2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34
Жүктілік – әйел өміріндегі ең сиқырлы оқиға. Эмоциялар дауылы аздап басылғаннан кейін, менің басымда жұмыста жүктілік туралы қашан айту керек және команда мұндай жаңалықтарды қалай қабылдайды деген сұрақ туындайды. Шынында да, жүктілік әйел үшін таза жеке мәселе болғанына қарамастан, бұл оны ғана емес, жұмыс берушіні де алаңдатады. Ақыр соңында, лауазымдағы қызметкер жиі өтініштерді, ауру демалысын және, әрине, соңында - декреттік демалысты білдіреді. Жұмыста жүкті болу туралы қашан және оны қалай дұрыс жасау керектігі туралы біз төмендегі мақалада айтамыз.
Мамыр айы
Жүктіліктің алғашқы үш айы кездейсоқ үзілу тұрғысынан өте қауіпті деп есептеледі. 12 аптаға дейін түсік түсіру және өткізіп алған жүктілік жиі кездеседі, сондықтан осы кезеңге дейін әйел өзінің жағдайы мен қажеттілігі туралы айтпауы керек деп бұрыннан сенген.басқалардан мұқият жасырыңыз.
Кеңсе ортасына келетін болсақ, өсек-аяң, тітіркендіргіш сұрақтар мен жанайқай қараулар да осы жерден басталуы мүмкін. Ал бұл, өз кезегінде, сіз үшін стресс. Сондықтан көптеген әйелдер өздерінің басшыларына және әріптестеріне соңына дейін хабарлауға міндетті емес деп санайды. Бұл көзқарас, ең алдымен, дұрыс емес, өйткені жұмыс беруші алдағы декреттік демалыс туралы алдын ала білуге және сізді ауыстыру туралы ойлауға құқылы. Жұмыста жүкті болу туралы бәрібір сөйлесуге тура келеді, сондықтан оны кешіктірмеңіз.
Қай уақытта айту керек
Демек, жоғарыда жазғанымыздай, алғашқы 12 апта позициядағы әйел өте осал, сондықтан жүктілік жақсы өтіп жатса, ешкімге ештеңе айтудың қажеті жоқ, әсіресе асқазан әлі де көрінбейді. Тағы бір нәрсе, әйел құсу екпінімен ауыр токсикозбен ауырса, әріптесінің мұндай күйін сағыну мүмкін емес. Бұл жерде, кез келген жағдайда, сіздің жағдайыңыз туралы айтып, дәрігерге бару үшін демалыс алуыңыз мүмкін.
Жұмыс берушіге жүктілік туралы қашан хабарлауға болады? Бұл тұрғыда Еңбек кодексінде нақты нормалар жоқ. Сондықтан әйел хабарландыру уақытын өз қалауы бойынша таңдауы керек. Мұны жүктілікке тіркелгеннен кейін жасаған жөн.
Жұмыс істейтін әйел СКД-ге қашан тіркелуі керек
Ереже бойынша, жүкті әйел үшін тіркелудің ең оңтайлы кезеңі 7-8 жас болып саналады.апта. Бірақ жұмыс істейтін әйелдердің барлығына жұмыстан үнемі демалыс алып, емханада кезекке тұру қолайлы емес. Әсіресе, сіздің жағдайыңызды әзірге жасырғыңыз келсе. Бұл жағдайда сіз өз қаражатыңыз бойынша демалысқа шығып, барлық мамандардан сабырмен өтуіңізге болады.
Егер сіз демалысқа шыға алмасаңыз және жиі жұмысқа шықпау жұмыс берушіні ренжітсе, оған өз жағдайыңызды жоспарлаған уақыттан ертерек айтуыңыз керек, себебі жүктілікті тіркеу 12 аптадан кешіктірілмей жүргізілуі керек.
Бастық да адам
Жұмыс орнында жүктілік туралы әлі де айту керек болса, позитивті түрде баптаңыз және ешбір жағдайда қобалжымаңыз. Есіңізде болсын, бастықтар әртүрлі, тіпті сіз жақсы білетін адам да көңіл-күйіне байланысты ақпаратты басқаша қабылдай алады. Сондықтан ұрмас бұрын оның қандай рухта екенін тағы бір рет көрсетіңіз.
Жұмыс берушінің жынысы маңызды рөл атқарады. Ер адамдармен сіз сенімді, қысқа және нақты сөйлеуіңіз керек. Сіз оған логикалық дәлелдеріңізді және жанжалды жағдайларды шешу жолдарын бере аласыз. Әйелмен сіз эмоционалды сөйлесе аласыз, өз тәжірибеңізбен бөлісе аласыз. Есіңізде болсын, кез келген жағдайда бастық сізбен бірдей адам, мүмкін ол сіздің бақытыңызға қуанып, оңай жұмыс ұсынатын шығар.
Байсалды әңгімеге қалай дайындалу керек
Сонымен, сіз дұрыс сәтті таңдадыңыз және жұмыс берушімен барлығы туралы сөйлесуді шештіңіз. Орындалатын нәрселер:
- Плей-оффқа дейін жоспар құрыңызәңгіме. Барлығын қағазға жазудың қажеті жоқ, бірақ бұл сізге ыңғайлы болса (қыздың есте сақтау қабілетін және жүкті әйелдің эмоционалдық жағдайын ескере отырып), қағаз парағында жазбалар жасай аласыз.
- Еңбек құқықтарыңыз бен міндеттеріңізді алдын ала зерттеңіз. Бастықпен келіспеушіліктер немесе даулар туындаған жағдайда, сіз неден бас тартуға болатынын және ненікі сіздікі екенін дәл түсінуіңіз керек.
- Қол астындағылар мен басшылық арасындағы қарым-қатынас стиліне қарай, онымен сөйлескіңіз келетінін бастыққа алдын ала хабарлаңыз. Мұны электрондық пошта арқылы, хатшы арқылы жасауға болады немесе жеке келіп, сізден 10-20 минут бос уақыт сұрай аласыз.
- Орныңызға үміткерді алдын ала қамдап алғаныңыз дұрыс болар еді. Сіз кетер алдында басшыңызды оқытуға шақыра аласыз. Осылайша сіз бастықтың жұмысын айтарлықтай жеңілдетесіз, ол үшін сізге риза боласыз.
-
Диалог аяқталғаннан кейін барлық келісімдерді жазбаша жіберуді сұраңыз.
Әрине, бұл жай ғана жоспар. Мұның бәрі нақты шарттарға және жұмыс берушімен қарым-қатынасыңызға байланысты.
Жұмыс орнында жүкті әйелді не күтуге болады
Сіздің жұмыс атмосферасы өте мейірімді, ең мейірімді бастық және сәйкесінше бүкіл команда сіздің жағдайыңызда екеніңізді білуге қуанышты болуы мүмкін. Бірақ егер бұл әлі де утопия болса және сіз өзіңіздің мекен-жайыңыздағы жағымсыз нәрселер туралы алаңдасаңыз, сіз әйелді жұмыс орнында ресми тіркеу жүктілік кезінде толық қорғауға кепілдік беретінін білуіңіз керек жәнебүкіл босанғаннан кейінгі кезең.
Жүкті әйелдердің еңбек құқығы:
- жүкті әйелдердің құқықтары ең алдымен бүкіл ұжымның адал қарым-қатынасын қамтамасыз етеді;
- басшының жүкті әйелді жұмыстан шығаруға құқығы жоқ;
- түнгі ауысымдар, үстеме кестелер және іссапарлар жүктіліктің бүкіл кезеңіне есептелмейді;
- жұмыс берушінің әйелдің жүкті болғаны үшін оны жұмысқа алу құқығынан бас тартуға құқығы жоқ.
Жоғарыда айтылғандардан басқа, егер жүктілік кезінде әйелге стационарда медициналық тексеруден өту қажет болса, оның болмауына қарамастан, жұмыс уақыты нормалар бойынша есептеледі және төленеді. Сонымен қатар, жұмыс беруші әйелді жеңілірек жұмысқа ауыстыруға міндетті.
Декреттік демалысты кім төлейді: заңды нәзіктіктер
Ресей Федерациясының заңына сәйкес, ресми түрде жұмысқа орналасқан әрбір жүкті әйелдің декреттік демалысқа құқығы бар. Декреттік демалысты декреттік демалыспен шатастырмаңыз. Бұл демалыс кезеңінің ұзақтығы 140 күнтізбелік күн (босанғанға дейін 70 және кейін 70); 86 күн.
Жүктілік туралы куәлікті жұмысқа қашан әкелуім керек? Жүктілік туралы басшыларға нақты қашан хабарлағаныңыз маңызды емес, өйткені қажетті демалыс 30 аптаға беріледі, бұл дұрысырақ болар еді. Тиісті сертификат пен жеке мәлімдемені күтілетін күннен бұрын беріңіз.
