Үйленгеніме өкінемін. Неліктен махаббат жоғалды? Балалар үшін отбасын сақтап қалудың қажеті бар ма? Некеде қалай бақытты болуға болады?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Кейде «тұрмысқа шыққаныма өкінемін» деген әйелдердің шағымын естуге тура келеді. Мұндай үмітсіздіктің көптеген себептері болуы мүмкін, өйткені некеге тұрудың алдында әртүрлі жағдайлар болады. Кейбір қыздар уақыт өте келе жатқан ұлы және жарқын махаббаттың арқасында тұрмысқа шығады. Әділ жыныстың басқа өкілдері әдейі бәрі «шыдап, ғашық болады» деген үмітпен қарым-қатынасқа түседі.

Бірақ некеге тұру фактісі орын алып, қалаған жеңілдік келмегеннен кейін не істеу керек? Сезімдермен қалай күресуге және өмірден ләззат алуды жалғастыруға болады? Тәжірибелі психологтар бұл мәселелерді анықтауға тырысты.

Махаббатсыз некеге тұрудың себептері

«Үйленгеніме өкінемін» деген үмітсіз сөздерден кейін бұл қандай жағдайда болғанын есте сақтау керек. Әрине, ол кезде мұндай шешім қабылдауға объективті көрінетін себептер болды. Оларды лақтырмаңызшоттардан, өйткені мәселенің көзін түсінгеннен кейін оны қалай шешуге болатынын оңай түсінуге болады. Махаббатсыз некеге тұрудың көптеген себептері болуы мүмкін:

• қыз жігіттің оң мінезі онымен некеге тұрудың басты мотиві деп шешті;
• серіктестің қаржылық тәуелсіздігі қызықтырады;
• неке қатынастары мен балаларды тәрбиелеуге қатысты көзқарастар мен басымдықтар сәйкес келеді;
• ата-анам мені үйленуге мәжбүрледі;
• әйел баласының өмірінде әкесі болуы үшін қайта үйленуді таңдады;
• жалғыздықтан қорқу махаббатсыз өмір сүру мүмкіндігінен күштірек болды;
• қыз бұрынғы ғашығынан кек алғаны үшін тұрмысқа шықты;
• әділ жынысты шатастырушы, өткінші ғашықтықты немесе шынайы махаббатқа қарапайым жанашырлық танытты.

Махаббатсыз некенің пайдасы

Көп адамдар таң қалады: априори махаббат болмаса, неге үйленеді? Жауап біржақты болады: бұл некенің өзіндік маңызды артықшылықтары бар. Бірінші плюс - серіктестер бір-бірін бағаламайды, олар мәңгілікке қоштасудан және ажырасудан қорықпайды. Мұндай ерлі-зайыптылар отбасылық қарым-қатынаста дағдарысқа ұшырамайды, олар ұсақ-түйектерге алаңдамайды және зиянды күйзеліске ұшырамайды. Өмір салыстырмалы түрде біркелкі өтеді, өйткені серіктестердің әрқайсысының жеке аумағы бар.

Сезім болмаса, неге үйленеміз деген сұраққа тағы бір оң дәлел бар. Бұл одақ әлемдегі ең бақытты болады,өйткені ерлі-зайыптыларға қызғаныш сезімі мүлдем жетіспейді. Бұл адамдардың бір-біріне деген сезімі жоқ дегенді білдірмейді. Олардың арасында сыйластық, қамқорлық, өзара көмек және басқа да көптеген жағымды аспектілер бар, олар бірге үйлесімді өмір сүруге негіз болады. Бұл ретте серіктестердің әрқайсысы өзінің жеке өміріне қол сұғылмау құқығына ие, олардың орналасқан жері туралы есеп бермейді және күнделікті жұмысын минут сайын сипаттамайды.

Суыту белгілері

Егер бойжеткеннің басына «үйленгеніме өкіне бастадым» деген ой келсе, бұл маңызды ескерту. Мүмкін бұл күмәндердің басталуы одан да ауыр зардаптарға әкеледі. Қарым-қатынаста бірдеңе дұрыс емес екеніне көз жеткізу үшін кейбір тармақтарды есте сақтау керек:

