлықтан өздеріне зиян келтіруі мүмкін. Бұл жағдайда сіз оларды аз қауіпті түрде білуге, ғылыми зерттеулер туралы және жүргізу ережелері туралы сөйлесуге үйретуіңіз керек. Мектеп жасына дейінгі балалар үшін басқа адамдардың эмоциялары үлкен рөл атқарады және олар өздерін қателесіп, олардың себебі деп санауы мүмкін, анасының немесе әкенің тітіркенген көңіл-күйі үшін өздерін кінәлап, оларды жазалауы мүмкін. Шамамен үш-төрт жастан бастап балалар алдауды және кейіп көрсетуді үйренеді, ал мектеп жасына дейінгі баладағы автоагрессия назар аудару әрекеті болуы мүмкін. Бірақ бұл оны елемеу керек дегенді білдірмейді: мұндай нәрселер жұмыс істеуді қажет ететін қандай да бір психологиялық проблемаларды білдіреді. Мектеп жасына дейінгі балалар үшін ойын - бұл автоагрессиямен күресудің тиімді әдісі, сонымен қатар оларды ашық сөйлеуге үйрету маңызды.олардың тәжірибелері туралы.

Кіші жастағы оқушылардағы автоагрессия

Бала мектепке барғанда жаңа қиындықтарға кезігеді. Оның күнделікті тәртібі мен психикалық жүктемесінің сипаты өзгереді, ол жаңа әлеуметтік ортаға бейімделуге мәжбүр. Баланың психикасы үшін бұл біреуге қиын болатын күйзеліс. Егер балаға оқу қиын болса, оның өзін-өзі бағалауы жиі төмендейді. Мүмкін ол ата-анасының үмітін ақтамағанын сезінеді, өзін басқа студенттермен немесе аға-әпкелерімен салыстырады - оның пайдасына емес. Бұл жағдайда ол өзін-өзі жою әрекеттеріне баруы мүмкін, өйткені ол өзін соларға лайық деп санайды. Бұл жастағы баладағы автоагрессия саботаж болуы мүмкін: бала өзінің қиындықтары туралы айтпайды, тек мектепке бармау үшін ауырып қалуға тырысады. Бұл сондай-ақ ата-ананы манипуляциялау, оларға көбірек көңіл бөлу және қамқорлық жасау әрекеті болуы мүмкін.

Жасөспірімдердегі автоагрессия

Ересек балада аутоагрессия өтпелі кезеңге тән психологиялық қиындықтармен күрделенеді. Оларға көмектесуге тырысқанда, жасөспірімдер автоагрессия көрсетіп жатқанын жоққа шығаруы немесе қалай өмір сүру керектігін өздері шешуге немесе ата-анасына ренжіу үшін бірдеңе жасауға құқығы бар екенін талап етуі мүмкін. Олар қазірдің өзінде көптеген жолдармен жетілді және ересектердің әдеттер мен сенімдерін өзгерту әрекеттеріне қарсы тұрады. Өтпелі кезең – адамның өз өміріне шын жауапкершілікпен қарауға, шешім қабылдауға, шешім қабылдауға үйренетін уақыты.немесе басқа таңдау. Мұны түсіну ата-ана үшін қаншалықты ауыр болса да, олар оны барлық қателіктерден қорғай алмайды. Бірақ егер жасөспірімде оларға деген сенім мен құрмет болса, олар оны өлімге әкелетін қателіктерден аулақ болуға үйрете алады, оның салдары енді өзгертілмейді. Алайда, егер бұрын бала мен ата-ана арасындағы бұл қарым-қатынас жылулық пен сеніммен ерекшеленбесе, оларды қазір орнату қиын болуы мүмкін. Бұл жаста балалар әсіресе екіжүзділікке төзбейді. Егер ересектер жасөспірімде «автоагрессияны емдеуге» тырысса, бірақ сонымен бірге олар мұндай әрекеттерге бейім болса (мысалы, олардың жаман әдеттері болса), онда бұл қалаған нәтижеге әкеліп қана қоймайды, сонымен қатар сондай-ақ оның жалпы ересектердің билігінен көңілін қалдырады.

Автоагрессиямен ауыратын жасөспірімге көмектесу үшін оның ақыл-ойына жүгінуге тырысыңыз. Онымен оның мінез-құлқына қатысты сезімдеріңізді ашық айтыңыз, бірақ оның қиындықтарымен қалай күресу керектігін шешуге құқығын мойындаңыз - бұл оған өз таңдауы үшін жауапкершілікті сезінуге мүмкіндік береді. Дегенмен, оның өмірлік тәжірибесі әлі де объективті түрде аз екенін ескеріңіз, егер ол ақылға қонымды әрекет еткісі келсе, онда оған анағұрлым білімді адамдардың - мүмкін оның ата-анасының емес, ол үшін беделді адамның кеңесін ескергені пайдалы болар еді., маман, психолог.

Автоагрессия қаупі

Балаңыз өз-өзіне зиян келтірсе немесе өзін-өзі деструктивті мінез-құлық белгілерін көрсетсе, назардан тыс қалдырмаңыз. Қазір бейкүнә болып көрінгенмен, бұл әдетке айналып, болашақта күрделі мәселеге айналуы мүмкін. Автоагрессияның салдары физикалық жарақаттар және болуы мүмкіндененің қалыпты жұмысын бұзатын немесе эстетикалық тартымдылықтың жоғалуына әкелетін жарақаттар. Тіпті егер сіз өзін-өзі деструктивті әрекеттерді тудырған психологиялық мәселелерді шешпестен тоқтатсаңыз да, болашақта психосоматикалық аурулар пайда болуы мүмкін. Сонымен қатар, өзіне зиян тигізгісі келетін адамның өмірін бақытты деп айту қиын.

Бірақ үрейленудің де қажеті жоқ. Автоагрессия – адам психикасында не болып жатқанын көрсететін лакмус сынағы. Мәселе анық, оны адамның өзі танып, шешкісі келсе, кез келген жаста шешуге болады.