Бірлескен ойындар мен жаттығулардың көмегімен нәрестені жорғалауға қалай үйрету керек

Мазмұны:

Бірлескен ойындар мен жаттығулардың көмегімен нәрестені жорғалауға қалай үйрету керек
Бірлескен ойындар мен жаттығулардың көмегімен нәрестені жорғалауға қалай үйрету керек
Anonim

Ана мүмкіндігінше сәбиімен көп уақыт өткізуге, сәбиінің ашқан жаңалықтары мен жетістіктеріне қатысуға тырысады. Жорғалауды үйрену уақыты келгенде, ол балаңызға жаттығу, массаж және бірге ойнау арқылы көмектесе алады. 4 айға дейін үгінділер баланы жорғалауды қалай үйретуге болатынын ойлауы мүмкін. Дәл осы жаста қозғалыстың бұл түрін үйрену үшін жаттығуларды бастаған жөн.

Неге кейде сәбилер жорғалағысы келмейді

нәрестені жорғалауды қалай үйрету керек
нәрестені жорғалауды қалай үйрету керек

Барлық сәбилер кішкентай кезінен қозғалысқа қызығушылық танытады. Олар тартымды нысанды көру және алу үшін алдымен бүйірден екінші жаққа, содан кейін іште домалауды үйренеді. Баланы жорғалауға қалай үйрету керектігін білгіңіз келсе, нәрестенің өзі неге жорғалауға тырыспайды деген сұраққа жауап табу керек. Егер нәресте ұзақ уақыт бойы жүгіруге әрекет жасамаса, оның екі себебі болуы мүмкін: ол әлі физикалық түрде мұндай қозғалыстарды жасай алмайды немесе мотивация жоқ. Мысалы, егер бала кеңістікте шектелген болса, ол аренада, қоршалғанқолжетімді ойыншықтар. Балаға кеңістік, қауіпсіздік және қашықтықта болатын, бірақ көзге көрінетін тартымды нысан қажет. Ал бала кез келген жолмен оны алуға тырысады. Өмірдің бірінші жылындағы баланың дамуы әртүрлі жағдайларда әртүрлі жылдамдықпен жүруі мүмкін. Балаңыз әлі жасай алмаған нәрсені досының баласы жасай алса, үміт үзуге асықпаңыз.

Массаж - жақсы дайындық

Баланы жорғалауды үйретпес бұрын, оның бұлшық еттерін массаж арқылы нығайтуға көмектесу керек. Үйде өзіңіз жасайсыз ба, әлде кәсіби маманға жүгіну керек пе, әр ана өзі шешеді. Маман нәтижеге тезірек жетеді, бірақ ананың қолы нәрестеге көбірек рахат береді. Таңертең және кешкі шомылу алдында 10 минут массаж жасау жеткілікті. Ананың қолының қозғалысы жұмсақ және тегіс болуы керек. Аяқтарды аяқтан жамбасқа дейін, қолды қолдан иыққа дейін уқалаңыз. Баланың артқы жағы қосымша қысымсыз жоғары және төмен жеңіл соққыларды қажет етеді. Ішке сағат тілімен айналмалы массаж жасау пайдалы болады. Абайлаңыз, күшіңізді есептеңіз! Әсерді күшейту үшін нәресте массажы майын немесе нәресте кремін пайдаланыңыз.

Қандай жорғалау жаттығуларын қолдануға болады

өмірдің бірінші жылындағы баланың дамуы
өмірдің бірінші жылындағы баланың дамуы

Баланы күшейтетін дене жаттығуларын массаж алдында жасауға болады. Егер нәресте оларды ұнататын болса, онда олар күніне 3-4 рет балалардың музыкасын ырғақты түрде орындауға болады. Бұл нәресте үшін фитнес болып шығады. дейінгі балаларда жорғалау дағдыларын меңгеруге арналған жаттығуларжыл:

  • Қолданады. Жұмсақ, кішкене орамды түкті сүлгіні айналдырыңыз. Оны нәрестенің кеудесінің астына қойыңыз. Содан кейін ойыншықпен баланың назарын аударыңыз. Ролик баланың қолдарына қызықты нысанға еркін жетуге және тепе-теңдікті сақтауға мүмкіндік береді. Бұл вестибулярлық жаттығу.
  • "Тасбақа". Баланың ішін қолдау үшін кішкентай жастықты пайдаланыңыз. Осылайша, бала төрт аяқты позицияға ие болады. Көру аймағына жарқын ойыншық қоюды ұмытпаңыз. Жастықты ойыншыққа қарай ақырын тартыңыз. Сәбидің қуанышында шек болмайды! Бірақ оның аяғын мұқият тартып, қолдарымен итеріп жіберсін.
  • Фитнес. Жатқан күйде тұтқаны және баланың қарама-қарсы аяғын іш деңгейінде айқастырыңыз. Содан кейін бұл әрекетті екінші аяқпен және тұтқамен орындаңыз. Еңкейген күйде нәрестенің аяқтарын іш астына 3 секундқа бүгіңіз, содан кейін бастапқы қалыпқа оралыңыз. Бала бетін аяғымен итеруге тырысқанда, қолыңызды өкшенің астына қойып, қозғалысқа қолдау көрсетіңіз.
баламен жорғалау
баламен жорғалау

Бұл жаттығулар аз күш пен уақытты қажет етеді, бірақ жақсы нәтиже береді. Балаңызды іс-әрекеттерге қызықтыру үшін тартымды музыкалық ойыншықтарды жинаңыз. Бірлескен ойындар кезінде біз баламен бірге жорғалаймыз, қалай қозғалу керектігін мысалмен көрсетеміз. Бала бұл ойынды міндетті түрде бағалайды және сізге қосылады. Баланы жорғалауға қалай үйрету керек деген сұраққа өзіңіз жауап бере алдыңыз деп үміттенемін.

Ұсынылған: