Әйелдер мен еркектердің сексуалдылығын қалай арттыруға болады?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:15

Әйелдердің жыныстық құмарлығы мен сексуалдылығы еркектердікі сияқты күшті. Мәселе әділ жыныстың санасы өздерінің сыртқы келбеті туралы толтырылған кешендерде жатыр. Бұл босатуға және қанағаттанарлық жыныстық өмірге кедергі келтіретін дене сигналдарының болмауына әкеледі.

Journal of Sexual Medicine зерттеуінің авторы, психолог Синди Местон оның ұстанымын келесі мәлімдемемен сипаттайды: «Ер адам оргазмға жақындағанда, ол серіктесінің кеудесінің сол сәтте қандай болатыны маңызды емес, ол тіпті көзін ашпайды. Әйел адам, керісінше, ойға толы: «О, Құдай-ау, мына қалпымда кеудем спаниельдің құлақтарына ұқсайды, мен оны тез арада өзгертуім керек!». Ер адамның бұған қатысы жоқ, бәрі әйелдердің өзін-өзі бағалауында.”

Сыртқы тартымдылығының белгісіздігі жақындықтан толық ләззат алуға мүмкіндік бермейтін факторлар тізімінде бірінші орында. Әйелде жыныстық қатынасты қалай арттыруға болады? Негізгі мәселені шешіңіз – сана физиологияға «ілеспегенде».

Бірнеше жыл бұрын ғалымдар маңызды жаңалық ашты, соған сәйкесфизиологиялық және эмоционалдық өзара байланысты емес. Торонто университетінің сексологы Меридит Чиверс эрекциясы бар ер адамның эротикалық мазмұндағы бейнені көргенде жыныстық құмарлықты сезінетінін анықтады. Жыныс мүшелеріне қан ағып жатқанын сезген әйел жыныстық құмарлықты сезінбеді.

Ханымдар эротиканы неғұрлым ұзақ қараса, қозудың бұл екі түрі соғұрлым тұрақты түрде көрінетін. Әділ секске денені «қуып жету» үшін көбірек уақыт қажет. Олар үшін жыныстық қатынас алдында алдын ала ойнау оргазмқа жетудің міндетті шарты болып табылады.

Мәселенің шығу тегі

«Әйелдердің басым көпшілігі жыныс мүшелерінің берген сигналдарына құлақ аспайды, оларға тиісті көңіл бөлу біздің табиғатымызда емес», - дейді Синди Местон. Интимдік мүшелер байқалмайды, кішкентай және оларда болып жатқан өзгерістер санаға тәндік қажеттіліктерді қанағаттандыруға деген ұмтылыс туралы сигнал беру үшін таң қалдырмайды. Күшті эрекцияны бастан өткерген ер адам оны елеусіз қалдыра алмайды, демек, белсенді шабуыл реакциясы.»

Әйел энергиясы мен сексуалдылығын қалай арттыруға болады? Денеңізді түсінуді үйреніңіз! Чиверстің пікірінше, әртүрлі жыныстағы физиологиялық және психологиялық қозу арасындағы келісімнің әртүрлі дәрежелері биологиялық аспектілердің тамырына терең енеді. Әйелдерге қарағанда ерлердің өз денесін жақсы түсінетіні дәлелденді. Мысалы, күшті жартысы дамыған интероцептивтік санаға ие, олар импульс жиілігін анық дерлік айқындайды. Әлсіз сексмұндай дағдыларға ие емес.

Еркектердегі физикалық қозу кезіндегі ақыл мен дененің үйлесімділігі органдардан тікелей тәндік сигналдарды қабылдаудың нәтижесі болуы мүмкін, әйелдер өздерінің тартымдылығы туралы жеке идеялары іске қосылғанда кеңірек диапазонға «бапталады».

Үздікке

Әйелдердің сексуалдылығын қалай арттыруға болады? Лори Бротто, американдық психолог, либидоның төмендеуіне шағымданатын әйелдерге арналған эротикалық белсенділік бағдарламасын жасады. Кешен керемет нәтиже берді, сондықтан оны барлық әйелдер ерекшеліксіз пайдалана алады.

Тренингтің мақсаты – жан мен тәннің бірлігіне жету.

Медитация

Қиындық: алаңдаушылық туындаған сайын ойыңызды шоғырландырып, оны дұрыс бағытқа бағыттауды үйреніңіз.

