Жүктілік кезінде темекі шегу - ұрыққа әсері, салдары және дәрігерлердің ұсыныстары

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Темекі шегудің басқа да жаман әдеттер сияқты адам ағзасына кері әсері туралы бәрі естіген болуы керек. Бірақ, тәжірибе көрсеткендей, зардап шеккен ішкі органдардың қорқынышты фотосуреттері де, салауатты өмір салтын белсенді насихаттау адамның қалауына әсер етпейді. Бірақ әйелдің денесінде жаңа өмірдің пайда болуымен оның жаман әдеттері нәрестеге теріс әсер ете бастайды. Бұл жағдайда қалай болу керек? Жүктілік кезінде темекі шегу қаншалықты қауіпті? Белгіленген тұжырымдамадан қанша уақыт бұрын тәуелділіктен бас тарту керек? Ал егер сіз бірнеше ай бойы қызықты жағдай туралы біліп, күн сайын нәрестеңізді улануды жалғастырсаңыз ше? Дәл осы мәселелерді біз осы материал аясында түсінуге тырысамыз.

Дәрігерлердің пікірі

Статистикамен дауласу қиын, бірақ бүгінде ол адамзаттың әділ жартысы арасында темекі шегудің белсенді таралуы туралы айтады. Сонымен қатар мұндай тәуелділікке құмарлықтың жасы да жасарып барады. Дәрігерлер жүктілік кезінде темекі шегу сіздің балаңызға зиянды екендігімен келіседі. Дегенмен, кейін дегинекологтың үзілді-кесілді «жоқ», кейбіреулер жүйке ауруына сілтеме жасай отырып, өздерін және ұрықты улануды жалғастыруда, сондай-ақ жүктілік кезінде темекі шегетін немқұрайлы аналардың пікірлері, содан кейін олар сау және күшті балаларды дүниеге әкелді. Дегенмен, медициналық зерттеулердің нәтижелерімен дауласу қиын және олар керісінше растайды.

Тәуекел аймағы

Жүктіліктің ерте кезеңдерінде, сондай-ақ барлық триместрлерде темекі шегу өте жағымсыз факторлармен бірге жүреді:

• шала туылған нәрестенің тууы;
• перинаталдық өлім қаупі;
• нәрестедегі физикалық ауытқулар мен патологиялар;
• түсіктің жоғары қаупі;
• туа біткен аурулардың даму қаупі;
• баладағы психикалық және жүйке бұзылыстары.

Никотин ұрық үшін қаншалықты қауіпті?

Жүктілік кезіндегі темекі шегудің салдары көбінесе әйел ағзасындағы патологияларға, сондай-ақ ұрықтың қалыпты өсуі мен қалыптасуында ауытқулардың дамуына дейін төмендейді.

Әйел мен болашақ сәбидің денесі біртұтас – мұны әрбір ана есте сақтауы керек. Сіз қабылдаған бір демнің өзі балада түтін экранының пайда болуына әкеледі. Мұның салдары жиі оттегі ашығуы және вазоспазм болып табылады. Дәрігерлер тәуелділіктен арылмайтын әйелдерде плацентарлы өзгерістерді анықтайды. Плацента жұқа болады, бұл оған тағайындалған функцияны 100% жеңуге мүмкіндік бермейді. Түсіктер, баланың дамуындағы ауытқу фактілері, мұздатылғанжүктілік - бұл никотин әсерінен туындаған плацентаның бөлінуінің салдары.

Никотин аз мөлшерде болса да, дамып келе жатқан ұрықтың репродуктивті жүйесіне депрессиялық әсер ететінін аз адамдар біледі. Қыздарға жұмыртқа жеткізілімінің төмендеуі диагнозы қойылады, бұл болашақ ұрпақты болу функциясына теріс әсер етеді, ұлдар болашақта белсіздікке ұшырауы мүмкін.

Болашақ анаға темекі шегудің зияны

Әрбір әйел өз денсаулығына мұқият болуы керек, әйтпесе ол күшті және сау нәрестені көтере алмайды, оны сыртқы әлемнің өте жағымсыз әсерінен қорғайды. Жүктілік кезінде темекі шегу балаға өте зиянды екенін жоғарыда айттық. Бұл болашақ ананың денсаулығына қалай әсер етеді? Никотиннің әйел денесіне тигізетін зиянын бағаламау қиын:

• ауыр жүктілік;
• ерте токсикоз, әлсіздік;
• асқорыту жүйесіндегі проблемалар, іш қату, нәжістің бұзылуы;
• жүрек-қантамыр жүйесі проблемаларының, варикозды веналардың шиеленісуі;
• витаминдердің, әсіресе С витаминінің жетіспеуі терінің, шаштың, тырнақтың нашарлауына әкеледі.

Мен әйел денесінде С дәруменінің жеткіліксіз деңгейі сыртқы көрінетін проблемаларды ғана емес әкелетінін атап өткім келеді. Бұл көбінесе зат алмасудың бұзылуына, ағзаның қорғаныс функцияларының төмендеуіне және депрессиялық күйге әкеледі.

Темекі шегу және жүктілікті жоспарлау

Барлық гинекологтар ата-ананың екеуі де бала туылу процесінде аса мұқият және талапшыл болуы керек деп талап етеді. Сондықтан бүгінгі күні жүктілікті жоспарлау термині жиі кездеседі. Балалы болуды шешкен болашақ ата-ана барлық сынақтардан өтіп, кешенді тексеруден өту үшін ең алдымен мамандандырылған медициналық мекемеге баруы керек. Жүктілік кезінде темекі шегудің ұрыққа әсері бекітілген факт. Бірақ болашақ нәрестені жоспарлау кезінде әйел қаншалықты сақ болуы керек?

Олай болса, ерлі-зайыптылар жүктілікке бірге дайындалып, жаман әдеттерден, тітіркену көздерінен арылып, эмоционалды жағдайын ретке келтіруі керек. Шылым шегу мен жүктілікті жоспарлау бір-біріне сәйкес келмейтін нәрселер екені анық. Бірақ бұл мәлімдеме жеткіліксіз ата-аналар үшін біз фактілерді ұсынамыз.

Ата-ананың екеуі де темекіні тастауы керек, себебі никотиннің әсерінен ұрпақты болу қабілеті шамамен 2-3 есе төмендейді. Әйелдерде, әсіресе, жұмыртқа саны азаяды. Осы саладағы көптеген зерттеулер темекі шегетіндердің ЭКҰ-мен жүкті болу ықтималдығы аз екенін көрсетті, олар екі есе көп әрекет жасауға мәжбүр болады. Ойланыңыз, сіз қиындықтарға тап болғыңыз келмейтін шығар. Жүктілік кезінде темекі шегудің теріс әсері соншалықты, бұл әдетті мүмкіндігінше тезірек тастау керек. Неғұрлым тезірек бастасаңыз, соғұрлым тезірек өзіңізді тазартасызорганизм.

Жүктілікті қашан жоспарлауға болады?

Бірқатар медициналық зерттеулер қанның никотиннен 8 сағаттан кейін тазаратынын дәлелдеді. Денені толығымен тазарту үшін кемінде алты ай қажет. Жүктілікті жоспарлағанда, болжанған тұжырымдамадан кем дегенде бірнеше ай бұрын темекіден бас тарту керек, өйткені біз анықтағандай, олар ұрпақты болу функциясына теріс әсер етеді. Айтпақшы, көптеген адамдар тәуелділіктен арылуға тырысып, көп жарнамаланған патчтар мен сағыздарды пайдаланады. Сондықтан оларды тек жүктілік алдында ғана қолдану қауіпсіз.

Кальян және жүктілік

Толық болу үшін бұл тақырыпты да қозғаған жөн. Егер жүктілік кезінде темекі шегу 100% зиянды болса, темекіні кальянмен ауыстыруға болады ма? Негізі бұл өте өзекті мәселе. Болашақ ана темекі шегу никотинсіз болса да, оның құрсағында дамып келе жатқан нәресте үшін әлі де қауіпті екенін білуі және түсінуі керек. Темекі емес, кез келген заттарды жағу процесінде екі деструктивті канцероген бөлінеді: көміртегі тотығы және бензапирен. Олардың бір сағат ішінде ингаляциясы жұқпалы пневмонияның дамуына, көмейдің және мұрын қуысының шырышты қабығының қабынуына әкелуі мүмкін. Әйел денесіне және баланың дамуына зияны аз емес, кальян шегу процесінде әрдайым жүретін хош иісті қоспалардың барлық түрлерінен туындайды. Жаңа туылған нәрестеге туылғаннан кейін бірден кедергі болатын аллергияның дамуын тудыруы мүмкін.

Электрондық темекі: шығыңыз немесе тоқтаңызқауіп?