• Күмән. Барған сайын әйел күйеуіне деген сүйіспеншілікке күмәндана бастайды.
• Тітіркену. Күйеуі өзінің мінез-құлқына үнемі тітіркенеді, тіпті бұрын назар аудармаған нәрсеге де қобалжыйды.
• Ұят. Бойжеткен олардың күйеуі мен әйелі екенін көпшілік алдында жасыруға тырысады, ол үнемі оның қатысуынан ұялады.
• Жоспарларда жоқ. Қыз болашағын ойласа, серігі оның жанында болмайды.
• Қызығушылық жоғалды. Ер адам енді әйелді сүйсінбейді, оны оның көтерілісі де, құлдырауы да қызықтырмайды. Оның бірге уақыт өткізуі де эмоциясыз.
• Серіктеспен үзіліс жасауға ұмтылу. Қыз жігітпен оңаша қалмау үшін кез келген сылтау іздейді, ол жұмысты күшейтуді немесе туыстарына баруды жөн көреді.
• Интимдік қарым-қатынастың болмауыжақындық. Әйел серіктесінің еркелетуіне немқұрайлы қарайды, оның жанасуын болдырмауға тырысады, онымен жыныстық қатынасты тоқтатады.

Егер сипатталған жағдайлардың көпшілігі шындыққа сәйкес келсе, бұл қыздың өз тарапынан махаббаттың жоқтығы туралы біле тұра дабыл қаға бастағанын білдіреді.

Өзіңізді тексеріңіз: жақсы көресіз бе, ұнатпаңыз ба

Егер осындай ойлар туындаса: «Үйленгеніме өкіндім, не істеуім керек?», Сіз өзіңізбен барынша ашық сөйлесуіңіз керек. Өзіңізді алдамаңыз және бәрі өздігінен жақсы жаққа өзгереді деп үміттеніңіз. Психологтар өзіңізге нақты сұрақтар қоюды ұсынады, олардың жауаптары өзіңізді жақсырақ түсінуге көмектеседі. Тізім келесідей көрінеді:

1. Менің күйеуіммен бірге болашақ жоспарларым бар ма?
2. Мен күйеуімді ер адам ретінде сыйлаймын ба?
3. Мен жұбайыммен интимдік өмірден ләззат аламын ба, оның жанасуы мені қалай сезінеді?
4. Күйеуім екеуміз хоббимен айналысамыз ба?
5. Күйеуіме не үшін алғыс айтуым керек, оның маған деген махаббатын нақты не растайды?
6. Жолдасымның қандай мінездері мен әрекеттері мені ренжітеді?
7. Күйеуімнің қандай мінезі мен іс-әрекеті мені қуантады және таңдандырады?
8. Жолдасымды кешіре алмайтын реніштерім қалды ма?
9. Отбасындағы жанжалды кім бастайды, жанжалдар мен олқылықтар қаншалықты жиі болады?
10. Мен бірге демалысты немесе романтикалық сапарды ұнатамын ба?

Отбасылық қарым-қатынас дағдарысы

Жауаптарыңызды талдағаннан кейін сіз әйелдің шынымен махаббаттан айырылғанын немесе өмірде тұрып қалғанын түсінуге болады. Бұл жағдаймен не істеу керек және бұл үмітсіз бе? Мүмкін, бұл жай ғана еңсеру керек қарым-қатынас дағдарысы. Шынында да, әйелдің ойларында әрқашан елес балама бар. Әділ жыныстың өкілі келесі тәртіпке күмәнмен қарайды: егер ол күйеуін кездестірмеген болса, одан да болашағы бар жігіт оны қызықтырар еді. Сіз мұндай салыстырулармен өзіңізді ауыртпауыңыз керек, өйткені табысты адамның жүрегін әркім жаулай алмайды және сіз қарапайым жігіттермен жақсы өмір сүре аласыз. Өйткені, ол қандай да бір себептермен күйеуіне ғашық болып, онымен біраз уақыт бақытты өмір сүрді.

Отбасылық уайымдар мен проблемалар шаршау теңізіне соңғы тамшысын қосқан шығар. Бірақ әрбір ханым пеште үнемі тұруға дайын емес екенін ұмытпау керек, кейбіреулер мұны істеуден бас тартады. Және бұл олардың күйеулерін жақсы көрмейтіндіктерінің көрсеткіші емес. Сондықтан, үрейленбеңіз және қорытынды жасауға асықпаңыз және махаббаттың неліктен өтіп кеткенін басқатырмаңыз. Сірә, ол ешқайда кетпеген, ал қыз шаршаған. Егер ол үй жұмысын жасағысы келмейтінін түсінсе, бұл біз банальды қарым-қатынас дағдарысы туралы айтып отырмыз дегенді білдіреді. Егер ханым белгілі бір ер адам үшін ештеңе жасағысы келмесе, оның сезімдерінің тереңдігі күмән тудырады.

Өзіңізге қоятын сұрақтар

Психологқа бармас бұрын өзіңізді түсінуге тырысу керек. Және бұл үшін қайтадан қажетдұрыс шешім қабылдауға көмектесетін сұрақтар қойыңыз. «Үйленгеніме өкінемін» деген сөзді қалдыру керек. Сіз некені сақтауды жалғастыру керек пе, әлде қарым-қатынасты тоқтату мағынасы бар ма, соны түсінуге тырысуыңыз керек. Мына жағдайларды ескеру керек:

• Басқа жағдайларда (тұрғылықты жерді ыңғайлырақ жағдайға ауыстыру, ау-пардың болуы, табыстың көбеюі, балалардың болуы немесе болмауы және т.б.) серіктеспен бақытты болуды елестетіңіз.
• Отбасылық қарым-қатынасты қалай жақсартуға болатыны туралы нақты жауап болса, сіз өзіңізге сұрақ қоюыңыз керек: мен неге мұны істемеймін?
• Сүйіспеншіліксіз күйеуге шыққан әйел өзінің мінез-құлқын, әдеттерін, сыртқы келбетіндегі ұсақ-түйектерді және т.б. күйеуін ренжітетінін жақсы білсе, ол өзіне сұрақ қоюы керек: мен неге ештеңені өзгертпеймін?
• Қыз күйеуінде өзіне ұнамайтын және ешқашан келісімге келе алмайтын бірдеңе бар-жоғын түсінуі керек. Егер бұл аспект бар болса, оны өзіңізге ашық мойындағаныңыз жөн.
• Егер күйеуінің өзі қоштасуға бастамашы болса, қыз жеңілдеп қала ма, әлде бұл мәселеде оның бірінші болғаны маңызды ма.
• Егер өмір әйелге толық сәйкес келетін, бірақ ер адамды бақытсыз ететін жағдай туындаса, әділ жыныс өкілдері бұл нұсқаға келісе ме.

Дұрыс шешім қабылдау қабілеті

Некеде бақытты болу жолын түсіну үшін жағдайды объективті бағалауды және дұрыс шешім қабылдауды үйрену керек. Жоғарыдағы сұрақтар тізімі боладыәрбір әйел үшін күйеуін жақсы көретінін және қарым-қатынасты жалғастыруға тұрарлық екенін сезіну. Сондықтан, сіз қалай әрекет ету керектігін шешуіңіз керек. Мұны істеу үшін келесі ұсыныстарды пайдалану орынды шешім болады:

• Өзіңізді сөгіп, өкінбеңіз. Әркімнің жүрегі не істесе, соны жасауға құқығы бар.
• «Үйленгеніме өкініп, қалай өмір сүремін» деген ойлар некенің әртүрлі кезеңдерінде қалыпты жағдай. Әрбір отбасы дағдарысты бастан кешіреді, бірақ азды-көпті дәрежеде, сондықтан мұндай күмәндар бір сәттік әлсіздік болуы мүмкін.
• Сүйікті адаммен некеде тұру және бақытты әйел болып көріну әділ жыныстың әрбір өкілінің қолынан келе бермейді. Мұндай бірлескен тұру серіктестердің ешқайсысына қуаныш әкелмейді.
• Сіз бір жолмен дұрыс шешім қабылдауыңыз керек. Не сөнген махаббат отын мүмкіндігінше қайта жағуға тырысыңыз, немесе оны толығымен өшіріңіз - бұл шынайырақ болады.

Ажырасу туралы шешім қабылданғанда

«Үйленгеніме өкінемін» деген ой кетпесе, екі жаққа да ауыртпалықсыз болу үшін қалай өсіру керек? Келесі кеңестерді пайдалану керек:

• Әңгіменің тақырыбы туралы ойланыңыз. Бұрынғы ғашыққа мәселенің мәнін жеткізу үшін ақырында және әдептілікпен шешім қабылдаған жөн. Түсіну керек, өте маңызды және маңызды шешімді айту керек, артқа жол болмауы керек. Егер әйел әңгіме барысында екіталай бастаса және өз көзқарасын өзгертсе, олкүйеуінің сенімінен біржола айырылады.
• Ер адамды дайында. Бұл бар мәселе туралы алаңдау керек дегенді білдірмейді, бірақ сөйлесуге тым қорқытатын қоңыраумен оны қорқытпау керек.
• Ең жақсы уақыт пен орынды таңдаңыз. Сіз ренжіген, ауырған немесе үшінші тұлғалардың қысымына ұшыраған кезде сөйлесуді бастау ұсынылмайды (ата-аналардың некеге тұруға мәжбүрлеген жағдайлары бар, қазір олар ажырасуды талап етеді). Екі серіктес те өзін жайлы сезінетін орын мен уақытты таңдауыңыз керек.
• Шешіміңізбен бөлісіңіз. Мұны барынша әдептілікпен, дауыс көтермей, эмоцияға берілмей, қорлау мен айыптауларға батпай жасау керек. Егер қарым-қатынасты жақсартуға үміт бар болса, оны өз тілектеріңізді білдіре отырып (бірақ талаптар емес) ең адал түрде пайдалануыңыз керек.
• Пікір алу. Егер ер адам ажырасу туралы шешімнің неліктен қабылданғанын білгісі келсе, оның барлық қателіктерін тізбеу керек. Әйелдің махаббаты неліктен өтіп кеткенін айтудың қажеті жоқ, әңгімені сезім туралы қалдырған дұрысырақ болар еді (енді қажет емес).
• Адам өз қалауынша жүре берсін. Біз күйеуі әңгімені үзген немесе жай кеткен кезде опция туралы айтып отырмыз. Өзіңізді оның орнына қойып, жағдайды қайта қарауға мүмкіндік беру керек. Біраз уақыттан кейін екі серіктес дайын болғанда, тақырыпқа қайта оралыңыз.
• Келесі қадамдар туралы бірге ойланыңыз. Егер ерлі-зайыптылар қарым-қатынасты жалғастыру туралы консенсусқа келсе, олардың әрқайсысының жалпы әл-ауқатқа қосқан үлесін көрсету керек. Егер аажырасу сөзсіз, мәртебені өзгертуге қатысты барлық негізгі мәселелерді шешу ұсынылады.

Бала үшін некеде өмір

Балалар үшін отбасын ұстаудың қажеті бар ма деген мәселе көпті мазалайды. Тәжірибелі мамандардың кеңесі бұл жағдайды түсінуге көмектеседі. Психологтар, егер бұл үшін кем дегенде бір алғышарт болса, отбасын бірге ұстауға кеңес береді. Мүмкін серіктестер қарым-қатынастары үшін қиын кезеңде болуы мүмкін, содан кейін бәрі жақсы болады. Бірақ егер бұрынғы ғашықтардың сезімдері мен эмоцияларында ортақ ештеңе болмаса (жағымды дегенді білдіреді), енді жоқ нәрсені сақтаудың қажеті жоқ. Махаббат жоқ, тек өтірік бар отбасында бала ешқашан бақытты болмайды. Егер ата-ана ақылды түрде ажырасса, нәрестеге бұл жағдайды қабылдау оңайырақ болады. Өйткені, ата-анасы ажырасқан немесе анасы махаббатсыз күйеуге шыққан әйелдер қоштасудан қатты қорқады. Олар балалық шақтағы тәжірибелерін есіне түсіреді және балаға да соны бастан кешіруді қаламайды. Балалар үшін барлығын мүмкіндігінше ауыртпалықсыз ету үшін келесі кеңестерге құлақ асу керек:

• Қарым-қатынаста жұмыс істей отырып, бірге өмір сүруді жалғастырыңыз. Балалардың неке бұзыла жаздаған кездер болады.
• Олар ажырасып кетеді, бірақ балаға ешқандай әсер етпейтін достық және іскерлік қарым-қатынастарды жалғастырады. Бұрынғы ерлі-зайыптылар сәбиге олардың жұп емес екенін, бірақ бір-біріне деген құрмет пен қамқорлық көрсететінін түсіндіреді.
• Бала ерлі-зайыптылардың бірінде қалады, бірақ екіншісімен үнемі араласадыата-ана. Қарым-қатынастар дұрыс құрылса, балалардың барабар түсінігіне сенуге болады.
• Бала бір немесе басқа отбасында кезектесіп тұрады. Бұл да шығудың тамаша жолы және балалардың анасы мен әкесінің екінші жартысымен тамаша қарым-қатынаста болғанының көптеген мысалдары бар.
• Ерлі-зайыптылардың екеуінің де баланы бақытты етуге деген өзара ұмтылысы ата-анасы ажырасқаннан кейін баланың болашақ өмірін құрудың жаңа үлгілерін ойлап табуға мүмкіндік береді.
• Ешбір жағдайда баланы жұбайын басқаруға қолдануға болмайды. Бұл балаға адамгершілікке жатпайтын және қатыгездік.

