Коликке қарсы іш массажы: ерекшеліктері, тиімділігі

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Нәрестелермен үнемі әртүрлі мәселелер туындайды, олардың ішінде ең көп кездесетіні - іштің ісінуі және колик. Сонымен қатар, көптеген жас ата-аналар нәрестеге қалай көмектесетінін және оны жақсы сезінуін білмейді. Ең жақсы әдіс - іш аймағын уқалау. Оның көмегімен сіз кішкентай балаларға қарсы дәрі-дәрмектерді қолданбай-ақ проблеманы жеңе аласыз. Бірақ бұл терапия әдісін ескеру қажет белгілі бір нюанстар бар. Жаңа туылған нәрестенің ішін коликпен қалай уқалау керектігін, сондай-ақ оны қандай жағдайларда қолдану керектігін және одан бас тартқан дұрыс екенін білейік. Сондай-ақ біз ең тиімді процедураны орындаудың негізгі әдістерін қарастырамыз.

Іштің ісіну себептері

Бұл аспектпен ең алдымен танысқан жөнбұрылыс. Ішті коликпен қалай уқалау керектігін білмес бұрын, алдымен мәселенің өзін түсінейік. Білікті мамандардың пікірінше, ісінудің бірнеше себептері болуы мүмкін, бірақ олардың негізгілері:

• гормоналды өзгерістер;
• емізетін ананың дұрыс тамақтанбауы;
• кез келген өнімге аллергиялық реакциялардың салдары;
• тыныс алу кезінде өңешке түсетін ауа;
• баланың кеудеге немесе бөтелкеге дұрыс бекітілмеуі;
• тамақ ішкеннен кейін нәрестенің ауа шығара алмауы;
• бала тым көп уақытты арқасына жатқызады;
• тұрақты артық тамақтандыру.

Себепіне қарамастан, іш массажы колик үшін ең жақсы шешім болып табылады. Оның көмегімен ас қорыту жүйесіне ынталандырушы әсер етіп, жиналған газдардың бөлінуіне ықпал ете аласыз.

Негізгі симптомдар

Ең алдымен не нәрсеге көңіл бөлуім керек? Іштің коликпен массажы балаға көмектесудің жалғыз тиімді және қауіпсіз әдісі болуы мүмкін. Бірақ нәрестенің ісінуден зардап шегетінін және оның асқазан-ішек жолдарының аурулары жоқ екенін қалай түсінуге болады? Бұған келесі белгілер көмектеседі:

• тамақтану кезінде күтпеген айқай;
• негізінен кешкі уақытта көрінетін каприз, жылау және діріл;
• нәрестенің аяқтарын бүгіп, қарынға қысып ұстауға ұмтылысы;
• өзгертунәжістің сипаттамалары және жиілігі;
• газ түзілуінің жоғарылауы;
• ішіңізді сезгенде, газдардың ішке қарай қалай қозғалатынын сезінесіз.

Бұл белгілердің барлығы кенеттен және ешбір себепсіз пайда болады және сол сияқты жоғалады. Бұл кезде нәресте ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінеді, сондықтан ол өте тентек және үнемі жылайды. Сіз оның әл-ауқатын іш массажымен жеңілдете аласыз. Колик пен іш қату кезінде ол кез келген дәрі-дәрмекке қарағанда әлдеқайда жақсы көмектеседі. Мұны қалай дұрыс жасау керектігін төменде біле аласыз.

Процедураға көрсеткіштер

Бұл жағына ерекше назар аудару керек. Жаңа туған нәрестедегі коликпен іштің массажы (осы мақалада кейінірек процедураның фотосуретін көре аласыз) оның әмбебаптығына байланысты жақсы. Ол кебулерге тиімді, бірақ оның бірқатар қарсы көрсеткіштері де бар. Келесі проблемалары бар кішкентай балаларға массаж жасау ұсынылмайды:

• іш бұлшықет тонусының бұзылуы;
• кіндік жарығы;
• іштің асимметриялық шығуы;
• асқорыту жүйесінің жұмысының бұзылуы;
• тағамның қорытылуы кезіндегі метеоризмнің жоғарылауы;
• тұрақты іш қату;
• нәжісте қан ұйыуы;
• қызба немесе қалтырау;
• акрогерия отбасы.

Жоғарыда аталған мәселелердің кез келгені болған жағдайда коликтен ішке массаж жасауға қатаң тыйым салынады. Егер сіздің балаңыз үнемі ісінуден зардап шегетін болса, онда бұл жағдайда дәрігермен кеңескен жөн.

массаж не береді

Сонымен бұл туралы не білу керек? Қалайбұрын айтылған, оның көмегімен сіз нәрестені ауырсынудан құтқарып, газдардың бөлінуін жақсарта аласыз. Дегенмен, бұл нәрестеге іштің колик массажынан ғана емес көмектеседі. Бұл мүмкіндік береді:

• ішкі ағзаларды жылытып, қан айналымын жақсартады;
• бала аз тамақ ішіп, салмағы нашар болса, баланың тәбеті ашылады;
• баланы алдағы емшек сүтімен емізу алдында тыныштандырыңыз, сонда ол жиырылып қалмас үшін және қажетсіз қозғалыстар жасамайды;
• тоқырауды азайтыңыз.

