Жүктіліктен кейінгі бірінші күн: жүктілік белгілері және ағзадағы өзгерістер
Жүктіліктен кейінгі бірінші күн: жүктілік белгілері және ағзадағы өзгерістер
Anonim

Жүктілік - әрбір әйелдің өміріндегі маңызды және бақытты кезең, өйткені оның денесінде жаңа өмір пайда болады. Тұжырымдамадан кейінгі бірінші күн әл-ауқат тұрғысынан қазірдің өзінде ерекшеленеді, өйткені гормоналды фон өзгереді. Тұжырымдаманың жүзеге асырылғанын қандай белгілер арқылы түсінуге болады?

Алғашқы сигналдар

Көптеген ханымдар бала туралы армандап, жүктілік белгілерінің пайда болуын күтеді. Әрбір ағзаның өзіндік ерекшеліктері мен қабылдаудың ерекше белгілері бар, сондықтан тұжырымдаманың белгілері әртүрлі тәсілдермен көрінуі мүмкін. Кейбіреулер тіпті санадан тыс өмірдің пайда болғанын сезінеді, ал басқалары етеккірдің жоқтығын байқамайынша, тіпті қуанышты оқиғадан күдіктенбей, үйреншікті түрде өмір сүреді.

тұжырымдамадан кейінгі бірінші күн
тұжырымдамадан кейінгі бірінші күн

Жұмыртқа сперматозоидпен қосылса, жаңа өмір пайда болады. Тұжырымдамадан кейін бірінші күн, әдетте, байқалмайды. Оны анықтау өте қиын. Егер белгілер болса, олар субъективті болуы мүмкін. Әр адамның гормоналды фоны әртүрлі және ондағы өзгерістер де боладыөзіне.

Негізгі сигнал, әдетте, етеккірдің кешігуі болып табылады, содан кейін күдік туындайды, сынақтар сатып алынады және нәтижесінде гинекологқа бару жасалады. Тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерде жүктілік белгілерін байқаған қыз оның жағдайын талдай бастайды, олар ұрықтандырудың нәтижесі ме, әлде оған мүлдем қатысы жоқ нәрсе ме түсінуге тырысады. Болашақ ананың қуанышты сәттің келгенін алдын ала сезетін қызықты және түсініксіз жағдайлар бар.

Физикалық көріністер

Сигналдардың бірі сүт бездерінің сезімталдығының жоғарылауы және тіпті оларға қол тигізгенде аздап ауырсыну болуы мүмкін. Емізік айналасындағы тері өзгереді. Ол қараңғы және кеңірек болады. Тұжырымдамадан кейінгі жүктіліктің алғашқы күндерінде дене ұрықты тамақтандыру үшін қазірдің өзінде қайта құрылуда. Егер мұндай өзгерістер орын алса, гинекологқа баруға болады. Сыртқы жағынан, асқазан, әрине, әлі де тегіс, бірақ жатырдың көлемі ұлғаюда, оны дәрігер міндетті түрде байқайды. Сондай-ақ аздап шаршау және аздап бас айналу бар. Әйел жабық бөлмеде немесе қоғамдық көлікте болса, бұл әсіресе өткір болуы мүмкін.

тұжырымдамадан кейінгі бірінші күн
тұжырымдамадан кейінгі бірінші күн

Сезімталдық жоғарылады

Тұжырымдамадан кейін бірінші күн иістерге шамадан тыс сезімталдықпен, көбірек сілекей ағумен, аздап жүрек айнуымен және басқа да жағымсыз белгілермен сипатталуы мүмкін. Бұл ерте токсикозға байланысты. Сонымен қатар, тітіркену және аппетит жоғалуы мүмкін. Тек аштық болған жағдайлар барорнынан тұрып, әдеттегіден көбірек жегісі келеді.

Кірде қанның кішкене тамшыларын да байқауыңыз мүмкін. Бұл ұрықтанған жұмыртқаның жатырдың қабырғасына қосылғанын көрсететін сигнал. Бұл құбылысты қарапайым етеккірмен шатастыру қиын, өйткені бұл жағдайда басқа түс пен аз мөлшерде разряд байқалады. Олардың көптігі мен ауырсыну белгілері аномалияны көрсетеді. Егер мұндай белгілер тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерде пайда болса, сіздің денсаулығыңыз бен ұрықтың әл-ауқатына қауіп төндірмей, маманмен кеңескен дұрыс.