Сонымен декреттік демалысқа кім төлейді? Жүкті әйелдерге және жақында босанған әйелдерге берілетін барлық жәрдемақылар мен төлемдерді жұмыс беруші емес, Әлеуметтік сақтандыру қоры (ӘҚҚ) төлейді.
Қаржылық аспектілер
Декреттік жәрдемақы мөлшері жұмыс істейтін әйелдің жалақысына тікелей байланысты. Соңғы 2 жылдағы жұмыс үшін алынған орташа жалақы есепке алынады. Әйел соңғы екі жыл ішінде әртүрлі ұйымдарда жұмыс істеген жағдайда, осы уақыт аралығында жәрдемақыны барлық жұмыс берушілер төлейді.
Жоғарыда айтылғандардың барлығымен бірге жүктілік кезінде де жыл сайынғы ақылы еңбек демалысы қажет. Әйел оны декреттік демалысқа дейін де, кейін де пайдалана алады.
Декреттік демалыс аяқталғаннан кейін әйелдің бала күтіміне байланысты демалысқа құқығы бар. Бір жарым жасқа дейінгі балаға берілетін жәрдемақы «әйелдің орташа жалақысы 40%-ға көбейтілген» мөлшерінде есептелетін болады.
Әйел бала күтіміне байланысты демалыста болған кезде қайтадан жүкті болып, соған сәйкес бала күтіміне байланысты қосымша демалыс алуға құқығы бар жағдайлар бар. Бұл жағдайда әйел екі жеңілдіктің бірін таңдауы керек: жүктілік және босану бойынша төлемдер немесе бала 1,5 жасқа дейінгі жәрдемақы. Әрине. көбірек таңдаңыз.
Соңында мынаны атап өткім келеді: Жарлық – бұл өтеуге болмайтын уақыт. Кішкентайыңызбен әр күніңізді тамашалаңыз.
Ұсынылған:
Жүкті әйелдерге соя соусы болуы мүмкін бе: тұздықтың пайдасы мен зияны, әйел денесі мен ұрыққа әсері, соустың мөлшері және жүкті әйелдерге арналған пайдалы тағамдар
Жапон асханасы уақыт өте танымал бола түсуде, көпшілігі оны өте дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы деп санайды. Бұл асхананың ерекшелігі өнімдер арнайы өңдеуден өтпейді, жаңа піскен күйінде дайындалады. Өте жиі әртүрлі қоспалар пайдаланылады, мысалы, зімбір, васаби немесе соя соусы. Позициядағы әйелдер кейде осы немесе басқа өнімді жегісі келеді. Бүгін жүкті әйелдерге соя соусы бола ма, жоқ па, соны анықтаймыз
Сәнді жүкті әйелдер. Жүкті әйелдерге арналған көйлектер. Жүкті әйелдерге арналған сән
Жүктілік – әйелдің ең әдемі, ғажайып күйі. Бұл кезеңде ол ерекше тартымды, жарқын, әдемі және нәзік. Әрбір болашақ ана керемет көрінгісі келеді. Сәнді және тағы басқалар туралы сөйлесейік
Жүктілік кезінде не істеу керек? Жүкті әйелдерге арналған музыка. Жүкті әйелдер үшін не істеу керек және болмайды
Жүктілік – әрбір әйелдің өміріндегі таңғажайып кезең. Болашақ нәрестені күту кезінде жақсы пайдалануға болатын бос уақыт көп. Сонымен, жүктілік кезінде не істеу керек? Күнделікті өмірде әйелдің көп нәрсені істеуге уақыты болмады
Жүкті әйелдерге арналған фитнес. Жүкті әйелдерге арналған фитнес клубы. Жүктілік фитнес - 1 триместр
Егер әйел жүкті болса, мүмкіндігінше белсенді болуы керек. Бұл үшін жүкті әйелдерге арналған фитнес тамаша. Бұл мақалада оның неліктен пайдалы екендігі, әйелдер қандай спорт түрлерімен айналыса алатындығы, сондай-ақ қауіпті бірінші триместрде әйелдерге қандай жаттығулар қажет екендігі талқыланады
Жүкті әйелдерге арналған жүзу. Дельфиндермен жүзу, жүкті әйелдерге арналған су аэробикасы
Жүктілік кезінде әр әйел дене шынықтырумен айналысып, дене бітімін сақтауға тырысады. Бірақ мұндай әрекеттер болашақ анаға әрқашан пайдалы емес. Жүкті әйелдерге арналған жүзу - денеге теріс әсер етпейтін жаттығулардың ең жақсы түрі