Жүктілік кезіндегі бас ауруы: себептері мен емі. Жүктілік кезіндегі бас ауруына ем

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34

Жүктілік кезіндегі бас ауруы болашақ аналарда жиі кездесетін құбылыс. Статистикаға сәйкес, әрбір бесінші әйел одан зардап шегеді. Ауырсыну әртүрлі патологиялық жағдайлардың симптомы болуы мүмкін, бірақ содан кейін оның сипаттамалары әртүрлі болады. Ауруларды диагностикалау үшін түйсіктердің табиғаты, олардың локализациясы, ұзақтығы, олардың пайда болу, әлсірету немесе күшейту жағдайлары үлкен маңызға ие.

Жүктілік кезіндегі бас ауруы әрқашан аурудың басталуын білдірмейді, көп жағдайда бұл организмнің жаңа жағдайға реакциясы.

Бірақ, қалай болғанда да, аурудың сипатын анықтау, оның пайда болуына әсер ететін факторларды анықтау маңызды.

Мақалада ауырсынудың себептері, оларды емдеу әдістері, жүктілік кезіндегі бас ауруы үшін қолданылатын дәрілер және т.б. қарастырылады.

Аурудың себептерісенсациялар

Жүктілік кезіндегі қайталанатын ауырсынудың көптеген себептері бар, бірақ олар әдетте келесі факторларға байланысты болады:

• Гормоналды деңгейлердің өзгеруі. Жүктілік кезінде 1-ші триместрде, денеде үлкен өзгерістер орын алған кезде, әсіресе қатты бас ауруы. Бұл жағдай дене температурасының жоғарылауымен де бірге жүреді және көптеген әйелдер өз ауруын суық тию деп қателесіп, қарқынды емдеуді бастайды.
• Жоғары қан қысымы. Жүктіліктің соңғы апталарында қысым әдетте қатты көтеріледі және онымен бірге бас ауруы басталады.
• Ағзада оттегінің жетіспеушілігі.
• Артық салмақ.
• Микроэлементтер мен витаминдердің жетіспеуі.
• Омыртқа, бүйрек, қан тамырлары проблемаларының болуы.
• Физикалық жүктеме, стресс, психикалық стресс.
• Ауа райы жағдайының өзгеруі.

Жүктілік кезіндегі бас ауруларының жиі кездесетін себептерінің бірі неврологиялық ауру – мигрень. Ол әдетте жас жаста дамиды және қайталанатын бас ауруымен, асқазан-ішек жолдарының бұзылуымен және көру қабілетінің бұзылуымен сипатталады.

Мигрени жиі бастың бір бөлігін ауыртқанда жүрек айнуы, құсу болады. Ауыруы интенсивті, пульсирленген. Классикалық түрде ауырсынудың хабаршысы «шыбындар» немесе көз алдында жыпылықтайды.

Айта кету керек, жүктіліктің екінші триместріндегі мигреньдер іс жүзінде болмайды, бұл денедегі гормоналды өзгерістерге байланысты.

Аурудың пайда болуына әсер ететін факторлар

Келесі факторлар шабуылды тудыруы мүмкін:

• Аштық немесе артық тамақтану.
• Ірімшік, цитрус, шоколад, қызыл шарап жеу.
• Өткір жарық.
• Үлкен шу.
• Стресс.
• Ауа райының өзгеруі.
• Ұйқының болмауы.
• шаршау.

Бас ауруы да менингит (мидың қабынуы), гематома, миға қан құйылу, гайморит сияқты өте ауыр аурулардың белгісі болуы мүмкін. Барлық осы жағдайларда біз бірінші рет қатты бас ауруы туралы айтып отырмыз, ол сондай-ақ әрбір нақты ауруға тән белгілермен бірге жүреді. Сондықтан, егер ауырсыну қатты болса және бірінші рет пайда болса, міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек, өзін-өзі емдеуге болмайды және ол өздігінен өтеді деп үміттеніңіз.

Ауру синдромын қалай емдеуге болады?

