2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:22
Жүктілік кезіндегі тері ерекше күтімді қажет етеді. Оның үстіне, ол өзгереді және әдеттегі косметикада кездесетін компоненттерге сезімтал болады. Таныс және сүйікті бет кремі кенеттен жек көретін болып шығуы мүмкін. Терінің сұлулығы мен тонусын сақтау үшін жүкті әйел өнімді таңдауды мұқият қарастыруы керек. Кейбір компоненттер зиянды болуы мүмкін, өйткені олар қанға еніп, жасуша мутациясына әкеледі. Алдын ала не туралы ойлану керек және әртүрлі таңдауда қалай шарлау керек? Төмендегі мақаладан мынаны білу ұсынылады.
Кремді қолдану себебі
Құрғақ терінің хабаршысы болатын белгілер:
- Сусыздану.
- Жасанды желдеткіші, кондиционері, жылытуы бар бөлмеде ұзақ тұру.
- Қоршаған ортаға зиянсыз ортада өмір сүріңіз.
- Күнге ұзақ әсер ету.
- Маусымдардың ауысуы.
Су мен витаминдерді жеткілікті мөлшерде қабылдамай, жаңа жасушаның пайда болу мүмкіндігі жоқ.сау болу. Күніне бір жарым-екі литр су ішу керек екені ешкімге құпия емес. Дегенмен, жағдайды тек су балансын толтыру арқылы шешу мүмкін емес. Судың газсыз, бөлме температурасында болуы керек екенін есте ұстаған жөн. Сырттай, теріні де қорғау керек. Әйтпесе, ол әлсіреп қалады және сізге жүкті әйелдерге арналған бетке арналған арнайы кремді шұғыл іздеуге тура келеді.
Тері түрлері
Тері әйелдің баланы қанша уақыт көтеріп жүргеніне байланысты түрін өзгертпейді. Жалпы алғанда, дермистің үш түрін ажырату әдеттегідей:
- Қалыпты.
- Қоң.
- Біріктірілген.
Ауа райы жағдайларына, жасына, гормондық деңгейіне байланысты, соның ішінде жүктілік кезінде тері кейде құрғақтыққа немесе май секрециясының жоғарылауына бейім болуы мүмкін, сезімтал болады. Үйде сынақ жүргізу арқылы жүкті әйелдерге арналған кремді (әсіресе бетке) таңдауға болады. Дерманы жуып, сергіткеннен кейін, кремді қолданар алдында майдың іздері көрінуі үшін құрғақ шүберекті алыңыз, жақсырақ боялған. Ол маңдайдағы, мұрын қанаттарының маңындағы, щектердегі тері аймақтарын дақтандыруы керек.
Қалыпты тері түрі табиғи қызғылт реңкпен сипатталады, тері тесіктері көрінбейді, беті біркелкі. Майлы түрі, керісінше, майлы жылтырмен сипатталады, әйел тері тесігінің үлкейгенін байқауы мүмкін. Осыған байланысты бет біркелкі емес, кедір-бұдыр болып көрінуі мүмкін, жиі безеу пайда болуы мүмкін.
Үшінші түрі беттің белгілі бір жерлерінде құрғақ және майлы аймақтардың болуымен сипатталады. Көрнекі түрдесіз «T» әрпін салуға болады, оның негізі мұрынның бүкіл ұзындығы бойынша иекке дейін түсіп, жоғарыдан маңдайға тигізеді. Аралас түрі бар тері біркелкі емес реңкке ие, кейбір жерлерде безеу пайда болуы мүмкін.
Теріні қосымша ылғалдандыру қашан қажет?
Босанғанға дейінгі ылғалдандырғышты тек құрғақ теріге бейім адамдар ғана қолдануы керек деп ойлау қате. Оны қалыпты түрге келтіру үшін ішу режимін сақтау қажет. Таза су тері жасушасына ылғалдың түсуінің негізгі көзі болып табылады, ол оны пайда болу кезеңінде де жеткілікті мөлшерде алуы керек. Сонымен қатар, косметологтар жоғары сапалы тері күтіміне арналған косметиканы пайдалануды ұсынады. Бұл жүкті әйелдерге арналған арнайы бет кремі болуы керек тұтас серия болуы мүмкін.
