Жүктілік кезінде іштің бұралуы: себептері мен емі

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Іштегі ыңғайсыздық сезімі жағымсыз, бірақ бала көтеру кезінде болашақ анамен бірге болатын табиғи құбылыс. Жүктілік кезінде асқазанның бұралуы, басу, тарту, кесу ауырсынуы пайда болуы мүмкін. Егер ауырсыну ырғақтары қысқа мерзімді болса, әдетте, тіпті тәжірибелі мамандар әйелдерге алаңдамауға және бұл көрініске назар аудармауға кеңес береді.

Жүктілік кезіндегі асқазандағы ауырлық қауіпті емес. Бірақ егер ауырсыну кесу, өткір, одан әрі күшейе берсе, онда мұндай симптомды елемеуге болмайды. Мүмкіндігінше тезірек мамандардың көмегіне жүгіну керек. Мүмкін ана мен баланың өміріне қауіп төніп тұрған шығар.

Мақалада біз жүктілік кезінде асқазанның неліктен бұралатынын егжей-тегжейлі қарастырамыз. Ерте және кеш мерзімде қауіпті ме, бұл құбылыстың себептері қандай, ол қалай көрінеді, оны қалай жоюға болатынын қарастырайық.

Құбылыстың себептері

Жүктілік кезінде асқазан неге айналады? Келесі негізгі себептер ерекшеленеді:

1. Жүйе ақаулығыас қорыту жолының қысылуынан туындаған ас қорыту, әйелдің денесін қайта құрылымдау. Бұл жүктілік кезінде газдың пайда болуына, коликке және кебулерге әкелуі мүмкін.
2. Диарея, тағамнан улану, ішек инфекциясы (мысалы, асқазан тұмауы).
3. Ұрықтың орналасу ерекшеліктері. Кейбір жағдайларда ол анасының ішкі мүшелерін қатты қысады. Мұндай әсер жағымсыз белгілерге әкелуі мүмкін.

Неге жүкті әйелдерде ас қорыту проблемалары бар?

Көптеген болашақ аналар жүктілік кезінде диарея сияқты асқазандарын жиі бұрайтынын атап өтеді. Мұның неліктен болып жатқанын анықтап көрейік.

Жүктілік кезінде әйел денесі прогестерон гормонының жоғары мөлшерін шығарады. Оның рөлі ауыртпалықсыз ұлғаюы үшін жатырдың бұлшықеттерін жұмсарту болып табылады. Онымен бірге асқазанның бұлшықеттері де босаңсыды. Бір гормонның өндірілуінен.

Әдеттегі икемділігін жоғалтқан асқазан, ішек жолдары бұрынғыдай әдеттегі жүктемені көтере алмайды. Тамақ толығымен шығарылмайды, бұл ішектің газдармен толтырылуын тудырады. Мұның салдары - метеоризм, колик, ісіну және т.б.

Егер жүктілік кезінде асқазан бұралса, бұл прогестерон өндірісінің жоғарылауының салдарының бірі.

Ерте күндер

Егер мәселе ерте кезеңде байқалса, әдетте, оның негізгі себебі жүктіліктің өзі болып табылады. Дене өзгерістердің бүкіл ортасынан өтеді - жатырдың пішінін өзгерту, гормоналды фонды қайта құрылымдау, іш қуысында органдарды ауыстыру. Жүктіліктің ерте кезеңінде ісінуіш - бұл табиғи құбылыс, бірақ өте жағымды емес.

Дарея, алғашқы апталардағы ішек дисбалансының әртүрлі көріністері – нәрестеге де, ананың өзіне де қауіп төндірмейтін көріністер. Бұл дененің күтілетін реакциясы.

Егер жүктіліктің ерте кезеңдерінде іштің ісінуі жеңіл ауырсынумен бірге жүрсе, онда жай ғана көлденең позицияны ұстану жеткілікті. Қолайсыздық бірнеше минут ішінде өтеді.