Жүктілік кезіндегі бас ауруын қалай басуға болады? Бұл жағдайда дәрі-дәрмекпен емдеу өте шектеулі, өйткені дәрі-дәрмектердің көпшілігі ұрықтың дамуына теріс әсер етеді. Емдеу ауырсыну синдромының себебі мен сипатына байланысты.

Көптеген әйелдерге қалыпты ұйқы, қараңғы бөлмеде тыныштық пен толық тыныштық көмектеседі.

Жүктілік кезіндегі бас ауруларын бастың, бастың және мойынның артқы жағына жеңіл массаж жасау арқылы жеңілдетуге болады - толық босаңсу және саусақ ұшымен айналмалы қозғалыстар жасау керек.

Тағы бір алғашқы көмек - шашыңызды жылы сумен жуу.

Жүктілік кезіндегі бас ауруы үшін не істеуге болады? Көмектесетін шығармұз немесе жай ғана салқын сумен компресс, оны храмдарға, маңдайға және бастың артқы жағына жағу керек.

Қырыққабат жапырақтарынан компресс жасауға болады, олар шырын ағып кетуі үшін оны ұсақтау керек.

Жүктілік кезінде бас ауруына тағы не істеуге болады? Көптеген әйелдер бастарын орамалмен немесе орамалмен орап, қысым сезілетіндей етіп қатайтады.

Жалбыз, итмұрын, мелисса, түймедақ қосылған шайлар жеңіл ауырсынуды басатын әсерге ие. Көбінесе күшті қара шай көмектеседі.

Жүктілік кезінде бас ауруын жеңілдету таза ауада көмектеседі, алғашқы белгілерде бөлмені желдетіп, ылғалды тазалау қажет.

Тұрақты ауырсыну қандағы қант деңгейінің төмендеуіне байланысты жиі кездеседі. Оны қалыпқа келтіру үшін кәмпит немесе шоколадты жеу керек, қант қосылған шай ішу керек.

Дәстүрлі медицина

Жүктілік кезінде көптеген дәрі-дәрмектерді қабылдау ұсынылмайды, бірақ рұқсат етілген препараттарды тек төтенше жағдайларда қолдану керек. Бірақ жеңіл ыңғайсыздық үшін не істеуге болады? Жүктілік кезіндегі бас ауруын қалай жеңілдетуге болады?

Халықтық емдеу бұл мәселені шешуге көмектеседі:

• Шөп шайы. Бұл жүктіліктің ерте кезеңдерінде өте қажет. Шай эмоционалды қозуды азайтады, бас ауруын басады. Жүкті әйелдің қызуы көтерілсе, линден шайы жақсы.
• "Жұлдызша". Жүктілік кезіндегі бас ауруынан танымал жақпа өте жиі қолданылады.«Жұлдыз». Аз мөлшерде храмдар мен білектерге жағылады, ауырсынуды жақсы жеңілдетеді, тыныштандырады және босаңсытады. Егер аурудың дамуының себебі суық тиюмен байланысты болса, жақпа мұрынның астына да қолданылуы керек. Бұл мұрын бітелуін жеңілдетеді және жалпы жағдайды айтарлықтай жеңілдетеді.
• Иісі ауруды басатын және бас ауруын басатын эфир майлары. Сіз хош иісті шамдарды пайдалана аласыз немесе жұмсақ шүберекке май тамыза аласыз. Түймедақ, грейпфрут және кардамон майлары жүкті әйелдің жағдайына өте қолайлы әсер етеді. Егер жүктілік кезінде өте қатты бас ауруы болса, онда майлармен ингаляция жасауға болады. Шырша, розмарин, қарағай майларын сақтықпен қолдану керек.
• Ішу режимі. Жүктілік кезінде қалыпты жағдайға қарағанда әлдеқайда көп сұйықтық ішу керек. Компоттардан, жеміс-жидек сусындарынан, шырындардан басқа, міндетті түрде қарапайым суды ішу керек.

Ауруға қарсы дәрілер

Жүкті әйелге арналған дәрі-дәрмекпен тек дәрігер айналысуы керек, ол жүктілік кезінде рұқсат етілген бас ауруы таблеткаларының тізімінен ең жақсы дәріні таңдайды, сонымен қатар ол суық тиюді жеңуге көмектесетін қосымша құралдарды тағайындайды. бұл жайсыздықтың негізгі себебі. Таблеткалар шабуылдың себебі анықталғаннан кейін ғана тағайындалады.

Жүктілік кезіндегі бас ауруы үшін дәрі-дәрмектерді қабылдамас бұрын, нұсқаулықты мұқият зерделеу керек, өйткені есірткінің көпшілігі «қызықты» қабылдауға тыйым салынады.позиция.”

Жүктілік кезінде рұқсат етілген таблеткалар:

• "No-shpa". Дәрі ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, ол іс жүзінде зиянсыз және жүкті әйелдерге жиі тағайындалады.
• "Парацетамол". Жүктілік кезіндегі бас аурулары үшін оның құрамындағы препараттар жиі қолданылады - Панадол, Эффералган. Олар ауырсыну синдромының шыңында көмектеседі, сонымен қатар олар жақсы антипиретиктер болып табылады, сондықтан олар суық тиюге де тағайындалады. Panadol Extra құрамында кофеин бар және жиі жүкті әйелдерге төмен қан қысымы үшін тағайындалады.
• "Цитрамон" (заңсыз есірткіге қатысты). Таблеткалар өте сирек және бас ауруы тұрақты болған жағдайда ғана тағайындалады.

Мигренимен күресу үшін арнайы препараттар бар. Бірақ оларды жүктілік кезінде дәрігердің нұсқауы бойынша және оның бақылауымен ғана қолдануға болады.

Артериялық қысымның жоғарылауымен дәрігер оны төмендетуге бағытталған кешенді емдеуді тағайындайды.

Жүктілік кезінде тыйым салынған емдер

Әсіресе жүктіліктің бірінші триместрінде аспирин мен оның туындыларын қолдану ұрықтың ақауларының (жүрек және төменгі жақ) дамуына әкелуі мүмкін. Жүктіліктің соңғы кезеңдерінде аспиринді қолдануға тыйым салынады, ол босану кезінде қан кету қаупін арттырады және нәрестедегі артериялық түтіктің мерзімінен бұрын жабылуын тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар өте улыҚанның құрамын өзгерте алатын ұзақ мерзімді қолдану анальгин тобының препараттары («Спазган», «Спазмалгон», «Баралгин»).

Сонымен қатар, жүктілік кезінде бас ауруы үшін мұндай танымал, бірақ қауіпті препараттарды қолдануға болмайды:

• «Амигрен», оның құрамында аз мөлшерде есірткі заттары бар;
• "Эрготамин" - жатырдан қан кету қаупін арттырады;
• «Декапот» - препарат нәрестенің жүйке жүйесіне теріс әсер етеді;
• "Фиоринал" және "Атенолол" ұрықтың дамуының баяулауына әкеледі.

Бұл препараттардан басқа, «қызықты позицияда» қабылдауға қатаң тыйым салынған басқа да препараттар бар. Сондықтан жүктілік кезінде бас ауруымен не істеу керектігін және оны қалай емдеу керектігін шешпес бұрын, міндетті түрде маманмен кеңесу керек.

Дәрігерді қашан көруім керек?

Өзін-өзі емдеуге және диагноз қоюға болмайды. Өйткені есірткі қабылдау әйелдің өзіне де, балаға да зиян келтіруі мүмкін.

Дәрігерге қаралу қажет болған кезде:

• Егер бас ауруы тұрақты сипатқа ие болса.
• Ұйқыдан кейін бірден басталса.
• Ауру сезімі белгілі бір аймақта тұрақты локализацияланады.
• Көру, есту және сезімталдық нашарлады.
• Қан қысымы көтеріледі немесе төмендейді.

Сіз не болуы мүмкін екеніне дайын болуыңыз керекДәл диагноз қою және адекватты ем тағайындау үшін қосымша тексерулер мен сынақтар қажет болады.

