Балалар ұйықтап жатқанда аналар не істейді: қалай демалуға және көңіл көтеруге болады

Мазмұны:

Балалар ұйықтап жатқанда аналар не істейді: қалай демалуға және көңіл көтеруге болады
Балалар ұйықтап жатқанда аналар не істейді: қалай демалуға және көңіл көтеруге болады
Anonim

Кейде жас аналар қатты шаршайды. Бұл физикалық шаршау және ұйықтауға деген құштарлық туралы емес, әйелдің моральдық жағдайы туралы. Өзіңіз үшін кішкене тыныштық пен тыныштықты қалау ұят емес. Балалар ұйықтап жатқанда анасы не істеуі керек? Уақытты тек рахатпен ғана емес, пайдамен де өткізу үшін не істеу керек?

Аналар кейде шаршайды

Босанғаннан кейін бірден әйелдің денесінде жүктілік кезіндегіден кем емес қайта құрылымдау жүреді. Жиі гормоналды өзгерістер әйелдің көңіл-күйіне және қозғыштығына әсер етеді. Моральдық шаршау сезімінің пайда болуы таңқаларлық ештеңе жоқ.

балалар ұйықтап жатқанда анаға не істеу керек
балалар ұйықтап жатқанда анаға не істеу керек

Балаға күтім жасау «елес еркіндікпен» сипатталады. Әйел үйде және жұмыс істемейді, оның барлық уайымдары тек баламен және үйде тәртіп пен жайлылықты сақтаумен байланысты - ештеңе қиын емес сияқты. Бірақ шын мәнінде жас ананың барлық талпынысы мен іс-әрекеті сәбиге бағынады, бала сөзсіз үйдің әміршісіне айналады. Әйел кете алмайдыүйде, қажет болғанда, мысалы, ол достарымен бір шыны кофе үстінде сөйлескісі келеді. Ол баланың ұйқысы мен ояту кестесіне байланысты күннің белгілі бір кестесіне бағынуы керек. Көбіне өмірлеріндегі мұндай өзгерістерді қабылдау қиынға соғады және депрессияға жақын сезімдерді бастан кешіреді.

Ерлі-зайыптылардың жыныстық өмірі балалардың келуімен өзгеретіні ешкімге құпия емес. Ол сондай-ақ «тастау» және «ұмытшақтық» сезімдерін тудыруы мүмкін. Егер әйел "сыртқылай" бастаса, ол да өзіне сәл көңіл бөліп, қамқорлық жасауы керек.

Балалар ұйықтап жатқанда ана не істейді

Адамдардың мінез-құлық үлгісіне қоғамдық санада орныққан идеал туралы стереотиптер мен идеялар әсер етеді. Балалар ұйықтап жатқанда анасы не істейді? Бұл сұрақты көшедегі кез келген адамға қойсаңыз, өтіп бара жатқан адамдардың жауаптары түпнұсқалығымен ерекшеленбейді. Жаппай түсінігінде әйел барлық бос уақытын жинауға, тамақ әзірлеуге, жууға, балалары мен күйеуінің киімдерін жөндеуге, сонымен қатар азық-түлік дүкеніне «жүгіруге» арнауы керек.

Балалар ұйықтап жатқанда анасы не істейді?
Балалар ұйықтап жатқанда анасы не істейді?

Жас ананың көңілін көтеріп, демалуына не мүмкіндік береді

Аналар балалары ұйықтап жатқанда, үй шаруашылығына емес, өздеріне пайда келтіріп, не істейді? Таза ыдыс-аяқтан гөрі бақытты және күлімсіреген әйел мен үйдің иесі маңыздырақ екенін анық түсіну керек. Үйдегі тәртіп өте маңызды екені анық, бірақ толық стерильділік жағдайында адамның иммундық жүйесі дамып, жақсы жұмыс істемейтінін ұмытпаңыз. Барлығына алтын орта керек! Бәрі, соланаға пайдасы тиер, отбасына еш зияны жоқ.

Балалар ұйықтап болғаннан кейін кітап оқуға, сүйікті телехикаяларыңызды көруге, педикюр/маникюр жасауға, әлеуметтік желіде біраз уақыт өткізуге немесе жай ғана күйеуіңізге қоңырау шалып, оны қалай өткізгісі келетінін сұрауға болады. кеш. Айтпақшы, бұл балалар ұйықтап жатқанда анасының не істейтініне ерекше қызығушылық танытпайтын жұбайына оның назарын қажет ететінін көрсетудің өте қарапайым тәсілі. Декреттік демалыста болған кезде де қызықты хобби үйреніп көріңіз.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

ЭКО алдында жұмыртқа сапасын қалай жақсартуға болады: витаминдер, дәрігерлердің ұсыныстары

No1 перзентхана Новокузнецк: мекен-жайы, бөлімдері, дәрігерлері, пікірлері

Жүктілік кезіндегі суық тию, 2-ші триместр: салдары, емдеу және алдын алу

Жүктілік кезінде қан ақуызының төмендеуі: тестілеу көрсеткіштері, процедура алгоритмі, декодтау, ақуыздың аздығы, себептері, ықтимал салдары және ұсыныстары

Жүктілік кезіндегі температураны қалай түсіруге болады халықтық емдеу әдістері?

Гореямен жүктілік: симптомдар, ықтимал асқынулар, емдеу әдістері, шолулар

Жүкті әйелдердің преэклампсиясы және эклампсиясы: белгілері, себептері және емдеу ерекшеліктері

Индукциялық босану: көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері. Жүктіліктің 42 аптасы және босану басталмайды - не істеу керек

Жүктілік кезінде «Люголь» мүмкін бе?

Жүктілік кезінде кеуде ауыруды тоқтатты - бұл нені білдіреді? Кеуде қанша уақыт ауырады?

Жүктілік кезіндегі жалған толғақ: белгілері, шынайыдан қалай ажыратуға болады, не істеу керек

Жүктілік кезіндегі аяқтың ісінуі: себептері, емі және алдын алу

Жүктілік кезіндегі мұрынның ағуы: дәрі-дәрмекпен және халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Құрманың жүктілік кезіндегі пайдасы мен зияны

Жүктіліктің ерте және кеш кезеңінде қалай ұйықтау керек?