Егер іштегі ауырсыну күшті, қарқынды, өткір және одан да көп қынаптан бөлінумен бірге жүрсе, бұл туралы дереу дәрігерге хабарлау керек. Бұл эктопиялық жүктілікті немесе түсік түсіру мүмкіндігін көрсетуі мүмкін. Уақытылы медициналық көмек көрсету ана мен баланың өмірі мен денсаулығын сақтауға көмектеседі.

Мамандар жүкті әйелдерге ерте кезеңдерде, ең алдымен, өз денесін тыңдауды, ауырсынудың сипатын, қарқындылығын, олардың кейбір жағдайларға, әрекеттерге тәуелділігін анықтауды үйренуге кеңес береді.

Ерте қауіп

Жүктіліктің алғашқы апталарында іштің қатты ауыруы өздігінен түсік тастау қаупін көрсетуі мүмкін. Ол бірнеше кезеңде жүреді, олардың әрқайсысы белгілі бір сипаттағы ауырсынумен бірге жүреді:

• Бірінші кезеңде іштің төменгі бөлігінде күшті ауырлық байқалады. Ауырсыну сакрумға таралуы мүмкін.
• Спонтанды түсік әлдеқашан басталған болса, ауырсыну синдромына қынаптан қанды бөлініс қосылады. Жағымсыз сезімдер тоқтаусыз және қарқынды болады.
• Егер асқазан ауырып, белді бір уақытта тартса, жүкті әйел мүмкіндігінше тезірек дәрігерлерге хабарласуы керек.

Тағы бір факторға назар аударған жөн. Егер жүктілікке дейін әйел етеккірдің ауырсынуына шағымданса, онда ол іштің төменгі бөлігінде қатты ауырсынуды сезінуі мүмкін. Және олар ұрықтың патологиялық дамуына куәлік етпейді. Бірақ олардың жиілігі мен қарқындылығын бақылау маңызды. Егер ауырсыну кескіш, өткір болса, жарты сағат ішінде тоқтамаса, құрысуға айналса, жалғыз шешім - білікті медициналық көмекке жүгіну.

Кешкі күндер

Біз ерте жүктілік кезінде асқазанның неліктен бұралатынын анықтадық. Соңғы триметрге келетін болсақ, бұл жағымсыз симптом қайталануы мүмкін. Бірақ оның себебі басқаша болады.

Мәселе ұрықтың интенсивті өсуі, оның массасының тез өсуі, баланың жатыр ішіндегі жағдайының өзгеруі. Екінші, үшінші триместрде әйелдің жатыры, нәресте күн сайын артады. Бұл тенденция ананың іш қуысының мүшелерін қысып, тіреп тұруға әкеледі.

Атап айтқанда, өт қабына тұрақты қысым болған кезде бұл орган өт толық шығара алмайды (ол тағамды тез жою үшін қажет). Ол жарты күште жұмыс істейтіндіктен, ас қорыту жолында қабылданған тағамның тоқырауы бар. Ол ашыта бастайды, мұндай ортада ішек бактериялары тез көбейеді. Олардың белсенділігі колик пен метеоризмнің дамуына әкеледі. Өйткені, бұл жағдай ағзаның улануына ұқсайды.

Егер сіз жиі ауыратын болсаңыз,жүктілік кезінде асқазанды бұрады, сарапшылар болашақ анаға диетаны қайта қарауға кеңес береді. Атап айтқанда, газ тудыратын тағамды алып тастаңыз. Протеиндік тағамдарға ауысыңыз. Мүмкіндігінше сұйықтықты ішуді ұмытпаңыз - қантсыз шай, жидектердің қайнатпалары, шөптер. Бұл екінші триместрде жүктілік кезінде асқазанның бұралуы жағдайды жеңілдетуге көмектеседі.

Бірақ бұл барлық себептер емес. Жүктіліктің кеш кезеңінде (36-аптадан бастап) асқазан бұралса, бұл жалған және шынайы толғақтардың салдарынан болуы мүмкін.

Симптомның сипатына сенімді болу үшін болашақ ана өзінің барлық істерін тастап, демалу үшін жатуы керек. Әйел бұл ауырсыну сезімдерінің күшін байқайды, олардың қарқындылығын анықтайды.

