Жүктілік кезінде қан қысымын қалай төмендетуге болады. Жүктілік кезінде қан қысымын төмендететін препараттар

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Жүкті әйелдің қан қысымы дәрігерге әр келген сайын өлшенеді. Бұл ана мен баланың денсаулығының маңызды көрсеткіші. Ең дұрысы, қан қысымын аптасына бір рет өлшеу керек. Бірақ ресейлік клиникаларда бұл тек жоспарлы тексеру кезінде, яғни шамамен үш аптада бір рет жасалады. Кішкене ауытқумен бұл күн сайын, тіпті күніне бірнеше рет жасалуы керек. Үйдегі қысымды өз бетіңізше бақылау үшін қан қысымын өлшейтін құралды алдын ала сатып алғаныңыз дұрыс.

Жүктілік кезіндегі қысым нормалары

Ересек сау адамдағы қалыпты қысым 120/80 мм сын.бағ. Өнер. Егер әйелде жүктілікке дейін дәл осындай қысым болған болса, онда жүктілік кезінде ол 140/90 дейін көтерілмеуі және 90/60 дейін төмендеуі керек. Бұл орташа көрсеткіш. Кейбір адамдарда қалыпты жағдайда «жұмыс» қысымы нормадан өте ерекшеленеді. Сондықтан жүктілік кезінде ол басқа шектерде өзгереді. Әйел жоспарлау кезеңінде қан қысымын өлшегені жақсы"жұмыс" мөлшерлемесін анықтаңыз.

Жүктілік кезінде қан қысымын бақылау неліктен маңызды

Болашақ ананың ішінде жаңа өмір пайда болған кезде денеге жүктеме артады. Енді бізге нәрестенің өсуі мен дамуына баратын қосымша резервтер қажет. Зат алмасу күшейеді, айналымдағы қан көлемі ұлғаяды, зат алмасу өзгереді, тіпті жүректің орналасуы да басқаша болады. Мұның бәрі нәрестенің дені сау болып туылуы үшін қажет. Егер ананың ағзасындағы өзгерістер гипертония немесе гипотензияға әкелсе, ең алдымен ұрық зардап шегеді. Сіздің жағдайыңызды тұрақтандыру үшін дереу шаралар қабылдау өте маңызды. Бірақ қиындығы, қан қысымын төмендететін барлық дерлік препараттар жүктілік кезінде қарсы көрсетілімдер болып табылады.

Жүктілік кезіндегі қан қысымын өлшеу

Жүкті әйелдерде қан қысымының көрсеткіштері жиі бұзылады. Оқуды жүйелі түрде қабылдау және оны дұрыс орындау маңызды. Физикалық жүктемеден кейін, мысалы, баспалдақпен көтерілуден кейін қан қысымын өлшейтін мониторды қабылдаудың мағынасы жоқ. Жүйке кернеуі, стресс те объективті көрініс бермейді. Суреттің дәл болуы үшін алдын-ала дайындалу керек, креслоға немесе ыңғайлы креслоға шамамен 15 минут отыру керек, тыныштандыру керек. Содан кейін ғана тонометрді қосыңыз. Шай немесе кофе ішу, тіпті кофеинсіз де, өлшеу алдында қабылдауға тұрарлық емес. Ыстық сұйықтық қысқа уақыт ішінде қысымды жоғарылатуға қабілетті. Әдетте, бір уақытта, мысалы, ұйықтар алдында өлшемдерді қабылдаған дұрыс. Өлшеу кезінде қол керекшамамен жүрек деңгейінде немесе сәл төменірек болуы керек. Киім кең болуы керек.

Жоғары қан қысымы

Көбінесе артық жұмыс немесе тұқым қуалайтын бейімділік салдарынан қысым көтеріледі. Бірақ кейде бұл симптом ананың да, ұрықтың да патологиялық жағдайлары туралы сигнал бере алады, олардың ең қауіптісі преэклампсия болып табылады. Қолда тонометр болмаса, бас ауруы, жүрек айну, құсу, көз алдында шыбындар, беттің қызаруы, шуылдау сияқты белгілер қан қысымының жоғарылауын көрсете алады. Егер сіз осы белгілердің кез келгенін тапсаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз немесе жедел жәрдем шақырыңыз. Егер қысым белгілі бір жиілікпен көтерілсе, бірақ емдеуші дәрігерге алаңдаушылық тудырмаса, жүктілік кезінде қысымды өз бетімен қалай төмендетуге болатынын білу керек. Күнделікті диета мен өмір салтын өзгерту арқылы сіз гипертониядан толық арыла аласыз.

Преэклампсия

Преэклампсия – жоғары қан қысымының түрі, несепте ақуыз іздері де кездеседі. Ауру тек жүкті әйелдерде кездеседі. Преэклампсия босанғаннан кейін өздігінен кетуі мүмкін, бірақ дұрыс бақыланбаған және емделмеген жағдайда ол эклампсияға айналуы мүмкін, бұл құрысулар мен тіпті комаға әкеледі. Емдеу тек дәрігердің бақылауымен ауруханада жүргізіледі.

Преэклампсия диагнозы қойылған жүктілік кезінде қысымды өз бетімен төмендетуге тырысу дұрыс емес.жағдай жоқ! Жүкті әйелдерде ғана болатын жоғары қан қысымының тағы бір түрі бар - гипертония. Гипертония кезінде зәрде ақуыз болмайды. Жүктіліктің 20-шы аптасынан кейін табылып, босанғаннан кейін жоғалады. Бұл жағдай үшін ауруханаға жатқызу қажет емес, бірақ қан қысымын бақылау қажет, өйткені сирек жағдайларда гипертония мерзімнің соңына қарай преэклампсияға айналуы мүмкін.