Гормоналды фонның күрт өзгеруі, бүкіл ағзаның қайта құрылуы сыртқы көріністе және ең алдымен бет терісінде көрінеді. Егер бұрын әйелде проблемалар болмаса, жүктілік кезінде дерма күңгірттеніп, безеудің пайда болуына бейім болуы мүмкін. Ал мәселе жасушаларда қоректік заттардың жеткіліксіздігінде болуы мүмкін. Пайда болған тапшылықты витаминдер қабылдау және диетаны сақтау, ұйқы мен демалу, сондай-ақ бет терісіне қажетті өнімдерді таңдау арқылы толтыруға болады.
Маңызды компоненттер
Әйел бала күтіп тұрған кезеңде косметиканы таңдауда бірқатар ерекшеліктер бар. Тәжірибелі аналар мен дәрігерлердің жүкті әйелдерге арналған бет кремін таңдау туралы кеңестерін тыңдаған жөн -гормондарды қамтитын өнімдерді пайдалануды ұсынбайтын косметологтар. Сондықтан өнімнің құрамы өте маңызды.
Жүктілік кезінде әйел денесі әртүрлі тітіркендіргіштерге осал болады, кремнің қандай компоненттерден жасалғанына ерекше назар аудару керек. Ол терімен тікелей әрекеттесетіндіктен, аллергиялық реакция қаупін барынша азайту керек. Тәжірибелі аналарға жүкті әйелдерге бір немесе басқа өндірушінің бет кремін қолдану мүмкін бе деген сұрақты алдын ала зерттеу ұсынылады. Сатып алушы қаптамаға назар аударуы керек, онда өндіруші және өнімнің құрамы туралы ақпарат егжей-тегжейлі сипатталуы керек.
Қажет емес компоненттер
Тауардың жағымды иісі тіпті тәжірибелі сатып алушыны да алаңдатып, адастыруы мүмкін. Кәдімгі крем күту кезеңінде нәресте жағымсыз иіске байланысты қара тізімге енетіні орын алады. Ал кінәсі - гормондар, терлеудің жоғарылауы, бұл сіздің денеңіздің иісін арттыруға әкеледі. Сондықтан жүктілік кезінде жаңа косметика сатып алғанда, жаңа хош иістерден аулақ болған жөн. Бұл бейтарап хош иіс болса жақсы, ал басқа компоненттердің арасында құрамында алкоголь бар заттардың болуы алынып тасталады. Олардың теріні құрғататын жағымсыз қасиеті бар, бұл қабыршақтану мен құрғақтыққа әкеледі.
Синтетикалық майлар, фталаттар және парабендер тері күтімі өнімдерінде де қабылданбайды. Дегенмен, бұл ереже тек әйел болған кезеңде ғана емес, сақталуы керекнәрестенің туылуын күту, сонымен қатар босанғаннан кейін. Гипоаллергенді косметиканы немесе медициналық сериядағы нәрсені қолданған дұрыс (егер әйел жүктілікке дейін терісінде проблемалар болса).
Дәрумендер мен күннен қорғайтын кремдер
Дәрумендер мен антиоксиданттық кешендерді қабылдау үнемі болуы керек. Құрамы бар косметикалық өнімдер белгілі бір кезеңдерде ғана қолданылуы керек деп айтуға болмайды. Дене жасушалары оларға үнемі мұқтаж. Сондықтан, егер әйел диеталық қоспаларды қабылдаса да, бұл олардың бет кремінде болуына назар аудармау керек дегенді білдірмейді. Әдетте, өндірушілер өнімде кейбір арнайы май немесе витаминдер бар екенін бөлек көрсетеді.
