Нәресте асқазанға итермелей бастағанда: жүктіліктің дамуы, ұрық қозғалысының уақыты, триместр, күннің маңыздылығы, норма, кешіктіру және гинекологтың кеңесі
Нәресте асқазанға итермелей бастағанда: жүктіліктің дамуы, ұрық қозғалысының уақыты, триместр, күннің маңыздылығы, норма, кешіктіру және гинекологтың кеңесі
Anonim

Көптеген аналар ұрықтың белсенділігінің белгісі нәресте асқазанды итере бастағанда деп санайды. Бірақ бұл мифті жою керек, өйткені ол өмірдің екінші айынан бастап қозғала бастайды. Баланың айналасында жеткілікті кеңістік пен амниотикалық сұйықтық болғанша, ол анасының назарынсыз белсенді бола алады. Бұл нәресте әлі өте кішкентай болғандықтан, ол айналасындағы плацентаға қимылдарымен тимейді.

Бірінші триместр

жүктіліктің алғашқы айлары
жүктіліктің алғашқы айлары

Сонымен, күнтізбеде жүктіліктің алғашқы айлары бар. Олар өте маңызды, өйткені дәл осы кезеңде болашақта ұрықтың даму ықтималдығы анықталады. Баланың өлшемі грек жаңғағымен салыстырылады, ол өте кішкентай. Бірақ қазірдің өзінде ол белсенді түрде қозғалатын қолдары мен аяқтарын анықтады. Көбісі қашан деп сұрақ қоядынәресте асқазанды итере бастайды, сіз шыдамдылық танытып, ол сәл есейгенше күтуіңіз керек.

8-9 апталық кезеңде ұрықтың жүйке ұштары, бұлшықет шоғырлары белсенді түрде дамиды. Бұл фаза жеткілікті ұзақ болғандықтан, бірінші триместрде қозғалыстар хаотикалық, конвульсиялық, келісілмеген. Дегенмен, олар нәрестенің ұрық дамуының барлық кезеңінде жақсарады. 11-ші аптада ұрықта мишық пен мидың екі жарты шары қалыптасады. Бірінші скринингтік ультрадыбысты зерттеу кезінде (16 аптада) ана мен маман баланың бас бармағын қалай сорып жатқанын немесе қаламды қалай бұлғайтынын байқай алады. Оның қимылдары үйлесімді және белсенді болады.

Плацентаның ішінде әлі де жеткілікті кеңістік болуы және ұрықтың өлшемі небәрі 55 мм, кеуде қуысының диаметрі 20 мм (жүктілік мерзімі 11 апта) болуына байланысты анасы әлі де кішкентай эмбрионның қозғалысын сезінесіз. Бұл сандарға сәйкес, нәресте қаншалықты кішкентай екені анық және бала асқазанға итермелей бастаған уақытты біраз күтуге тура келеді. Кейбір аналар жүктіліктің бірінші триместрінің соңында нәрестені сезіне бастайды деп мәлімдейді. Дегенмен, тәжірибелі гинекологтар бұл кезең әлі де өте аз екенін айтады. Мұның бәрі әйелдің күдігімен байланысты.

Екінші триместр

Алғаш рет жүкті болған әйел үшін нәрестенің ішін тепкенін күту ең қызық нәрсе. Дәрігер үшін бұл да жүктіліктің және ұрықтың дамуының қалыпты ағымының белгісі. Екінші триместрден бастап бұл сәт бөлек беріледіНазар аударыңыз. Шамамен 16-20 аптада, бұл бірінші жүктілік пе, әлде екінші немесе одан да көп бе, әйел жатырдың ішінде әдеттен тыс қозғалысты сезінуі мүмкін. Бұл қалай көрінеді, нәресте қай аптадан бері асқазанды итеріп жатыр? Бұл жерде аналардың пікірлері мүлдем басқаша.

Алғашқы қозғалыстар ауа көпіршіктері немесе жеңіл жұмсақ жанасу, іштен сезілетін қытық сияқты. Жүктіліктің 17-18 аптасында әйелдердің көпшілігі ішекте газдың пайда болуы туралы ойлай отырып, бұған мүлдем мән бермеуі мүмкін. Бірақ егер сіз өзіңіздің сезімдеріңізді тыңдасаңыз, тоқтаңыз, егер сол уақытта әйел бір нәрсемен айналысса, онда қозғалыстар қайта жалғаса алады. Нәресте іштің ең төменгі бөлігін итеріп жатқандықтан, анасы дененің осы аймағында жағымды жанасуды сезінеді. Әзірге бұл қозғалыстар сирек кездеседі, өйткені плацентаның ішінде нәресте үшін әлі де жеткілікті орын бар. Жүктілік мерзімі ұзағырақ болса, нәресте соғұрлым белсенді түрде қозғалады және оның соққылары тек іштің төменгі бөлігінде ғана емес, сонымен қатар бүйірлерде, жоғарыдан сезіледі.

20-шы аптада ұрықтың қозғалысының саны күніне 200-ден 250-ге дейін өзгереді. Әйел баланың белсенділігі күннің уақытына байланысты екенін ескеруі мүмкін. Сондықтан күндізгі уақытта, әсіресе анасы жиі қозғалыста болса, бала аз қозғалады. Дәрігерлер мұны анасының серуендеп жүргенінде «ауырып» қалатынымен, оның ояу емес, көбірек ұйықтайтынымен түсіндіреді. Дегенмен, анасы жатқанда немесе ұйықтап жатқанда, бала асқазанды белсендірек итереді, біреу оянады деп айтуға болады.

Дамудың 25-26 аптасында нәресте шамамен 16-20 сағат, ал қалған уақытында ұйықтайтыны байқалады.ояу. Уақыт өте келе анасы баласының қазір не істеп жатқанын және оның айналадағы жағдайға реакциясын оңай анықтай алады.

Оны қалай араластырмауға болады?

Шынайы қозғалыстарды әйел денесінің белсенділігінің басқа көріністерінен ажырату үшін оларды бірнеше күн бойы бақылау ұсынылады. Диетаны бақылап, ішекте газдың пайда болуына жол бермеу ұсынылады. Мүмкін, бұл бала мүлдем асқазанды итеріп жатқан жоқ, бірақ ас қорыту проблемалары болса да, ішіндегі газдар сезімі метеоризмнің белгісі болуы мүмкін.

Қимылдардың сипатын анықтау үшін өз сезімдеріңізді тыңдау керек. Жүктілікке алғаш рет тап болған көптеген әйелдер нәрестенің асқазанды итеріп жатқанын қалай түсінуге болатынын жиі ойлайды? Баланың жанасуы бастапқыда жеңіл, әрең сезіледі, іштің төменгі бөлігінде қайталанады. Өйткені, ұрықтың көлемі әлі өте кішкентай және оның жатырдың ішінде қозғалуы үшін жеткілікті орын бар. Ол белсенді түрде айнала алады, содан кейін қозғалыстар кіндік аймағында немесе бүйірде сезіледі.

Көптеген адамдар нәрестенің асқазанды итеріп жатқан сезімін котенканың жұмсақ табанының жанасуымен салыстырады. Бұл шешуші емес, оны ұстау үшін сізге бір сәтке қатып қалу немесе тоқтату қажет болуы мүмкін. Қалай болғанда да, күннен-күнге қозғалыстар ерекшелене береді. Кейде олар ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, себебі өсіп келе жатқан жатыр жақын маңдағы ішкі ағзаларға қысым жасайды.

Қозғалыс қарқындылығы

ұрықтың кардиотокографиясы
ұрықтың кардиотокографиясы

Мерзімі ұзағырақжүктілік кезінде анасы нәрестенің қозғалысын неғұрлым қарқынды сезінеді. Табиғат пен белсенділік белгілі бір ауытқуларды көрсетуі мүмкін. Мысалы, егер бала асқазанды қатты итерсе, онда бір себеппен оған оттегі жеткіліксіз болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүкті әйелдің күнделікті режимін өзгерту және таза ауада көбірек серуендеу, ұйықтар алдында бөлмені желдету, демалыс кезінде терезені ашу ұсынылады. Егер гинеколог қабылдау кезінде гипоксия белгілерін тіркесе, арнайы емдеу тағайындалуы мүмкін. Дәрігерлер соңғы шара ретінде жатырдың плацентарлы айналымын жақсарту үшін әдетте тамызғыштар қойылатын ауруханаға жатқызуды ұсынады.

Дегенмен, күшті жер асты дүмпулері әрқашан алаңдаушылық тудырмайтынын есте ұстаған жөн. Сіздің балаңыздың жай ғана өскені сонша, оның кеңістігі аз болуы мүмкін және оның әрбір қозғалысы (әсіресе анасы өте сезімтал болса) ыңғайсыздық сезімімен қабылданады. Екінші триместрдің аяғында, анасы көп жүріп, қатты шаршаған кезде нәресте асқазанға қатты соққы береді. Аяқтағы жүктемені жеңілдету үшін ұзақ серуендеу, ыңғайлы аяқ киім кию, таңғыш және арнайы іш киім кию кезінде үзіліс жасаған жөн.

Шамамен 24-аптада сағатына итеру мен қозғалыс саны шамамен 10-15 болуы мүмкін. Олардың арасындағы интервал 3 сағатқа дейін жетеді. Осы гестациялық жаста нәресте айналасындағы кеңістікті белсенді түрде зерттей бастайды, кіндік бауын саусақпен сипады, көздерін уқалайды және өткір және жағымсыз қатты дыбыстарды естігенде бетін қолдарымен жауып тастай алады.

Бұл кезеңде нәресте анасының барлық қимылдары жасай алмайдыоны барынша сезіну. Дәрігерлер қозғалыстар арасындағы аралық 12 сағаттан асатын болса, сақ болуды ұсынады. Бұл жағдайда нәрестені араластыруға тырысқан жөн, егер әрекеттер сәтсіз болса, дәрігерден кеңес сұраңыз.

Бірінші және екінші жүктілік: қозғалыстардың басталуы

Егер әйел алғаш рет отбасын толықтырады деп күтілсе, онда көбінесе асқазандағы нәресте итеретінін қалай түсінуге болады, жүктіліктің қанша айында басталуы мүмкін деген сұрақ туындайды. олардың айқын сезімін күтесіз бе? Дәрігерлер мен тәжірибелі аналар, біріншіден, сезімталдық шегі және фигураның толық жиынтығы әркім үшін әр түрлі, ал екіншіден, бәрі жүктіліктің қандай екеніне және олардың арасындағы аралық қандай болатынына байланысты екенін сенімді түрде айта алады.

Тәжірибеде, егер әйел бірінші баласын күтіп жүрген болса, онда ол нәрестенің анық қимылдарын жүктіліктің 5-5, 5 айынан ерте емес сезінетіндігі байқалды. Көп туылғандар үшін, сонымен қатар, егер нәрестелер арасындағы аралық шамамен бір жыл болса, онда 4,5 айда (немесе 17-18 аптада) баланың қозғалысын анықтауға болады.

Екі жағдайда да әрбір әйел нәресте алғаш рет асқазанды қашан тепкеніне таң қалады. Бұл сезімдер екінші триместрді нағыз рахатқа айналдырады. Оның үстіне, бірінші триместрдегі барлық жағымсыз белгілер қазірдің өзінде артта қалды. Көптеген әйелдер жүктіліктің 24-ші аптасынан бастап, омыртқаға жүктемені азайтуға және өсіп келе жатқан іштің ауырлығын сезінбеуге мүмкіндік беретін пренатальды таңғышты пайдаланады.

Қозғалыс басқалар сияқты сезілмесе, уайымдамаңыз. Дәрігерлер нәресте қозғалысының 20 аптасына дейін деп санайдырефлексті және тұрақты емес болуы мүмкін. Жүктіліктің 24-ші аптасынан бастап баланың жұлын мен миы жеткілікті түрде қалыптасқан кезде қозғалыстар тұрақты, саналы болады. Екінші триместрдің соңына дейін, егер анасы нәресте асқазанға аздап итермелейтінін сезсе, бұл қалыпты деп саналады. Мүмкін оған орын жеткілікті, сондықтан кейбір қозғалыстар байқалмайды. Екінші триместрдің соңында ұрықтың өсуі 30-34 см.

Көп жүктілік

көп жүктілік
көп жүктілік

Көп жүктілікте қозғалыстың басталуы 17-20 апта аралығында да сезіледі. Дегенмен, олардың табиғаты біршама ерекшеленеді. Мәселе мынада, бір нәресте үшін ананың құрсағында екіншісіне қарағанда көбірек орын болуы мүмкін. Немесе плацентаның бекітілу сипатына назар аудару керек. Егер ол алдыңғы жағында орналасса, онда, ең алдымен, әйел белсенді қозғалысты сезінеді.

Бір қызығы, тіпті тәжірибелі аналар көп жүктілік кезінде нәресте асқазанды қай уақытта итере бастайды деп ойлайды? Дәрігерлер әдетте жалғыз жүктілік пен егіздердің арасындағы айырмашылық әдетте 1-2 апта екенін айтады. Сондай-ақ нәрестенің ішінде қалай орналасқанына назар аудару керек. Мысалы, егер ол арқасын асқазанға қаратып тұрса, онда қозғалыстар қарқынды емес болады.