Жүктілік кезінде қан қысымын қалай төмендетуге болады

Тұз және жануарлардан алынатын майлар ағзадағы сұйықтықты ұстап тұру қабілетіне ие. Қысымның жоғарылауымен тұзды тұтынуды шектеу немесе оны толығымен жою қажет. Бұл жануар майларына да қатысты. Гипертонияның себебі көбінесе шоколад, кофе, қара шай сияқты тағамдарды тұтыну болып табылады. Коужидек пен мүкжидек жеміс сусындары жүктілік кезінде қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Шикі қырыққабат, сәбіз, қызылша, шпинат, асқабақ - жүктілік кезінде қан қысымын төмендететін барлық өнімдер басқа мәселелерді де шешеді, мысалы, авитаминоздан немесе тез салмақ қосудан құтқарады. Шайды лимонмен және қантсыз ішкен дұрыс. Қан қысымы көтерілген кездегі алғашқы көмек – салқын душ пен таза ауа.

Қан қысымын төмендететін дәрілер

Егер әйел жүктілікке дейін жоғары қан қысымымен ауырса, оның қоймасында тез арада көмекке келетін дәрі-дәрмектер болуы мүмкін. Бірақ бұрын жақсы болған нәрсе енді жаңа жағдайда қабылданбайды. Қан қысымын төмендететін дәрілер балаға түзетілмейтін зиян келтіруі мүмкін. Кез келген құралдарды қабылдау келісілуі керекдәрігер. Нәресте үшін қауіп жоғары болғандықтан, шұғыл қажетсіз дәрігерлер жүктілік кезінде қан қысымын төмендететін препараттарды тағайындамауға тырысады. Егер жағдай сыни болмаса, дәрігер седативтерді, мысалы, валериан немесе аналық сусын, диуретиктер туралы кеңес бере алады. Қарапайым және қауіпсіз седативтер көмектеспесе, дәрігер Папазол немесе Допегиттің он күндік курсын тағайындай алады. Жоғары қан қысымын жоспарлы емдеу үшін Метапролол және Нифедипин қолданылады. Сонымен қатар, «Папаверин», «Но-Шпа» тағайындалады. Өте жоғары қысыммен әйелді мамандардың бақылауымен терапия жүргізу үшін ауруханаға баруға шақырады.

Жүктілік кезіндегі төмен қан қысымы

Жүкті әйелдер бірінші триместрде жиі төмен қан қысымын сезінеді. Жағдайын әлі түсінбеген қыздар әлсіздік, есінен танып қалуды бастайды. Бұрын, экспресс-тесттер пайда болғанға дейін, көбісі төмен қан қысымы жүктіліктің белгісі деп есептеді. Бұл ішінара шындық. Өйткені, бұл жаңа қан тамырларының пайда болуына қолайлы жағдай жасайтын төмен қысым. Бірақ қалыпты көрсеткіш қалыпты көрсеткіштен 10% аспауы керек, төмен қан қысымы естен тану, құлақтарда шуыл, жүрек айнуы немесе ауа жетіспеушілігі сезімін тудырмауы керек. Осы белгілердің кез келгені пайда болса, дереу дәрігермен кеңесу керек. Төменгі жақтың төменгі бөлігі қауіпті симптом ретінде қарастырылғандықтан.жүктілік кезіндегі қысым. Төменгі (диастологиялық) қысым бүйрек проблемалары туралы ескертуі мүмкін. Емдеуші дәрігер бұл жағдайда қосымша зәр анализін тағайындауға міндетті. Бірақ тонометр қандай деректерді түзетсе де, кез келген жағдайда дәрі-дәрмектерді өз бетімен қабылдау мүмкін емес. Болашақ ананың анализдері қалыпты, бірақ денсаулығы жақсы емес.

Ал егер бүкіл жүктілік қан қысымы төмен болса, бұл жағдайда жағдайымды жеңілдету үшін не істеуім керек? Қарапайым, бірақ тиімді кеңестерді пайдаланыңыз.

Қан қысымын қалай көтеруге болады

Жүктілік кезіндегі төмен қан қысымын кейбір қарапайым жаттығулар арқылы түзетуге болады.

• Күн сайын, жақсырақ фитболда аздап қыздырыңыз. Бұл қан айналымын жақсартады және қан қысымын сәл көтереді.
• Диванға жатып, аяқтарыңызды белден жоғары болатындай етіп артқа қойыңыз. Бұл позицияда аяқтардан қан ағып кетеді, бұл әл-ауқатты айтарлықтай жақсартады.
• Төмен қысымға арналған жедел жәрдем - бұл контрастты душ. Процедураны салқын сумен аяқтауды ұмытпаңыз.

Жүктілік кезіндегі қан қысымының төмендеуі көбінесе ұйқының болмауы немесе физикалық шаршаудың салдары болып табылады. Жақсы ұйықтау және таза ауада серуендеу денсаулықтың нашарлығын жеңуге көмектеседі. Кейде тұздалған балықтың бір бөлігін немесе крекерді жеу пайдалы. Тұз ағзадағы суды сақтайды, ал сұйықтық қысымды арттырады.

Өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, өзіңізді үнемі өлшеп тұру керекқан қысымы. Бұл ана мен балаға зиянсыз нормадан азғантай ауытқуларды дер кезінде анықтауға және алдын алуға мүмкіндік береді.