Бала төңкере бастағанда: норма, мүмкіндіктер және ұсыныстар

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Жас ата-ана баласының қалай дамуы керектігін білмейді. Бұл арада олар баланың қашан бүйірінен, ішімен және арқасымен дөңгелене бастағанын білгісі келеді. Бұл олардың дамуының нормаларға сәйкестігін тексеруге мүмкіндік беріп, бірдеңе болып қалса, дер кезінде мамандарға жүгінуге мүмкіндік берер еді. Біздің мақалада біз бұл мәселеге ерекше назар аударамыз және сонымен бірге бұлшықеттерді күшейтуге арналған бірқатар тиімді жаттығуларды ұсынып, нәрестеңізді үйде айналдыруды қалай үйрету керектігін айтамыз.

Баланың физикалық дамуын не анықтайды?

Жаңа туылған нәрестелер тез дамиды. Қазірдің өзінде дәрменсіз сәби ауруханадан жаңа ғана әкелінді, өмірінің бірінші айының соңында ол ішімен жатып, бір сәт басын көтере алады. Әрі қарай даму одан да жылдам. Біз тек бой мен салмақты арттыру туралы ғана емес, сонымен қатар жаңа дағдыларды меңгеру туралы айтып отырмыз. Егер ата-аналар баланың қай уақытта айнала бастайтынын білгісі келсе, алдымен олар керекнәресте басын жақсы ұстауды үйренгенше күтіңіз. Бұл 3-4 айдан ерте емес болады.

Төңкерістерді меңгеру - бұл таза жеке процесс және мұнда бәрі көптеген факторларға байланысты:

• дене салмағы;
• тұқымқуалаушылық;
• темперамент;
• бұлшықет гипертониясының болуы немесе ауыр жүктіліктің басқа салдары.

Бірақ осыған қарамастан, педиатрлар, әсіресе невропатологтар баланың физикалық және психикалық даму деңгейін бағалау кезінде белгілі бір жас нормаларын ұстанады, оның аясында нәрестенің орамдары ең оңтайлы болып табылады.

Жаңа мүмкіндіктер және алғашқы әрекеттер

Нормаларды нәресте айлар бойы қай уақытта айналдыра бастайтынын анықтауға болады. Бірақ олар мұны істеудің алғашқы әрекеттері ертерек, нәресте жасына қатысты екенін көрсетпейді. Әдетте, белсенділік пен қызығушылықтың жоғарылауымен сипатталатын нәресте 2 айлық жаста-ақ артқа қарай айнала бастайды. Әрине, егер ол артық салмақ болмаса. Жақсы тамақтанған нәрестелер әлдеқайда кейінірек айнала бастайды. Жалпы, екі айдан алты айға дейінгі жас төңкерістердің басталуы үшін норма болып саналады.

Ереже бойынша, 3 айға дейін жаңа туған нәресте келесі жетістіктермен мақтана алады:

• бас пен иықтарды ұстайды, бұл асқазанға және қолға баса назар аударады;
• белсенді бола бастайды - бетін ұстайды, қолдарын тексереді;
• ішімен жатып басын өзі қызықтыратын дыбысқа бұрады.

Қосулыбұл кезең оның физикалық дамуының шыңы болып табылады және нәресте осы уақыт ішінде не үйренгенін өзіне және басқаларға көрсеткісі келеді.

Нәресте қашан және қалай айнала бастайды?

Үш айлық жаста нәрестені жалғыз, қараусыз, тіпті бірнеше минутқа қалдыра алмайсыз. Осы жастағы көптеген сынықтар өздерінің жағында төңкеріс жасайды және табысқа жеткен бойда олар өздерінің дағдыларын қарқынды түрде жетілдіре бастайды. Ата-анасының салғырттығынан белсенді нәресте тіпті еденге құлап кетуі мүмкін, бұл физикалық жарақат алуы мүмкін.