тұжырымдамадан кейінгі бірінші күні жүктілік белгілері
тұжырымдамадан кейінгі бірінші күні жүктілік белгілері

Денеңізді тыңдаңыз

Жаңа өмірге әкелу - өте күрделі, қызықты және жауапты процесс. Ағзаның жаңа жұмыс режиміне бейімделуі ерте басталады. Жағдайыңызды талдаңыз, сыртқы әлемнің стресстері аз болатын жағдайлар жасаңыз. Тұжырымдамадан кейінгі бірінші күні дененің кейбір сигналдарын оқуға болады. Ең бастысы, оларды тыңдай білу. Сізге ауыртпалықсыз өтуге болатын жүктемеге тап болады. Адамдар ұрықтандыруға алдын ала дайындалатын кездер болады. Бірақ тағдырдың сыйы басына қардай жауады.

Тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерде жүктілік белгілерін байқап, сіз қазіргі жағдайды болжауға және ойлай бастайсыз. Жақсы, егер сіз темекі шекпесеңіз немесе ішпесеңіз. Бірақ, мысалы, қандай да бір оқиғаны тойлау кезінде ұрықтандыру орын алған кезде, көп мөлшерде алкоголь тұтынылған болса, болашақ ана бұл баланың қалыпты өміріне кедергі келтіретіні туралы ойлауы мүмкін. Үстіндешын мәнінде, бұл жерде болжам пайдасыз. Қай жерде гинекологқа барып нақты жауап алған дұрыс. Қазір медицинада ең жаңа әдістер мен ең жоғары сапалы құрал-жабдықтар қолданылады, олардың көмегімен нәрестенің жағдайы туралы толық ақпаратты білуге болады.

тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерде жүктілік белгілері
тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндерде жүктілік белгілері

Денсаулығыңызды күтіңіз

Тұжырымдамадан кейінгі бірінші күндегі жүктілік белгілері сіздің өмір салтыңызға кейбір өзгерістер енгізуге ынталандыру болып табылады. Егер бұрын қолдарыңыз жетпесе, енді сізде темекіні тастауға міндетті түрде негіз болады. Сіз өткінші ләззаттан гөрі нәрестенің денсаулығын артық көретініңіз анық. Дәрігер тағайындамаған медициналық өнімдерді қолдануға қатаң тыйым салынады, әр қадамда кәсіпқойдан кеңес алыңыз. Дұрыс тамақтануға және жиі ашық ауада болуға тырысыңыз. Тұжырымдамадан кейін бірінші күн бала үшін сіздің салауатты өміріңіздің бастамасы болуы керек. Оның үйлесімді және толық дамуы үшін витаминдердің көп мөлшері қажет, сонымен қатар эмбрион дұрыс қалыптасатын пайдалы микроэлементтер қажет.

тұжырымдамадан кейінгі бірінші күннің белгілері
тұжырымдамадан кейінгі бірінші күннің белгілері

Дәрілер және тамақтану

Дәрігер баланың жүйке жүйесінің үйлесімді дамуына көмектесетін фолий қышқылын қабылдауға кеңес беруі мүмкін. Сондай-ақ, мұрагердің күш-қуаты мен денсаулығы болуын қаласаңыз, мәзіріңізді қарастырған жөн. Тұжырымдамадан кейінгі бірінші күні жүктілік белгілерін тапқаннан кейін сіз крекер мен чиптерді, тәтті суды және басқа да өнімдерді ұмытуыңыз керек.құрамында канцерогендер бар. Балыққа, жемістер мен көкөністерге, қоректік заттарын ауыстыру қиын болатын ақуызға баса назар аудару керек.

тұжырымдамадан кейінгі жүктіліктің алғашқы күндері
тұжырымдамадан кейінгі жүктіліктің алғашқы күндері

Қуаныңыз және көңіл көтеріңіз

Эмоционалды фон өте маңызды рөл атқарады. Стресс ересек адамның денесінде көптеген ауруларды тудырады, тіпті нәзік, кішкентай тіршілік иесі - сіздің балаңыз. Тұжырымдамадан кейінгі бірінші күні белгілерді көргенде, сіз жалғыздыққа айналуыңыз керек және үнемі үйде болуыңыз керек деп ойламаңыз. Тіпті, керісінше, жарқын эмоцияларды алу, саябақтарда серуендеу, достармен сөйлесу, бір сөзбен айтқанда толық өмір сүру керек. Ең бастысы - сүйікті, қалаулы, қажет сезіну. Сіз өмірлік құндылықтарға деген көзқарасыңызды өзгертуіңіз керек, егер бұрын олар толығымен шындыққа сәйкес келмесе және пайдалы әсер етпесе. Сіздің физикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңыз бірінші орында тұруы керек. Сәбиге өмірден ләззат алатын және оған позитивті жеткізе білетін дені сау ана керек.

