Баладағы температура: себептері, ата-аналардың дұрыс реакциясы, психологтың кеңесі

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:16

Нәрестенің қатты айқайлауы, еденге құлауы, бұралу, тепкілеу, ойға келмейтін нәрсе болғандай. Сіз оған дүкеннен жүз бесінші көлікті сатып алудан бас тартсаңыз да. Сауалнамаларға сәйкес, ата-аналардың 90% -ы балада ашуланшақтықпен кездеседі. Олардың шыңы 1,5-3 жаста болады. Мұндай сәттерде аналар мен әкелердің көпшілігі адасып, не істерін білмей, өлімге әкелетін қателіктер жібереді.

Тантрум қалай өтеді

Психологтар күшті эмоционалды қозудан балаларда истериялық шабуыл еріксіз пайда болады деп мәлімдейді. Кішкентай бала өз сезімін сөзбен жеткізуді білмейді. Өзіне не болып жатқанын түсінбейді. Эмоциялар оны басып алады, енді ол қазірдің өзінде еденде аунап, басын заттарға соғып, өзін және айналасындағыларды тырнап, қоршаған шындықтан толығымен «ажыратады». Ауыр жағдайларда конвульсиялық реакциялар пайда болады (истерикалық көпір деп аталады).

Кішкентай балалардағы құрысулар әдетте келесідей дамиды:сценарий:

1. Бала өзінің наразылығын ауызша емес түрде көрсетеді: қыңсылайды, ырылдайды, иіскейді, диалогқа түсуден батыл бас тартады. Бұл кезеңде ашулануды баланың назарын аудару арқылы тоқтатуға болады.
2. Нәресте қатты айқайлай бастайды, көбінесе басқаларды қорқытады. Бұл кезде бала үлкенді естімейді, оған ұрысу немесе бірдеңені түсіндіру бекер.
3. Нәресте еденге құлап, аяғын таптап, заттарды лақтырады. Бұл кезде ол ауырсынуды сезбейді, өзіне немесе басқа адамға зақым келтіруі мүмкін.
4. «Концерттен» кейін балалар таусылып, ата-анасынан жұбаныш іздейді, көбі ұйықтап қалады. Бұл табиғи нәрсе – күшті эмоционалды күйзеліс оларды әлсіретеді.

Баланың 2 жастағы температурасы - табиғи құбылыс. Бұл кезде нәрестенің жүйке жүйесі жетілмеген. Ол өз сезімін қалай басқаруды, өз бетімен тыныштандыруды білмейді. Көңіл-күйі жиі өзгеретін, мазасыз, мазасыз балалардың ата-аналарына әсіресе қиын. Гиперактивті бала да көптеген қиындықтарды тудырады. Оның импульсивтілігі мен қозғыштығы жиі ашуланшақтыққа әкеледі, олар жиі агрессивті антиктермен бірге жүреді.

Себеп іздеу

Көптеген ата-аналар 2 жастағы баладағы ашу «нөлден» пайда болады деп шағымданады. Бұл адасушылық. Бала өзін нашар сезінгенде ғана тентек болады. Оның үстіне, сіздің күйіңізді сөзбен жеткізу әлі мүмкін емес, сондықтан сіз көрнекі әдістерге жүгінуіңіз керек. Көбінесе себеп - анамен немесе әкемен жанжал. Мұнда балаларға арналған типтік «триггерлер» барқыңырлықтар:

• Баланың бір жері ауырып жатыр, оны сізге жылауымен жеткізгісі келеді.
• Нәресте шамадан тыс шаршаған, тамақтанғысы немесе ұйықтағысы келеді. Оқиғаға толы күн, бұзылған күн, қонаққа бару - мұның бәрі қыңырлықты тудыруы мүмкін.
• Ата-ана баланың тілегін орындаудан бас тартады, бұл наразылық туғызады.
• Нәресте үйге баруға, тамақтануға отыруға немесе төсекке жатуға мәжбүрлеп, қызықты әрекеттен алшақтады.
• Үсінділер өздігінен бірдеңе істей алмайды: басқатырғыш қосылмайды, аяқ киім баулары байланбайды.
• Ата-анасы оның басқа әрекеттеріне жауап бермейтіндіктен, бала ашуланудың назар аударудың ең жақсы тәсілі екенін түсінді.