Нормаларға келетін болсақ, нәресте 4-5 айлық жасында арқадан асқазанға және керісінше айнала бастайды. Қолының, арқасының және мойынының бұлшықеттері кішкентай баланың айналасындағы кеңістікті зерттей бастауы үшін жеткілікті күшті. Ал егер 4 айлығында ол сенімді түрде бүйірімен және арқасымен төңкерілсе, онда 5 ай - бұл баланың тек ішімен емес, арқасымен айнала бастаған жасы. Бала өз денесін сенімді басқаруды үйренеді. Әсіресе, бес айлық темпераментті балалар тіпті қолдарымен көтеріліп, денелерін шайқап, аяқтарын тегіс жерден итеруге қабілетті.

Мүмкін мәселелер

Сонымен, 5 ай - баланың барлық бағыттағы төңкерістерді меңгеруі керек жасы. Бірақ жоғарыда айтылғандай, бұл процесс таза жеке. Барлық балалар әртүрлі. Кейбіреулер өздерінің табиғаты бойынша қаламайды, басқаларына артық салмақ жаңа дағдыларды игеруге кедергі келтіреді. Ата-аналарДамудың осы кезеңінде сіз нәрестеңізге көмектесуге тырысуыңыз керек, өйткені баланың қай уақытта айнала бастағаны әрқашан тек оған ғана байланысты емес. Кейбір жағдайларда тек массаж жеткілікті болады, ал басқаларында одан да қатаң шаралар қажет болады.

Төңкерістердің уақтылы дамуымен байланысты мәселелер келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

1. Таңба. Көптеген сабырлы темпераменті бар балалар ұзақ уақыт бойы физикалық белсенділік көрсетпейді.
2. Ынталандырудың болмауы. Егер анасы, талап бойынша, үгінділердің қыңырлығын орындап, оны нәресте қалаған жеріне аударса, онда ол енді оны өз бетімен жасауға ынталанбайды. Мүмкін сіз оны жаңа ойыншықпен немесе басқа затпен қызықтыруыңыз керек.
3. Физиологиялық ерекшеліктері. Олар ауыр жүктілік немесе босану жарақатының салдарынан туындайды.
4. Неврологиялық мәселелер. Көбінесе нәрестелерде бұлшықет тонусы диагнозы қойылады. Массаж курсы және арнайы жаттығулар оны жеңуге көмектеседі.
5. Асфиксия немесе гипоксия. Мәселе емдеуге ерекше көзқарасты қажет етеді және оны өздігінен шешу мүмкін емес.

Туылғаннан бастап нәресте ішімен дер кезінде айнала бастауы үшін не істеу керек?

Егер 6 айға дейін нәресте қажетті дағдыларды меңгермеген болса, бірақ сонымен бірге оның дамуында басқа ауытқулар болмаса, онда үмітіңізді үзбеңіз. Көптеген педиатрлардың айтуы бойынша, балада ынта болған кезде асқазанға айнала бастайды. Неврологиялық проблемаларды болдырмау үшінсипаты, алты ай жасында оны маманға көрсету ұсынылады.

Сіз нәрестеңізді туғаннан бастап төңкерістерге дайындай аласыз. Бұл әр ана жасай алатын қарапайым күнделікті жаттығулар:

• баланы күнде кіндік жарасы жазыла салысымен қарынға қою;
• жамбас дисплазиясының алдын алу және бұлшықеттерді күшейту үшін қолдар мен аяқтарды екі жаққа қарай өсіру;
• тұрақты су процедуралары.

Егер сіз баламен күнделікті жаттығу жасасаңыз, ол алдымен өз жағында, содан кейін асқазанда және арқада төңкерістерді тезірек меңгереді.

Неге күшейту жаттығулары керек?

Егер сіз нәрестеңізге оның дамуына қажетті дағдыларды тез меңгеруге көмектескіңіз келсе, ол өз бетімен үлгермейтін болса, гимнастикамен айналысуды үйрену керек. Бұл нәрестеге бұлшық ет корсетін нығайтуға көмектеседі және сіз бала қанша айдан бері домалай бастады деген сұраққа алаңдамайсыз.