Егер бұл «жаттығу» толғақтары болса, онда симптом 15-20 минутта толығымен басылады. Егер нақты толғақтардың уақыты келсе, онда мұндай ауырсыну уақыт өте келе қарқын ала бастайды.

Сызу ауыруы

Асқазанның бұралу сезімінен басқа, жүкті әйел бұл аймақта жиі тартылған ауырсынуды сезінеді. Күшті емес, бірақ қолайсыздықты тудырады. Олар ана мен баланың өмірі мен денсаулығына қауіпті ме?

Мұндай ауырсынулар табиғи процестің нәтижесі - баланың өсіп-жетілуі кезінде жатырдың созылуы. Сіз мұндай жағымсыз сезімдерді өз бетіңізше азайта аласыз, жай ғана бүйіріңізге жатыңыз (сол жақта жақсырақ), демалыңыз және осы позицияда аздап жатыңыз. Қолайсыздық өздігінен кетеді.

Сонымен қатар, дірілдеген ауырсынулар болуы мүмкінқызғылт, кремді разрядпен бірге жүреді, әдетте жүктіліктің ең ерте кезеңдерінде. Қазірдің өзінде овуляцияның 5-7-ші күні. Сондай-ақ мұндай симптомнан қорқудың қажеті жоқ. Бұл тек жүктіліктің басталуын растайды. Бұл жердегі ауырсыну 3-4 сағаттан кейін өздігінен кетеді.

Кейінірек жүкті әйелдер де мезгіл-мезгіл тартылып ауыруы мүмкін. Бұл жүктіліктің 20-шы аптасында болады. Мұндай ауырсынулар табиғи түрде «жаттығу» жиырылу болып табылады. Олардың нағыз төбелеске еш қатысы жоқ. Бұл дененің босануға дайындық процесінің бір бөлігі.

Осындай жалған жиырылулардың жалғасуында жатыр босану кезінде дұрыс жұмыс істеу үшін жиырылуын «үйренеді». Мұнда жүкті әйел 30-40 минут бойы тартылатын ауырсынуды сезінеді. Содан кейін олар өздігінен кетеді. Олар әлсірейді, өспейді, бұл оларды нақты шайқастардан ерекшелендіреді. Оның жағдайын жеңілдету үшін әйелге жай ғана отыру немесе жату керек.

Кесу ауыруы

Бірақ мұндай сипаттағы іштің ауыруы болашақ ананы ескертуі керек. Бұл шұғыл медициналық көмекке себеп! Әдетте, кесу, өткір, қатты ауырсыну жүкті әйелдің жағдайы қалыпты емес екенін көрсетеді.

Оның себептері өте әртүрлі, соның ішінде түсік тастау қаупі, плацентаның бөлінуі. Сондықтан мұндай симптоммен медициналық мекемеге хабарласуды кешіктіру өте қауіпті.

Сонымен қатар, іштегі ауырсынулар болашақ ананың кез-келген созылмалы ауруларының өршуін көрсетуі мүмкін. Көбінесе олар қан қысымының секіруімен бірге жүреді. мүмкінұқсас белгілер ауыр токсикозда байқалады.

Бұл жағдайда өзіңізге диагноз қоюға болмайды. Жүкті әйелдің денесінде қандай ақау бар екенін, ол көмектесе алатынын тек дәрігер ғана анықтай алады.

Газ түзілу себептері

Жүкті әйел оны тұтынудан аулақ болу немесе азайту үшін қандай тағамның ісінетінін білуі керек:

1. Крахмалда жоғары тағам. Бұл ақ нан, тоқаш, жүгері, картоп, бұршақ, күріш, макарон.
2. Талшық. Иә, аз мөлшерде ас қорыту жолдарының жұмысына пайдалы әсер етеді. Бірақ талшыққа бай тағамдарды көп мөлшерде пайдалану газдың пайда болуын арттырады. Бұл шикі жидектер, жемістер мен көкөністер.
3. Сүт өнімдері. Лактозаның жеке төзімсіздігімен айран, сүт, қаймақ, ашытылған пісірілген сүт те метеоризмді тудырады. Бұл жағымсыз әсер сүт өнімдерін дәнді дақылдармен - кекстермен, жармалармен біріктіру арқылы күшейтіледі.
4. Газдалған сусындар, квас. Сонымен қатар, мұндай өнімдерді теріс пайдалану ішектің күрделі проблемаларына әкелуі мүмкін.
5. Белокты тағам. Метеоризм көп мөлшерде майлы ет пен майлы балықты, қаныққан сорпаларды тұтынуды тудырады.

