Балабақшадағы салауатты өмір салты: тәрбие әдісінің сипаттамасы, мақсаты, нәтижесі

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Мектепке дейінгі жастағы салауатты өмір салты (СӨС) бала ағзасының қалыпты жұмыс істеуінің негізгі құрамдастарының бірі болып табылады. Денсаулықты сақтау ережелері мен ережелерін сақтау баланың психикалық жағдайы мен дамуына да әсер етеді.

Балабақшада салауатты өмір салтын енгізу – тәрбие үрдісінің барлық мүшелерінің басты міндеті. Дегенмен, аз адамдар балалардың денсаулығын сақтау және нығайту процедураларына дұрыс көзқарасты қалай дұрыс тәрбиелеу керектігін біледі. Оны бірге анықтайық.

Балабақшадағы салауатты орта

Қазіргі қоғамдағы өмір сүру жағдайлары мектеп жасына дейінгі балалардың денсаулық жағдайына жоғары талаптар қояды, өкінішке орай, барлық балалар орындай алмайды. Психофизикалық кемістігі бар балалардың туу көрсеткішінің артуы халық массасы арасында салауатты өмір салтын енгізудің тағы бір себебі болып табылады.

Балабақша – 3 жастан бастап баланың көп уақытын өткізетін орны. Сондықтан балабақшада бүлдіршіндерді салауатты өмір салтына баулуға ерекше көңіл бөлу қажет. Мұны істеу үшін мұнда жасалуы керек, inЕң алдымен, қолайлы денсаулық ортасы. Құрамында:

• жақсы жабдықталған спорт залы;
• музыкалық зал;
• Теміруге арналған душ;
• физиотерапия кабинеті;
• топ бөлмелерінде спорт аймағының болуы;
• ашық ойындарға бейімделген бақша учаскесі;
• барлық санитарлық-гигиеналық стандарттарға сәйкес келетін тағам блогы.

Балабақшада салауатты өмір салтын қалыптастыру әдістемесі

• Ауа ванналары. Мектепке дейінгі білім беру мекемесіндегі негізгі режим сәті – таза ауада серуендеу. Бұл балалардың денсаулығын жақсартудың ең кең таралған әдісі. Жаяу серуендеуді ашық ауадағы ойындармен, гимнастикамен және тіпті шынықтырумен біріктіруге болады.
• Рационалды тамақтану. Балалар тағамында балалардың қалыпты өсуі мен дамуы үшін қажетті дәрумендер мен минералдар болуы керек. Тамақтану да теңдестірілген болуы керек, яғни. құрамында белоктар, майлар және көмірсулар бар. Тамақтану уақыты да маңызды рөл атқарады, ол күнделікті біркелкі және бірдей болуы керек.
• Жеке гигиена. Балаларға барлық гигиеналық тәжірибелерді ата-аналарының ескертуінсіз де орындауға үйрету керек.
• Қаттылау. Балаларды тек су процедураларымен ғана емес, сонымен қатар ауамен де қатайтуды дұрыс және тегіс бастау керек.
• Күнделікті тәртіп. Бұл әдіс балаларды жақсы тәртіпке келтіреді және олардың өмірі белгілі бір ырғаққа ие болады. Дұрыс ұйымдастырылған режимде балалар әрекетінің барлық түрлері оңтайлы біріктірілген.

Салауатты өмір салтын енгізу бойынша жоба жоспарлары

Ұйымдастырылғанбалаларды салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша жүйелі жұмыс жүргізіліп, тәрбиешілер сабақтың барлық түрін әзірледі. Бұл сабақтар мекеме басшысы бекітетін күнтізбелік-тақырыптық және перспективалық жоспарлармен қарастырылған. Барлық осы сынып жазбалары балабақшадағы салауатты өмір салты бойынша ауқымды жобаларға жинақталған, оларды бір аптадан бір айға дейін жүзеге асыруға болады. Бұл жобалардың атаулары өте әртүрлі болуы мүмкін. Мысалы: «Денсаулық дейік – ИӘ!», «Денсаулық апталығы», «Біз спортпен доспыз», «Шипалы су», «Денсаулық жасырылған жерде», «Спортландия», «Денсаулық болсын!». және басқалар. Балабақшадағы салауатты өмір салты бойынша барлық жобалар атаулардың әртүрлілігіне қарамастан, барлық жастағы балаларда өз денсаулығына және басқалардың денсаулығына дұрыс көзқарасты қалыптастыруға, жаман әдеттердің пайда болуына жол бермеуге және жақсы әдеттерді сіңіруге, сондай-ақ балалар туралы білімдерін кеңейтуге бағытталған. салауатты өмір салты.

Салауатты өмір салтын қалыптастыру бағдарламасын іске асыру нысандары

Балабақшада салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша білім беру бағдарламасын енгізудің ең кең тараған түрі – сыныптар. Олардың көмегімен балалар салауатты өмір салты және оны қалай жүргізу керектігі туралы ақпаратты жеткізеді. Жеке бас гигиенасы ережелерін сіңіріп, денсаулық туралы дұрыс түсінікті ерте жастан бастап қалыптастыру керек екені сөзсіз. Дегенмен, балабақшаның ортаңғы тобында салауатты өмір салты бойынша ең мазмұнды сабақтар. Дәл осы жаста балалар әлі көп нәрсені білмейді, бірақ олардың негізгі денсаулық дағдылары бар. Әрі қарай, бұл білім дамып келе жатқан сайын жаңартылып, толықтырылуы керек.және өсіп келе жатқан балалар.

Балабақшада салауатты өмір салты сабақтарының нақты құрылымы мен кезеңдерінің реттілігі бар. Сонымен қатар, сабақ барысында белгілі бір мақсаттар мен міндеттер жүзеге асырылуы керек, бұл жағдайда балаларда салауатты өмір салтын қалыптастыру керек.

Балабақшадағы денсаулық клубтары

Білім беру бағдарламасы кезінде балаларының сауықтырылуы жеткіліксіз деп есептейтін ата-аналар үшін балабақшаларда қосымша дене шынықтыру, гимнастикалық немесе сауықтыру үйірмелері құрылады. Спорттық үйірмелердің негізгі бағыты – балаларда спортқа және дене шынықтыруға деген оң көзқарасты қалыптастыру. Мұндай үйірмелердегі сабақтар физикалық қабілеттердің, табандылық пен өзіне деген сенімділіктің дамуына ықпал етеді. Сауықтыру үйірмелері күш-қуатты қалпына келтіруге немесе кез келген физикалық ауруларды жоюға бағытталған, яғни. түзету фокусының түрі бар.

Ойындағы салауатты өмір салты

Ойын – мектеп жасына дейінгі балаларды оқытудың ең қолайлы тәсілі, өйткені бұл олардың жетекші іс-әрекеті. Балабақшадағы салауатты өмір салтын ұстанатын әрбір ойынның өзіндік бағыты бар. Бір сабақ арқылы баланың бойында дене саулығының барлық құрамдастарын дамыту мүмкін емес. Сондықтан жиі, кем дегенде 2-3 ойын пайдаланылады, олар салауатты өмір салтын қалыптастырудың әртүрлі компоненттерін қалыптастыруға бағытталуы керек. Мысалы:

Қауіпті-қауіпсіз ойын

Ойынның мақсаты: балаларды қауіпті және қауіпсіз әрекеттер мен аймақтарды ажырата білуге үйрету.

Ойын барысы: ойын өрісі екіге бөлінедіекі аймақ – қызыл және сары, қауіпті және қауіпсіз аймаққа сәйкес келеді. Мұғалім балалардың ойша қауіпті немесе қауіпсіз деп санауы қажет кез келген әрекетті атамайынша, балалар ойын алаңында еркін жүреді және түспен белгіленген алаңдағы аймаққа ауысады. Әрекет мысалдары:

• бала жолда ойнап жатыр;
• қыз көліктің дәл алдынан жолды кесіп өтіп бара жатыр;
• балалар құмсалғышта ойнайды;
• бала басқа біреудің тарағын пайдаланды;
• қыз біреудің орамалын пайдаланды;
• балалар ойын алаңын сұрамай тастап кетті, т.б.

2. Ойын "Жеке гигиена"

Ойынның мақсаты: балаларды дұрыс әдеттерге тәрбиелеу, жеке бас гигиенасы туралы білімдерін бекіту.

Ойын барысы: балалар шеңберге тұрады, орталықта жебенің рөлін ойнайтын көшбасшы. Мұғалім «Тоқта!» дегенге дейін жүргізуші өз осінің айналасында айналады. Кімге «жебе» көрсетсе, сол мұғалімнің сұрағына сөзсіз, пантомимамен жауап беруі керек. Үлгі сұрақтар:

• таңертең оянғанда не істейсің;
• бетті қалай жуу керек;
• тістерді қалай дұрыс тазалау керек;
• шашты қалай тарауға болады;
• таңертеңгілік жаттығуларды қалай жасайсыз, т.б.