Көбінесе балалардағы ашуланудың себептері отбасындағы өзгерістермен байланысты: балабақшаға қабылдау, аға немесе әпкенің туылуы, ана мен әкенің ажырасуы, олардың жиі жанжалдары. Бала үнемі шиеленіс пен қорқынышта болады, ол бақылаусыз ұстамалар кезінде сыртқа шығады.

Жағымсыз эмоциялардың ең жарқын көрінісі үш жасар балаларда байқалады. Бұл уақытта олар өздерін жеке тұлға ретінде сезінумен байланысты дағдарыс кезеңін бастан кешіреді. Қыңырлықтар мен ашуланшақтықтар арқылы балалар өздерін көрсетуге, өз мүдделерін қорғауға тырысады. Олар сондай-ақ рұқсат етілген нәрсенің шекарасын сезінеді, нені және қалай «мүмкін емес екенін», ата-ана тыйымдарына қандай да бір жолмен әсер ету мүмкін бе екенін тексереді.

Ересектер дұрыс мінез-құлықпен ашуланшақтық сирек кездеседі және 4 жасқа дейін тоқтайды. Бірақ егер бала ересектерді олардың көмегімен басқаруға болатынын түсінсе,бұл мінез әдетке айналады.

Ата-ананың қателігі

Психологтар баладағы тұрақты ашу-ыза ересектердің дұрыс емес реакциясымен байланысты екендігімен келіседі. Шынында да, сүйікті баласы басын қабырғаға соғып, дірілдеп жатқанда сабыр сақтау қиын. Біз ең жиі кездесетін қателерді тізімдейміз:

• Қайырымдылық. Егер әжей жылап, еденде дөңгелене бергеннен кейін бейшара шоколадты сатып алуға келісті болса, келесі «концерт» көп күттірмейді.
• Айқайлау және қарғыс айту. Ананың дауысындағы истерикалық ноталар тек гиперактивті баланы ынталандырады. Балалар ата-анасының мінез-құлқын көшіруге бейім. Ересектер ашулануға жол берсе, нәрестеден басқа ештеңе күту қиын.
• Шабуыл. Баланы ұрып-соғу арқылы сіз бір уақытта белсіздікке қол қоясыз. Истерия одан кейін күшейе түседі. Сіз оған манжет бергеніңіз үшін балаңыз тыныштанбайды. Бұған қоса, ол сіздің сенімділігіңізге нұқсан келтіреді, өзара агрессивті мінез-құлықтың себебі болады.
• Сүйікті үн, нәрестені тыныштандыруға тырысады. Ашу көрерменге арналған және сіз оған эмоционалды түрде жауап бергенше жалғаса береді.
• Орындалмаған қауіптер. Олар нәрестені айқайлататын тәттілерді лақтыруға уәде берді - мұны істе. Әйтпесе, бала сіздің оны қорқытып жатқаныңызды түсініп, бос сөзге мән бермейді.
• Қос стандарттар. Әкем торттарды жеуге тыйым салып, ал анасы оларды жасырып тастаса, бала «жоқ» деген сөзге жауап беруді тоқтатады. Ол аз ғана күш-жігермен қалағаныңызға қол жеткізе аласыз деген қорытындыға келеді.