Уайымдама

Босанғаннан кейінгі алғашқы күн – болашақ ананың құрметті, жауапты, бірақ одан кем емес қуанышты рөлін алатын салтанатты сәт. Денеңіздің алдағы өзгерістерге дайындалуы үшін тыныш және қолайлы орта жасаңыз. Менструальдық қан кетуді немесе гормоналды жүйеңіздегі кейбір өзгерістерді көріп, үрейленбеңіз. Ағзаның алдында жұмыртқаны жаңа өмірге дайындайтын өте жауапты міндет тұр. Бұл екі апталық кезеңді қажет етеді. Әдетте, бұл кезең қауіпсіз аяқталуы керек. Дегенмен, өз тарапыңыздан бұл процесті жеңілдету үшін сіз де кейбір ережелерді сақтауыңыз керек.

тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндер
тұжырымдамадан кейінгі алғашқы күндер

Дәрігерлер қажетті процедураларды «пери-концептуалды профилактика» деп атайды. Шаралар жүйесі мен қолайлы жағдайлардың арқасында ұрық дұрыс қалыптасады. Дайындықты ұрықтандырудан бірнеше ай бұрын немесе тіпті ертерек бастаған дұрыс. Денеңіздің жеке көріністерін зерттейтін және қажетті алдын алу жүйесін әзірлейтін маманмен үнемі кеңесу ұсынылады.

Табиғатқа сену

Дұрыс өмір салтын ұстансаң, басыңа жаман ойлар кіріп кетпесін, ұрық туу процесі бірқалыпты өтуі керек. Өйткені, оны табиғаттың өзі сахналап, ұйымдастырған, сізден бұрынғы талай ұрпақ сынаған. Алкоголь мен темекі, стресс сияқты зиянды нәрселерге жол бермеңіз. Дәрі-дәрмекпен емдеу және басқа да медициналық араласулар процесті түзетуге және оны дұрыс бағытта бағыттауға бағытталған.

Негізі барлығы табиғи болуы керек. Дәрігердің бақылауы сізге өткір бұрыштар мен асқынуларды болдырмауға көмектеседі. Денеңізге сеніңіз және жүктілікті өміріңіздегі ең жарқын кезеңдердің бірі ретінде қабылдаңыз. Өйткені, дәл осы кезеңде сіздің ішіңізде жаңа адам өседі. Демалыңыз және бұл процестен ләззат алыңыз. Көптеген нәрселерді шешуге тура келеді, бірақ бұл табиғи және мамандардың сауатты реттеуінің көмегімен түзетілетін нәрсе.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Махаббаттың ең әдемі мәлімдемесі

Қызға не жазу керектігін білмейсіз бе?

Пигмдік бегемотпен танысыңыз

Сүйікті жігітіңізді немесе күйеуіңізді қалай еркелетуге болады?

Үш жылдық дағдарыс - жақсы ма, жаман ба?

Жігітпен алғашқы кездесу. Негізгі принциптер

Оны алу үшін кешірім сұрау қалай?

Кешірім жексенбісінде қалай кешірім сұрауға болады: кеңестер мен амалдар

Басқа адамдардан қалай кешірім сұрауға болады

Жүктілік кезіндегі гестациялық қант диабеті. Диагностика, көріністер, емдеу және диета

Жүктіліктің сегізінші акушерлік аптасы: ана мен ұрықтың ағзасында не болады?

Емшек сүтімен емізудің соңы: лактацияны дұрыс және қауіпсіз тоқтату

Котенкаға дұрыс тамақтану

Мысықтардағы семіздік: себептері, белгілері, диетасы және алдын алу

Мысық тағамы зиянды ма: ветеринарлардың пікірі. Құрғақ мысық тамағы: артықшылықтар мен кемшіліктер