Антиоксиданттар маңызды рөл атқарады, өйткені олар терінің ерте қартаюын болдырмайды. Бұл әсіресе күн көп болатын кезеңде, мысалы, жазда өте маңызды. Бұл оңтүстік елдерде тұратындарға да қатысты. Күнге ұзақ әсер ету қартаю дақтарының пайда болуын тудырады. Күннен қорғайтын крем теріңізді қорғауға көмектеседі және оның мәні неғұрлым жоғары болса, соғұрлым тиімді болады.
Неге рұқсат етілмейді?
Дүкенге барар алдында жүкті әйелдерге қандай бет кремдерін қолдануға болатынын зерттеп алу керек. Кейбір компоненттер өте зиянды болуы мүмкін, мысалы, канцерогендер. Олар өнімнің қасиеттерін сақтауға мүмкіндік береді, бірақ сонымен бірге денеге еніп, оған теріс әсер етеді. жататын көптеген парабендерге белгіліконсерванттар ағзада жинақталады. Олар репродуктивті жүйеге ең үлкен зиян келтіреді және артық болса, қатерлі ісіктің дамуын қоздырады.
Сондай-ақ, өнімдерді бір-бірімен шатастырмаңыз және бүкіл денеге арналған бетке жағыңыз. Мысалы, жүкті әйелдерге арналған Avent өнімдері көпшілікке белгілі, бірақ оларда жеке бет кремі жоқ. Бірақ созылу белгілеріне, кеуде терісіне күтім жасауға арналған тері күтімі құралдары бар. Өнімдерді дұрыс пайдалану өндіруші жариялаған әсерге қол жеткізуге және денеңізге зиян келтірмеуге мүмкіндік береді.
Пигментация
Жүктілік кезінде пигментация жиі пайда болады, дененің мұндай реакциясына қарсы көптеген әйелдер одан тезірек құтылғысы келеді. Ағартқыш және қабыршақтайтын әсері бар кремдер қолданылады. Жоқсыз өндірушілер көбінесе глутатион немесе гидрохинон сияқты ингредиенттерді қосады. Бұл ингредиенттер меланин ферменттерін өндіруге зиянды әсер етеді. Жағымсыз ингредиенттер тізімінде жүктілік кезінде жасушаларда мутацияға әкелуі мүмкін ретинол да бар. Ол тері қабаттары арқылы оңай еніп, қанға өтеді.
"Біздің анамыз". Өнімдер
Nasha Mom сауда белгісінен жүкті әйелдерге арналған өнімдердің кең ассортименті жаңа туған нәрестеге ғана емес, оның анасына да арналған өнімді таңдауға мүмкіндік береді. Көптеген әйелдерге балалардың терісіне қолайлы косметиканы қолдануға кеңес беріледі. Дегенмен, ол неғұрлым тығыз және майлы екенін есте ұстаған жөн. Мұндай өнімдер құрғақ тері типінің иелері үшін қолайлы,өйткені кремнің құрамында май бар. Бірақ егер жүкті әйелдің терісі майлы түрге бейім болса, онда мұндай сатып алудан бас тарту керек. Тесіктерді одан әрі бітеп алмау және майдың көбеюіне жол бермеу үшін косметологтар жеңіл лосьон таңдауға кеңес береді. Аралас теріге кремді лосьон қолайлы. Жұмсақ және нәзік құрылым тез сіңеді және майлы жылтыр қалдырмайды.
Өндіруші «Біздің анамыз» жүкті кезінде де, жаңа туған нәрестеде де қолдануға болатын бірнеше өнімдерге ие. Мысалы, әсіресе сезімтал теріні жиі мазалайтын бет немесе денеде тітіркену пайда болса, арнайы балалар кремі оны оңай және тез жояды. А және Е дәрумендері, сондай-ақ мариголд, түймедақ және жіп сығындыларынан жасалған.