Осылайша, қарапайым болып көрінетін массаж сіз үшін маңызды рөл атқарып, үйдегі нәрестедегі ісінуді жеңуге көмектеседі.

Рәсімге дайындалу

Біз барлығын толғандыратын тақырыпқа келдік. Іштің коликпен массажы тиімді болуы үшін алдымен нәресте оған дайындалуы керек. Сізге келесі әрекеттерді орындау керек:

1. Бөлмені желдетіңіз.
2. Баланың терісін тырнап, ауыртпау үшін қолыңыздан сақиналарды, шынжырларды және сағаттарды алыңыз. Сондай-ақ тырнақтарыңызды қырқып алған жөн.
3. Біраз жылыту үшін ішіңізге жылы, бірақ ыстық емес су құйылған жылыту жастықшасын қойыңыз. Бұл массаждың тиімділігін арттырады.
4. Қолыңызды сабынмен жақсылап жуыңыз және жылытыңыз.

Осы қарапайым әрекеттер арқылы бала массажға жақсы шыдап, оның барысында өзін сабырлы ұстайды. Сондай-ақ, баланы рәсімге дейін тамақтандыру, сондай-ақ кез келген майларды пайдалану ұсынылмайтынын атап өткен жөн. Егер ол әлдеқашан жеп қойған болса, тамақ жеу үшін бір сағат күтіңізассимиляцияланады, содан кейін ғана оның ішін уқалаңыз.

Қадамдық әрекет жоспары

Мұны толығырақ қарастырайық. Сонымен, ішекті коликпен қалай уқалау керек? Әрекеттердің дұрыс алгоритмін білсеңіз, процестің өзі өте күрделі емес. Төмендегі нұсқауларды орындаңыз:

1. Ішіңізді жоғарыдан төменге қарай жеңіл соққылармен сипау.
2. Одан кейін түзу бағытты түзден айналмалыға өзгертіңіз.
3. Қабырғасынан іштің төменгі жағына дейін сипау арқылы баланы тыныштандырыңыз.
4. Қолды кезекпен ауыстыра отырып, кеуде бойымен көлденең қозғалыстар жасаңыз.
5. Одан кейін екінші абзацтағы қадамдарды қайталаңыз.
6. Алақанды арқадан асқазанға қарай жеңіл қозғалыстармен уқалаңыз.
7. Бір уақытта екі қолмен бір-біріне қаратып іш пердесін сипау.

Бұл принцип бойынша массаж нәрестелердің ісінуі үшін жасалады. Көріп отырғаныңыздай, бұл жерде күрделі ештеңе жоқ. Ең бастысы - күшті дұрыс есептеп, күшті қысым жасамау.

Процедурадан кейін не істеу керек

Коликпен жаңа туған нәрестенің ішін дұрыс уқалау оны әдістемеге сәйкес аяқтаған жағдайда ғана мүмкін болады. Процедураның соңында келесі әрекеттерді орындаңыз:

1. Балаңыздың аяқтарын бүгіңіз және жиналған газды шығаруға көмектесу үшін оларды асқазаныңызға сәл басыңыз.
2. Баланы бірнеше минут шалқасынан жатқызуға рұқсат етіңіз.
3. Осы уақыт ішінде үнеміішіңізді еркелетіңіз.
4. Мұны екі немесе үш рет жасаңыз.

Осының арқасында іштің ісінуі мен колик жойылады, ал нәрестенің өзі түні бойы таң атқанша қалыпты ұйықтай алады.

Нүктелі массаж әдісі

Сонда ол қандай? Бұл жоғарыдағыға қарағанда қарапайым басқа кең таралған әдіс. Оның мәні мынада: белгілі бір нүктелерге тым қатты баспау керек. Массаждың бұл түрі ересектер үшін пайдасыз болады, бірақ өмірінің алғашқы айларындағы балалардың терісі өте жұқа болғандықтан, оның тиімділігі айтарлықтай жоғары.

Нүктелерге әсер еткенде бұлшықет тіндері және кейбір рецепторлар белсендіріледі, бұл ішектегі газдарды кетіруге көмектеседі. Қозғалыстардың жеңіл және діріл болуы өте маңызды. Массажды кіндіктен үш саусақ төмен орналасқан нүктеден бастау керек. Содан кейін оның айналасындағы аймақ сағат тілімен айналмалы сипау қозғалыстарымен уқаланады. Соңында кіндіктен артқы жағына қарай орналасқан нүктелер уқаланады.