Индустар жыныстық қатынасты қалай арттыруға болатынын біледі, медитация өнерін кемелділікке игерген шеберлердің арасында тантрикалық тәжірибелер мен басқа да эротикалық бағыттардың жаттықтырушылары өте көп.

Ең оңай жаттығудан бастау керек - тиын немесе түймені алып, объектіні баяу зерттеңіз: оны жан-жағынан зерттеңіз, сезініңіз, иіскеңіз, дәмін татыңыз. Егер ми бөтен тітіркендіргіштерден алаңдай бастаса, оны объектіге тыныш және мұқият қайтару керек. Күніне 10 минутқа дейін жаттығу жасау жеткілікті - метрода, жаяу жүргенде.

Пайдалы жаттығу: көзіңізді жұмыңыз, үндемеңіз, абстрактілі болыңыз, өз тынысыңызға шоғырланыңыз.

Өз денеңізді зерттеу

Тапсырма: кезіндеолардың күшті және әлсіз жақтары туралы ойларды елемеу үшін жақындық.

Сексуалдылықты қалай арттыруға болады? Кешендер мен ұялмай, өзіңізді кім екеніңізбен қабылдауды үйреніңіз. Ванна немесе душ қабылдау, сүлгімен кептіру, денеңізді тексеріңіз. Сана сыртқы көріністі бағалауды қалыптастыра бастағанда, бейтарап ойлауға ауысыңыз. Процедураны кішкене айнамен қайталаңыз, дененің әрбір бөлігін егжей-тегжейлі зерттеңіз, жыныс мүшелеріне назар аударыңыз. Құндылық пайымдауларынан аулақ болыңыз, жай ғана ойланып, көз алдыңыздағы нәрсеге назар аударыңыз.

Автотренинг

Мақсаты: жыныстық ләззат алуды үйреніңіз.

Сексуалдылықты қалай арттыруға болады? Өзін-өзі гипнозбен айналысыңыз! Айна алдында жалаңаш тұрып, әдемі іш киім, кешкі көйлек немесе халат киіп, өзіңізге сенімді түрде қайталаңыз: «Менің денемнің барлық ұяшықтары сексуалды», «Еркектер мені көргенде жынды болады», «Мен сексуалдылығымнан мәңгі рахат аламын..”

Тән мен жанның гармониясы

Тапсырма: физикалық ләззат пен эмоционалды ләззатты біріктіріңіз.

Сексуалдылықты қалай арттыруға болады? Көбірек көңіл көтеріңіз! Вибраторды сатып алыңыз, эротика таңдауын жүктеңіз, секс туралы қиялдаңыз, барлық жолдармен толқуға жетуге тырысыңыз. 5-10 минуттан кейін тоқтатыңыз. "Өз денеңізді зерттеу" деп аталатын тармақты орындап, қалаған жолды толығымен реттеңіз.

Әр қимылда сексуалдық

Сұлу ханымдарды ерлер мысыққа теңейді. Жануарлардың қимылдары тегіс, сымбатты, оларда әбігер мен асығыстық жоқ, әрқайсысы сезіммен жасайды.өзінің қадір-қасиеті мен артықшылығы. Қандай әйел бұлай сипатталғанын қаламайды? Сексуалдылығы жоғары адамдар олардың ым-ишарасын, мимикасын бақылайды, асықпай, тартымды жүріспен қозғалады. Өкінішке орай, бұлар аз. Көбірек әрқашан асығыс, ештеңе істемейтін, өткір, әбігер. Өздерінің мінез-құлқымен мұндай әйелдер еркектерді қорқытады. Мысалы, әдемі көйлек киіп, таңғажайып шаш үлгісін жасап, макияж жасап, бірақ ұсқынсыз қозғалыста қалаған нысанды еліктіру мүмкін болмайды. Сіз сырттан қарағанда қандай болатыныңызды ойлап көрдіңіз бе? Бірнеше қарапайым ұсыныстар сексуалдылықты қалай арттыруға және дамытуға болады деген сұраққа жауап береді.

Кез келген сәтте секіруге дайын жолбарыстың жүрісі

Жүргенде аяғыңызды қаншалықты кең жаясыз? Еденге бірнеше газет таратып, аяғыңызды сулаңыз. Жаңа іздер бойынша өлшемдерді алыңыз - сызғышпен іздер арасындағы қашықтықты өлшеңіз. Ені бойынша аяқтар арасындағы оңтайлы аймақ - 7-10 сантиметр. Егер сізде көп болса және жүкті болмасаңыз, серуендеңіз!

Сол сияқты қадамның ұзындығын өлшеуге болады. Әйелдер үшін рұқсат етілген көрсеткіш 65 сантиметрге дейін. Маңызды кездесуге кешігіп қалсаңыз да, троллейбустың артында марафоншы сияқты жүгіріп, баспалдақтан секіріп өтуге тұрарлық емес - бәрібір көп уақыт ұта алмайсыз, және сіз міндетті түрде уақытыңызды жоғалтасыз. бет.

Әдемі аяқ киім. Дұрыс таңдалған ыңғайлы аяқ киім жүруді өзгерте алады, ал өкше аяқтың ұзындығын арттырады. Ереже қарапайым: көзбен 7 сантиметрге дейін көтеруұзартады, 7 және одан жоғары - қысқарады.

48 жаста әйелдің сексуалдылығын қалай арттыруға болады? Біз құпияны ашамыз! Ерлер үшкір немесе ашық саусақпен аяққа сай келетін стилетто өкшесін жақсы көреді.

Дұрыс қалып - кемелдікке апаратын маңызды қадам. Дұрыс жүруді үйреніп, әдемі позалар алуды ұмытпаңыз. Орындықта жамбастың біркелкі қозғалысын бастап, бір жағына отыруға тырысыңыз - бұл тартымды көрінеді. Арқаңызды орындыққа қойып тұрмаңыз, мұндай қонудың нәтижесі «шашырау» болады. Басқаларды келеке етпеу үшін үйде айна алдында орындықта "жамбаспен" отыруды үйреніңіз.

Күлкі сексуалдылықты арттырады. Көңілділік пен салауатты ирония - тартымдылықтың тұрақты серігі. Сәйкес, үнді күлкі, бөгде дыбыстарсыз, нұрлы күлкі - ер адамның көзіндегі әйелге «ұпай» қосуға кепілдік береді. Келісемін, аз ғана адамдар көз алдында мұңайып, келесі секундта көз жасын төгуге дайын адам туралы ойлауды ұнатады.

Адамның бар болуы, еріксіз құштарлық пен құмарлықты тудырып, ессіздікке түседі, ұстанбаңыз. Демалыңыз (таза ауамен терең тыныс алыңыз, бетіңізге салқын су шашыңыз, бетіңізді қағып алыңыз). Ашуланбаңыз - бұл әйелдің сексуалдылығын арттырмайды, мүмкіндігінше аз қимыл жасаңыз, аузыңызды кең ашып күлмеңіз, сүрінбеңіз, заттарға құйынға ұшпаңыз. Бұл әрекеттердің барлығы сізге қарсы ойнап, ер адам жағымсыз әсерге ие болады.

Алдамаңызабакус және ойын элементтері бар. Әңгімеде ыңғайсыз үзіліс болды ма? Оны шашпен ойнақы манипуляциямен толтырыңыз (бұйраны саусағыңыздың айналасына орау, жіпті артқа лақтыру), аяқ киімді тербету, шарап стақанына саусақтарыңызды тарту. Бұл жерде оны асыра алмау маңызды. Әйтпесе, әңгімелесуші сіздің қимылдарыңызды оның ертегілерінен алшақтату үшін, сіз кез келген нәрсеге дайын болғанда, жалығу деп түсінуі мүмкін.

Көмектесетін өнімдер

Соғыс кезінде барлық құралдар жақсы, сондықтан физикалық тартымдылықтың әдістерін зерттеп, пысықтағаннан кейін гастрономияға көшу керек. Біз афродизиак туралы айтып отырмыз - сексуалдылықты арттыратын өнімдер. Кешкі ас әзірлеуді жоспарласаңыз, төменде сипатталған ингредиенттерді тағамдардың негізі ретінде пайдаланыңыз және сізге ұмытылмас кешке кепілдік беріледі!

Устрица. Олардың құрамында допамин ферменті бар, ол екі жыныста да тартымдылықты арттырады. Теңіз өнімдері тестостерон гормонының өсуіне жауап беретін және шәует өндірісін ынталандыратын мырышқа да бай.

Әйел энергиясы мен сексуалдылығын қалай арттыруға болады? Банандарды көбірек жеңіз! Жемістерде кездесетін бромелайн жыныстық белсенділікті арттырады. Калий мен В дәруменінің жоғары концентрациясы жыныстық гормондардың өндірісін ынталандырады. Банан - жыныстық қуат генераторы.

Қара шоколад - өзінің тиімділігін бірнеше рет растаған белгілі афродизиак. Эндорфиндердің - бақыт гормондарының қарқынды өндірісі, көңіл-күйді жақсартады және мидағы ләззат орталығын ынталандырады. Бұл сұраққа жақсы жауап, ерлерде сексуалдылықты қалай арттыруға болады? Фенилэтиламин күшті жыныстың жыныстық қозуын арттырады, сонымен қатар«махаббат субстанциясы» деп аталады.

Әйел мен еркек бір тиынның екі жағы

Еркек пен әйел сексуалдық табиғаты әртүрлі. Әртүрлі жыныстағы екі адамды тартымды деп атауға болмайды, олардың мінез-құлқы мен жеке қасиеттері бірдей. Аналогияны біз әйелдік және еркектік деп санайтын еркектік және әйелдік ұғымдарымен жасауға болады.

Әйел сексуалдылығының жоғарылауы оның нәзік, момын, жұмсақ, жұмбақ, сезімтал және эмоционалды болуымен анықталады. Барлығына және бәріне ашық әйел, дөрекі солдат сияқты, құштарлықты оята алмайды. Еркектік мүлдем басқа: табандылықтағы, қаттылықтағы, үстемдікке ұмтылудағы, тәуелсіздік пен өзіне деген сенімділіктегі күшті жыныстың сексуалдылығы.

Екі жыныс үшін де сыртқы келбетке сәйкес келу керек. Сыртқы келбетіне әуес педант ер адамдар жиіркенішті.

Сезімдер мен дүниені түсінудегі айырмашылықтар

Махаббат және секс. Әйел оргазмды сезіну үшін ғашық болуы керек немесе кем дегенде серіктесіне қатты жанашыр болуы керек. Біз махаббатсыз интимдік қарым-қатынасқа түсуге дайынбыз, бірақ процесстен ләззат аз болады. Бұл мәселеде ер адамдар аз таңдайды.

Оргазм. Эякуляция - бұл кез келген жыныстық қатынастың логикалық қорытындысы, әйелдің «аяққа» жетуі үшін серіктес тырысуы керек. Әділ жыныстың оргазмы жарқын және бай, қайталануы мүмкіншексіз көп рет. Ерлерге қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Сондықтан олар санды, ал біз сапаны қуып жатырмыз.

Эрогендік аймақтар. Ерлерде барлық сезімдер пениса айналасында, әйелдерде - бүкіл денеде шоғырланған. Біз тек жыныстық аймаққа ғана емес, дененің әрбір жасушасына бағытталған сипауларды ұнатамыз. Ынталандырудың табиғаты да әртүрлі, бірінші жағдайда нәзіктік пен нәзіктік маңызды, екіншісінде - қарқындылық, шабуыл.

Алғы сөз. Әйелді интимді етіп орнату керек, ер адамға оның басында жалаңаш қыздың бейнесін елестету керек.

Отанға опасыздық. Көптеген ер адамдар үшін опасыздық - бұл басқа әйелмен физиологиялық қатынас. Әлсіз жыныстың өкілдері басқаша орналасады. Біз үшін «солға» бару жанашырлық сезімімен және тіпті уақытша серіктеске ғашық болумен тығыз байланысты. Романтикалық көңіл-күйсіз емес. Қарым-қатынас үшін бұл қауіпті әйел опасыздық.

Белсенділік-пассивтілік. Ер адам табиғатынан аңшы, құрбанды қуып, іздеуге қызығады. Жаулап алушының «желіге енуі» үшін қыз жұмсақ, жұмсақ және икемді болуы керек. Бұл теорияға соқыр сенбеңіз. Жыныстық қатынаста бастама көтеретін әйелдерге қызығушылық танытатын ерлердің санаты бар.

Ерлер мен әйелдердің жыныстық қатынасындағы айырмашылықтар анық, бірақ жалпы қабылданған ереже емес. Таңдағаныңызда әйелдерге тән кейбір қасиеттерді танитын болсаңыз, таң қалмаңыз. Күшті секс күшті, өйткені оның тән белгілері дөрекі, өрескел энергия, ол инстинкттерге қарағанда көбірек байланысты.әйел.

Бізде романтика, нәзіктік, нәзіктік пен қамқорлық бар. Әйелдік мағынада жыныстық қатынастың мұндай анықтамасы болуы таңқаларлық емес: «Қыздардың басында барлық жыныстық қатынас бар». Дұрыс көзқарас пен көзқарассыз біз сексуалды бола алмаймыз және жыныстық қатынастан ләззат ала алмаймыз.