Жүктілік кезіндегі іш қатудан қалай құтылуға болады: дәрілер және халықтық емдеу құралдары

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34

Жүкті әйелдерде іш қату және соған байланысты аурулар қаупі бар. Осы кезеңде әйелдердің шамамен 50% нәжістің бұзылуымен күресуге тура келеді. Іштің толықтығы, ыңғайсыздық пен ауырсыну сезімі мұндай нәзік мәселенің жалғыз салдарынан алыс. Ерекше ауыр жағдайларда ішек қозғалысының ұзақ және жүйелі болмауы ұрық пен болашақ анада асқынулардың дамуына әкеледі.

Жүкті әйелде іш қату кезінде не істеу керек? Ең алдымен, сіз бұл бұзылысты елемеуге болмайды немесе оның өздігінен кетуін күтуге болмайды. Оны емдеу белгілі бір қиындықтарға толы, өйткені көптеген дәрі-дәрмектер позициядағы әйелдерге қарсы. Бүгінгі мақалада іш қатумен күресудің рұқсат етілген әдістері туралы айтатын боламыз.

Мәселенің қысқаша сипаттамасы

Іш қату – бұл 24 сағат бойы дәреттің болмауы немесе бірінен соң бірі толық шықпау сезімі.дәретханаға бару. Қарапайым өмірде адамдар дұрыс тамақтанбау, асқазан-ішек жолдарының бұзылуы немесе физикалық белсенділіктің болмауына байланысты бұл мәселеге тап болады. Жүктілік жағдайында бұл тізім физиологиялық ерекшеліктермен толықтырылады. Олардан құтылу мүмкін емес, өйткені бүкіл ағзаның елеулі қайта құрылымдауы бар. Қандай белгілер алаңдатады?

1. Нәжіс 24 сағаттан артық ұсталады.
2. Нәжістің аз мөлшері.
3. Дәреттің аяқталмағаны сезімі.
4. Нәжіс құрғақ және қатты, бұршақ тәрізді.
5. Сол жақ мықын аймағындағы ауырсынулар.

Жүкті әйелдерде бір немесе бірнеше симптом бір мезгілде болуы мүмкін. Кез келген жағдайда мәселені қараусыз қалдырмаңыз. Бұл туралы гинекологпен сөйлесу керек. Дәл осы маман жүкті әйелдердегі іш қатуды емдейді.

Негізгі себептер

Бала туу кезеңінде нәжістің пайда болуының негізгі себебі - гормоналды өзгерістер. Жүктіліктен тыс уақытта дене ішкі бұлшықеттердің жиырылуын ынталандыратын заттарды үздіксіз шығарады. Жатыр мен ішектің иннервациясы бір. Нәтижесінде бір орган босаңсыған кезде, екіншісінде де осындай әсер байқалады. Мұндай процесс түсік тастауға әкелуі мүмкін.

Мұндай бұзушылықты болдырмау үшін дене бірте-бірте қалпына келтіріліп, қорғаныс түрін жасайды. Мұндай өзгерістердің жағымсыз салдарының бірі жүктілік кезіндегі іш қату болып табылады. Одан қалай құтылуға боладыдәрі-дәрмектерді немесе халық емшілерінің рецептін қолдану төменде сипатталады.

Жүктілік кезіндегі ішек қозғалысының бұзылуына ықпал ететін басқа себептердің қатарында дәрігерлер мыналарды анықтайды:

1. Қандағы прогестерон деңгейінің жоғарылауы. Гормонның шамадан тыс өндірілуі ішектің жұмысына теріс әсер етіп, оның тонусын әлсіретеді.
2. Ішектің жатыр қабырғаларымен қысылуы. Бұл баланың құрсағында өсуіне байланысты табиғи процесс. Сондықтан кейінгі кезеңдерде жүкті әйелдерде іш қату жиі кездеседі.
3. Диетада темірі жоғары тағамдардың болуы.
4. Стресстік жағдайлар.
5. Әрекетсіздік. Отырықшы өмір салты төменгі аяғындағы қанның тоқырауын тудырады. Нәтижесінде ішектегі қан айналымы және оның моторлық қызметі бұзылады.
6. Ағзада сұйықтықтың болмауы. Күн сайын жүкті әйел кемінде 2 литр таза су ішуі керек.
7. Ішкі аурулар. Біз ең алдымен геморрой мен анальды жарықтар туралы айтып отырмыз.

Егер әйел жүктілікке дейін іш қатудан зардап шексе, онда бұл мәселе жүктілік кезінде ешқайда кетпейді. Өкінішке орай, бала көтеру кезеңінде оның ағымы нашарлайды.