Ғаламторда ана күндізгі уақытта бір баланың белсенділігін сезінсе, екіншісі өте тыныш отырады, әрең қозғалады деген көптеген сұрақтарды табуға болады. Тынышталу үшін баруға боладыультрадыбыстық және доплерография. Бұл зерттеулер жатыр-плацентарлы қан ағымының қалай болатынын, белсенділігі төмен нәрестенің оттегі ашығуын бастан кешіретінін көрсетеді.

Сонымен қатар дәрігер CTG ұсынуы мүмкін. Гипоксия белгілері немесе дамудың кешігуі болмаса, сіз алаңдамауыңыз керек. Егіздердің немесе үшемдердің аналары туылғаннан кейін балалардың құрсақішілік даму кезіндегідей әрекет ететінін атап өтеді. Кім белсендірек болса, ол ең мобильді және мазасыз болып қала береді.

Еңбек белсенділігі көп жүктілікте ертерек болатындықтан, 34-35 аптаға дейінгі нәрестелердің белсенділігі бұрынғыға қарағанда аз қарқынды болады. Бұл ана құрсағында нәрестелер үшін өте аз орын қалдыруымен байланысты. Әдетте, босану екі аптадан кейін басталуы мүмкін, сондықтан ыңғайсыздықты тудыратын кез келген сезімге уақытында жауап беру керек. Бұған нәрестенің жеткіліксіз қозғалысы да кіреді.

Қозғалыстың қарқындылығын өлшеу

қозғалыс сынағы
қозғалыс сынағы

Жүктіліктің 28 аптасында бақылаушы гинеколог болашақ анаға ұрық қозғалысының қарқындылығын бақылауды ұсынуы мүмкін (медициналық терминологияда Пирсон сынағы). Бұл бір мақсат үшін жасалады: нәрестеде оттегі ашығуының болуын немесе болмауын анықтау. Өлшеу ретінде сағат 9-00-ден кешкі 21-00-ге дейінгі уақыт аралығы алынады. Деректерді дұрыс түсіру өте маңызды. Әдетте, дәрігер белгілер қойылған арнайы кестені шығарады, оны Интернеттен де табуға болады. Кез келгенқозғалыстар, тіпті жеңіл жанасулар, соның ішінде төңкеріс, итеру. Кері санақ көрсетілген уақыттан басталады - жүкті әйел бірінші әрекетті сезінген кезде. Содан кейін он қозғалысты санағаннан кейін ол өлшеудің аяқталуын белгілейді.

Жеткілікті белсенділік қозғалыстар арасындағы 20 минуттық уақыт аралығымен көрсетіледі. Егер ол бір сағатқа созылса, бір нәрсе жеу ұсынылады, мысалы, тәтті, бірақ ауыр емес тағам. Қозғалыстардың тұрақты пайда болуымен ұрықтың қозғалыстарының қарқындылығы қалыпты және басқа балалар сияқты белсенді емес деп болжауға болады. Ұзақ уақыт аралықтарында кеңес алу үшін дәрігермен кеңесу ұсынылады. Ұрықтың жүрек соғысын анықтау және гипоксияны болдырмау үшін сізге кардиотокография (КТГ) қажет болуы мүмкін.

Сирек қозғалыстар жүкті әйелдің жеткіліксіз белсенділігінен туындауы мүмкін, сондықтан дәрігерлер ашық ауада жиі серуендеуге кеңес береді. Қанның жеткілікті мөлшерде оттегімен қамтамасыз етілуі ұрықтың қалыпты дамуына ықпал етеді.

Сізде нәресте үнемі асқазанды итеріп тұрса, бұл жақсы деген сезім пайда болуы мүмкін. Алайда, бұл мүлдем дұрыс емес. Шамадан тыс белсенділік сонымен қатар оттегінің жетіспеушілігін немесе анасы бірдей күйде болған кезде бала сезінетін ыңғайсыздықты көрсетуі мүмкін. Сондай-ақ, артқы жағында ұйықтап жатқанда, нәресте белсенді түрде итермелей бастайды. Бұл іштің бүкіл омыртқа бойымен өтетін төменгі қуыс венаға қысым жасайтындығына байланысты. Егер сіз арқада ұйықтасаңыз, онда ол қабаттасып, қан айналымы бұзылады. Сондықтан бала дамуы мүмкінқозғалыстардың сипатына әсер ететін гипоксия.

Балаңызды қалай қозғалтуға болады

баланы қалай ояту керек
баланы қалай ояту керек

Жоспарлы кардиотокография немесе ультрадыбыстық тексеру кезінде дәрігер анасынан ұрықтың қозғалуын сұрауы мүмкін. Бұл позицияны өзгерту және нәрестенің жағдайын зерттеу немесе сирек қозғалыстардың себебін анықтау үшін жасалады. Егер нәресте ананың әрекетіне жауап берсе, онда сіз алаңдамауыңыз керек. Ішінде кішкентай флегматик немесе меланхолик өсіп кетуі мүмкін. Құрсақ ішіндегі мінез-құлық нәрестенің мінезінен хабар беретіні белгілі. Нәресте өзінің болашақ мінез-құлқына тән қарқындылықпен асқазанға соғатыны сондықтан.

Кәмпиттерді жеу - соққыны сезіну үшін жеткілікті. Көмірсулар бірден қанға еніп, ұрықтың белсенділігін ынталандырады. Мұны тәжірибелі дәрігерлер ғана емес, көптеген әйелдер де байқайды. Тағы бір танымал әдіс - төсекке бару, өйткені көптеген аналар асқазандағы нәресте түнде қатты итермелейтінін байқайды, ал күндіз, керісінше, көбірек ұйықтайды. Мұның сыры күндізгі уақытта әйелдің белсенді өмір салтын жүргізетіндігінде, жұмыс істейтіндігінде, баласын бақылаудан алшақтағанында жатыр. Демалуға келгенде, қозғалыс ауруын тудыратын қозғалыстың болмауы, керісінше, ұрықтың белсенділігін ынталандырады.

Жеңіл жанасулар мен ішіңізді сипау да нәрестенің ішінен итермелеуі мүмкін. Бала кез келген жанасуды сезінеді, анасының жұмсақ және нәзік дауысына жауап береді. Керісінше, айнала қатты шуылдаса немесе жақын жерде біреу балағаттап, қатты сөйлегенде, нәресте тынышталып, сөйлей алады.итеруді тоқтатыңыз. Сондықтан баламен сабырлы үнде сөйлесу өте маңызды, ол анасының дауысына үйренеді, оның сұрақтарына жеңіл, кейде тіпті айтарлықтай сезілетін қимылдармен жауап бере алады.

Үшінші триместр

үшінші триместр
үшінші триместр

Ең қызықты және қиын кезең жүктіліктің соңғы циклінің басталуымен басталады. Үшінші триместр - апта сайын іштің үлкейетін кезеңі. Ұрықтың еркін қозғалысы үшін аз және аз орын бар, ал қазір әйел әрбір дерлік қозғалысты сезінеді және оның барлық ішкі бөлігімен итереді. Нәрестенің биіктігі шамамен 35 см. Егер осы кезеңде анасы баласының іштің ең төменгі бөлігінде итеріп жатқанын сезсе, онда ол діни қызметкерде орналасқан болуы мүмкін болса, дәрігерлер бұл «жеңіл презентация» деп атайды. Оның аударылып, төмен жатып қалуы әлі де жақсы.

Жүктілік те қарқынды дамып келеді және әр апта сайын нәресте туылу жолында маңызды кезеңнен өтеді. Үшінші триместрде әйел әдетте нәрестенің іштің төменгі бөлігінде немесе жатырдың басқа бөлігінде неліктен итеріп жатқанын біледі. Бұл оның қазіргі ұстанымын көрсетеді. Дәрігерлер мүмкіндігінше күніне бірнеше рет төрт аяққа тұруды ұсынады. Бұл омыртқаны босатуға мүмкіндік береді, ал бұл уақытта нәресте ыңғайлы қозғалыс үшін көбірек орын алады. Егер бұған дейін басын жоғары жатқызса, бұл қалыпта оның аударылуы оңай болады деп есептеледі.

Медициналық тәжірибе мен әйелдердің бақылауларына сәйкес, үшінші триместрдегі қозғалыстар саны әлдеқайда көп болады,күніне шамамен 600 эпизод. Баланың белсенділігі әрқашан ананың құрсағында ыңғайсыздықты сезінгенін көрсетпейді. Мамандардың айтуынша, әйел діріл сезінген кезде бала айналасындағы әлемді біледі. Кіндік бауды ұстай алады, жұдырығын қысып, ашады, бас бармағын сорады. Жоспарлы ультрадыбыстық зерттеу кезінде нәрестенің қалтырауын жеке бақылай аласыз, мүмкін болса, оны бейнеге жазып алыңыз.

