2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:08
Емшек сүті - жаңа туған нәресте үшін ең пайдалы нәрсе. Бұл туралы барлық аналар біледі. Кейде емшек сүті жеткіліксіз болатын жағдайлар болады. Сондықтан тағамның балама түрін іздеу керек. Көптеген ата-аналар баласына ешкі сүтін қай кезде беруге болатынын сұрайды. Өйткені, бұл ауыстырудың тамаша нұсқасы. Мақалада ешкі сүтінің пайдасы, оны нәресте рационына енгізу уақыты, пайдасы мен зияны талқыланады.
Ешкі сүтінің құрамы
Көптеген ата-аналар емшек сүтін алмастыратын зат іздей бастайды және ешкі сүті туралы ақпаратты табады. Оны балаларға берген пайдалы болып шықты. Ал бұл жерде ешкі сүтін балаларға қай кезде беруге болады деген сұрақ туындайды. Бастапқыда оның құрамымен танысу керек.
Ешкі сүтінің құрамында B12, A, C, D дәрумендері, сиал қышқылы, ең аз лактоза, цистин бар. Өнімде сонымен қатар минералдар (темір,мыс, молибден, кальций).
Артықшылықтар
Көп аналар жаңа туған нәрестеге ешкі сүтін беруге болады ма деген сұрақ туындайды. Өйткені, бұл өте пайдалы. Бастапқыда ата-аналар маманның кеңесіне жүгінуі керек. Жалғыз дұрыс нұсқаны тек ол ұсына алады.
Алайда ешкі сүтінің денсаулыққа пайдасы көп:
- Өнімнің құрамында лактозаның мөлшері аз. Бұл әсіресе төзімсіздіктен зардап шегетін балалар үшін пайдалы.
- Ешкі сүті мен емшек сүтінің құрамы ұқсас. Мысалы, тауриннің болуына байланысты.
- Ешкі сүтіне аллергия өте сирек кездеседі.
- Құрамында сүйектің қалыптасуына қажетті көп кальций бар.
- Сүттегі май қышқылдары нәресте ағзасына тамаша сіңеді.
- Ешкі сүті асқазанда тез қорытылады, бұл тамақ ішкеннен кейін түкірудің алдын алады.
- Өнімнің құрамында күшті антиоксидант цистин бар. Ол организмнен улы және радиоактивті заттардың шығарылуын қамтамасыз етеді.
Егер сүт қоспасы жаңа туған нәрестеге сәйкес келмесе және емшек сүтінен бас тарту керек болса, ешкі сүті көмекке келеді.
Кемшіліктер
Көп аналар бір айлық балаға ешкі сүтін беруге болады ма деген сұрақ туындайды. Оны нәресте рационына қоспас бұрын, оның кемшіліктерімен танысу керек.
Ешкі сүтін бір жасқа толмаған балаға келесі себептерге байланысты беруге болмайды:
- Кейбір қоректік заттар мен витаминдердің мөлшері рұқсат етілген мөлшерден асып түседінорма. Бұл нәрестенің шығару жүйесіне үлкен жүктеме жасайды.
- Сүттегі протеин казеин жаңа туған нәрестеге қажетті мөлшерден көп. Бұл кейде әсіресе 3 айға толмаған нәрестелерде коликке әкеледі.
- Ешкі сүтінің құрамында D витамині аз. Ал қыста балаға қажет.
- Бұл өнімде фолий қышқылы жоқ. Бұл анемияны тудыруы мүмкін.
- Сүтте темір жеткілікті болғанымен, фосфордың артық болуына байланысты нашар сіңеді. Бұл D дәрумені мен кальцийге де қатысты.
- Сүтте тым көп май бар. Бұл ас қорытуды тудыруы мүмкін.
Ешкі сүтін диетаға қоспас бұрын, педиатрмен кеңесу керек. Ол бұл мәселеде ата-анаға көмектесе алады.
Педиатрлардың пікірлері
Көптеген ата-аналар дәрігерлерден сәбиіне ешкі сүтін берген дұрыс па деп сұрайды. Өйткені, бұл өнімді диетаға қай уақыттан бастап енгізу керектігін педиатр айта алады. Сондай-ақ, баланы ешкі сүтіне негізделген сүзбе, қоспалар, жармамен тамақтандыру керек пе, соны айтыңыз. Бұл жерде белгілі бір баланың дамуының жеке ерекшеліктерін ескеру маңызды.
