2026 Автор: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 18:03:09
Көптеген жас ханымдар әдемі айқастырылған аяқтар өте сексуалды болып көрінеді, сондықтан әлем халқының ерлер жартысының назарын аударады деп санайды. Негізі аяқты айқастырып отыру зиянды, әсіресе жүкті әйелге. Өйткені мұндай позиция нәресте күтіп тұрған әйелдің денсаулығына кері әсер етуі мүмкін.
Осыған байланысты барлығында: "Неге жүкті әйелдерді айқастырып отыра алмайды?" Ең алдымен, аяқтың қиылысуы кезінде поплитальді шұңқырда орналасқан тамырлар қатты қысылғанына байланысты. Нәтижесінде жағымсыз ісік пайда болады, сондай-ақ қан айналымы бұзылады, кейбір жағдайларда варикозды веналар да пайда болуы мүмкін. Ал қызық жағдайдағы әйелдер жалпы варикозды веналарға бейім.
Міне, «Неліктен жүкті әйелдер айқастырып отыра алмайды?» деген сұраққа бірінші жауап.
Бұл неге болып жатыр?
Бұл кезеңдеЖүктілік кезінде тамырлардың қабырғалары әлсірейді, өйткені олар әсіресе екінші триместрде көп мөлшерде шығарылатын релаксин гормонына әсер етеді. Баланың қалыпты тууы үшін қажет байламдарға босаңсыту әсері бар деп саналады. Босану кезінде нәресте еш қиындықсыз туылуы үшін жамбас сүйектері мобильді болады.
Сонымен қатар, аяқтың тамырларына әсері бойынша релаксинге ұқсас тағы бір гормон бар. Мұның бәріне жатырдың әсерін қосу керек, кіші жамбаста орналасқан тамырларды үнемі басып, оларда толық қан ағымын болдырмайды. Міне, жүкті әйелдердің айқастырып отырмауының барлық себептері, өйткені онсыз да тамырларға жүктеме айтарлықтай жоғары.
Сондықтан, қызық жағдайда болған кезеңде аяқты айқастыру денсаулық жағдайыңызды нашарлатуы мүмкін. Айтылғандардың барлығына қоса, бұл жағдайда әйелдің асқазанын қысатынын және бұл балаға, әсіресе жүктіліктің үшінші триместрінде кейбір қолайсыздықтар тудыратынын атап өткен жөн. Сонымен қатар, әйелдің өзі баланың ыңғайсыз екенін сезіне алады, өйткені оның тұрақты дірілдері туралы айтады. Танымал наным бойынша, мұндай поза баланың аяқтарын бүгіп немесе нәрестенің мойнына кіндік бауын айналдыруы мүмкін, бірақ мұның бәрі шындыққа жанаспайды. Бірақ айқасқан аяқтар жатырдағы ұрықтың дұрыс орналасуын қалыптастыруға кедергі келтіруі мүмкін. Нәтижесінде, бұл баланың, мысалы, бөртпе презентациясына айналуына әкелуі мүмкін. Бұл нәрестенің мойнына кіндік орап кетуіне әкелуі мүмкін.
Сондықтан «Жүкті әйелдер неге айқастырып отыра алмайды?» деген сұраққа жауап. әбден түсінікті. Баланы күту кезінде бұл позициядан үзілді-кесілді аулақ болу керек.
Мұнда жүкті әйелдерге арналған тағы бірнеше кеңестер берілген
1. Жүктілік кезінде сіз дене жаттығуларымен айналыса аласыз және айналысуыңыз керек, бұрын, әрине, маманнан кеңес алған. Денсаулығыңызға қатысты мәселелер туындаған жағдайда, өзіңізді мұқият ұстауыңыз керек.
2. Қызықты позицияда сіз әдеттегі күйдегідей билей аласыз, велосипедпен жүре аласыз немесе таңертең жүгіре аласыз. Бірақ жүктеме деңгейінің өзін азайту керек.
3. Егер сізде әлсіздік немесе бас айналу, бас ауруы, шаршау болса, сабақтарды тоқтату керек. Көз алдында дақтар пайда болса, дереу дәрігерге хабарласу керек.
Не істеуге болмайды:
• кенет қозғалыстар жоқ;
• күн астында болу;
• ұзақ жүру.
Болашақ босану үшін күш алу үшін өзіңізге үзіліс беруіңіз керек!
Ұсынылған:
Босанғаннан кейін тігіспен қанша отыруға болмайды: емдеу ережелері, денені қалпына келтіру және дәрігерлердің ұсыныстары
Баланың тууы – әрбір әйелдің басынан өткеретін процесс. Дүниеде туып-өскен сынықтардан шыққан сезім еш нәрсемен салыстыруға келмейді, ешқашан ұмытылмайды. Өкінішке орай, еңбек әрқашан біркелкі бола бермейді. Кейде ішкі жыныс мүшелерінде босанғаннан кейін бірден тігілген кесулер болады. Тиісінше, жаңа туған аналарды көптеген сұрақтар мазалайды, мысалы, босанғаннан кейін тігіспен қанша уақыт отыру мүмкін емес?
Неге жүкті әйелдерге кофе ішуге болмайды? Неліктен кофе жүкті әйелдер үшін зиянды?
Кофенің зияны бар ма деген сұрақ әрқашан балалы болғысы келетін әйелдерді алаңдатады. Шынында да, көптеген заманауи адамдар бұл сусынсыз өмірін елестете алмайды. Бұл болашақ ананың денсаулығына және ұрықтың дамуына қалай әсер етеді, жүкті әйелдер қанша кофе іше алады немесе одан мүлдем бас тартқан дұрыс па?
Жүктілік кезінде не істеу керек? Жүкті әйелдерге арналған музыка. Жүкті әйелдер үшін не істеу керек және болмайды
Жүктілік – әрбір әйелдің өміріндегі таңғажайып кезең. Болашақ нәрестені күту кезінде жақсы пайдалануға болатын бос уақыт көп. Сонымен, жүктілік кезінде не істеу керек? Күнделікті өмірде әйелдің көп нәрсені істеуге уақыты болмады
Еркектер неге үйленгісі келмейді, немесе ер адамдар туралы бар шындық
Миллиондаған әйелдер күн сайын жүздеген киім киіп көреді, тонналап сән журналдарын қайта оқиды, шаштары мен макияжын өзгертеді - барлығы үйленеді. Бар күш-жігеріне қарамастан, үйлену туралы ұсыныс орындалмайды. Неліктен ер адамдар үйленгісі келмейді? Мақалада сіз бұл сұраққа жауап таба аласыз
Жүкті әйелдерді майлау мүмкін бе: пайдасы мен зияны, ана мен ұрықтың ағзасына әсері, терапевттердің кеңесі
Жүктілік кезінде дәмге бейімділік біртіндеп өзгереді. Көбінесе әйел жүктілікке дейінгі кезеңде, бала көтеру кезінде не жемеген болса, ол шынымен қалайды және керісінше. Бұл дененің үнемі қайта құрылуына және онда болып жатқан өзгерістерге байланысты. Дәмді, жұқа және хош иісті шошқа майы пісірілген картоппен немесе бір үзім қара нанмен бірге, бұл арман емес пе? Сало көрінетіндей қарапайым өнім емес