Ауру синдромының алдын алу

Ауруды кейінірек емдегеннен гөрі оның дамуын болдырмау әрқашан оңай. Бас ауруы ұстамаларының алдын алуға және алдын алуға бағытталған іс-шараларға ерекше назар аудару керек.

• Мигрень кезінде бас ауруының пайда болуын тудыратын факторларды анықтау қажет. Бұл ауруды тудырған барлық эпизодтарды жазып алатын күнделік жүргізу ұсынылады. Мигрень кезінде ірімшік, шоколад, консерванттар, шұжықтар, тауық бауыры, жаңғақтар, авокадо жемеген дұрыс. Бұл ауруға арналған тамақтану бөлшек болуы керек, өйткені артық тамақтану және аштық шабуыл тудыруы мүмкін.
• Жүктілік кезінде өзіңізбен бірге кептірілген жемістерді, печенье, алманы алып жүру пайдалы, қажет болған жағдайда тез тамақ ішуіңізге болады. Бұл тағамдар қандағы қантты тез арттырып, аштықты жояды.
• Жүкті әйел көбірек демалуы, таза ауада жиі жүруі керек.
• Күнде түнде жеткілікті ұйықтауға тырысыңыз. Шамамен бірдей сағат санына ұйықтау маңызды, ұйқы уақытының ұлғаюы немесе азаюы басқа шабуылды тудыруы мүмкін. Бұл демалыс күндерінің бас ауруы деп аталады.
• Егер жұмыс бір қалыпта ұзақ тұру керек болса, онда әр 30 минут сайын тұру, жүру, бұлшық еттерді созу керек.
• Шуылдайтын компаниялар мен қатты дыбыстардан аулақ болуыңыз керек.
• Бас ауруының алдын алу үшін күнде жылы душ қабылдап, бассейнде жүзген дұрыс.

Дәрумендер мен минералдар

Мультивитаминді кешендер жүктілік кезінде бас ауруының алдын алу үшін жақсы. Олар иммундық жүйені нығайтады және ауырсынумен байланысты кейбір мәселелерді шешеді. Минералдар мен витаминдер денедегі тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Жиі бас ауруы кезінде кальций, магний, селен, калий, В, Е дәрумендері, сонымен қатар пантотен қышқылы мен Омега 3-ке бай тағамдарды жеу ұсынылады.

Көбінесе бұл пайдалы элементтердің барлығы жүкті әйелдерге арналған мультивитаминдердің құрамына кіреді, сондықтан оларды қауіпсіз ішуге болады және олар өздерін «қызықты жағдайдағы» әйелдердің бас ауруларына қарсы профилактикалық агенттер ретінде жақсы дәлелдеді.

Дәрігердің ұсынысы

Сондықтан дәрігерлер жүктілік кезіндегі бас ауруы үшін келесі шараларды ұсынады:

• Дәрігермен кеңесу керек, оған симптомдар, ауырсынудың локализациясы және оның пайда болуының ықтимал себептері туралы айту керек.
• Аурудың қарқындылығы, сипаты және ұзақтығы туралы барлық ақпаратты жазу үшін күнделік жүргізіңіз. Ауырсынумен бірге жүретін басқа белгілерді де жазып алу керек.
• Егер ауырсыну суық тиюмен бірге жүрсе, суық тиюге қарсы дәрілермен емдеу керек.
• Аурудың ең көп тараған себептерінің бірі - ұйықтауға ыңғайсыз жастық.
• Бұл кезеңде әйелдер жиі көңіл-күйдің өзгеруімен сипатталады, бұлбас ауруын да тудыруы мүмкін. Дәрігерлер позитивті ойлауға, позитивті адамдармен көбірек араласуға, үміт үзбеуге және кез келген жағдайда сабырлы болуға кеңес береді.

Сонымен, егер жүктілік кезінде бас ауырса, симптомдарды жою керек, бірақ ең бастысы - бұл аурудың себебімен күресу және, әрине, өзіңізге де, нәрестеге де зиян тигізбеу.