Дәрігерді қашан көру керек

медициналық көмек
медициналық көмек

Үшінші триместр жүктілік кезеңін аяқтаған сайын босану кенеттен басталуы мүмкін, гинекологқа бару жиілей түседі. Ол ана мен баланың денсаулығын қадағалайды, жүрек соғысын тыңдайды, бақылау өлшемдерін алады, ұсыныстар береді және анасына оның сезімін тыңдауға кеңес береді. Кез келген ыңғайсыздық сізді ескертуі және дәрігерден кеңес алуы керек.

Жүктілікті бақылайтын гинеколог әйелді күндізгі уақытта нәресте асқазанды итеріп жатқан кезде байқап, бақылауды ұсынады. Алғашқы қозғалыстардың басталу уақыты біршама бұлыңғыр және көбінесе әйелдің жеке ерекшеліктеріне байланысты. Дегенмен, 24-ші аптадан кейін бірінші қозғалыстың белгілерінің болмауы дабыл сигналын көрсететін критерийлер бар. Басқа белгілер де болуы мүмкін, мысалы, іштің өсуін тоқтату, ауырсыну немесе қоңыр түсті ағу. Яғни, патологияның болуын және одан әрі жүктілікке қауіп төндіретінін тікелей көрсететін барлық нәрсе.

Қозғалыстар саны бойынша нормаүшінші триместрдегі нәресте (бұл жүктіліктің 32-ші аптасынан басталатын кезеңге қатысты) - сағатына шамамен 15 эпизод. Осы уақытқа дейін әйел нәрестенің ұйқысы мен ояну кезеңдерін анықтай алады. Мазасыздықтың себебі - күн ішінде қозғалыстардың болмауы, егер бұрын олар тұрақты және белсенді болса. Бұл жағдайда дәрігерге жоспарланған сапарды күтпеу керек және мүмкіндігінше тезірек кеңеске бару керек. Соңғы шара - шұғыл көмекке жүгіну.

Жүктіліктің соңына қарай, 37-ші аптадан кейін нәрестенің қимыл-қозғалысы азаяды, ал босану кезінде олар өте сирек болуы мүмкін. Мүмкін, әйел оларды сезінуді толығымен тоқтатады. Дегенмен, тіпті толғақ кезінде де бала туу каналы арқылы қозғала отырып, белсенді болып қалады. Осылайша ол дүниеге тезірек дүниеге келуге көмектеседі. Дәрігерлер CTG көмегімен жиырылу саны мен қарқындылығын өлшейді. Бұл баланың жүрек соғуын ғана емес, оның белсенділігін де бақылауға мүмкіндік береді. Бұл өлшеу өте маңызды, өйткені ол гипоксия белгілерін және уақыт бойынша босану белсенділігінің төмендеуін көрсете алады.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Деректер қоймасы ретінде балаларға арналған жираф туралы жұмбақ

Жауаптары бар жануарлар туралы балалар жұмбақтар

Періште күні: Кристина. Өлеңдегі есімнің шығу тегі, мағынасы және құттықтау

Өлеңдегі жас әйелді туған күнімен құттықтау

Ғарыш жұмбағы қалғандарынан қиынырақ

Жиһаз пойызы логикасы туралы жұмбақтар

Қаламды басқатырғыш логиканы дамыту үшін жақсы нұсқа болып табылады

Балаларға арналған интеллектуалды ойын. Лагердегі ой ойыны. Кіші жастағы оқушыларға арналған интеллектуалды ойындар

Туылған нәрестенің қалыпты салмағы қандай?

Шумынуға арналған орынды қалай таңдауға болады. Туылғаннан бастап нәрестелерді шомылдыруға арналған орындықтар. Балаларға арналған ваннаға арналған орындықтар

Ортаңғы топтағы рөлдік ойындардың картотекасы. Ашық ойындар

Аквариум жарқырайтын балықтар: түрлері, сипаттамасы, күтімі және күтімі

Бала бөлмесіне түнгі шамды қалай таңдауға болады?

Студенттің жұмыс орнын қалай ұйымдастыруға болады

Босану кезіндегі кесу: көрсеткіштері, технологиясы, салдары, медициналық пікірлері