Емшек сүті - жаңа туған нәресте үшін ең жақсы тағам. Дегенмен, лактаза тапшылығы пайда болған кезде, көптеген ата-аналар балама жолдарды іздей бастайды. Бұл жағдайда сіз балада аллергия немесе іш қатуды тудырмайтын өнімді таңдай аласыз. Бұл сиыр немесе ешкі сүті болуы мүмкін.
Рас, барлық педиатрлар мұндай пікірде емес. Доктор Комаровский балаға бір жылға дейін сүт беруді ұсынбайды. Ең жақсысы, арнайы қоспалар, жарма нәрестелерге жарамды. Олар осы жастағы бала ағзасының қажеттіліктеріне бейімделген. Басқа педиатрлар ешкі сүтін диетаға 6-9 айлық жаста қосуға болатынын мойындайды.
Балаға ешкі сүтін қанша уақыт беруге болады
Көптеген педиатр дәрігерлер өнім бір жылдан кейін балаларға әсіресе пайдалы деген пікірде. Ал 12 айға дейін олар үшін арнайы қоспаларды қолданған дұрыс. Бұл бала осы жасқа дейін мал сүтін ассимиляциялауға бейімделмегендіктен. Сырттай бұл ешқандай түрде білдірілмейді. Дегенмен, экскреторлық және ферментативті жүйелер жоғары стресске ұшырайды. Болашақта бұл аллергияның, анемияның және басқа да жағымсыз салдардың дамуына әкелуі мүмкін.
Тіпті формулалардың ешқайсысы жаңа туған нәрестеге сәйкес келмесе де, педиатр басқасына міндетті түрде кеңес береді. Ол оның қажеттіліктері мен талғамын қанағаттандырады.
Қазіргі уақытта балалар тағамының көптеген түрлері шығарылады. Дені сау және әлсіреген балаларға, сондай-ақ аллергияға бейім адамдарға арналған. Тіпті қоспаның құны оның сапасының көрсеткіші емес. Отандық өндірушілер шығаратын балалар тағамының кейбір түрлері шетелдіктерге қарағанда әлдеқайда пайдалы.
Сондықтан аналар бір жасар балаға ешкі сүтін беруге болады ма деп сұрағанда, бұл жағдайда маманның жауабы бар. Бір жылдан кейін нәресте ешкі сүтінің дәмін татадысұйылтылған түрде. Ол 1: 1 қатынасында қайнаған сумен сұйылтылған. Сүт өнімдеріне аллергиясы бар бала үшін мұндай өнім тамаша балама болады. Бала 2-3 жастан кейін сүтті сұйылтпай беруге болады.
Қосымша тамақтандыру ережелері
Көп аналар баласына ешкі сүтін қашан беруге болады деп ойлайды. Бала 1 жасқа толғаннан кейін өнім диетаға біртіндеп енгізіледі.
Базардан сатып алынған ешкі сүті міндетті түрде қайнатылады. Бала қолданар алдында оны 1: 1 қатынасында сумен сұйылтады. Алдымен 2 ас қасықтан артық емес беріңіз. қасықтар. Мұны таңертең жасаған дұрыс. Сүт асқазан сөлінің белсенділігін төмендетеді, бұл ас қорытудың бұзылуына әкелуі мүмкін. Ең дұрысы тамақтан жарты сағат бұрын тұтынылады.
Сүт мөлшерін бірте-бірте стақанға жеткізіңіз. Бұл бірнеше апта ішінде орын алады. Осы уақыт ішінде ата-аналар нәрестенің әл-ауқатын бақылауы керек. Аллергия, іш қату және т.б. түріндегі жағымсыз реакциялар болмауы керек.
Ешкі сауу кезінде ата-ана тазалыққа толық сенімді болса, балаға 2 жастан бастап жаңа сүт беруге болады. Оның құрамында көптеген пайдалы заттар бар және келесі оң әсерлері бар:
- иммундық жүйені нығайтады;
- жүрек пен қан тамырларын емдейді;
- аллергия мен демікпеден арылтады;
- сүйектер мен тістерді нығайтады;
- қалқанша безінің жұмысын жақсартады;
- ағзадағы зиянды заттарды кетіреді;
- диатездің жалпы жағдайын жеңілдетеді;
- асқорыту мүшелеріне оң әсер етеді;
- аурудан тез жазылуға ықпал етеді;
- жалпы күшейтетін әсері бар.
Ешкі сүті балалар тағамына өте қолайлы. Өйткені, ол ағзаға тез сіңеді. Бұл жарты сағатқа жетеді. Бұл ретте сиыр сүті 2-3 сағат ішінде қорытылады.
Өнімді қалай таңдауға болады
Көптеген ата-аналар нәрестеге ешкі сүтін қай кезде беруге болады деп сұрайды. Бұл педиатрмен кеңескеннен кейін ғана жасалады.
Сүт бала ағзасына тек пайда әкелу үшін оны дұрыс таңдау керек. Кейбір ата-аналар оның жағымсыз иісімен бетпе-бет келеді. Бұл көбінесе жануардың жағдайына байланысты екені белгілі болды. Егер бәрі ережеге сай жасалса, сүтте иіс болмауы керек.
Көбісі ешкі сүтінің сары екеніне сенеді. Бұл да қате түсініктердің бірі. Сүттің ақ түсі бар, сондықтан бұл оның негізгі сыртқы белгісі. Көк реңк өнімнің мырыш ыдысында сақталуын білдіреді.
Сүттің сары түсі ешкі ауырған кезде пайда болатын уыз сүтімен араласқанды көрсетуі мүмкін. Бұл жануардың дәрі қабылдап жатқанын да көрсетеді.
Нюанстарды пайдалану
Аналар баласына ешкі сүтін қай кезде беруге болады деп сұрайды. Оның негізінде балаға өнім беруді шешкен ата-аналар кейбір ерекшеліктерді ескеруі керек. Құрамында майдың болуына байланысты мыналар болуы мүмкін:
- іш қату;
- Қалқанша безі ауруы бар балалардағы өршу белгілерібез;
- аллергия түрінде көрінетін жеке төзімсіздік.
Ешкі сүтін бір жастан асқан балалардың рационына енгізген дұрыс. Осы уақытқа дейін өнімді пайдалану жасөспірімдерде зат алмасудың бұзылуына және семіздікке әкелуі мүмкін.
Қорытынды
Ешкі сүті – құнды өнім. Ол ас қорыту процесіне оң әсер етеді және иммундық жүйені нығайтады. Сүт балалар тағамында кеңінен қолданылады. Дегенмен, ескеру қажет кейбір нюанстар бар. Ешкі сүтін баланың диетасына қоспас бұрын маманмен кеңескен дұрыс. Бұл баланың денесін жағымсыз белгілерден арылтады.
Ұсынылған:
Итке йогурт беруге бола ма? Кефирдің иттерге пайдасы мен зияны
Ит алған кезде көптеген қожайындар үй жануарларын қалай дұрыс тамақтандыру керектігін ойлайды. Оларды әсіресе пайдалы өнімдердің тізімі алаңдатады, олардың арасында қышқыл сүт өнімдері соңғы емес. Сүзбе, ашытылған пісірілген сүт, айран жүнді үй жануарларын тамақтандыруға жарамды ма? Мұны біздің мақалада түсінуге тырысайық
Балаларға қай жаста бауыр беруге болады? Балаларға арналған бауырдан жасалған тағамдар
Мақалада бауырдың балалар үшін пайдалы қасиеттері, өнімді таңдағанда және тамақ дайындауда не нәрсеге назар аудару керектігі туралы айтылады. Бауырдың құнды қасиеттерін сақтай отырып, балаларға ұнайтын дәмді және қызықты тағамдардың рецептері берілген
Балаға сарымсақты қай жастан бастап беруге болады: қосымша тағамдарға арналған жас, сарымсақтың пайдалы қасиеттері, нәресте рационына қосудың пайдасы мен зияны
Негізгі сұрақпен айналысайық, атап айтқанда: балаға қанша жаста сарымсақ беруге болады? Мұны алты жасқа дейін, тіпті қайнатылғанға дейін жасамау жақсы деген пікір бар. Бірақ педиатрлардың өздері бұл тұрғыда бәрінен қорықпау керек дейді. Дегенмен, бірқатар ескертулер бар
Балаларға неше жастан бастап сарымсақ беруге болады? Сарымсақтың денсаулыққа пайдасы мен зияны
Сарымсақ денсаулыққа көптеген пайдасы бар және инфекциялар мен аурулармен күресуге көмектеседі. Дегенмен, оны өмірдің алғашқы күндерінен бастап балаларға беру ұсынылмайды. Бұл өнімді сүйікті балаңыздың диетасына қашан енгізуге болатынын қарастырыңыз
Ешкі сүті қоспалары: пікірлер, бағасы және құрамы. Ешкі сүтінің формулаларының қандай пайдасы бар?
Өмірдің бірінші жылындағы нәрестелерді тамақтандыруға арналған ең құнды өнім – ана сүті. Өкінішке орай, емшек сүтімен емізу мүмкін емес жағдайлар бар