Дәреті шықпай қалса қандай қауіп бар?

Жүктілік кезінде әйел әдетте өзінің әл-ауқатына мән береді. Сурет салу немесе ауырсыну, ішек қозғалысы кезінде ыңғайсыздық, ішектің толық емес босатылу сезімі - бұл ең жиі кездесетін мәселелер. Дегенмен, жасырын бұзылулар ерекше назар аударуды қажет етеді. Олардың әйелі әдетте жоқсезінеді.

Тоқ ішектегі тоқырау процестері ағзаны баяу уландырады. Өңделген тағамда пайдалы компоненттер жоқ, бірақ органның қабырғалары әлі де бар заттарды сіңіре алады. Нәтижесінде токсиндер қанға енеді. Бірте-бірте олар ананың ғана емес, ұрықтың да денесін уландырады. Сондықтан сіз емдеуден тартынбауыңыз керек немесе жүктілік кезінде іш қатудан қалай құтылуға болатынын өз бетіңізше анықтауға тырысыңыз. Бірден білікті медициналық көмекке жүгінген дұрыс. Мәселе мынада, улы заттар ең алдымен нәрестенің орталық жүйке жүйесіне әсер етеді. Және ол әлі даму сатысында. Кез келген араласу үгінділердің денсаулығына кері әсер етуі мүмкін.

Жүкті әйелде іш қату кезінде не істеу керек?

Жүктілік кезіндегі дәрет ақаулары медициналық көмекті қажет етеді. Ішектің және асқазан-ішек жолдарының бүкіл жүйесінің толық жұмыс істеуінің маңызды шарты диета мен диетаны сақтау болып табылады. Дәл осы жағдайда емдеу әдетте әйелдерде басталады. Маңызды қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда дәрігерлер физикалық белсенділікті арттыруды ұсынады. Жүктілік кезінде іш қату үшін іш жүргізетін және суппозиторийлерді қолдану төтенше шараларға жатады. Дегенмен, кейбір жағдайларда медициналық араласу қажет.

Енді ақаулықтарды жою әдістерінің әрқайсысын толығырақ қарастырайық.

Өмір салтын түзету

Медициналық араласусыз нәжісті реттеуге және асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартуға болады. Өзгерістерді ішуден бастаған дұрысрежимі. Қалыпты жағдайда сау адам күніне шамамен 1,5-2 литр таза су ішуі керек. Позициядағы ханымдар үшін, әсіресе кейінгі кезеңдерде бұл көрсеткіштер тым жоғары. Мәселе мынада, сұйықтықты көп ішу ісінуді тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, жүрек-тамыр жүйесіне жүктеме артады. Сондықтан үйде емдеуді бастамас бұрын гинекологпен кеңесу керек. Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, кеңестерді қауіпсіз орындап, күніне 2 литрге дейін сұйықтықты тұтынуға болады. Ісінудің пайда болуымен бұл көрсеткішті 1,5 литрге дейін азайту ұсынылады. Шырындарға, сорпаларға және көк шайға артықшылық беру керек.

Жүктілік кезіндегі іш қатудан үй жағдайында қалай құтылуға болады? Болашақ аналарға күнделікті 30 минуттық таза ауада серуендеу өте пайдалы. Жүктілік асқынусыз өткенде, сіз тіпті үйде қарапайым жаттығулар немесе жеңіл жаттығулар жасай аласыз. Мысалы, төсектен тұрып, 10 тегіс скват жасау. Жақсы әсер анус бұлшықеттерінің балама релаксациясын және кернеуін береді. Кейбір жүкті әйелдер қайшы мен велосипед жаттығуларының пайдасын көреді.

Дефекацияға деген құлшынысты қалыпқа келтіру ішектің жұмысына жауапты акупунктура нүктелеріне нүктелік массаж жасауға мүмкіндік береді. Олардың ең маңыздысы кіндіктен үш саусақ төмен орналасқан. Бұл нүктені үзіліссіз қозғалыстармен күніне 30-40 рет басу ұсынылады. Қолайсыздық туындаса, процедураны тоқтатқан дұрыс.

Дене белсенділігі

Орташа физикалық белсенділік қажет және жүктілік кезінде пайдалы. Спортзалға барудың қажеті жоқ немесеұзақ қашықтыққа жүгірумен айналысу. Күнделікті серуендеу жеткілікті. Егер болашақ ананың жұмысы бір позицияда ұзақ тұрумен байланысты болса, шамамен сағатына бір рет қысқа үзіліс жасау ұсынылады. Бұл уақытта жеңіл жаттығулар жасауға немесе кеңседе серуендеуге болады. Бұл әдіс жамбастағы қанның тоқырауын жояды.

Диета және диета

Босанатын болашақ әйелдің тамақтануы мүмкіндігінше теңгерімді болуы керек. Асқазан-ішек жолдарының проблемалары болса, күнделікті диетаны қайта қарау ұсынылады. Жүкті әйелдердегі іш қатуға арналған диета қалай ерекшеленеді?

Біріншіден, дәрігерлер өсімдік талшығына бай тағамдарды көбірек жеуге кеңес береді. Бұл тағамдық компонент асқазан-ішек ферменттерінің әсерінен қорытылмайды. Керісінше, ол сумен байланыста ісіну салдарынан бос нәжістің пайда болуына ықпал етеді. Бұл екі компонент ішектің қозғалу процесін айтарлықтай жылдамдатады және жеңілдетеді.

Өсімдік талшықтарына бай тағамдарға мыналар жатады:

• барлық дерлік көкөністер (қызанақ, қияр, қырыққабат, баклажан, бұрыш, қызылша);
• кейбір жемістер (өрік, өрік, шабдалы, жүзім);
• жидектер (таңқурай, қарлыған, құлпынай, қарақат);
• бұршақ және жарма (сұлы, жүгері, арпа, үрме бұршақ);
• кебек және жарма нан.

Жүкті әйелдерге арналған тағам бөлшек болуы керек. Әр 3-4 сағат сайын тамақтану керек, бірақ кішкене бөліктерде. Көкөністер мен жемістерді шикі түрде жеген дұрыс. Етті үлкен кесектерге кесу жақсы,бұл ішектерді одан әрі ынталандырады.

Жүкті әйелдерге іш қатудан басқа не ішуге болады? Қышқыл сүт өнімдері бүкіл асқазан-ішек жүйесінің жұмысына оң әсер етеді. Айран мен йогуртқа ерекше назар аудару ұсынылады, өйткені оларда бифидобактериялар бар. Бала туылғанға дейін кейбір өнімдерден бас тартуға тура келеді. Бұл келесі өнімдер:

• күшті шай және кофе, шоколад;
• майлы тағамдар;
• тоқаш және әртүрлі кондитер өнімдері.

Егер позициядағы ханым да газ түзілуден зардап шексе, рационнан қырыққабатты, бұршақ дақылдарын және шпинатты алып тастаған дұрыс.

Ең қауіпсіз іш жүргізетін дәрі

Егер өмір салтын өзгерту және диета қалаған нәтиже бермесе, іш қатуды емдеу үшін іш жүргізетін дәрілер тағайындалады. Барлық препараттар жүкті әйелдерге жарамайды, өйткені олардың көпшілігінде елеулі жанама әсерлер бар. Сондықтан дәрігер оларды қолданудың пайдасын ұрық үшін ықтимал қауіппен салыстырғаннан кейін терапия курсын тағайындауы керек.

Бұл препараттардың көпшілігінің әсер ету механизмі ішек моторикасының жоғарылауына негізделген. Дегенмен, позициядағы әйелдерде оларды қолдану жатырдың тонусын тудыруы және оның жиырылу қабілетін арттыруы мүмкін. Мұндай құбылыстар мерзімінен бұрын босану немесе тіпті түсік түсіру үшін қауіпті.

Жүкті әйелдерге қандай іш жүргізетін дәрілер рұқсат етіледі? Келесі дәрілер ең жоғары тиімділікпен сипатталады:

1. «Дюфалак» (қабылдау ұсынылады2-3 апта бойы, өйткені препарат кумулятивтік әсер етеді).
2. Сенад (Бұл таблеткалар шөптен жасалған іш жүргізетін дәрілер).
3. «Микролакс» (тік ішекте қолдануға арналған ерітінді 20 минут ішінде ішек қозғалысының бұзылуын жеңуге мүмкіндік береді).

Жүктілік кезіндегі іш қатуға қарсы әйел қолдануға болатын және нәрестенің денсаулығы үшін қорықпайтын жалғыз суппозиторий - бұл глицерин. Олар тік ішектің рецепторларына аздап тітіркендіргіш әсер етеді және жатырдың тонусын көтермейді.

Клизма жасай аламын ба?

Іш қатумен күресудің механикалық әдісін қолдану заманауи медициналық тәжірибеде кеңінен қолданылады. Клизма проблемадан бірден құтылуға мүмкіндік береді. Дегенмен, бала көтеру кезінде бұл әдіс әйел денесінің белгілі бір ерекшеліктеріне байланысты кейбір қарсы көрсеткіштерге ие. Процедураның өзі мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Сондықтан гинекологпен алдын ала кеңес алу қажет.

Жүктілік кезінде клизма келесі жағдайларда ұсынылмайды:

• әйелде түсік түсіру тарихы бар;
• төмен плацентация;
• жатыр тонусы;
• түсік қаупі бар;
• Анықталған астмиялық-жатыр мойны жеткіліксіздігі.

Басқа жағдайларда клизманың көмегіне жүгінуге болады. Дәрігер оның тиімділігіне күдіктенсе, мұндай процедураға тыйым салуы мүмкін. Бұл жағдайда маман іш қатуға қарсы таблеткаларды тағайындайдыарнайы диетаны ұстанатын жүкті әйелдер.

Халық емшілерінің көмегі

Альтернативті медицина дәрет шығару проблемаларынан арылуға арналған өз рецепттерін ұсынады. Бір немесе басқа опцияны таңдағанда, ингредиенттерге назар аудару керек. Көптеген шөптер мен басқа шөп ингредиенттері 9 ай бойына қарсы көрсетілімдер, өйткені олар жатырдың тонусын қоздырады.

Жүктілік кезіндегі іш қатудан қалай құтылуға болады? Төменде ең тиімді және қауіпсіз рецепттер берілген:

1. Қара өріктің қайнатпасы. Сізге 200 г кептірілген жемістер мен 100 г сұлы майын алу керек. Бұл ингредиенттерді 2 литр суық суға құйып, қайнатыңыз, содан кейін баяу отта қайнатыңыз. Дайын массаны сүзіп, салқындату керек. Ұйықтар алдында бір ас қасық отвар ішу ұсынылады.
2. Бір ас қасық өсімдік майы қосылған бір стақан йогурт та ас қорыту жолдарын қалыпқа келтіруге көмектеседі.
3. Тағы бір пайдалы құрал - ең көп таралған қайнаған су. Күн сайын, таңертең аш қарынға бір стақан сұйықтық ішу керек. Су ішек перистальтикасын күшейтіп қана қоймайды, сонымен қатар нәжісті жұмсартады, асқазанның толық жұмыс істеуін қолдайды. Оның үстіне суық сұйықтық органның шырышты қабығын тітіркендірмейді, жатырдың бұлшықет тонусын тудырмайды.

Жүкті әйелдердің іш қатуына қарсы кез келген халықтық емдеу әдістерін дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қабылдауға болады. Бұл бұзылыс әркім үшін әртүрлі қарқындылық дәрежесінде болатынын есте ұстаған жөн. Сондықтан оның әмбебап рецепті жоқ. Көбінесе позициядағы әйел бір уақытта бірнеше рет тырысуы керекмәселені шешудің ең тиімді жолын табу опциялары.

Алдын алу әдістері

Іш қату әйелде күндіз нәжістің болмауына шағымданғанда анықталады. Ол дәретханаға барған сайын біраз күш салуы керек. Бұл жатырдың тонусының қаупін және түсік түсіру қаупін күрт арттырады. Сондықтан жүкті әйелдер іш қатумен итермелей алады ма деген сұраққа жауап теріс болуы керек. Екінші жағынан, әйел басқаша ішектерін босата алмайды. Егер сіз қарапайым ұсыныстарды орындасаңыз, баланың күту кезеңінде бұл мәселенің пайда болуын болдырмауға болады. Мұндай нәзік мәселенің алдын алу мыналарды қамтиды:

• дұрыс және теңдестірілген тамақтану;
• ашытылған сүт өнімдерін күнделікті тұтыну;
• диетадан «қоқыс» тағамын алып тастау (қуырылған және майлы тағамдар, тәтті газдалған сусындар және т.б.);
• белсенді өмір салты және мүмкін болатын спорт түрлерімен айналысу;
• жеткілікті сұйықтық қабылдау.

9 ай бойы қиын дәрет шығару - бұл өте жиі кездесетін және сонымен бірге осы кезеңге тән құбылыс. Бұзушылықтың бастапқы белгілері пайда болған кезде оны арнайы диета немесе халықтық емдеу әдістерімен жоюға тырысуға болады. Қатты ауырсыну жағдайында гинекологпен кеңесу және, ең алдымен, дәрі-дәрмек қажет болады. Денеңізді дәрілік әсерлерге ұшыратпау үшін жүкті әйелдерде іш қатудың алдын алу үшін қамқорлық қажет.алдын ала.