2025 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 18:02
Көптеген медициналық зерттеулер бар, олар бірауыздан қарапайым романтикалық әрекет – сүйіспеншіліктің пайдасын растайды. Оң әсерлер қан қысымына, жүйке жүйесінің күйіне және тіпті өкпеге әсер етеді. Егер адам ағзасы поцелуй сияқты қарапайым нәрседен айтарлықтай пайда алса, онда толыққанды жыныстық қатынас не істей алады? Тұрақты жыныстық қатынастың физиологиялық әсері туралы біз осы мақалада айтамыз.
Жыныстық қатынастың басталу жасы
Жыныстық сауаттылық қазіргі қоғам өміріне белсенді түрде енеді. Сұрақтар аз, жауаптар көп. Дегенмен, интимдік жеке өмір туралы мәселені талқылауды бастау үшін, қай жаста тұрақты жыныстық өмірдің басталуы шынымен пайдалы болатынын және дененің дамуына зиян келтірмейтінін түсіну керек. Арнайы шектеулер жоқ. Өйткені әр адам жеке. Сіз өзіңіздің психологиялық және физиологиялық жетілуіңізді барабар бағалауыңыз керек. Алғашқы тәжірибе 14-15 жаста зиянсыз болады.
Бұл көбінесе жыныстық белсенділіктің басталуы үшін тым ерте болып саналады, бұл медицина немесе табиғаттан гөрі қоғамдық нормаларға көбірек байланысты. Кейбір дереккөздер қыздардың тұрақты жыныстық өмірі 18 жастан басталуы керек деп айтады. Ерте жыныстық қатынас қажетсіз жүктілік, жыныстық жолмен берілетін аурулар және психологиялық жарақаттар түрінде жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін, өйткені ақпараттың жетілуі жоқ. Бұл сәтті даулы деп санауға болады, әр көзқарастың өз жақтастары мен қарсыластары бар.
Бір қызығы, интимдік өмірді кеш бастау (25 жасқа дейін) жағымсыз салдарларға әкелуі мүмкін. Мұнда бәрі табиғи, өйткені егер жүйелердің бірі қатыспаса және жұмыс істемесе, ол дененің тұтастығын бұзады, сәтсіздікке әкеледі және онымен бірге басқа маңызды органдарды тартады. Жыныстық белсенділіктің жоғарғы шегіне келетін болсақ, мұнда сіз өзіңізді шектей алмайсыз. Жасы ұлғайған сайын жыныстық қатынастың пайдасы тек күштірек сезіледі. Бұған қоса, тұрақты жақындық, тіпті ерлі-зайыптылар он жылдан астам бірге болса да, қарым-қатынаста романтикалық құрамды сақтауға мүмкіндік береді.
Барлығы үшін артықшылықтар. Медициналық қорытынды
Кез келген медициналық дереккөздерге сәйкес, тұрақты жыныстық өмір өте маңыздысалауатты өмірдің бір бөлігі. Адам ағзасының бірқатар жүйелері оң әсерге ұшырайды.
Жыныстық қатынас кезінде дене спорттық жүктемеге ұқсас белсенді режимге өтеді. Жылдам тыныс алу, қан қысымының жоғарылауы және соның салдарынан қан айналымының жоғарылауы ұрпақты болу жүйесін қосымша қан ағымымен қамтамасыз етуге арналған. Кардио жаттығулары да осындай әсерге ие. Спортшыларға арналған мұндай жаттығулардың негізгі міндеті - қосымша калорияларды жағу және жүрек-тамыр жүйесінің төзімділігін дамыту. Ғалымдардың өлшеулері бойынша орташа ұзақтығы жыныстық қатынас шамамен 200 килокалорияны жағуға мүмкіндік береді. Бұл 15 минуттық қарқынды жүгіруге тең. Медициналық зерттеулерге сілтеме жасай отырып, ғалымдар аптасына екі немесе одан да көп рет ғашық болған адамдар жүрек және қан тамырлары ауруларының даму қаупін екі есе азайтатынын айтады!
Осыдан екі қарапайым қорытынды шығады. Жыныстық қатынас фигураны жақсы күйде ұстауға және денеміздің негізгі «қозғалтқышына» қатысты мәселелерден аулақ болуға көмектеседі.
Жыныстық қатынастың «бұрын» және «кезінде» пайда болатын қан ағымының жоғарылауы барлық дерлік ішкі ағзаларды заттармен және оттегімен қанықтырады. Ми ерекшелік емес, ол өзіне қажеттінің бәрімен байытылған, ол тұрақты зарядтау арқылы өз белсенділігін сақтайды.
Пролактин, инсулин және секс
Махаббат кезінде көбейетін гормондардың бірі - пролактин. Бұл зат ми жасушаларының белсенділігін арттырады. Әсер адамның негізгі интеллектіне де байланысты,үлгі ақылды адамдарға көбірек әсер етеді. Демек, егер сізде тұрақты жыныстық өмір болса, бұл ақыл-ой белсенділігінің дамуына тікелей ықпал етеді.
Жыныстық өмірден бас тарту инсулин сияқты басқа гормонның өндірісін азайтады. Өздеріңіз білетіндей, ол адам ағзасындағы көптеген процестерге қатысады, көмірсулар алмасуына қатысады. Инсулиннің табиғи өндірісін сақтау қант диабетінің дамуына жол бермейді, сонымен қатар эндокриндік жүйені басқа аурулардан сақтайды. Ұйқы безі тұрақты жыныстық қатынасқа оң жауап береді, адамды бірқатар қауіпті аурулардан қорғайды.
Иммуноглобулин А, ауыруды басатын әсер және жыныс
Иммуноглобулин А – қанға түсуі жыныстық қатынасты күшейтетін тағы бір маңызды зат. Оның жоғары концентрациясы иммундық жүйеге вирустар мен патогендік бактериялармен жақсы күресуге мүмкіндік береді. Осылайша,көп болуына байланысты дененің жалпы қорғанысы артады.
Ерлер мен әйелдер үшін жақсы бонус - анальгетикалық әсер, өйткені эндорфиндер бас ауруы мен буын ауруын жеңуге көмектеседі. Әрине, «бақыт гормоны» адамның көңіл-күйіне тікелей әсер ететінін ұмытпаған жөн. Тұрақты жыныстық өмір көңілді көңіл-күй мен энергияны сақтауға көмектеседі.
Жігіт пен қыздың гормоналды серпілістерінің өзіндік ерекшеліктері бар. Ерлер мен әйелдердің денесі айтарлықтай ерекшеленеді, бұл олардың қосымша оң әсерлерін қамтамасыз етеді.денеде тұрақты жыныстық қатынастан.
Әйелдерге ғашық болудың пайдасы. Дәрігерлердің қыз баланың өмірінде жыныстық қатынастың болмауы туралы пікірі
Әйел денсаулығы - өте нәзік жүйе. Барлығы жақсы жұмыс істеуі үшін денсаулығыңызды, әсіресе гормоналды фонды мұқият бақылауыңыз керек. Британдық физиологтар зерттеу жүргізді, оған сәйкес тұрақты жыныстық өмір иммунитетті 30% -дан астамға арттырады, ал абстиненция, керісінше, әйелдер ауруларының көрінісіне, етеккір кезінде ауырсыну сезіміне және гормоналды тепе-теңдіктің өзгеруіне әкеледі. Соңғысы терінің және шаштың нашарлауына, маскулинизацияға және тіпті репродуктивті функцияның жоғалуына толы. Айта кету керек, жыныстық қатынас әйелдер ісігінің алдын алуға көмектеседі. Гинекологтар мен маммологтар бірауыздан интимдік өмір барлық органдардың қалыпты жұмысын қамтамасыз ететінін мәлімдейді.
Эстрогендердің қалыпты мөлшері (әйел гормондары, ерлер тестостеронына қарама-қарсы) әйелдерді жас және сау ұстауға көмектеседі. Бірдеңе дұрыс емес екенін көрсететін белгілердің бірі - салмақ қосу.
Қыздың өмірінде жақындықтың болмауы және оның психологиялық күйі
Жыныстық өмірдің тұрақты болмауы әйелдің эмоционалдық жағдайына әсер етуі мүмкін. Ол тұрақсыз болуы мүмкін, жағымсыз эмоцияларға ұшырауы немесе шамадан тыс көңіл-күйдің өзгеруі мүмкін. Қандағы эндорфиндердің жеткілікті мөлшерінің болмауынан туындаған депрессияның экстремалды түрі болуы мүмкін. Бірінші сигналапатия, летаргия және өмірге қызығушылық жоғалтуы мүмкін.
Айта кетейік, әйелге жақсы эмоциялар әкелген секс жақсы әсер етеді. Әлсіз жыныс процесінің психикалық компонентіне өте сезімтал. Қыздар үшін серіктесті физикалық түрде сезіну ғана емес, сонымен бірге ер адаммен психологиялық байланысты сезіну маңызды.
Әйелдің тұрақты жыныстық өмір сүруі оның денсаулығы мен психологиялық тұрақтылығының кепілі болып табылады. Өйткені, әрбір қыздың өзін бақытты сезінуі және қалауы маңызды.
Еркектерге жыныстық қатынастың пайдасы
Дәрі-дәрмек тұрақты оргазм ерлердің ұрпақты болу жүйесін сау сақтайтынын әлдеқашан дәлелдеген. Осылайша, простатиттің даму қаупі бірнеше есе азаяды. Әдетте, ерлердің тұрақты жыныстық белсенділігі простата ауруларының алдын алуды қамтамасыз етеді.
Гормоналды фонға келетін болсақ, бұл жерде тестостерон жетекші рөл атқарады. Оның деңгейі адамның өмірінде жыныстық қатынастың болуына тікелей байланысты. Тестостеронның көптеген пайдалы функциялары бар. Демек, бұл көрсеткіш қалыпты болған кезде ер адам психологиялық көтерілуді сезінеді. Ол белсенді өмірге және жұмысқа бейімделген, оның көңіл-күйі, жалпы физикалық тонусы жақсарады. Бірақ егер интимдік өмір болмаса, бұл ерлердің денсаулығына зиянды әсер етуі мүмкін.
Еркек өмірінде жыныстық қатынастың болмауы. Қандай қауіп бар?
Бір жылдан астам тұрақты жыныстық белсенділіктің болмауы сыни жағдайға әкеледітұқымдық сұйықтық сапасының төмендеуі, іріңді простатит және төмен тестостерон түріндегі қайтымсыз гормондық өзгерістер қаупін арттырады.
Бұл гормон деңгейінің төмендеуінің қаупі тек физикалық пішінді жоғалтуда ғана емес, сонымен қатар тұлғаға соққы болып табылады. Ер адамның жыныстық қатынастан бас тартуының ең қауіпті кезеңі - орта жас. Дағдарыс жағдайына түсу мүмкіндігі бар, бұл санада елеулі ауытқуларға әкелуі мүмкін.
Қорытынды
Бұл қалыпты денсаулықты сақтауға және көптеген аурулардан аулақ болуға көмектесетінін сенімді түрде айтуға болады, сондықтан бұл тұрақты жыныстық өмір. Денеге жағымды әсерлердің көптігі, процестің ләззатымен үйлеседі, жыныстық қатынасты ең жақсы алдын-алуға айналдырады. Бірақ гигиена мен сақтық шараларын ұмытпаңыз, «жоспардың орындалуынан» кейін қумаңыз. Серіктестерді мұқият таңдап, денсаулығыңызды үнемі тексеріп отырыңыз.
Ұсынылған:
Жігіт мені қаламайды: белгілер, тілектің болмауының себептері, әңгімені қалай бастау керек, жыныстық мәселелер, қарым-қатынастағы келіспеушілік, психологтардың кеңестері мен ұсыныс
Жас жігітпен берік қарым-қатынас орнату үшін барлық аспектілерді ескеру керек. Ерлі-зайыптылардың жыныстық өмірі дұрыс дамымаса, бір махаббат, нәзік сөз, өзара түсіністік жеткіліксіз болады. Сондай сәттерде қыз өзінен: «Жігіт мені неге қаламайды?» деп сұрайды. Мәселені қалаусыздықпен шешу үшін оның себептерін түсіну керек және қарым-қатынасты бұрынғы құмарлыққа қайтаруға көмектесетін әдістермен танысу керек
Ерте жыныстық қатынас және оның денсаулыққа тигізетін салдары
«Намысты жастайынан сақта» деген афоризмді білетіндер аз шығар. Бүгінгі таңда қоғамның негіздері өзгерді, соның салдарынан жасөспірімдік жаста ерте жыныстық қатынас қалыпты жағдайға айналуда. Мектепте де, отбасында да жыныстық тәрбиенің жоқтығынан осындай нәтижеге жетіп отырмыз. Кейінірек мақалада ерте жыныстық қатынастың себептері мен салдары туралы айтатын боламыз
Жүктілік кезіндегі инсулин: ұрыққа әсері және балаға әсері
Инсулин - ұйқы безінің Лангерганс жасушалары шығаратын гормон. Қант диабетінде байқалатын гипергликемияны азайту үшін қажет. Көмірсулар тамақпен бірге тұтынылғанда, қант әрқашан көтеріледі. Оны сіңіру үшін инсулин қажет. Жүктілік кезінде инсулин қауіпсіз бе? Бұл сұрақтың жауабын мақаладан табасыз
Жүктілік кезінде қан ұюының жоғарылауы: ықтимал салдарлар, ұрыққа әсері, медициналық пікірлер
Гиперкоагуляция – қанның ұюының жоғарылауы. Жүктілік кезінде бұл патология жиі кездеседі, сондықтан егер сізге мұндай диагноз қойылған болса, онда ең алдымен тыныштандыру керек, өйткені шамадан тыс толқу тек нәрестеге зиян тигізеді. Бұл жағдай организмнің қорғаныс функцияларының жоғарылауымен және коагуляция жүйесінің белсенділігімен сипатталады
Минсктегі медициналық аборт: медициналық орталықтар, ең жақсы дәрігерлер, процедураның ерекшеліктері және қалпына келтіру кезеңі
Көптеген ханымдар Минскіде медициналық аборт жасайтын жерді іздейді. Бұл процедура фармакологиялық түсік деп аталады және кюретажға қарағанда жұмсақ. Бүгін біз бұл процедураны қайда жасау керектігі, қандай дәрігерге хабарласу керектігі, медициналық аборттың ерекшеліктері және қалпына келтіру кезеңі туралы сөйлесетін боламыз