Гимнастика

Жаңа туылған нәрестенің ішін коликтен уқалаудың жақсы баламасы газдардың бөлінуін ынталандыруға ғана емес, сонымен қатар денені нығайтуға және физикалық дамытуға бағытталған арнайы жаттығулар болады. Сонымен қатар, нәресте үнемі анасымен байланыста болады және айналасындағы әлем туралы біледі. Сіз бірнеше аптадан бастап гимнастикамен айналыса аласыз. Дегенмен, оның кейбір қарсы көрсеткіштері де бар. Иә, одан.келесі денсаулық мәселелеріне байланысты жойылуы керек:

• қызба;
• кіндік жарығы;
• рахит;
• пиодерма.

Гимнастикаға нәресте оянғаннан кейін бірнеше сағат өткен соң, оның көңіл-күйі әлі жақсы болған кезде таңертеңнен бастаған дұрыс. Жаттығулар үстел сияқты қатты жерде орындалуы керек. Бұл жағдайда балаға шамадан тыс күш түсірмеңіз. Ең жақсы нұсқа әрқайсысы он минуттық екі жиынтық болады. Гимнастика мынаны білдіреді:

1. Нәрестені ішіне жатқызып, аяғын қолына алып, аяғына сәл қысым жасаңыз, сонда нәресте алға сәл секіреді.
2. Бір қалыпта бір аяқты тізеден бүгіңіз, сосын екінші аяқтың артына апарыңыз, содан кейін оны қарынға жеңіл басыңыз. Ұқсас процедура екі аяқпен кезектесіп орындалады.
3. Баланы шалқасынан жатқызып, тұтқаларынан ақырын өзіңізге қарай тартыңыз. Осыдан кейін оның оң қолын алып, оны арқасынан асқазанға бұрыңыз.

Физикалық белсенділік газды кетіруге жақсы, сондықтан ісіну мәселесін тез шешуге болады.

Фитбол жаттығулары

Егер сіз балаға зиян келтірмеу үшін ішіңізді коликке қарсы уқалаудан қорықсаңыз, одан шығудың бір жақсы жолы бар. Сіз нәрестеңізбен резеңке фитнес допта жаттығуға болады. Спазмды жеңілдетуге көмектесетін бірнеше тиімді жаттығулар бар. Міне, олардың кейбіреулері:

1. Баланың ішін допқа қойып, оны ұстаңыз, содан кейін аяқтарын біріктіріп,мүмкіндігінше төмен басыңыз.
2. Кішкентайды арқасына бұрып, кеудесін қолымен ұстап, снарядта домалатыңыз.
3. Балаңызды ішіңізге қойыңыз. Бір қолыңызбен оның аяғынан ұстаңыз, ал екінші қолыңызбен арқасын серіппелі қозғалыстармен уқалаңыз.

Әр жаттығудың ұзақтығы он минуттан аспауы керек. Оларды жүзеге асыру кезінде балаға зиян келтірмеу үшін тым көп күш қолданудың қажеті жоқ. Айта кету керек, келесі жағдайларда фитболда жаттығудан бас тартқан дұрыс:

• жедел респираторлық вирустық инфекциялар;
• эпидермистің қабынуы;
• грыжа;
• салмақсыз;
• туа біткен жүрек ақауы.

Егер сізде осы мәселелердің кез келгені болса, алдымен дәрігермен кеңесіп, нәрестелердегі кебулермен күресу әдістерін келісу керек.

Доктор Комаровский не дейді

Белгілі педиатр коликке қарсы іш массажы туралы оң айтады, бірақ ол бұл мәселені шешудің жалғыз жолы емес деп мәлімдейді. Келесі кеңестер нәрестеңізді аурудан сақтауға көмектеседі:

• балаңызды емшек ұшына үйретіңіз;
• әрдайым бірдей бөліктерді бір уақытта беріңіз;
• бөлме температурасын бір деңгейде ұстаңыз;
• лактацияға арналған шай, кофе және сүт өнімдерінен бас тарту;
• басқа нәресте формуласын қолданып көріңіз.

Аса ауыр жағдайларда газ түтігін қолдануға болады, бірақ нәрестеге дәрі бермеңіз,жоғары газ өндірумен күресуге арналған. Кішкентай балаларға қатысты кез келген дәрі пайдасынан гөрі зияны көп болады.

Қорытынды

Бұл мақалада метеоризм және колики бар нәрестелерге массаж жасау техникасы егжей-тегжейлі сипатталған. Сарапшылардың пікірінше, бұл нәрестенің әл-ауқатын жақсартуға және оны ауырсынудан құтқаруға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сипатталған жаттығулар ас қорыту жүйесінің және іш аймағының ішкі органдарының жұмысына оң әсер етеді. Бірақ әсерді тұрақтандыру үшін нәресте өскенше күн сайын массаж жасау керек. Іштің ісінуі және коликі бір күндік, тіпті бір айлық мәселе емес, сондықтан шыдамдылық танытып, балаңызбен жұмысты жалғастыру керек.