Веледа
Босануға арналған ең танымал өнімдердің бірі - бадам және қара өрік тұқымы майына негізделген Weleda бет кремі. Композицияда алкогольдің болуынан қорықпаңыз, ол тітіркенумен күресуге арналған. Өнімді қолданғаннан кейін тіпті кішігірім бөртпелер жоғалады және тәжірибелі аналардың пікірлеріне сүйенсек, ол жүктілік кезіндегі тері өзгерістерімен тиімді күреседі. Бадам майының арқасында тері жұмсартады және біркелкі көрініске ие болады. Оны күнделікті таңертең және кешкі көйлек кигеннен кейін қолданған жөн.
Сонымен қатар сатылымда бет терісін нәрлендіретін және ылғалдандыратын қырмызы қосылған кремді табуға болады. Өнім жақсы сіңеді және майлы жылтыр қалдырмайды. Аналар оны қолдануға кеңес бередікүнделікті. Кремнің құрамы қауіпсіз болғандықтан, оны серуендеу кезінде баланың терісіне жағуға болады.
Sensibio by Bioderma
Косметологтар да жүктілік кезінде өте тиімді француздық «Sensibio AR» кремін қолдануға кеңес береді. Ол сезімтал теріге күтім жасауға арналған, сонымен қатар оның жиі тітіркенуі, пилингі бар. Кремнің жеңіл құрылымы қолдану жағынан өте жағымды және ыңғайлы. Егер әйелде пигментациямен проблемалар болса, онда косметологтар бұл теріні ағартатын агентті қолдануға кеңес береді. Қолданудан кейін жарқырау мен ылғалдың әсері сақталады. Балдырлар, соя, камелия, гинкго билоба және рапс сығындыларынан жасалған.
Жүкті әйелдер кремді күнделікті қолдануға, сонымен қатар макияж астында қолдануға кеңес береді. Ең үлкен әсерге қол жеткізу үшін кремді сол сериядағы басқа креммен біріктіруге болады - "Sensibio Forte".
Ұсынылған:
Сәнді жүкті әйелдер. Жүкті әйелдерге арналған көйлектер. Жүкті әйелдерге арналған сән
Жүктілік – әйелдің ең әдемі, ғажайып күйі. Бұл кезеңде ол ерекше тартымды, жарқын, әдемі және нәзік. Әрбір болашақ ана керемет көрінгісі келеді. Сәнді және тағы басқалар туралы сөйлесейік
Жүкті әйелдерге арналған фитнес. Жүкті әйелдерге арналған фитнес клубы. Жүктілік фитнес - 1 триместр
Егер әйел жүкті болса, мүмкіндігінше белсенді болуы керек. Бұл үшін жүкті әйелдерге арналған фитнес тамаша. Бұл мақалада оның неліктен пайдалы екендігі, әйелдер қандай спорт түрлерімен айналыса алатындығы, сондай-ақ қауіпті бірінші триместрде әйелдерге қандай жаттығулар қажет екендігі талқыланады
Жүкті әйелдерге арналған жүзу. Дельфиндермен жүзу, жүкті әйелдерге арналған су аэробикасы
Жүктілік кезінде әр әйел дене шынықтырумен айналысып, дене бітімін сақтауға тырысады. Бірақ мұндай әрекеттер болашақ анаға әрқашан пайдалы емес. Жүкті әйелдерге арналған жүзу - денеге теріс әсер етпейтін жаттығулардың ең жақсы түрі
Жүкті әйелдерге арналған фитбол жаттығулары: көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері. Триместрдегі жүкті әйелдерге арналған фитбол
Бұл мақалада әйелдің денесін «қызықты күйде» қалай ұстауға болатыны талқыланады. Бұл жағдайдан шығудың тамаша жолы мақалада сипатталған жүкті әйелдерге арналған фитбол жаттығулары болады. Осы және басқа да қызықты деректер туралы төменде оқи аласыз
Үйде жүкті әйелдерге арналған спорт. Жүкті әйелдерге арналған спорт
"Ең әдемі фигура - жүкті әйел!" Таныс сөз? Әрине, бәрі солай және бұған ешкім дауламайды. Бірақ әділ жыныс керемет көрінуге ұмтылды, ұмтылады және ұмтылады