Қандай тағамдар ісінуді тудырады? Метеоризм сонымен қатар ішекке арналған жеке зиянсыз тағамдардың қосындысынан туындайды:

1. Сүт, қышқыл сүтті сусындар мен өнімдер, егер сіз оларды басқа тағаммен жеген болсаңыз.
2. Жаңа жеужемістер, жидектер, көкөністер жегеннен кейін бірден.
3. Бұршақтарды басқа тағамдармен жұптау.

Газды реттеу

Біз әйелдерде газ түзілуінің жоғарылауының себептері мен емделуін талдауды жалғастырамыз. Мәселені өзіңіз шешу үшін келесі шараларды қолдануға болады:

1. Тыныш ортада ғана тамақтаныңыз, тағамды жақсылап шайнаңыз.
2. Ішін тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз.
3. Аз мөлшерде жиі тамақтаныңыз.
4. Тағамды бумен пісіріңіз, пеште пісіріңіз, қайнатыңыз.
5. Тұз бен дәмдеуіштерді азайтыңыз.
6. Тамақтану кезінде сөйлемеуге тырысыңыз, себебі бұл ауаның жұтылуына әкеледі.
7. Қышқылдардың барлық түрі бар сусындарды ішуден бас тартыңыз: кофе, жеміс шырындары, шай, алкоголь.
8. Сағызды доғарыңыз.
9. Таңертеңгілік жаттығуларға, таза ауада серуендеуге ауысыңыз.
10. Түймедақ, жалбыз, валериан қайнатпаларын ішіңіз.
11. Түрлі стресс факторларынан арылыңыз.

Келесі әдістерді қолданбас бұрын жүкті әйел міндетті түрде дәрігермен кеңесуі керек:

1. Адсорбенттерді қабылдау: белсендірілген көмірден энтеросгельге дейін.
2. Жылы ванна қабылдаңыз.
3. Ішке массаж жасаңыз (сағат тілімен айналмалы қозғалыстар).
4. «велосипед» жаттығуын жасаңыз.

Іш қату

Жүктіліктің ерте кезеңдеріндегі іш қату сирек емес. Болашақ ана не істеу керек?

Іш қату – бұл ішек қызметінің бұзылуытракт, дефекация актілері арасындағы аралықтардың ұлғаюымен (нақты адам үшін жеке нормамен салыстырғанда), ішектерді босату актісіндегі қиындықтармен, ішек жүйесінің нәжістен жеткіліксіз босатылуының мерзімді сезімімен көрінеді.

Жүктіліктің ерте кезеңінде іш қату келесі себептерден туындауы мүмкін:

1. Диетаны бұзу.
2. Гормоналды деңгейлердегі өзгерістер.
3. Темір және кальций препараттарын қабылдау.

Жүктіліктің кеш кезіндегі іш қатудың себептері әртүрлі:

1. Әйелдің физикалық белсенділігінің төмендеуі.
2. Ұрықтың ана құрсағында орналасуының өзгеруі.
3. Эмоционалдық фонның өзгеруі.

Іш қатуды елемейтін нәрсе емес. Дефекация актілерінің жүйелі кешігуімен тамақ тік ішекте жиналады. Ол қыдырады, шіриді. Ал мұндай орта бактериялардың көбеюі үшін ең қолайлы.

