Баланың 13 айдағы дамуы: өсу, мінез-құлық, диета

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34

Баланың 13 айлық дамуы тәуелсіздік пен бастамашылдыққа елеулі серпін береді. Сәби өзінің көкжиегін кеңейтеді, пайдалы ересек болуға және назарында болуға тырысады. Ата-анасының қуанышында ол қарапайым өтініштерді саналы түрде орындайды. Ал кейбір сәбилер алғашқы сөздерін айта бастады.

Нормалар

Міне, сіздің балаңыз 1, 1 жаста. Ал осы жасқа қарай көптеген өзгерістер болды. Осы жастағы балалардың көпшілігінде 8 тіс бар. 13 айлық баланың өсуі 73-тен 78 см-ге дейін - ұлдарда, салмағы 9-дан 11 кг-ға дейін. Қыздар ұлдарға қарағанда сәл кішірек, олардың орташа биіктігі 71-ден 77 см-ге дейін, салмағы 8-ден 10 кг-ға дейін. 13 айлық балалардың бас шеңбері 43-48 см аралығында өзгереді.

Жоғарыда көрсетілген нормалардан кішірек немесе үлкен жаққа ауытқу дәрігермен кеңесу үшін себеп болып табылады, әсіресе бұл бұрын байқалмаған болса.

Дене дамуы

Баланың қалай дамитынын және 13 айда не істей алатынын қарастырайық. Бір жылдан кейін нәрестелер биіктігі мен салмағы бойынша соншалықты белсенді түрде өзгермейді, өйткені бұл процесс аздап баяулайды. Сондықтан ай сайын нәрестені өлшеп, оның өсуін өлшеу маңызды емес. Ерекшелік нәрестеде нормативтік көрсеткіштерден елеулі ауытқулар болған жағдайлар болуы мүмкін.

1 жас 1 айда бала өте тәуелсіз болады. Балалардың көпшілігі жүре алады, төрт аяқпен белсенді жорғалауды әлі үйренбегендер де, ата-анасымен бірге қолдарынан ұстай алады.

Нәрестенің жасына қарай ата-ана үйдегі қауіпсіздікті қадағалауы керек. 13 айдан бастап нәресте барлық жаңалықты үйренетіндіктен, үйдегі қауіпті заттар баланың қолы жетпейтін болуы керек.

Балалар не істей алады

Нәрестенің жаңа дағдыларына артқа қарай жүру және саналы түрде доп ойнау кіреді. Оның үстіне, бала үлкен допқа аяғымен соғуды ғана емес, кішкентай доппен де ойнай алады. Әсіресе балалар белгісіз нәрсені жақсы көреді, сондықтан жабық шкафтар үйдің ең қызықты бөлігіне айналады. Киімдерді тартып, шашу бұл жастағы балалар үшін өте қызықты әрекет болуы мүмкін.

13 айлық сәби өзінің жүру қабілетін мақтан тұтады. Бұл жас тобындағы балалар әлі де өте күлкілі серуендейді, бірақ олар өздеріне сенімді.

13 айлық нәресте өздігінен жүрмейді

Егер бір жылдан кейін нәресте әлі де өз бетінше жүруге әрекет жасамаса, оған келесі себептер әсер етуі мүмкін:

1. Тұқым қуалаушылық.
2. Алғашқы қадамдарды игерудегі сәтсіз әрекеттердің болуы.
3. Артық салмақ нәресте.
4. Бала жалқау.

Бұл мәселе үшін өзіңізді немесе нәрестеңізді кінәламаңыз. Баланы алғашқы қадамдарды жасауға ынталандыруға тырысыңыз. Осы мақсатта балаңыздың сүйікті ойыншықтарын пайдаланыңыз және мадақтаңыз. Әсіресе, осы жастағы балалар доптарды жақсы көреді, сондықтан ол еденде домалап жатқанда оны қуып жетуді ұсыну керек.

Нәресте 13 айда не істей алуы керек

1. Сәби үстелге өзі отыра алады және өз бетімен тамақтануға алғашқы әрекеттерін жасайды.
2. Нәресте «ойыншық әкел», «доптың қайда екенін көрсет» сияқты қарапайым сұрауларды орындайды, сонымен қатар үйдегі кейбір ойыншықтар мен заттардың атын біледі.
3. Сәби дыбыстан басқа, кейбір буындарды қалай айту керектігін біледі. Бұл әсіресе жануарлардың дауыстарына еліктеуге қатысты (мияу, вуф, му-му және т.б.).
4. Бұл жастағы бала объектілерге әсер ете алатынын түсінеді және бұл дағдыны күшті және негізгі етіп жасайды. Атап айтқанда: көліктерді итереді, допты лақтырады, ойыншықтарды жасырады, т.б.
5. Үсінділердің ата-анасымен байланысы азаяды. Және ол ойын алаңындағы балаларға белсенді түрде қол соза бастайды. Ал достары мен туыстарының балалары сынықтарға қалай дос болуға және жанжалда өзін ұстауға байланысты үлкен тәжірибе береді.

Нейропсихикалық даму

Баланың 13 айда дамуы жаңа қасиеттерді меңгерумен байланысты. Бала назардың орталығында болғысы келеді. Ал ата-ана бірдеңемен айналысса, нәресте ықыласпен тырысадыКөмектесіңдер. Көбінесе бұл тазалау немесе тамақ дайындауға қатысты.

Сәбидің мұндай бастамасын ол сізге кедергі жасаса да тоқтатпау керек. Бала пайдалы ересек адам болғысы келеді, ал ата-ананың тыйымдары мен ашушаңдығы оны болашақта мұндай әрекеттерге деген құштарлықтан тайдырады.

13 айдағы баланың сөздік қоры

Кейбір балалар бір жылдан кейін ауызекі сөйлеу тілін үйрене бастайды. Әрине, сөздік қоры әлі де аз. 13 айдағы норма 10 сөзді құрайды. Практикада балалар аз сөйлейді. Бұл алаңдатудың қажеті жоқ, бірақ нәрестемен қарым-қатынас жасау өте маңызды. Оған ертегілерді оқып, тақпақ айтып, мүмкіндігінше жиі сөйлесуді ұмытпаңыз.

Балаңыз естіген ақпаратты қаншалықты жақсы қабылдайтынын анықтау үшін келесі сынақтан өтіңіз. Баладан ойыншықтардан бірдеңе әкелуін сұраңыз, оның атымен затты анықтаңыз. Бала 1 жас 1 айлық болғанда, ол есімдерді біледі. Тиісінше, сұрауыңызды оңай орындау керек.

Балаңыз бір жылдан кейін сөйлей алмаса, көп уайымдамаңыз. Бұл жеке даму ерекшеліктеріне байланысты болуы мүмкін. Әрине, ересектер бұл мәселеге тым аз уақыт бөлуі мүмкін, атап айтқанда, олар баламен сирек немесе тым тез сөйлеседі.

Бұл дағдының дамуын ынталандыру үшін ата-ана баламен жиі сөйлесіп, болып жатқан жайтқа үнемі түсініктеме беруге тырысып, ұйықтар алдында ертегілерді оқуы керек.

Тағам

Бала 1 жас 1 айлық болғанда, көптеген ата-аналар оны жалпы үстелге ауыстыру әлі ерте деп қателеседі. Диетада негізгі қателік - үгітілген жарма, көкөніс және жеміс пюресі. Бөлшегін толығымен тозбаған (кішігірім кесектер) қалдырып, нәрестеге тамақ дайындау өте маңызды. Бала шайнау дағдысын меңгеруі керек, сонымен қатар өнімдердің дәмін ажыратуды үйренуі керек.

Бір жылдан кейін бала емізуді қысқартып, ана сүтін кәдімгі тағамдармен алмастыруға болады. Балаға үнемі сусын беруді ұмытпау өте маңызды. Бұл шырындар, компоттар және су болуы мүмкін.

Баланы 13 айда тамақтандыру диетаға балық пен етті енгізуге мүмкіндік береді. Бұл өнімдер психикалық және физикалық дамуға оң әсер етеді. Бір жастан кейін нәрестенің жеке ыдыс-аяқтары, ас құралдары мен орындықтары болуы керек.

Балаңызды тәттілерден қорғаңыз, өйткені бұл жаста оны жеуге болмайды. Әлдеқайда пайдалы және дәмді жеміс.

Балаңызға жаңа ингредиенттерден тағам дайындау өте маңызды. Бұл сенімді дүкендер мен өндірушілер болғаны жөн. Ешқашан жасанды қоспалары бар тағамды пісірмеңіз.

Қайнату, бумен пісіру және қайнату - нәресте тамағын дайындау үшін ең жақсысы. Өсімдік майын көкөніс пен ет пюресі қосуға болады, бірақ ас қорыту жүйесі әлі жетілмегендіктен қуырылған тағамдарға әлі рұқсат етілмейді.

Өсіп келе жатқан дене үшін маңызды тағамдардың бірі - ботқа. Оның ең жақсысытаңғы асқа үгінділерді ұсыныңыз. Кәдімгі үгітілген картоп пюресі емес, бірте-бірте жақсы пісірілген ботқа ауысуға болады.

Ашыған сүт өнімдерін үнемі тұтыну өте маңызды. Кефирдің күнделікті нормасы шамамен 200 мл, ал сүзбе 70 граммнан аспайды. Сүт өнімдерінің жаңа, жоғары сапалы және жасанды толтырғыштарсыз болуы өте маңызды.

Көкөніс пен ет пюресі түскі асқа тамаша нұсқа болады. Асқабақты, қызанақты, картопты, сәбізді және цуккиниді қолдануға болады.

Әр анаға бір апта бойы мәзірді алдын ала ойластырған жөн.

Ұйқы

Баланың 13 айлық режимі дұрыс күн тәртібіне негізделген. Бұл жастағы балалар түнгі ұйқыны 2 бөлікке бөлуге бейім. Күні бойы нәрестелер де 2 рет, әрқайсысы кемінде бір сағат ұйықтайды. Түнде демалу 10-нан 13 сағатқа дейін төмендейді.

1 жас 1 айлық балаларды ұйқының жиілігі мен ұзақтығына қарай бірнеше түрге бөлуге болады:

1. Ларктер әдетте кешкі сағат 8-10 шамасында ұйықтап, таңғы 4-5-те оянады. Содан кейін олар белсенді бола бастайды немесе кеудесін сұрай бастайды.
2. Үкілер 23:00-де ұйықтап, таңғы 7-де оянады.
3. Көгершіндердің нақты демалу кестесі жоқ. Ал мұндай балалардың ата-аналарына режимді қалыпқа келтіру өте қиын.

Дамыту әрекеттері

Ойындар үгінділердің дамуын тездетуге көмектеседі. Бұл жаста баланы үнемі қадағалап отыру керек, оны аз уақыт болса да жалғыз қалдыруға болмайды.

Осындай жаста баланы жүргізуден қорықпаңызсауда орталықтары, саябақтар, әртүрлі ойын алаңдары. Әрине, мұны істеу кезінде қауіпсіздік шараларын сақтау маңызды. Нәрестенің мұндай серуендерден алатын әсері барлау инстинктерін қолдана алады, сонымен қатар оларды жаңадан және белгісізден қорықпауға үйретеді.

Бір жастан асқан балаларға арналған оқу ойыншықтары:

1. Жарқын және анық суреттері бар кітаптар.
2. Әңгімелейтін кітаптар нәресте планшеттерімен ән айтады.
3. Итеруге және алып жүруге болатын үлкен ойыншықтар.
4. Дыбыс шығаратын жыпылықтаған шамдары бар дөңгелектер.

13 айлық баланы дамытуға бағытталған тиімді іс-әрекеттер пластикалық басқатырғыштар болады. Бұл бөлек фигуралары бар арнайы текшелер және олар үшін дайын ұялар. Балаға элементтерді дұрыс бөлуге тырысыңыз.

Бір жылдан кейін балалар үшін банкамен ойнау өте қызықты әрекет болып саналады. Олар монеталарды шұңқырдан лақтырғанды ұнатады, банканың түбінен шыққан дыбысты тыңдайды.

Ойыншықпен жасырынбақ ойнау да осы жас санатындағы балалардың сүйікті әрекеттерінің бірі болып табылады. Ойыншықты жасырып, баланы табуға шақырыңыз. Оны тапқан кезде, осындай керемет нәтижені мақтап, таңдандырыңыз.

Су процедуралары

13 айда нәресте күнде таңертең оянатынына, содан кейін ваннаға баратынына, жуынатынына және тістерін тазалайтынына үйреніп қалған. Балаға бұл жай ғана күнделікті міндет емес, өте қажетті және пайдалы процедура екенін түсіндіру маңызды.

Бұл жас санатындағы балалар ваннаға шашырап, сумен ойнағанды ұнатады. Сондықтан нәрестені өтеуде әдетте қиындықтар болмайды. Кейбір ата-аналар балаларды осы жастан бастап сабырға шақыруды бастау керек деп санайды. Және үгінділерді шомылу кезінде температураны 28 градусқа дейін біртіндеп төмендетіңіз.

Шумынуға, жууға және нәресте шашына арналған арнайы құралдарды пайдаланғанда, ваннаға түскеннен кейін косметикалық өнімдерді таңдау керек екенін ұмытпаңыз. Бұл үгінділердің нәзік терісінде құрғақтық пен пиллингтің пайда болуына жол бермейді. Баланың өз бетімен жууға тырысып жатқанын байқаған кезде, оның бастамасын қолдауға тырысыңыз, бірақ оның әрекеттерін міндетті түрде бақылаңыз.

Назар аударыңыз! Егер сіз 13 айда баланың дұрыс дамуын көрсететін нормалардан елеулі ауытқуларды байқасаңыз, онда сіз педиатрмен кеңесуіңіз керек.