Ашудың алдын алу

Қыңырлықтардың салдарын кейінірек жоюдан гөрі алдын алу оңайырақ. Баланың ашулануы мүмкіндігінше сирек болуы үшін не істеу керек? Келесі ережелерді ұстаныңыз:

• Күнделікті тәртіпті тазалаңыз. Балаңыздың уақытында тамақтанып, ұйықтайтынына көз жеткізіңіз. Балаңыз өзгеретін кестеге бейімделеді деп күтпеңіз.
• Ритуалдар. Балалар қайталанатын әрекеттерді жақсы көреді. Олар күшті сүйіспеншілік пен жағымды эмоцияларды тудырады. Егер сіздің балаңыз ұйықтар алдында ашуланса, ұйықтау рәсімін жасаңыз: орегано қосылған жылы ванна, босаңсытатын массаж, қыздырылған сүт, жақсы ертегі, сіздің жағыңызда сүйікті аю және күлкілі түнгі шам. Көп ұзамай нәресте бұл тәртіпке үйреніп, еш қиындықсыз ұйықтайды.
• Теледидар көруді шектеңіз. Дәрігерлер 3 жасқа дейінгі балалар мультфильм көрмеуі керек, компьютерлік ойындар ойнамауы керек деп есептейді. Мұндай әрекеттер көруді бұзып қана қоймайды, сонымен қатар жүйке жүйесінің шамадан тыс қозуына әкеледі.
• Тыныштық атмосфера. Сәбиге айқайламаңыз, оны отбасылық жанжалдың куәгері етпеңіз. Егер ересектер эмоцияларын басқаруды білмесе, мұны балаларына үйрету екіталай.
• Өзгерістерге дайындалу. Балаңыздың өмірінде түбегейлі өзгерістер болса, оған бұл туралы айтыңыз, бірнеше бейімделу ертегілерін оқыңыз, қолдау көрсетуге уәде беріңіз және оған жаңа жағдайларға үйренуге уақыт беріңіз.
• Тыйым салулардың анық жүйесі. Бала рұқсат етілген нәрселердің шегін білуі керек. Оларды ешбір жағдайда өзгертуге болмайды. Бұл туралы ата-аналар бір пікірде болуы керек.сұрақ. Дегенмен, шектеулер тым көп болмауы керек және олар ақылға қонымды болуы керек.
• Балаңыз тәуелсіз болсын. Ыдыс жууға, түймелерді өзі жасауға көмектесіңіз, бірақ бұл ұзағырақ уақыт алады.
• Таңдаймыз. Бала таңғы ас ішеді ме деп сұраудың қажеті жоқ. Оған не жүктейтінін көрсетіңіз: ботқа немесе сүзбе?
• Уақыт табыңыз. Бала капризді бола отырып, өзіне назар аударады. Нәресте үшін ант беру толық немқұрайлылықтан әлдеқайда жақсы. Сондықтан нәрестеңіздің көңіл-күйі көтеріңкі болған кезде махаббатыңызды беріңіз. Оны құшақтап, бірге ойнаңыз, қолөнер жасаңыз, табысы үшін мақтаңыз.

Жолда ашуды қалай тоқтатуға болады?

Барлық күш-жігерге қарамастан, сіз ерте ме, кеш пе нәрестенің орынсыз мінез-құлқына тап боласыз. Мұндай жағдайда ең бастысы - таң қалмау. Баланың күйзелісі қалыпты жағдайға айналмас үшін оған қалай жауап беруге болады? Бастапқы кезеңде сіз баланың назарын аударуға, оның назарын басқа әрекетке аударуға болады. Бастысы сабырлы болыңыз.

Қаттылықты көрсетіңіз. Егер сіз бір нәрсеге тыйым салсаңыз - шешіміңізді өзгертпеңіз. Бірақ балама ұсыныңыз. Ешбір жағдайда қабырғаға сурет салуға болмайды, бірақ оған сурет қағазының бір бөлігін бекітіп, оған өзіңіздің шедеврлеріңізді жасай аласыз. Егер сіз емханаға асықсаңыз және бала велосипедсіз шығудан бас тартса, велосипед ауырып жатыр деп айтыңыз. Оған ұйықтау керек. Бірақ аю немесе қоян сізбен бірге емханаға қуана барады. Ол кімді таңдайды?

Баланың назарын аудару үшін еңкейіп, тырысыңызқараңызшы. Оның эмоцияларын айт: "Енді сен ашулысың, өйткені ұйықтағың келеді. Ашулануды тоқтату үшін сенімен бірге таптап көрейік. Одан да қаттырақ баса аласың ба?" Мейірімді болыңыз, баланы құшақтаңыз, доп тебу немесе жұмсақ ойыншық лақтыру арқылы агрессияны шығаруды ұсыныңыз. Бір жасар нәрестені қолыңызға алыңыз, тыныш әуенді қосыңыз, жарықты өшіріңіз, онымен ән салған дауыспен сөйлесіңіз. Терезе арқылы өтіп бара жатқандарды бақылап, жасырынған құсты таба аласыз.

Бала байланысқа шығып, сәл тынышталған кезде кез келген тапсырыс беріңіз (жуынатын ойыншық табыңыз, анасына телефон әкеліңіз). Бірден жақын адамыңызға қоңырау шалып, нәрестені эмоциясымен күрескені үшін мақтай аласыз.

Егер ашуланшақтық басталса…

Кілемде көз жасын және демонстрациялық домалауды болдырмау әрқашан мүмкін емес. Логикаға жүгіну, бала ашуланғанда келіспеушілік жасау бекер. Ата-аналар не істеу керек? Ант беру? Қорқыту? Жайлылық? Күту және қарау керек пе? Басқа бөлмеге өту керек пе?

Психологтардың кеңесімен танысайық. Мына ережелерді сақтасаңыз, баланың ашулануы тезірек өтеді:

• Сабырлы болыңыз. Шығудың ең жақсы жолы - нөлдік реакция. Бала ересектердің оның айқайына жауап бермейтінін түсінеді және бұл тиімсіз құралды қолдануды тоқтатады. Агрессия немесе аяушылық, керісінше, мәселені тек ушықтырады. Өз эмоцияларыңызбен күресу үшін назарыңызды тыныс алуыңызға, дене сезімдеріңізге аударуға тырысыңыз. Сіздің өлшеміңіз өсті, ал айқайлаған бала болды деп елестетіңізкішкентай, түйреуіш басының өлшемі.
• Ойыңызды өзгертпеңіз. Егер бірдеңе тыйым салынса, өз бетінше талап етіңіз. Балаларға нақты шекара қажет, рұқсат беру қауіпті салдарға әкеледі.
• Әрбір ашулануға бірдей жауап беріңіз. Барлық отбасы мүшелері осы ережені ұстанса жақсы. Әйтпесе, әсіресе жүйке ересектерді бөлмеден шығарыңыз немесе оларды серуендеуге жіберіңіз. Көрермендер неғұрлым көп болса, ашу соғұрлым ұзаққа созылады.
• Егер ұрпақ еденге домалап кетсе, заттарды лақтырса, сызаттар болса, затты жарақаттамаңыз. Ұстау техникасын қолданыңыз. Ол анасының баласын қолына қаратып алып, шықса да қатты құшақтауында жатыр. Баланы көзіңізге қарағанша ұстау керек. Қажетсіз эмоцияларсыз, бәрін үнсіз жасаңыз.
• Жарақаттану қаупі болмаса, араласпай немесе сөйлеспей сол жерде болыңыз. Сіз ұялы телефонның мазмұнын зерттеп жатырмын деп елестете аласыз. Психологтардың көпшілігі баланы мұндай күйде жалғыз қалдыруды ұсынбайды. Өйткені, ол қазір ауыр азапты бастан кешуде. Үлкендер кеткенде, сәбиге ол әке-шешесінен әбден шаршағандай болып көрінеді, сондықтан олар оны тағдырдың мейіріміне қалдырды.
• Ашу күйі басыла салысымен сәбиді аяп, оны қолыңызға алып, еркелету керек, бірақ ешбір жағдайда сыйлық пен артықшылықты уәде етпеңіз. Көбінесе балалар қатты ашуланғаннан кейін әлсіздік сезінеді, оларға тамақ ішуге немесе ұйықтауға мүмкіндік беріңіз.
• Баланы ұрыспа. Одан мұндай мінез-құлықтың себебін білу бекер, оның өзі олардан толық хабардар емес. Оған не келгенін түсіндіріңіз«Снарки», сондықтан ол айқайлап, заттарды лақтырды. Ерекше ертегілерді оқу, ойыншықтар мысалында жағдаяттарды ойнау бастан кешірген эмоцияларды түсінуге көмектеседі. Балаңызға өз сезімін бақылауға үйретіңіз: келесі жолы «жылудың» жақындағанын сезінгенде сізге тілін көрсетіңіз немесе қолын көтеріңіз. Бірге жаттығу.

Дәрігер Комаровскийдің кеңесі

Психологтар истерикалық шабуыл кезінде балалардың өзін ұстай алмайтынына сенімді. Тағы бір пікірді атақты педиатр Е. Комаровский бөліседі. Баладағы ашушаңдық, оның пікірінше, ерікті түрде туындайды және әрқашан таңдалған көрерменге бағытталған. Егер анасы үгінділердің айқайына сезімтал болмаса, ол онымен өзін жақсы ұстайды. Бірақ жүйкесі жұқарған әке шексіз қыңырлықтың куәсі болады.

Көз жасына толық немқұрайлылық танытып, аяғыңызды таптау арқылы ғана мәселемен күресуге болады. Отбасының әрбір мүшесі мұны істеуі керек. Егер біреу (көбінесе әже) бас тартса, оның баласы әрі қарай манипуляциялар үшін пайдаланылады.

Нәрестені 1-2 жаста ашуланудан айырған дұрыс. Дәрігер айғайлап жатқан нәрестені аренада қалдыруды ұсынады. Бұл кезде ересектер бөлмеден шығып, жылау басылғаннан кейін ғана қайтады. Егер олардың пайда болуы көз жасының жаңа ағынын тудырса, сіз қайтадан кетуіңіз керек. Тұрақты рефлексті дамыту үшін екі күн жеткілікті: "Айқайламасам, анам жақын жерде."

Үлкен балалармен қиынырақ, өйткені олар осылайша өздері қалаған нәрсеге жетуге дағдыланған. Баланы ашушаңдықпен қалай тыныштандыруға болады? ЕвгенийКомаровский келесі ұсыныстарды жасайды:

• Балаңыздың сезімін сөзбен жеткізуге үйретіңіз.
• Қаприз баланы уайымдамаңыз, балабақшаға бергеніңіз дұрыс. Тәрбиешілер ата-аналарға қарағанда аз әсер етеді.
• Нәресте ашуланшақтықты (шаршау, аштық, шамадан тыс асығыстық) бастайтын «қауіпті» жағдайлардан аулақ болыңыз.
• Қыңылдау бастала салысымен баланың назарын аудару керек.
• Егер балаңыз жылап жатқанда демін басып қалса, үрейленбеңіз. Бетіне үрлеңіз, ол рефлексті түрде ауа жұтады.
• Баланың жеңуіне жол берме. 4-5 жастағы балалардағы ашуланшақтық әрдайым дерлік дұрыс емес тәрбиенің нәтижесі болып табылады. Кішкентай манипуляторлардан уақыт өте келе айналасындағы адамдардың пікірімен санаспайтын, мүлдем басқарылмайтын жасөспірімдер өседі.

Қоғамдық ашуланшақ

Дүкенде, ойын алаңында бала айқайлап, аяғын қағып жатқанда, оның мінез-құлқы көптеген көрермендерге арналған. «Бақытсыз» ананы ұятқа қалдыратын жанашыр әже болатыны сөзсіз. Айналада бейтаныс адамдар көп болса, олардың бәрі сізге айыппен қараса, баланың ашуын қалай тоқтатуға болады?

Ата-аналар үшін бұл ең қиын жағдай. Біреу жаңа ашушаңдықтарды тудыратын капризді жалғастырады. Басқалары баланы «бабайкамен» қорқытады, кетіп қалғандай кейіп танытады. Мұның бәрі қабылданбайды, өйткені ол нәрестенің жан дүниесінде қорқыныш, алаңдаушылық және белгісіздік тудырады. Қанша қиын болса да, ата-ана сабырлы болуы керек. Ең дұрысы баланың ашу-ызасы болса,оны көтеріп, оңаша жерге апарыңыз. Онда сіз өзіңізді басқара аласыз және нәресте үлкен қолдау тобынсыз тезірек тынышталады.

Балабақшадағы бала ашуланшақ

Мектепке дейінгі мекемеге бейімделу көптеген балаларға ауыр тиеді. Балабақшадағы баланың ашулануы ата-аналармен қоштасу кезінде де, кейінірек пайда болады. Олардың себептері өте алуан түрлі болуы мүмкін: анаға қатты жақындық, өзін нашар сезіну, әдеттен тыс орта, қатал мұғалім, басқа балалармен жанжал.

Баланың бейімделуін жеңілдету үшін ата-аналар:

• Сәбиді өз бетінше киіндіруге, жууға, тамақтануға үйрету. Сонда ол басқа балалардың колготки кигеніне ашуланбайды, бірақ ол кие алмайды.
• Ойын алаңында басқа балалармен жиі ойнаңыз, нәрестені олармен танысуға, ойыншықтармен бөлісуге, жанжалдарды шешуге үйретіңіз.
• Балабақшада дайындалатын тағамдарды үйде пісіріңіз, күнделікті режимге ауысыңыз.
• Алдымен баланы кешкі серуендеуге әкеліңіз, сонда ол аналардың балаларға қалай келетінін көруі үшін.
• Өзіңізбен бірге үйден ойыншық беріңіз, "сақтайтын" нәрсеңіз. Бұл баланың ажырасуды жеңуін жеңілдетеді.
• Қоштасу рәсімін ойлап тап: қолыңды көтеріп, ән айт, сәбиді сүй, көңілді күн тілеп, содан кейін ғана кет.
• Нәресте пальтоға жабысқанда үрейленбеңіз, байқамай қашып кетпеңіз, жағымсыз процесті созбаңыз. Қоштасу кезінде ата-ана неғұрлым сабырлы болса, қамқоршы неғұрлым мейірімді болса, соғұрлым тезірекашушаңдық өтеді.
• Кеш қалмаңыз, дәл уәде етілген уақытта балаға келіңіз.
• Тәрбиешінің беделіне нұқсан келтірмеу. Сәбидің келесі күні «жаман» апаймен қалуға келісе қоюы екіталай.

Дәрігерге бару

Егер сіз шешіммен жұмыс істеп жатсаңыз және ашушаңдық күшейе түссе, сізге мамандардың көмегі қажет болуы мүмкін. Келесі жағдайларда невропатологқа барыңыз:

• баладағы ашушаңдық негізсіз, уақыт өте келе олар жиілеп, агрессивті бола бастайды;
• бала ересектерге, құрдастарына немесе өзіне зиян келтіруге тырысады;
• ұстамалар естен танумен, тыныс алумен бірге жүреді;
• жүрек айну, ентігу, ұстамадан кейінгі ауыр әлсіздік;
• татрумдар түнде басталады, қорқынышты түндер, айғайлар, ұйқышылдықпен бірге жүреді;
• сіздің ұрпағыңыз 5 жаста, бірақ оның ұстамасы тұрақты.

Баладағы температура жүйке жүйесінің ауруынан туындауы мүмкін, бірақ көбінесе олар дұрыс тәрбие бермегендіктен болады. Балалардың көз жасы мен агрессиясынан қорықпаңыз. Ата-ана неғұрлым сабырлы және шыдамды болса, мәселе соғұрлым тезірек шешіледі. Эмоцияларыңызды басқаруды үйреніңіз, сонда нәресте сізден үлгі алады.