Жиі, мерзімді іш қатудың салдары келесідей болуы мүмкін:

1. Ішек жолдарының микрофлорасының бұзылуы.
2. Геморройдың пайда болуы.
3. Әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің қабыну ауруларының дамуы.
4. Ана мен ұрықтың әл-ауқатына теріс әсер ететін токсиндердің пайда болуымен бірге жүретін ішектегі шірік процестер.
5. Қатты жүктемеге байланысты босанудың мерзімінен бұрын басталуы.
6. Түсігу қаупінің жоғарылауы - толып жатқан тоқ ішек жатырға қысым жасай бастайды.

Егер жүктіліктің басында іш қату болса, не істеу керек? Сарапшылар кеңес бередікелесі:

1. Тағамыңызға мүмкіндігінше талшықты тағамдарды қосыңыз. Атап айтқанда, шикі (немесе буға пісірілген) көкөністер мен жемістер, сондай-ақ кептірілген жемістер – қара өрік және кептірілген өрік.
2. Кофе, қара шай, какао, көкжидек, жарма, шоколад, ұн өнімдерінен бас тартыңыз (немесе азайтыңыз).
3. Көбірек сұйықтық ішіңіз - күніне кемінде 1,5 литр.
4. Дене белсенділігін ұмытпаңыз - таза ауада серуендеу, йога, жүкті әйелдерге арналған гимнастика.

Дәрілерге келетін болсақ, оларды тек дәрігердің рецепті бойынша қабылдауға болады. Белгілі іш қатуға қарсы дәрілердің құрамында ұрыққа зиянды ингредиенттер болуы мүмкін.

Дареямен не істеу керек?

Жүктілік кезінде асқазан бұралғанда не істеуім керек? Ең алдымен, симптомның себебін анықтау керек. Кейбір жағдайларда жүктілік емес, оның фонында болатын ағзадағы өзгерістер емес, ауру себеп болады. Көбінесе олар диарея.

Бұл жердегі қиындық көптеген болашақ аналар үшін жүктілік кезіндегі нәжістің қалыпты болуы. Сондықтан олар бұл диареяның көрінісі екенін ажыратпай, оны норма ретінде қабылдайды. Ауруды келесі қосымша ескерту белгілері арқылы «диагностикалауға» болады:

1. Дәреттің жоғарылауы - күніне 4-5 ретке дейін.
2. Құсу.
3. Дене температурасы жоғары.

Мұндай белгілерді байқаған кезде сіз гинекологқа, терапевтке, инфекционистке хабарласуыңыз керек. Өйткені, бұл диареяның ғана емес, сонымен қатар аса ауыр аурулардың, инфекциялардың, уланудың, дененің улануының белгілері. Мүмкін, әйелдің жағдайы оны шұғыл ауруханаға жатқызуды талап етеді. Асқазандағы жағымсыз сезімдер ішек тұмауының инфекциясын да көрсете алады.

Осындай аурулар кезінде жүкті әйел ең алдымен диетасын реттеуі керек. Ең алдымен қуырылған, ащы, тұзды тағамдардан, сүттен бас тарту керек. Болашақ ана диеталық тағамға назар аударуы керек:

1. Буға пісірілген ет.
2. Тақтада пісірілген жемістер.
3. Пісірілген көкөністер.

Улану сусыздандырумен де кездеседі, бұл әсіресе бала көтеріп жүрген әйелді алаңдатады. Сондықтан ішек инфекциясы кезінде ол су балансын уақытылы толтыру туралы қамқорлық жасауы керек.

Әрине, мұндай жағдайларда өзін-өзі емдеу қажет емес, сонымен қатар қауіпті. Міндетті түрде дәрігерге көрініңіз!

Жүктілік кезінде әйелдерде асқазан-ішек жолдарының проблемалары көп болады: асқазанның бұралуы, газдың пайда болуының жоғарылауы, осы аймақта ауырсыну, іштің ісінуі. Әдетте, олар жүктіліктің өзінен туындайды - денедегі гормондық өзгерістер, ұрықтың дамуы. Бірақ мұндай зиянсыз көріністерді ана мен нәрестенің өмірі мен денсаулығына қауіп төніп тұрғанын білдіретін шынымен алаңдататын факторлардан ажырату керек.