Жүкті әйелдегі аяқтың ісінуі: себептері, белгілері, емі және гинекологтың кеңесі

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Көбінесе жүкті әйелдің қолдары мен аяқтары ісінеді және бұл әртүрлі себептерге байланысты болады. Болашақ ана өз денсаулығына ғана емес, нәрестенің де жағдайына қауіп төніп тұрғанын дәл түсінуі керек.

Кейде ісіну преэклампсия туралы айтады. Бұл өте қорқынышты және қауіпті ауру, әсіресе егер сіз оны қараусыз қалдырсаңыз немесе өзін-өзі емдесеңіз. Ісінудің бар-жоғын кешенді диагноздан кейін ғана маман анықтай алады.

Ісінудің себептері

Неліктен жүкті әйелдердің аяғы ісінетінін бала көтеріп жүрген әрбір әйел білуі керек. Ісіну еш себепсіз пайда болмайды. Негізінен бұл болашақ ананың дұрыс емес мінез-құлқымен байланысты. Жүкті әйелдерде аяқтың ісінуінің негізгі себептерінің арасында мыналарды атап өту керек:

• невроз;
• иммунитет бұзылған;
• гормоналды сәтсіздік;
• витаминдердің жетіспеушілігі;
• генетикалық бейімділік;
• плацентаның бұзылуы.

Әйелдердің бала туу кезінде жиі кездесетін невроздарға әкелуі мүмкінұқсас мәселе. Егер эндокриндік жүйенің аурулары анықталса, онда ісіну жиі пайда болады. Кешенді диагностикадан өтуді ұмытпаңыз.

Жүкті әйелдердің иммунитеті жиі төмендейді. Дене бала көтеруге бағытталған және қорғансыз болады. Нәтижесінде әйел вирусты немесе инфекцияны оңай жұқтырады. Преэклампсияның жиі кездесетін себептерінің бірі - генетикалық бейімділік.

В тобының дәрумендері мен фолий қышқылы жетіспесе, ағзада судың іркілуі орын алады, өйткені ағза дәрумен тапшылығының орнын толтыру үшін үнемі ылғалдың көп мөлшерін қажет етеді. Ісінудің пайда болуының тағы бір себебі - плацентаның бұзылуы. Бұл балаға үлкен қауіп төндіреді, себебі ол оттегінің жетіспеушілігінен зардап шегеді.

Жүкті әйелдердің аяқтарының ісінуі тұзды тағамдарды көп тұтынуға байланысты болуы мүмкін. Денсаулықты қалыпқа келтіру үшін оның мөлшерін минимумға дейін азайту өте маңызды.

Ісіну кезеңдері

Дәрігерлер ісіну физиологиялық және жасырын болып бөлінеді. Біріншісі бірден көрінеді, өйткені аяғы мен тобықтары қатты ісінген. Аяқ киімді таңдау өте қиын, өйткені олар қарапайым аяққа сәйкес келмейді. Жасырын ісіну диагностикалау қиын. Негізгі симптом - тез салмақ қосу. Қосымша диагностика және кешенді емдеу қажет. Ісінудің негізгі кезеңдерінің арасында мыналарды бөліп көрсету керек:

• қалыпты;
• жылдам;
• преэклампсия.

Қалыпты ісінужүктіліктің бүкіл кезеңінде әйелдің салмағы 13 кг-нан аспайтындығымен сипатталады, бірақ оның аяғы кешке аздап ісінеді. Бұл толығымен табиғи жағдай. Таңертең ісік болмаса, уайымдамаңыз.

Тез ісіну үшін салмақтың еш себепсіз тез көтерілуімен сипатталады. Жүкті әйел қалыпты тамақтанады және белгілі бір диетаны ұстанады. Сонымен қатар, аяқтар күннің немесе түннің кез келген уақытында қатты ісінеді. Ісіну қалыпты қозғалысқа кедергі келтіреді және ауырсыну да пайда болады.

Жүкті әйелдерде аяқтың өте қатты ісінуі байқалса, бұл гестоз. Бұл ұрықты құтқару үшін шұғыл емдеуді қажет ететін қауіпті патология. Преэклампсия фонында әйелдің өліміне әкелетін тромбоз болуы мүмкін.

Жүктіліктің әртүрлі кезеңдеріндегі ісіну

Жүкті әйелдердің аяғы жиі ісінеді. Аяқтар өте үлкен жүктемеге төтеп береді, бұл кейінгі кезеңдерде әсіресе күшті. Бірінші триместрде ісіну дерлік көрінбейді. Ісіну екінші триместрде пайда болса, дәрігерлер мұны ерте жүктілік патологиясы деп санайды. Осы кезеңде мәселе нәрестенің дамуы кезінде нашарлаған созылмалы аурулармен байланысты болуы мүмкін. Бұл жағдайда гинеколог бүйрек пен жүректі тексеруге сілтеме жасай алады. Егер аяқтар бастапқы кезеңде қатты ісінсе, бұл келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• варикозды тамырлардың бастапқы кезеңі;
• бүйрек ауруларына бейімділік;
• әйел сұйықтықты көп ішеді;
• Диетада тұзды тағамдар көп.

Жүктіліктің кеш кезіндегі аяқтың ісінуінорма болып саналады. Соңғы айларда, егер ауыр болса, олар бүкіл денеге таралуы мүмкін. Арандату факторлары болуы мүмкін:

• преэклампсия;
• майлы және тәтті заттарды көп жеу;
• көп жүктілік;
• созылмалы аурулар.

Кейінгі кезеңдердегі бұл мәселе денеде күрделі мәселелердің болуын көрсетуі мүмкін. Егер жүкті әйелдің аяғы ісінген болса, онда дәрігердің кеңесі және емі қажет болуы мүмкін.

Ісіну белгілері

Тіндердің ісінуінің бар-жоғын анықтау үшін ісіну орнын басу керек. Егер басқаннан кейін тері бастапқы күйіне оралса, онда сұйықтықтың жиналуы болмайды. Егер шұңқыр 3-5 секунд ішінде көрінсе, бұл ісінуді көрсетеді. Негізгі белгілерге мыналар жатады:

• тері бетінің ұюы;
• зәр шығарудың төмендеуі;
• қабақ аймағында көк;
• шаршау;
• қолдың және беттің ісінуі.

Бұл белгілердің барлығы ағзадағы аса күрделі бұзылуларды көрсетуі мүмкін, сондықтан мұқият диагноз қажет.

Дәрігерге қашан қаралу керек

Неге жүкті әйелдердің аяқтары мен қолдары ісінетінін емдеуші дәрігер тексеруден кейін ғана анықтай алады. Шамадан тыс үрейленбеңіз, бұл нәрестеге зиян тигізуі мүмкін. Дегенмен, сіз міндетті түрде дәрігерге баруыңыз керек, егер:

• аяғы қызарып, қатты ісіп кетті;
• дененің басқа бөліктерінің қатты ісінуі;
• қысқа мерзімді көру қабілетінің бұзылуы;
• пайда болдықатты және жиі бас аурулары;
• тобық пен білек ісінген;
• қысымның көтерілуі байқалады.

Әрқашан емес, бірақ жиі аяқтың ісіктері ауыр мәселелерге әкеледі. Сәбиді күту үшін оны қауіпсіз ойнау керек.

Диагностика

Жүкті әйелдердің аяқтары неліктен ісінгенін анықтау үшін кешенді диагноз қажет. Зерттеу үшін дәрігер зәр мен қан анализін, сондай-ақ ультрадыбысты тағайындайды.

Қосымша диагностикалық әдістер ретінде қан коагулограммасын және доплерографияны жасау керек. Кейбір жағдайларда емдеу ауруханаға жатқызуды қажет етуі мүмкін. Бұл баланың өмірі мен денсаулығын сақтау үшін өте маңызды.

Артық сұйықтықтан қалай қауіпсіз арылуға болады

Әрбір әйел жүкті әйелдің аяқтарының ісінуін қалай жеңілдететінін білуі керек, өйткені бұл өте қауіпті және ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін. Ісінуді өздігінен жоюға болады, әсіресе егер ол жақында пайда болса және елеулі алаңдаушылық тудырмаса. Балаға зиян тигізбестен ісінуді жеңілдету үшін сізге қажет:

• белокты жеткілікті түрде жеу;
• дәрумендерді уақтылы қабылдауды ұмытпаңыз;
• диетадан майлы, тәтті, ащы, тұзды тағамдарды алып тастаңыз;
• күні бойына жеткілікті су ішіңіз;
• жемістер мен көкөністерді жеу;
• тағам дайындау үшін дәмдеуіштерді қолданбаңыз;
• компрессионды шұлық киіңіз.

Кешке лимон бальзамы қосылған ваннаны қабылдаған жөн. Олар ісінуді тыныштандырады және тиімді түрде жояды.

Жүкті әйелдің аяғы ісінсе, өз бетіңізше дәрі-дәрмек жазып бере алмайсыз. Олардың көпшілігі нәресте туылу кезеңінде әдетте тыйым салынады, өйткені олар баланың жағдайына теріс әсер етуі мүмкін. Ісіну пайда болса, жүкті әйелде аяқтың ісінуін қалай жоюға болатынын анықтай алатын дәрігермен кеңесу керек.

Сонымен қатар қалыпты физикалық белсенділікті ұмытпаңыз, таза ауада көбірек серуеніңіз, өзіңізді позитивті түрде реттеңіз. Өте тар киім кимеңіз.

Емдеу ерекшеліктері

Егер әйел жүкті болса, аяғы қатты ісінген болса, терапияның негізі диуретиктерді қабылдау болып табылады. Ісіну жұмсақ болған кезде оны емдеу үшін шөптерді қолданған дұрыс. Дегенмен, алдымен гинекологпен кеңесу қажет. Ақ қайыңның, мүкжидектің, жүгері стигмасының және аю жидектерінің жапырақтары айқын диуретикалық әсерге ие. Кептірілген жеміс компоты, мүкжидек және лингонжидек шырыны денеден сұйықтықты кетіруге көмектеседі.

Емдеу кезінде ісінуге арналған жақпа жиі тағайындалады. Бұл ең кең таралған әдістердің бірі болғанына қарамастан, терапия қажеттілігі мен дәрі-дәрмектің дозасы туралы дәрігердің кеңесі әлі де қажет. Рутин мен гепарин бар жақпа майдың капиллярлық жүйесін күшейтіңіз. Гепарин жақпа, Essaven Gel, қан айналымын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Бұл қаражат микротромбтарды жоюға ықпал етеді. Веноздық және капиллярлық қабырғаларды нығайту «Венитанға» көмектеседі. Салқындату және анальгетиктерәрекетте "Troxevasin" және "Lyoton" бар.

Жүкті әйелдің аяғы ісінген болса, онда ісікке қарсы крем қолдануға болады. Варикозды тамырларға қарсы барлық құралдар тамырларға оң әсер етеді. Жылқы каштанына негізделген крем көп көмектеседі. Қанның ұюын болдырмайды.

Ісінуге қарсы тиімді әдістердің бірі - ванналар. Дәрігерлер орташа температурасы 22-23 градус болатын салқын суды жақсы босаңсытып, жағымсыз белгілерді жояды. Әсерді күшейту үшін олар суға алдын ала дайындалған шөп инфузиясын қосуға кеңес береді. Ваннадан кейін жатып, демалу керек. Ұзақ серуендеуден кейін ғана мерзімді ісік пайда болса, онда сіз тұзды ванналарды жасай аласыз. Мұны істеу үшін ваннаға немесе бассейнге ісіну деңгейіне дейін су құйыңыз, оған теңіз тұзын құйыңыз. Судың температурасы 37-38 градус болуы керек. Аяғыңызды ерітіндіде біраз уақыт ұстаңыз.

Дұрыс тамақтану

Дұрыс тамақтану мәселенің жағымсыз салдарын болдырмауға көмектеседі. Сіз теңдестірілген диета принциптерін ұстануға тырысуыңыз керек, атап айтқанда:

• әр тағамда аздап ақуыз болуы керек;
• Күн сайын жемістер мен көкөністерді көп жеу;
• қантты, тұзды және майды азайтыңыз;
• ішу режимін сақтаңыз.

Тұзы жоғары маринадталған және консервіленген тағамдардан және басқа да қоспалардан аулақ болу маңызды, себебі оларсұйықтықтың сақталуы. Оған қоса витаминдер мен тониктерді қабылдау керек.

Дене жаттығулары

Егер жүкті әйелдің аяғы ісінген болса, онда жаттығу бұл мәселені азайтуға көмектеседі. Сондықтан дәрігерлер кеңес береді:

• күнделікті ашық серуендер;
• жаттығу велосипедін тебу;
• жүзу;
• су аэробикасы;
• бүгілу және түзету аяқтары;
• аяқты шеңберде айналдыру.

Жүзу өте пайдалы, өйткені судың қысымы аяқтың тіндеріне қысатын әсер етіп, ісінуді кетіруге көмектеседі. Су аэробикасы жүрек соғу жиілігін арттыруға мүмкіндік береді, бұл ісінуді азайтады. Тұрақты жаттығулар қан айналымын жақсартады, құрысулардың алдын алады және ісінуді азайтады.

Босанғаннан кейін

Егер ісіну нормадан аспаса, онда нәресте туылғаннан кейін олар кетуі керек. Егер гестоз дамыған болса, онда ісіну босанғаннан кейін де әйелмен бірге жүруі мүмкін. Босанғаннан кейінгі ісінудің негізгі себептерінің арасында мыналарды атап өткен жөн:

• несеп-жыныс жүйесінің аурулары;
• бүйрек функциясының бұзылуы;
• денедегі сұйықтықтың жетіспеушілігі;
• диета ұстанбау;
• тамыр патологиясы;
• шамадан тыс белсенділік.

Туылғаннан кейін аяқтың неліктен ісінетінін дәл анықтаңыз, тек дәрігер ғана біле алады. Ол тиісті сынақтарды тағайындайды және әрекет етеді. Ісінуді емдеуге болады. Сарапшылар бұл мәселені шешуге жауапкершілікпен қарауға кеңес береді.

Мүмкінасқынулар

Жүктілік кезіндегі ісіну әрқашан қауіпті емес. Бала туылу кезеңінде болашақ ананың денесінде натрий тұздары жиналады, олар белгілі бір факторлар денеге әсер еткенде суды тартады. Нәтижесінде физиологиялық ісіну дамиды. Бұл кезеңде бұл қалыпты деп саналады және алаңдаушылық тудырмауы керек.

Егер ісіну өтпесе, тек арандату факторын жою керек. Жүктілік кезінде, әйелдің денесінде оның денсаулығына әсер ететін бұзылулар болған кезде аяқтар ісінеді.

Жүкті әйелдің аяғы қатты ісінген болса, бұл преэклампсияның белгісі болуы мүмкін. Патологияның әсіресе ауыр түрлерінде көру күрт төмендейді, тітіркену пайда болады, басы қатты ауырады және іште ауырсыну пайда болады. Ісіну мыналардың белгілері болуы мүмкін:

• нашар айналым;
• аяқтарда қан ұйығышының болуы;
• қандағы қант;
• бүйрек және жүрек жеткіліксіздігі.

Кейде бұл жағдай ыңғайсыздықпен, аяқ-қолдардың жансыздануымен бірге жүреді. Патологиялық ісіну организмдегі су-тұз алмасуының бұзылуымен байланысты, лимфа мен қанның ағуы дұрыс емес болған кезде. Мәселені елемеу гипоксия немесе түсік түсіру қаупін тудырады.

Профилактика

Көптеген адамдар жүкті әйелдің аяқтарының ісінуін қалай жеңілдететінін біледі, бірақ бәрі бірдей ісіктің басталуымен дұрыс күресе алатынына сенімді емес. Ол үшін сізге қажет:

• диета;
• мүмкіндігінше қозғалу;
• ұйқы және демалу кезінде аяқ астына жастық қойыңыз;
• диуретикалық тағамдарды жеу;
• қыздырмаңыз;
• ыңғайлы аяқ киім киіңіз.

Егер осының бәріне қарамастан, аяқ-қолдар әлі де ісінуді жалғастырса, онда бұл преэклампсия, оны ауруханада емдеу керек және шұғыл түрде. Соңғы триместрде жағдай ауыр болса, шұғыл босану қажет болуы мүмкін.

Гинекологтардың ұсыныстары

Жүктілік кезінде қанша сұйықтық ішу керек екендігі туралы дәрігерлер бүгінгі күнге дейін дауласып келеді. Кейбір сарапшылар оның мөлшерін, әсіресе кейінгі кезеңдерде шектеу қажет деп санайды. Бұл кезеңде шай мен кофені мүмкіндігінше аз тұтыну маңызды. Дәрігерлер газдалған сусындардан мүлдем бас тартуға кеңес береді.

Өте пайдалы сүт өнімдері, алма компоты немесе кептірілген өрік. Жүкті әйелдің күні екі жартыға бөлінуі керек. Оның бірін сергектікке, екіншісін ұйықтауға және демалуға арнаңыз. Таза ауада серуендеудің пайдасы зор.