Үлкен балалар үшін тапсырма күрделі болуы керек: балалар мұғалімнің сұрағына жауап бермейді, бірақ бұл режим сәттерін өздері көрсетеді, ал қалғандары баланың қандай процедураны көрсететінін болжауы керек.

3. Ойын "Витаминка"

Ойынның мақсаты: балаларды витаминдермен таныстыружәне витаминдердің қайда екендігі туралы біліміңізді кеңейтіңіз.

Ойын барысы: балалар екі командаға бөлінеді. Бірінші команданың ойыншысы витамин бейнеленген суретті көрсетеді, екінші топтың балалары жауап ретінде құрамында витамині бар көкөністер мен жемістердің суреттерін көрсетеді. Содан кейін екінші команданың ойыншысы көкөніс немесе жемісті көрсетеді, ал бірінші команданың ойыншылары бұл өнімде қандай витаминдер бар екенін көрсетеді.

Ата-аналарға салауатты өмір салты бойынша кеңес беру

Балалар уақытының көп бөлігін балабақшада өткізетініне қарамастан, сақталуы тиіс және салауатты өмір салтының негізі болып табылатын көптеген режимдік сәттерді балалар үйде өткізеді. Осыған сәйкес, мектепке дейінгі жастағы балалардың ата-аналарын балаларға салауатты өмір салтын қалыптастыру мәселелерін шешуде отбасы мен балабақша арасындағы сабақтастықты қалыптастыруға тәрбиелеу қажет.

Балабақшада салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша кеңестер негізінен ата-аналар жиналысында өткізіледі, олар жоспарлы немесе жоспардан тыс болуы мүмкін, белгілі бір тақырыпқа арналған. Консультациялардың тақырыптары әртүрлі және өзекті мәселелерді қамтуы тиіс. Жоғарыда сипатталған салауатты өмір салты жобасының жоспарларын жүзеге асыру кезінде кеңестер әдетте жоспарда тікелей беріледі, бүкіл жоба үшін кемінде 2-3 рет.

Ата-аналарға арналған ақпарат

Ата-аналардың барлығында ата-аналар жиналысына қатысу мүмкіндігі бола бермейді, әсіресе олар жоспардан тыс кезде. Мұндай жағдайлар үшін балабақшада салауатты өмір салты бойынша нұсқаулар беріледі. Олар негізінен топтардың дәліздерінде орналасады. Жазбаларды мұғалім дайындайды. Олардың сыртқы түрі мүлдем басқаша болуы мүмкін, бірақ көпшілігісырғымалы қалталар жиі кездеседі. Біріншіден, ата-аналардың назарын аудару үшін, екіншіден, салауатты өмір салты мәселесі бойынша ата-аналар үйде қолдана алатын барынша толық ақпарат беру үшін мұндай жадынамалардың негізгі шарты түрлі-түсті және мазмұнды болып табылады.

Сондай-ақ мұғалім дайындап, ата-аналарға тарататын парақшалар жадынамалар да танымал. Бұл жағдайда ата-ананың ақпаратты үйде, жайлы жағдайда оқуға мүмкіндігі бар.

Ата-аналарға кеңес

• Ата-аналар балалары олардың бейнесі екенін әрқашан есте ұстауы керек. Ата-ананың өз денсаулығына қандай қатысы бар, олардың салауатты өмір салтын ұстануы балаларда көрінеді. Ата-аналар өздері сақтамаса, балалардан салауатты өмір салты ережелерін сақтауды талап ете алмайды.
• Балаларыңызбен көбірек уақыт өткізіңіз. Бүкіл отбасымен белсенді демалыс - бос уақытыңызды өткізудің ең жақсы тәсілі.
• Стресспен күресуді үйреніңіз. Психикалық тепе-теңдік салауатты өмір салтының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Сізге проблемаларыңызды балаларыңызға берудің қажеті жоқ. Оның орнына оларға онымен қалай күресу керектігін көрсетіңіз.
• Балаларға ұзақ уақыт теледидар қарауға рұқсат бермеңіз. Көру гигиенасы салауатты өмір салтына да қатысты және оны сақтау керек.
• Балаңызды бөлімге беріңіз. Бұл оларға ашу мен артық энергияны босатуға, денсаулығын жақсартуға және ерікті реттеуді дамытуға көмектеседі.