Сезім жоғалатын ерекше жағдайлар

«Мен енді күйеуімді сүймеймін» деген сөзді бұған нақты себептері бар әйел ғана айта алады. Сезімдер бұлай кетпейді, бұл үшін импульс керек. Мүмкін, күйеуінің өзі әйелін жақсы көрмейді және ол оның сүйіспеншілігін күтпеді. Немесе басқа жағдайлар болуы мүмкін. Ең жиі кездесетіндері:

• Ғашығы бар. Бұл жерде әйел бұл жағдайдың неліктен орын алғанын ойлап, тиісті қорытынды жасауы керек. Бірақ ерлі-зайыптылардың қайсысы кінәлі болса да, қыз міндетті түрде таңдау жасауы керек. Бұл мәңгілікке жалғаса алмайтындықтан, оның кіммен өзін жайлы сезінетінін қарастырған жөн. Не жұбайыңызбен қарым-қатынас орнатуыңыз керек, не ажырасып, сүйіктіңізбен бірге қалуыңыз керек.
• Бұрынғы күйеуіне деген махаббат. Көбінесе бұл уақыт өте келе идеалдандырылған өткен өмірдің елесін және естеліктері. Бұрынғы қарым-қатынастар өткендеолар таусылды, сондықтан бізде барды бағалай білу керек. Бірақ ерекше жағдайлар бар, егер ерлі-зайыптылардың екеуі де қателесіп, қайта қосылуды армандаса, бұл одақтың болашағы бар.
• Күйеуінің досына деген махаббат. Күйеуінің досымен қайта қосылу - бұл сәтсіз идея. Ер адамдар достықты өте жоғары бағалайды және ешқашан әйелдің кесірінен олардың үзілуіне жол бермейді. Ал егер досы бұл қадамға барса, бұл оны ең нашар жағынан сипаттайды. Ол өз жолын алады, бірақ одан кейін ол ешқашан әйелді сыйлай алмайды.
• Күйеуінің ағасына деген махаббат. Бұл жағдай бұлтсыз болуы мүмкін емес, өйткені екі ғашық та бақытсыз болады. Әйел үнемі серіктесінің туыстарының сөгістерін тыңдауға, бұрынғы жігітпен кездесуге және т.б. мәжбүр болады. Ағасы өкініп, ақырында бәріне қызды кінәлайды.
• Біреудің күйеуіне деген махаббат. «Мен үйленгеніме өкінемін, өйткені мен басқа үйленген адамды жақсы көремін». Біреудің бақытын қызғанып үйренген әйел осылай ойлай алады. Өмірде жақыннан гөрі алыстан жақсы көрінетін көптеген нәрселер бар. Өзіңіздің және басқа біреудің отбасын құртпауыңыз керек, ешкім жаңа қарым-қатынастың нәтижесін өзі ойлағандай сирек алады.
• Күйеуінің туыстарына ұнатпау. Бұл жағдайды тек жұбайының көмегімен шешуге болады. Сіз оның туыстары туралы жағымсыз сөздер айтпауыңыз керек, сіз одан қарым-қатынасты аздап шектеуді сұрай аласыз (жиіірек қараңыз және хабарласыңыз). Ата-ананы таңдамайды, сондықтан күйеуіңізді босқа кінәлап, сүюді тоқтатпаңыз.
• Ұнатпаукүйеуінің бұрынғы отбасына. Бұл жаңа әйел бұрынғы отбасын қызғанған кезде жиі кездесетін жағдай. Егер күйеу қарым-қатынасты шынымен бағалайтын болса, ол екі әйелмен қарым-қатынаста әрқашан ақылға қонымды ымыраға келеді. Оның үстіне, егер ол енді онымен бірге болмаса, ол өз таңдауын жасады.

Өзінің сүйіктісіне деген қызығушылығын жоғалтқан әйелдерге арналған кеңестер көп. Бірақ әрбір жеке жағдайда бұл ұсыныстар әртүрлі болады (мүмкін, тіпті стандартты емес). Ең алдымен, сіз өз жүрегіңізді тыңдап, қорытындыға асықпауыңыз керек. Қалғанының бәрі жақсы болады.