Кішкентаймен күнде жаттығу жасасаңыз, ол қажетті моторикасын тез меңгереді. Медициналық тәжірибеге сәйкес, тұрақты сабақтар нәрестеге жаттығулар жиынтығы басталғаннан кейін 14 күн өткен соң айналуды үйренуге көмектеседі. Негізгілері төменде берілген.

Жаттығуды қашан бастауға болады?

Гимнастика жасамас бұрын анасы бірнеше массаж элементтерін орындау арқылы нәресте денесін жылытуы керек. Бұл аяқтан жамбас буынына дейін жеңіл ысқылау және сипау болуы мүмкін.

Ережелер,жаттығуларды орындау кезінде орындалуы керек:

• гимнастиканы нәресте еңкейіп басын жақсы ұстауды үйренген кезде бастау керек;
• кішкентайдың көңіл-күйі нашар болса, жаттығуларды сәл кейінірек жасаған дұрыс;
• барлық қозғалыстар жеңіл, тегіс және дәл болуы керек.

Ал нәресте физикалық дамудың белгілі бір деңгейіне жеткенде домалай бастайтынын есте ұстаған жөн. Ал нәтижені бекіту үшін сабақтарды жүйелі түрде, жақсырақ күніне екі рет өткізу керек.

Сәбиіңізді ішімен домалап жүруге қалай үйрету керек?

Төңкеріс жаттығуларына арналған жаттығулар жинағы келесідей:

1. Сәбиді шалқасынан жатқызады.
2. Балалардың жіліншіктері екі қолмен біріктірілген.
3. Оң жаққа айналдыру үшін оң жіліншік қолмен ұсталады, ал сол жақ алға және бүйірге тартылады.
4. Төңкеруді орындағаннан кейін оң қол ыңғайсыз күйде болады. Ананың міндеті - балаға оны астынан өздігінен босатуға көмектесу.
5. Ұқсас әрекеттер сол жақтағы төңкерістерді үйрену үшін орындалады.

Егер сіз достарыңызға нәрестенің неше айдан бастап аударыла бастағаны туралы міндетті түрде мақтанғыңыз келсе, осы кешендегі жаттығуларды күнделікті орындауды жалғастырыңыз.

Қарапайым арқа мен бүйірді айналдыру жаттығулары

Жаттығулардың тағы бір жинағы нәрестені тек асқазанға ғана емес, сонымен қатар қарама-қарсы бағытта айналдыруға үйретуге арналған. Ол үшін бастапқы орнына оралуы үшін оны иығынан сәл итеруге болады.

Бала бүйірінен аударыла бастағанда, оған келесі жаттығу арқылы бұл процесті тездетуге көмектесе аласыз:

1. Сәбиді шалқасынан жатқызып, оның назарын жарқын ойыншық аударады. Ол көзімен оның соңынан еріп, оның қайда қойғанын көруі керек.
2. Баланың басы қызықтыратын нысанға бұрылады.
3. Сәби міндетті түрде ойыншыққа басын ғана емес, денесін де бұрады. Нәтижесінде ол өз жағындағы бұрылысты меңгере алады. Сонда анасы нәрестенің арқасына жақын тұрып, оның ішімен аударылып кетуіне көмектесе алады.

Ата-аналарға кеңес

Баланың дамуы ол дүниеге келген сәттен бастап үздіксіз жүреді. Біріншіден, ол ішімен жатып басын ұстауды үйренеді, содан кейін білектерін көтеруге тырысады, т.б. Ата-ананың міндеті - бала аударыла бастаған сәтте кішкентайына көмектесу. Жаттығулар кешенін күнделікті орындау арқылы жаңа дағдыларды меңгеру оған қиын болмайды. Олар өте қарапайым, бірақ бұл үшін тиімдірек емес. Олардың тұрақты орындалуымен төңкеріс 2 аптадан кейін игеріледі.

Балаңыздың дамуына жол бермеңіз, оның жаңа белестерді бағындыруына көмектесіңіз. Шындығында, төңкерістер ол үшін маңызды кезең. Осының арқасында ол күшті, дені сау болып өседі.және белсенді сәби және болашақта сізді жетістіктерімен қуанта алады.