Босану процесін қалай тездетуге болады: жатыр мойнының кеңею кезеңдері, әртүрлі уақытта ынталандыру әдістері
Босану процесін қалай тездетуге болады: жатыр мойнының кеңею кезеңдері, әртүрлі уақытта ынталандыру әдістері
Anonim

Баланың дүниеге келуі ұзақ және азапты процесс екенін бәрі біледі. Дегенмен, әлі де аман қалу керек, сондықтан көптеген әйелдер өздеріне сұрақ қояды: «Босану процесін тездету мүмкін бе?». Өйткені, ешкім тым ұзақ қиналып, сәбиімен кездесуді күткісі келмейді. Сіз бұл оқиғаға өте ұзақ уақыт бойы алаңдап, дайындалдыңыз. Ендеше, босану процесін қалай тездетуге және нәрестеңізбен көптен күткен кездесуді қалай алуға болатынын анықтауға тырысайық.

Босану индукциясы

күйеуінен жүкті
күйеуінен жүкті

Босану – күрделі және көп қырлы процесс. Олардың жақсы өтуі үшін сіз көптеген нюанстарды ескеруіңіз керек. Сондықтан бұл процесті ынталандыру және жеделдету дәрігердің қадағалауымен немесе кем дегенде онымен кеңескеннен кейін жақсы жасалады. Осының негізінде үйде және перзентханада ынталандыруға болады.

Алғашында нәрестенің босануға дайын екеніне сенімді болу керек. Мұны істеу үшін сіз соңғы ультрадыбысты және жүктілік мерзімін ескеруіңіз керек. Акушерлердің айтуынша, жүктілік 40 аптаға созылады. Олардың айлары әрқайсысы 28 күнге созылады, сондықтан айлар бойынша әйел 9 ай емес, 10. Дегенмен, соңғы ай, яғни 36-дан 40-шы аптаға дейін босануға әбден қолайлы.. Толық мерзімді жүктілік 38-ші аптадан бастап есептеледі. Сондықтан, босану процесін қалай тездетуге болатынын білмес бұрын, нәрестенің құрсақта қанша уақыт екенін нақты білу керек.

Босану алдындағы жатыр мойны

Босану процесіне дайындықтың негізгі көрсеткіші жатыр мойнының ашылуы болып табылады. Жатыр мойнының жүктілік кезіндегі қалыпты жағдайы оның тығыз консистенциясымен сипатталады, ұзындығы 3-тен 5 см-ге дейін, арна жабылады және шырышты тығынмен толтырылады. Мұның бәрі баланың табысты болуына ықпал етеді.

Жатыр мойны
Жатыр мойны

Бірақ босануға жақын, жүктіліктің 34-36-шы аптасынан бастап жатыр мойны босану процесіне дайындала бастайды. Бұл процесс жатыр мойнының жетілуі деп аталады және мыналарды қамтиды:

  • қысқарту (1 см-ге дейін);
  • консистенцияның өзгеруі (ол жұмсақ және бос болады);
  • орынды өзгерту (туу арнасының ортасына жылжу);
  • ішкі және сыртқы операциялық жүйені ашу.

Осының барлығын әр түрлі әдістерді пайдаланып босану процесін тездетпес бұрын білу керек.

Жатыр мойнының кеңею кезеңдері

Жатыр мойнының кеңею кезеңіОл 3 кезеңге бөлінеді, олардың әрқайсысының өзіндік ұзақтығы бар. Дегенмен, бұл таза жеке нәрсе екенін есте ұстаған жөн, сонымен қатар әйелдің туа біткен немесе жоқтығына байланысты.

Бірінші кезең жасырын (жасырын) немесе баяу деп аталады. Ол 4-6 сағатқа созылады және арнаны 4 см-ге ашады. Бұл кезеңде әйелде әрбір 6-7 минут сайын толғақ болуы мүмкін.

Екінші кезең белсенді немесе жылдам деп аталады. Оның етеккірінде минутына толғақ байқалады, ашылу қарқындылығы сағатына 1 см. Бұл кезеңде жатыр мойны 10 см-ге дейін ашылады.

Үшінші кезең – соңғы. Ол босанудың басталуын көрсетеді. Жиырылу әрекеттерімен ауыстырылады, оның барысында бала туу арнасынан өтеді.

Дәрігер кабинетіндегі жүкті әйел
Дәрігер кабинетіндегі жүкті әйел

Жатыр мойнының кеңеюін ынталандыру әдістері

Жатыр мойнының кеңею процесі қазірдің өзінде ауыр сезіммен бірге жүретіндіктен, әрине, мен оның мүмкіндігінше тезірек өткенін қалаймын. Сонымен, босанғанға дейін жатырды ашу процесін қалай тездетуге болады?

  1. Кастор майы. Бұл препаратты қабылдау босануды ынталандыруға көмектеседі. Іш жүргізетін әсерден басқа, жатырдың жиырылуын және жатыр мойнының кеңеюін ынталандырады. Бірақ сіз онымен өте сақ болуыңыз керек, мойынды ашудың бастапқы кезеңінде ол жұмыс істемеуі мүмкін.
  2. Шөптен жасалған дәрілер. Мысалы, таңқурай жапырақтарының қайнатпасын немесе белладонна сығындысы бар суппозиторийлерді қабылдаудың тиімділігі дәлелденбеген. Бірақ бір жақсысы, олар кем дегенде зиянсыз.
  3. Жылы ванна. Бұлшықеттерді босаңсуға және тонусын жеңілдетуге көмектеседі, бұл жасайдыжұмсақ мойын. Бірақ бұл әдіс шырышты тығын мен су шығып кеткен жағдайда қабылданбайды.
Перзентхананың ақысы
Перзентхананың ақысы

Стационарлық ынталандыру

Жатыр мойнының кеңеюін стимуляциялау жиі аурухана жағдайында орындалады. Мұндай жағдайларда жатыр мойнының жетілуіне ықпал ететін әртүрлі дәрі-дәрмектер қолданылады. Акушер-гинеколог ауруханада босану процесін қалай жеделдетумен айналысады, әрине, бұл құралдар мен әдістер үйде тездетуге қарағанда әлдеқайда тиімді. Дәрігерлер не пайдаланады?

  1. Бастауыш таяқшалары. Таяқша түріндегі кептірілген теңіз балдыры саңылаусыз жатыр мойнына енгізіледі, ал ылғалдың әсерінен олардың көлемі ұлғаяды және осылайша жатырды ашады.
  2. Әуе шарын кеңейту. Арнаға арнайы баллон салынып, жатыр мойны ауамен немесе сұйықтықпен үрленеді.
  3. Простагландиндер. Көктамырішілік тамшылар, вагинальды гельдер, суппозиторийлер немесе таблеткалар ретінде қолдануға болады. Олар жатыр мойнының жетілуін сәтті жеделдетеді. Айтпақшы, дәл осы простагландиндер ұрықта кездеседі. Сондықтан дәрігерлер босануды тездету үшін жыныстық қатынасқа түсуге кеңес береді.
  4. Гормоналды препараттар. Соншалықты жылдам емес. Қабылдағаннан кейін босану 2 күннен кейін басталуы мүмкін.
  5. Қолмен ашу. Жатыр жақсы жиырылған, бірақ жатыр мойны жақсы ашылмаған жағдайда дәрігер бұл операцияны жасайды.
  6. Амниотомия. Қарапайым адамдарда бұл ұрық қуығының пункциясы деп аталады. Әдетте толғақ осы манипуляциялардан кейін бірден басталады.
  7. Окситоцин. Тамшылатқыш түрінде көктамыр ішіне енгізіңіз. Гормон жатырдың жиырылуын тудырады, демек босану.

Стимуляцияға қарсы көрсетілімдер

Жүктіліктің 34 аптасы
Жүктіліктің 34 аптасы

Кез келген ережедегідей, ынталандырудың ерекше жағдайлары бар. Сіз босану процесін қалай тездету туралы ойланбауыңыз керек, егер:

  • Элективті кесар тілігі жоспарланған;
  • сізде тар жамбас бар;
  • жатырда алдыңғы операциялардан қалған тыртық бар;
  • ұрықтың дұрыс емес көрінісі бар;
  • плацента превиа диагнозы қойылды;
  • плацентаның бөлінуі бар;
  • репродуктивті жүйенің жұқпалы аурулары бар;
  • сізде жүрек-қантамыр және несеп-жыныс жүйесі аурулары бар.

Барлық осы жағдайларда босану процесі дәрігердің бақылауымен жүруі керек, сондықтан босануды өздігінен жеделдетуге қатаң тыйым салынады. Сәбидің өмірі мен денсаулығы осыған байланысты болуы мүмкін.

Үйдегі босануды тездету

Сонымен, егер сіздің жүктілігіңіз асқынусыз өтіп, балаңыздың дені сау және тууға дайын болса, оны осыған қауіпсіз түрде дайындауға болады. Үйде босану процесін келесі әдістермен жылдамдатуға болады:

  1. Тауға шығу. Олар сіздің күнделікті жұмысыңызға енгізіліп, күнделікті жасалуы керек. Физикалық белсенділік пен таза ауа босану процесінің тезірек басталуына ықпал етеді. Дегенмен, мұндай ұзақ уақыт бойы өз бетімен жүрмеу жақсы екенін есте ұстаған жөн. Күйеуіңізді, қызыңызды немесе анаңызды осы процеске қосыңыз.
  2. Баспалдақпен көтерілу. Бұл босануды тез бастауға да көмектеседі. Тек лифтті өткізіп жіберіңіз. Осылайша сіз бұлшық еттеріңізді және тыныс алу аппаратыңызды жаттықтырасыз, бұл сізге босану процесінде көмектесетіні сөзсіз.
  3. Жүзу. Еңбекті ынталандыру әдістеріне де қатысты. Бұған қоса, су соңғы апталарда күшейіп келе жатқан арқа мен бел аймағындағы ауырсынудан арылуға көмектеседі.
  4. Секс. Әйелде оргазммен аяқталса жақсы. Бұл алаңдататын және шиеленісті жеңілдетуге ғана емес, сонымен қатар босанудың басталу сәтін тездетуге көмектеседі. Серіктестің ұрығында жатыр мойнын жұмсартатын және оның ашылуын жеңілдететін заттар бар. Ал оргазм жатырдың бұлшық еттерінің жиырылуына көмектеседі. Дегенмен, егер шырышты тығын қазірдің өзінде кетіп қалса, бұл әдісті қабылдауға болмайтынын атап өткен жөн. Бұл жағдайда ұрықтың инфекциясы болуы мүмкін.

Бұл әдістер қауіпсіз, тіпті олар бойынша акушер-гинекологтың өзі кеңес бере алады.

Жүктілік және жүзу
Жүктілік және жүзу

39-апта

Еңбек белсенділігін ынталандыру әдістері 39 аптадан бастап ұсынылады. Жоғарыда айтқанымыздай, нәресте 38 аптада дүниеге келуге дайын болуы мүмкін, бірақ егер сіз тұжырымдаманың қашан болғанын нақты білмесеңіз, баланы асықтыруды бастамас бұрын тағы бір апта шыдаңыз.

Сонымен, 39 аптада босану процесін қалай тездетуге болады? Жоғарыда аталған әдістер де осы кезеңге қолайлы. Дегенмен, тағы бірнеше ұсыныс бар:

  1. Емшек пен кеудеге массаж. Бұл әдіс жатырдың жиырылуын тудыратын окситоцин өндірісіне ықпал етеді. Сізгеол босанғаннан кейін баланы кеудеге қойғанда да өте пайдалы болады. Бұл босанудың басталуын тездетіп қана қоймайды, сонымен қатар кеуделерді тамақтандыруды бастауға дайындайды.
  2. Үй тазалау. Біз пайдалыны пайдалымен біріктіреміз. Әрине, бәрі ақылға қонымды болуы керек, сіз шкафтарды жылжытпаңыз немесе салмақты көтермеуіңіз керек. Тазалау процесінде көбірек қозғалу жеткілікті. Мысалы, еденді сүрткішсіз сүртуге болады.
  3. Фитбол. Егер сізде үйде үлкен фитнес-доп болса, онда сіз керемет бақыттысыз. Бұл құрылғыда секіру жамбас мүшелеріне, соның ішінде жатырға қан ағымын арттырады. Бұл әдіс тіпті тікелей перзентханаларда да қолданылады.
Фитболдағы жүкті әйелдер
Фитболдағы жүкті әйелдер

40-апта

Пәтердегі барлық едендерді жүз рет жуып қойған болсаңыз және күйеуіңізбен жүктілікке дейінгіге қарағанда жиі жыныстық қатынасқа түссеңіз және босану әлі басталмаса не істеу керек? Содан кейін біз басқа әдістерді қолданамыз, 40-шы аптада босану процесін қалай тездетуге болады. Міне, олардың кейбіреулері:

  1. Іш жүргізетін. Рұқсат етілген препараттарды қабылдау ішектің қабырғаларына, тиісінше, жатырға ынталандырушы әсер етеді. Осылайша сіз босану процесінің басталуын тездетіп қана қоймай, ішектеріңізді босату арқылы оған дайындала аласыз.
  2. Оңай гимнастика. Қарапайым физикалық жаттығулар денені оттегімен қанықтырады және жатырға қан ағымын арттырады. Скваттар әсіресе тиімді болады. Оларды орындау кезінде біз аяғымызды екі жаққа жайып, өзіміз қолымызбен бір нәрсені ұстаймыз. Жаттығуларды өзіңіз сияқты күйеуіңіздің немесе анаңыздың қатысуымен жасаған дұрыскөмек қажет болуы мүмкін.
  3. Кегель жаттығулары. Оларды жүзеге асыру сонымен қатар жатырдың бұлшықеттерін дайындау және босану процесін жеңілдету үшін қажет. Күніне 100 ретке дейін орындау ұсынылады.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы