Жоғалған тілек: симптомдар, физикалық немесе психологиялық себептер, емдеу, мамандардың кеңестері мен ұсыныстары
Жоғалған тілек: симптомдар, физикалық немесе психологиялық себептер, емдеу, мамандардың кеңестері мен ұсыныстары
Anonim

Жыныстық құштарлық – әрбір адамның физиологиялық ерекшелігі. Ол әсіресе серіктеспен қарым-қатынастың алғашқы кезеңдерінде айқын көрінеді. Дегенмен, уақыт өте келе, көпшілігі жыныстық құмарлықты жоғалтқанын байқай бастайды. Бұл мәселе назар аударуды қажет етеді. Өйткені, жыныстық қатынастың ұзақ болмауы серіктестерге теріс әсер ететін психологиялық және физиологиялық бұзылуларға әкелуі мүмкін.

Егер отбасындағы қарым-қатынас күшті болса, онда ерлі-зайыптылар жақындыққа деген құштарлықтың неліктен жоғалып кеткенін міндетті түрде анықтауы керек. Мұны істеу үшін серіктестер сексологтың көмегіне жүгіне алады немесе интроспекция жүргізе алады. Бұл бұрынғы құмарлықты өміріңізге қайтару арқылы қарым-қатынасты сақтауға мүмкіндік береді.

Проблеманы зерттеу

Жұмыстан кейін кешке адамдар үйлеріне асығады. Дегенмен, бұл асықтың себептері кейде айтарлықтай айырмашылыққа ие. Кейбіреулер өздерінің үйінің жайлы қабырғаларында тез табуға тырысадысеріктеске деген сүйіспеншілік, ал екіншісі пешті жуу, терезені бояу, басқа тәртіптерді орындау қажеттілігін итермелейді. Ал банальды пісіру туралы не айта аламыз? Тіпті ол кәдімгі тағам емес, романтикалық кешкі ас пеште немесе пеште әлсіреген кезде нағыз сиқырлыққа айналады. Алайда, егер адам қалауын жоғалтқан болса, онда ол мұның ешқайсысын қаламайды.

ерлі-зайыптылар шай үстінде бір-бірінен бұрылды
ерлі-зайыптылар шай үстінде бір-бірінен бұрылды

Неге бұлай болады? Өйткені, кейде бір қарағанда өмірде бәрі бұрынғыдай болып қалатын сияқты. Дегенмен, жыныстық қатынасқа деген құштарлық жоғалып, тартымдылық жойылды. Мәселе неде және жағдайды түзету мүмкін бе?

Жыныстық қатынас адам өмірінде маңызды рөл атқарады. Өйткені, олардың психикалық және психологиялық денсаулықпен, сондай-ақ репродуктивті функциямен тікелей байланысы бар. Бұл аймаққа әсер ететін бұзушылықтар адам ағзасының кез келген жүйелері мен мүшелерінің бұзылуына әкелуі мүмкін. Сондықтан дәрігерлер мұндай мәселелерге назар аударды. Осы мәселемен айналысқан зерттеушілер жыныстық қатынасқа деген ұмтылыстың жоғалуының физиологиялық себептері потенциалдың төмендеуі жағдайларының 80% -ында кездеседі деген қорытындыға келді. Бұл денеде ақаулар тудыратын кез келген патологияның болуына байланысты болады.

Бірақ жыныстық құштарлық жойылса, көп жағдайда оның себебі психологиялық факторлар мен психикалық мәселелер болып табылады. Мысалы, барлық зерттеулер отбасындағы материалдық әл-ауқат деңгейінің төмендеуі ерлі-зайыптылардың жыныстық өміріне теріс әсер ететінін растады. Жоғалған тілек жәнестресстік уақыт, сондай-ақ алкогольдік сусындардың немесе көп мөлшерде ысталған темекілердің әсерінен.

Мәселені зерттеу социологиялық көрсеткіштер тұрғысынан да жүргізілді. Алынған мәліметтер кәсіпорын басшылары мен бизнесмендердің жұмысшылар мен қарапайым қызметкерлерге қарағанда жыныстық құмарлықтың жиірек болмайтынын көрсетті. Сонымен қатар, зерттеушілер топ-менеджерде тек қалаусыз ғана емес, сонымен қатар потенциалда проблемалар болған кейбір жағдайларды атап өтті. Оның үстіне бұл көбінесе психологиялық емес, физиологиялық сипаттағы сұрақтарға қатысты.

Сексологтар да атап өтеді: олар көбінесе әйел көшбасшыдан жыныстық қатынасқа деген құштарлық жоғалып кеткенін байқайды. Өйткені, мұндай ханымдар үнемі күйзеліске ұшырайды және олардың күнделікті режимі идеалдан алыс.

Зерттеу әлемнің көптеген елдерінде тұратын әртүрлі әлеуметтік топтардың адамдарын қозғады. Олардың талдауы ғалымдарға жыныстық қатынасқа деген ықыласын жоғалтқанына шағымданатын адам, бұл құбылыстың себептері, әдетте, мүлдем сыртқы факторлар емес деген қорытынды жасауға мүмкіндік берді. Көп жағдайда бұл жағдайға: отырықшы өмір салты, иррационалды немесе дұрыс емес күнделікті режим, майлы тағамдарды теріс пайдалану және артық салмақтың пайда болуы әсер етеді. Ал мұндай жағдайларда адамның қалауы жоғалып кетуі таңқаларлық емес. Шынында да, күшті жыныстың өкілдерінде тестостерон гормонының деңгейінің төмендеуі байқалады. Және бұл, өз кезегінде, жыныстық құмарлықты төмендетіп қана қоймайды, сонымен қатар потенциалды төмендетеді. Дұрыс емес өмір салты теріс әсер етедіӘйелдің гормоналды фоны салқындыққа әкеледі.

Әрбір адамда қандай да бір мәселе туындаған жағдайда жыныстық қатынасқа деген құштарлық неліктен жоғалатынын білу маңызды. Мүмкін, бұл үшін қандай да бір ауру кінәлі, мысалы, несеп-жыныс жүйесі, қан тамырлары немесе жүрек? Әлде бұл отбасылық қарым-қатынас па?

Стресс

Егер серіктес жыныстық қатынасқа деген құштарлығын жоғалтқан болса, бұл махаббат пен жыныстық құмарлықтың қатар жүретінін білдірмейді. Сезімдерді сақтап қалуға болады. Денеге көптеген түрлі факторлардың әсерінен денсаулықтың физикалық құрамдас бөлігі ғана нашарлайды.

Әрине, әр адам жеке тұлға. Міне, сондықтан қалау жоғалып кеткен адамдарда патологиялық жағдайдың себептері өте әртүрлі. Осы салада жүргізілген зерттеулер олардың ең жиі кездесетіні туралы білуге мүмкіндік берді.

Өкінішке орай, біздің заманда стресстік жағдайлардан құтылу мүмкін емес. Өмірдің қарқыны үдеп, ақпарат ағыны мен байланыстар саны артып келеді, жанды қарым-қатынас гаджеттермен алмастырылуда. Бірақ бұл бәрі емес. Балалар ауырып қалады, туыстарға көңіл бөлуге, кез келген мәселені ресми ұйымдардан білуге, жұмыста қиындықтарға тап болып, отбасылық бюджетті жабуға тура келеді.

Кейде адамның күш-қуаты жетерлік, барлық қиындықты жеңе алатындай көрінеді. Дегенмен, өзіңіз білетіндей, адамдардың белсенділігі мен өнімділігі стресс жағдайында да сақталады. Бірақ жыныстық құмарлыққа келетін болсақ, бұл функция денеден энергияны алып тастамау үшін «ұйықтап қалуы» мүмкін.ол ең басты істер үшін қажет энергия.

Тым көп стресс

Мазасыздық пен проблемалар ерлер мен әйелдердің жыныстық қатынасына тікелей әсер етеді. Зерттеушілер ұзақ уақыт бойы болатын стресстік жағдайлар жұлын мен мида пролактин гормонының (гиперпролактинемия) артық болуына әкелетінін анықтады. Бұл көптеген функциялардың бұзылуына әкеледі. Мысалы, әйелдерде айлық циклде, ал ерлерде сперматозоид өндіруде қиындықтар бар.

еркекпен флирт жасайтын әйел
еркекпен флирт жасайтын әйел

Гиперпролактинемия көбінесе оқиғадан бірнеше ай немесе тіпті жылдар өткен соң ғана сезіледі. Әртүрлі тәжірибелерден туындаған стресс серіктеспен қарым-қатынасқа теріс әсер етеді. Бұл жыныстық қатынасқа әсер етіп, жыныстық бұзылуларға әкеледі.

Стресстік оқиғалар көбінесе депрессияны тудырады. Және бұл жыныстық құмарлықтың жоғалуына әкеледі. Кейде адам стресстен арылуға тырысып, антидепрессанттарды қабылдауды бастайды. Дегенмен, ол мұнымен жыныстық қатынасты жақсарта алмайды. Шын мәнінде, анддепрессанттар либидоның төмендеуіне ықпал етеді.

Жұмысынан айырылу

Тіршілік көзінен айырылу – әр адамның өміріндегі ең маңызды күйзеліс оқиғаларының бірі. Бұл жыныстық өмірге де кері әсер етеді. Шынында да, осының аясында отбасында өте зорлық-зомбылық жанжалдар жиі орын алады. Көбінесе әйелдер осыдан зардап шегеді. Сезімқанағаттанбау олардың шиеленісі мен тітіркенуін тудырады. Біраз уақыттан кейін физикалық аурулар, бас ауруы, іш қуысында ыңғайсыздық және етеккір циклінің бұзылуы пайда болады. Әйелдер дәрігердің көмегіне жүгіну арқылы тығырықтан шығудың жолын іздейді. Дегенмен, препараттарды қабылдаудың әсері болмайды. Өйткені, мәселенің себебі мүлдем басқа аймақта жатыр.

Басқа стресстік жағдайлар

Өмірде түрлі оқиғалар болады, содан кейін адам кенеттен жыныстық қатынасқа құмарлығын жоғалтқанын түсіне бастайды. Ер адам, мысалы, әйелі қайтыс болғаннан кейін де осындай жағдайға тап болуы мүмкін. Өйткені, мұндай жағдайда жиі жесір синдромы деп аталатын ауру бар. Кейде ол 2-3 жылға созылады. Ер адам жоғалтқанымен келісіп, белсенді өмірге қайта кіріскенде ғана жыныстық өмірге қайта оралады.

Көптеген әйелдер босанғаннан кейін құмарлығы жоғалғанына шағымданады. Баланың тууы да жыныстық бұзылыстарды тудыруы мүмкін стресстік жағдай.

Зерттеушілер алған деректерге сәйкес пациенттер келесі себептерге байланысты құмарлықтың жоғалуына шағымданады:

  • отбасындағы қаржылық мәселелер (30%);
  • жақындарын жоғалту (20%);
  • жұмыстан босату немесе ауыр ауру (15%);
  • ажырасу (3%).

Стресстен құтылу

Бұл жағдайдан шығудың жолын табуға болады ма? Стрессті жою көмектеседі:

  • демалуға және ұйықтауға уақытты қамтитын нақты ұйымдастырылған күнделікті тәртіп;
  • салауатты тамақтануға қамқорлық;
  • зиянды заттардан арылуәдеттер.

Дәрі қабылдау арқылы да күйзелістен арылуға болады. Дегенмен, олардың таңдауы дәрігермен алдын ала кеңескеннен кейін ғана жасалуы керек. Сондай-ақ, сіз Сент-Джон сусласы, түймедақ, мелисса және жалбыздан жасалған шайларды пайдалана отырып, халық емшілерінің кеңесін алуға болады.

Стресс гормондарының деңгейін төмендету фитнеске көмектеседі. Дене жаттығуларын күніне кемінде 30 минут беру ұсынылады. Ең дұрысы, мұндай жаттығуларды серіктеспен жақыннан бұрын жоспарлау керек. Сезімталдық деңгейін көтеру үшін сексологтардың пікірінше, серуендеуге рұқсат етіледі, ол жылдам қарқынмен жүреді.

Депрессия

Бұрын мұндай күй бай лоферлердің өнертабысы немесе олардың қыңырлығы деп саналды. Дегенмен, бүгінгі күні зерттеушілер депрессияның адам өмірінің барлық салаларына, соның ішінде жыныстық қатынасқа айтарлықтай әсер ететінін сенімді түрде дәлелдеді. Неліктен тілек жоғалады? Иә, өйткені бүкіл әлем бұлыңғыр және күңгірт болып көрінеді. Адамды ештеңе бақытты етпейді. Ол ешкімге сенбейді және өз өмірін түкке тұрғысыз және бос өткеніне сенеді.

әйел отыр, еркек жатыр
әйел отыр, еркек жатыр

Мұндай сезімдер кез келген күйзелістен кейін келетін депрессиядан кейін пайда болады. Бірақ кейде мұндай күй мүлдем байқалмайды және ешқандай себепсіз көрінеді. Депрессия әрқашан дерлік жыныстық ләззаттың төмендеуіне әкеледі. Адам өз қалауын жоғалтты деп шағымдана бастайды, бірақ оның басқа эмоциялары да жоқ.

Депрессияны жою

Сіз әлемге түстерді қайтарып, жыныстық қатынасты қалпына келтіре аласыз. депрессия емесүкім, және онымен күресу керек. Ең алдымен, бұл жағымсыз жағдайдың алғашқы белгілері пайда болған кезде дәрігердің кеңесіне жүгіну керек. Бұл отбасылық дәрігер, психотерапевт немесе невропатолог болуы мүмкін.

Жалпы ереже бойынша, депрессияны басқару үшін дәрілік емес емдер ұсынылады. Науқас ұйқыны қалыпқа келтіруге, дұрыс тамақтануды ұйымдастыруға, таза ауада серуендеуге, жаттығуға және оң эмоцияларды алуға тырысуға шақырылады. Бірақ мұндай шаралар тиімсіз болған жағдайларда ғана дәрігер антидепрессанттарды тағайындайды. Мұндай дәрі-дәрмектерді теріс пайдаланудың қажеті жоқ. Себебі, жоғарыда айтылғандай, олар жыныстық белсенділіктің төмендеуіне де ықпал етеді.

Алкогольді асыра пайдалану

Құрамында этил спирті бар сусындар бүкіл ағзаға кері әсер етеді. Осыған байланысты секс пен ішімдік мүлдем сәйкес келмейтін нәрселер деп толық сеніммен айта аламыз. Сіз интимдікке дейін ішімдік ішу әйелді қалаулы және тартымды етеді деген пікірді жиі естисіз. Алайда сексологтар бұл мүлде олай емес деп санайды. Этил спиртінің әсерінен әйел денесі жай ғана босатылады. Ханым қарапайымдылығын жоғалтады, оның либидосы жоғарылайды. Жыныстық қатынастан әйел жақындық кезінде басым позицияны алып, толық қанағаттануға тырысады. Егер жыныстық қатынас тұрақты болса, онда оған қанағаттану қиынырақ болады. Ал ақырында ол ішімдіксіз аяқталадыәйелдің жыныстық қатынасқа бейімделуі мүмкін емес болады.

Жыныстық қатынас алдында алкогольдік сусындарды көп ішу ер адамға кері әсер етеді. Көбінесе мұндай адамдар төсекке деген құштарлықты жоғалтқанына шағымданады. Сексологтар мұны потенциалды төмендететін этил спиртінің әсерімен түсіндіреді.

Алкоголизмнен арылыңыз

Құрамында алкоголь бар сусындарды асыра пайдаланатындар арасында жыныстық қатынасқа деген құштарлықтың жоқтығы түріндегі жыныстық өмірде проблемалар туындаса, онда тәуелділіктен арылу керек. Алкоголизмді емдеу керек. Айта кету керек, бұл созылмалы түрі бар ауру. Осыған байланысты алкоголизмді емдеу лайықты уақытты алады. Сонымен қатар, адам бұл тәуелділіктен өзі қаласа ғана құтыла алады.

Балалар

Отбасындағы бала ата-ана үшін қуаныш болса, сонымен бірге олардың уайымы, уайымы, уайымы. Кейде отбасында тұрғын үй жеткіліксіз. Бұл жағдайда ата-аналар балаларымен бір бөлмеде ұйықтауға мәжбүр. Бұл жағдай жиі жыныстық құмарлықтың жоғалуына себеп болады. Әрине, егер бала ауырса, мүмкіндігінше назар аудару үшін оны жанына қоюға болады. Отбасында қосымша орын болмаған кезде бәрі басқаша болады.

Кішкентай тұрғын үйге қатысты мәселелерді шешу

Егер бала жақсы болса, дені сау болса, оған әжесімен түнеуге рұқсат беруге болады. Оған, мысалы, демалыс күндері пакетіне демалысқа бару да қызықты болады. Жеке пайда үшінБаланың музыка мектебіне баратын, тәрбиешіге баратын немесе тренингке баратын кездері де өмірге араласуы мүмкін. Және тамақ дайындауды, жууды және тазалауды бірден бастаудың қажеті жоқ. Үй шаруасынан шаршаған әйел күйеуіне деген құштарлығы жоғалып кетті деп шағымданбауы үшін ерлі-зайыптылардың бұл уақытты бірге өткізгені дұрыс.

Дәрі қабылдау

Көбінесе төсекке деген құштарлығы жоғалып кетті деп алаңдайтын адамдар, тіпті дәрілік терапия курсы жыныстық құмарлықтың төмендеуіне тікелей әсер етеді деп күдіктенбейді. Бұл мәселе әсіресе қырықтан асқан науқастарға қатысты. Бұл жаста ағза дәрі-дәрмектің жанама әсерлеріне бейім болады. Бұл факт жыныстық реакциялардың тұрақтылығын жоғалтуға әкеледі.

асқазанда жатқан еркек пен әйел
асқазанда жатқан еркек пен әйел

Ең алдымен ер адамдарға қатысты. Олар әйелдерге деген ынтасын жоғалтқанына шағымдана бастайды. Қандай дәрілер әсіресе жыныстық құмарлыққа қауіпті? Олардың ішінде:

  1. Қан қысымын қалыпқа келтіруге арналған дәрілер.
  2. Андидепрессанттар селективті тежегіштер тобына кіреді. Кейбір науқастарда мұндай өнімдердегі белсенді заттар эякуляцияның кешігуін тудырады, кейде ол толығымен бітеліп қалады. Антидепрессанттарды ұзақ уақыт қолдану салдарынан кейде екі жыныста да жыныстық құмарлықтың жоғалуы байқалады. Дегенмен, бұл препараттардың теріс әсерін бағалау өте қиын. Қалай болғанда даДепрессияның өзі, әдетте, пациенттердің жыныстық қатынасқа деген ынтасын жоғалтқанына шағымдануға әкеледі.
  3. Суыққа қарсы дәрілер. ЖРВИ-мен дәрігерлер, әдетте, пациенттеріне антигистаминдерді тағайындайды. Олар сондай-ақ аллергия белгілерін жою үшін қолданылады, мұрын қуысының қабынуы және т.б. Мұрынды құрғататын бұл препараттар суық тиюді емдеуде айтарлықтай тиімді. Дегенмен, олардың жағымсыз әсері де бар. Олар әйелдерде вагинальды құрғақтықты тудырады. Неліктен бұл жағдайда тілек жоғалып кетті? Иә, өйткені жыныстық қатынас қолайсыздықты тудыра бастайды. Сондай-ақ, ерлерде антигистаминдер импотенцияны тудыруы мүмкін деп саналады. Егде жастағы емделушілер бұл жанама әсерлерге әсіресе осал. Түсіндіру өте оңай. Әйелдер жылдар бойы вагинальды майлаудың тапшылығын бастан кешіретінін еске түсіру жеткілікті, ал жасы ұлғайған ерлер эрекция тұрақтылығын жоғалтады.
  4. Жара ауруына қарсы препараттар. Өкінішке орай, бұл препараттар жыныстық функцияға да теріс әсер етеді. Оларды қабылдау андрогендердің – еркек жыныс гормондарының басылуына әкеледі.
  5. Ауызша контрацептивтер.

Химиотерапиялық препараттар, сондай-ақ АҚТҚ-инфекциясында қолданылатын көптеген дәрілер, гормоналды ісікке қарсы препараттар, сондай-ақ ерлердің таз қалуы мен простата безін емдеуге арналған препараттар жыныстық құмарлықты азайтады.

Жағымсыз әсерлермен күресу

Егер дәрі-дәрмек қабылдау нәтижесінде тілек жоғалса, не істеу керекмұндай жағдайда? Осы немесе басқа препаратты тағайындаған дәрігер бұл жағдайдан шығудың жолын ұсына алады. Мүмкін ол оны аналогымен ауыстырады, дозасын азайтады немесе басқа режимді ұсынады.

Бірақ тәуелсіз шешім қабылдауға болмайды. Өйткені, бұл препараттардың әрқайсысы ауыр ауруларға қолданылады және олардың жойылуы өмірге үлкен қауіп төндіруі мүмкін.

Сірә, бұл жағдайдан шығудың жолын дәрігер айтып береді. Ал есірткінің жанама әсерлері әдетте уақытша болатынын ұмытпаңыз. Олар терапия курсы аяқталғаннан кейін немесе препаратты ауыстырғаннан кейін толығымен жойылады.

Сыртқы түрі

Не себепті жыныстық қатынасқа деген құштарлық жоғалады? Бірге өмір сүргеннен кейін серіктестер өздерінің жан жарының сыртқы түріне наразы болуы мүмкін. Көбінесе бұл мәселе жас жұбайларға әсер етеді. Букет пен кәмпиттер кезеңінде ханым, әрине, джентльменнің алдына шаш үлгісі мен маникюрі бар, ең кішкентай бөлшектерге дейін ойластырылған киіммен шығады. Болашақ күйеу жігіт өз кезегінде міндетті түрде шашын алдырады, жуады, қырады, таратады, т.б. Үйленгеннен кейін бәрі күрт өзгеруі мүмкін. Әрине, жетілген адамдар өздерінің сыртқы келбетіне жауапкершілікпен қарай бастайды. Ал кейбіреулері өз стилін ұстануды жалғастыруда. Демек, ескі металл бастарды ештеңе түзете алмайды. Тек олардың өздері өзгеріске дайын болуы керек. Қалғандары қоғамды және олардың жан серігін таң қалдырмас үшін қарауды жөн көреді. Ал, жастарға келетін болсақ, арман орындалып, отбасы шындыққа айналғаннан кейін романтикалық бейнелер жиі өшеді. Қалай болғанда даенді жұмысқа шықпаған кезде қырыну, сәнді шаш қию және сәндеу, т.б. қажет емес. Одан кейін жыныстық құштарлық не болуы мүмкін?

Өзімізді ретке келтіру

Өмірді қоян-қолтық өткізуге шешім қабылдағанда, адамдар тиынның екінші жағына бетпе-бет келуге тура келетінін түсінуі керек. Егер серіктестердің бірі тек сыртқы деректерге қызығушылық танытса, онда бұл неке мерзімінен бұрын болуы мүмкін. Өйткені, отбасылық қарым-қатынас нәпсіқұмарлықпен қатар, рухани бірлікте құрылуы керек.

Көптеген адамдар мұндай жағдайда мәселені шешудің ең жақсы жолы серіктестерді ауыстыру деп ойлайды. Дегенмен, сарапшылар идеалды адамдар жай ғана жоқ екенін айтады. Тіпті күшті және әдемі серіктесте, егер қаласаңыз, сіз әрқашан көптеген кемшіліктерді таба аласыз. Оны алудың қажеті жоқ. Серіктестерді ауыстыру адамды жақсы етпейді. Керісінше, оның кешендері күшейіп, нәтижесінде ол өзінің наразылығымен және қорқынышымен жалғыз қалады.

Бұл жағдайда серіктес емес, ауыстырып, көйлектерін жуып, үтіктеп, жаңа көйлек сатып алу керек. Мұндай әрекеттер тек көбірек қақтығыстарға әкеледі. Сіз өзіңізді өзгертуіңіз керек. Бірақ егер жасалған әрекеттерге қарамастан, өз бетімен ештеңені түзету мүмкін болмаса, психологтың көмегіне жүгінген дұрыс. Екі серіктес кәсіби маманға барса жақсы.

Қосымша фунт

Көбінесе әсерлі салмақ, әсіресе мұндай жағдай семіздік кезеңіне өткен болса, жыныстық құмарлықтың төмендеуіне әкеледі. Бұл фигура өлшемдері сыртқа шыққанға да қатыстыбақылауында және жан жарындағы пішінсіз массаны көруге дайын емес адам.

Бұл жағдайда екеуін де түсінуге болады. Артық салмағы бар адам сирек қалау объектісіне айналады. Артық фунттан зардап шегетіндердің жыныстық қатынасқа деген ынтасы төмен болады.

Салмақ жоғалту

Бұл жағдайдан қалай шығуға болады? Әдетте, белдегі қажет емес сантиметрді түзетуге болады. Егер адам алдына нақты мақсат қойса, онда ол міндетті түрде арықтайды. Ең бастысы, мұндай мәселені қысқа мерзімде шешуге тырыспаңыз. Мұндай мақсатқа жету мүмкін емес.

рулетка бар әйел
рулетка бар әйел

Аптасына бір килограмм артық салмақтан арылу мүлдем қалыпты жағдай. Бірақ сонымен бірге таза ауада жеткілікті уақыт өткізе отырып, теңдестірілген диетаны орнату, физикалық белсенділікті қолдану және зиянды әдеттерден бас тарту арқылы кешенді тәсілді қолдану маңызды.

Эректильді дисфункция

Мұндай патология да жыныстық құмарлықтың төмендеуінің жалпы себебі болып табылады. Бірақ эректильді функцияның өзі либидомен байланысты емес екенін есте ұстаған жөн. Бұл патологиясы бар ерлердің көпшілігі болашақта жыныстық құмарлыққа ие бола ма деп алаңдайды. Мұндай толқу қазірдің өзінде тартымдылықты азайтады.

әйел мен ер жүгіріп келе жатыр
әйел мен ер жүгіріп келе жатыр

Эрекция проблемаларын жою

Патология белгілері байқалса, ер адам маманға қаралуы керек. Дәрігер бұл құбылыстың себептерін анықтайды және қажетті емдеуді тағайындайды. ATКөп жағдайда эректильді дисфункцияны түзетуге болады. Дегенмен, науқастың дер кезінде дәрігермен кеңесіп, өзін-өзі емдеумен айналыспауы маңызды, бұл кейде көп зиян келтіреді.

Гормоналды сәтсіздік

Жыныстық құмарлықтың тиісті деңгейін сақтау эндокриндік жүйенің қалыпты жұмыс істеуімен ғана мүмкін болады. Ол гормондар шығарады, олар, атап айтқанда, тілек байланысты. Ерлерде бұл тестостерон. Серіктеске жыныстық тартымдылық олардың деңгейіне байланысты. Жасы ұлғайған сайын тестостерон деңгейі біртіндеп төмендейді. Және бұл процесс табиғи. Сонымен бірге тілек те төмендейді. Ересек жастан басқа, кейбір созылмалы аурулар, сондай-ақ жаман әдеттер және кейбір дәрі-дәрмектерді қолдану тестостерон деңгейіне теріс әсер етеді.

қарт ерлі-зайыптылар
қарт ерлі-зайыптылар

Әйелдерді гормондардың тұтас кешені қызықтырады. Осыған байланысты жыныстық құмарлықтың төмендеуі денедегі кез-келген гормоналды теңгерімсіздіктің нәтижесі болуы мүмкін. Бұл, мысалы, жүктілік және лактация кезінде болады. Гормоналды контрацептивтерді қабылдау, менопауза, әйел жыныс мүшелерінің патологиялары және басқа ұқсас жағдайлар бұл процеске теріс әсер етеді.

Гормоналды тепе-теңдікке жету

Әркім өз денсаулығын сақтауы керек. Бұл жағдайда өте нәзік механизм болып табылатын гормондық жүйе ерекше назар аударуды қажет етеді. Егер оның жұмысында кішкене күдік пен күмән болса, сіз дереу кеңес алуыңыз керекэндокринолог. Егер патология анықталса, дәрігер қажетті емдеу курсын тағайындайды.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Елсіз қарау дегеніміз.. Ылғалдау деген не? Оны қалай жасауға болады?

Еркек пен әйелге нені кешіруге болмайды?

Қыздың сипаттамасы: сыртқы түрі, мінезі және мінез-құлқы. Әдемі қыздың сипаттамасы

Жігітпен әңгімені қандай сөз тіркесімен бастау керек? Сізге ұнайтын жігітпен әңгімені қалай бастау керек: мысалдар

Ұялшақ болсаң қызбен қалай танысуға болады? Мысалдар, ұялшақтарға арналған кеңестер

Бірінші кездесуге қызды қайда шақыру керек? Идеялар мен ұсыныстар

«Елена модельдері» - неке агенттігі: шолулар

Мәскеудегі екі адамға арналған романтикалық кеш. Мәскеудегі екі адамға арналған романтикалық кешкі ас: ең жақсы мейрамханалар

Танысу сайты "Қымбаттым". Darling.ru (eDarling) танысу сайты туралы пікірлер

Еркектер неге желіде флирт жасайды? Неліктен үйленген адам басқалармен флирт жасайды?

Бірінші кездесуде қызбен не істеу керек? Алғашқы кездесуде өзін қалай ұстау керек?

Мата жұмсартқыштар: қалай таңдауға болады және оның пайдасы бар ма?

Mehano темір жолы - балалар мен ересектерге арналған

Баланың туған күніне дастарханды қалай қою керек?

Агрессивті бала: себептері, ата-аналарға ұсыныстар, психологтың кеңесі