Жүктілік кезінде «электрондық» темекі шегу қаншалықты зиянды? Кейбір болашақ аналардың пікірлері көптеген адамдарды бала туу кезеңінде электронды темекіге көшуге итермелейді, бұл оларға тәуелділікті сақтауға, тек оның жағымсыз көріністерінен арылуға мүмкіндік береді. Бұл темекі шегу процесін имитациялайтын құрылғы. Адам жеткілікті мөлшерде және әртүрлілікте ұсынылған арнайы сұйықтықты қыздыру процесінде пайда болған буды жұтады. Сондай-ақ никотинсіз өнімдер бар, оларды көбінесе тәуелділіктен бас тартқысы келмейтін жүкті әйелдер таңдайды.

Дәрігерлер өте категориялық, олар мұндай баламаға қарсы. Тіпті никотинсіз деп аталатын сұйықтық канцерогендердің әсерлі мөлшері негізінде жасалды, олардың ингаляциясы темекі шегу сияқты патологиялар мен асқынуларды тудырады. Тағы бір қауіп - жалғанды сатып алудың жоғары қаупі, осылайша әйелге және оның құрсағындағы сәбиіне одан да көп зиян келтіреді.

Темекі шегу және бала емізу

Біз болашақ ата-аналар үшін өте маңызды және өзекті сұрақтарды аштық. Жүктілік кезінде темекі шегу үлкен қауіп. Бірақ егер нәрестені көтеріп жүргенде бұл әдеттен арылуға күшіңіз жетпесе, ол туылғаннан кейін одан бас тартуыңыз екіталай. Емшекпен емізу кезінде никотинге тәуелділіктің екі кемшілігі бар. Ең алдымен, темекі шегу пролактин гормонының белсенділігін төмендететіні ғылыми дәлелденген.емшек сүтін өндіруге арналған. Егер қандай да бір себептермен темекіден бас тарта алмасаңыз, кем дегенде шамалы шектеу қойыңыз – олардан сүт ең белсенді өндірілетін кешкі сағат 21.00-ден таңғы 9.00-ге дейінгі аралықта бас тартыңыз.

Никотин және басқа заттар емшек сүтіне өтеді, сәйкесінше әлі күшті емес нәресте анасы сияқты канцерогенді алады. Ойлап көріңізші, сіз шынымен осындай агрессивті ортада өз әрекеттеріңізбен нәрестеңізге зиян тигізе аласыз ба? Баланың денесі бұл әсерге төтеп бере алмайды.

Мифтер мен қате түсініктер

Жүктілік кезіндегі темекі шегу - бұл өз айналасында жеткілікті түрде теріс пікір тудыратын өте талқыланатын және өзекті тақырып. Соның бірі, темекінің балаға зияны жоқ, біз қазірдің өзінде тарқаттық.

Танымал мифте бала көтеріп жүргенде бұл әдеттен бірден бас тартуға болмайды дейді. Бірақ бұл жерде де дәрігерлер бірауыздан: никотиннің буларын ингаляциялауды жалғастыру әлдеқайда қауіпті. Сонымен қатар, бұл көптеген асқынулармен бірге жүретін ерте жүктілік кезінде темекі шегу. Кейбір әйелдер жақсырақ, қымбатырақ темекінің зияны аз деп санайды. Тағы да, бұл жаңылыстыру. Қымбат темекіде темекінің өткір дәмі көбінесе хош иісті қоспалармен үзіледі. Темекі шегу процесі жағымдырақ болады, бірақ оның салдары өзгеріссіз қалады.

Жеңілірек темекіге ауысу да мәселені шешпейді. Сіз жасай беретін зиянды тек психологиялық тұрғыдан азайтасыз.балаңызды ренжітіңіз.

Қорытынды

Жүктілік кезіндегі ішімдік пен темекі шегу тек әйелге ғана емес, оның құрсағында дамып келе жатқан ұрыққа да зиянын тигізеді. Ең дұрысы, болашақ ата-аналар тұжырымдамадан алты ай бұрын денсаулығына қамқорлық жасауы керек: барлық жаман әдеттерден арылыңыз, диетаны витаминдер мен микроэлементтермен байытыңыз. Осы жағдайда ғана сіз шыдап, күшті және сау бала туа аласыз. Жүктілік кезінде темекі шегетін немқұрайлы аналардың пікірлеріне сенбеңіз және олардың айтуынша, тәуелділіктің жағымсыз салдарын байқамаған.

Басқаша айтқанда, жүктілік сіз үшін күтпеген жағдай болса да, темекі шегуді мүмкіндігінше тезірек тоқтату керек, осылайша денеңізді тазарту процесін жылдамдату керек.