Ал сәбилер қашан түнімен ұйықтай бастайды?

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33

Әр жас ана өмірінің алғашқы күндерінен бастап: «Сәбилер қашан түнде ұйықтай бастайды?» деген сұрақты жалықпай қояды. Кітаптардың жазғаны, аға буынның не туралы айтатыны, қоғам, туыстар мен достардың не істеуге міндеттелетіні - мұның бәрі әйтеуір жұмыс істемейді, тіпті кедергі жасайды. Біреу бақыттырақ, бірақ біреу ұзақ уақыт бойы және қыңырлықпен қалаған нәтижеге жетуі керек. Өйткені, бір нәрсе - статистика, медициналық ұсыныстар, ал басқасы - жеке тәжірибе мен сіздің ізденісте жалғыз емес екеніңізді түсіну. Сондықтан мен алынған негізгі ұсыныстар мен қорытындыларымызды қысқаша тізіп беремін.

Мен өзім үшін ашқан бірінші және ең маңызды түсінігім - барлық балалар мүлдем басқа. «Балалар сонша тамақ жеу керек, мынадай уақытта ұйықтау керек …» деген кітаптық сөйлемдердің бәрі ешқашан жүзеге аспады. Кейбіреулер үшін бір нәрсе норма болса, басқалары үшін бұл қабылданбайды. Сондықтан бір нәрсені өзгертуге тырысып, өзіңізді де, баланы да шаршатпауыңыз керек. Тырысуқиын жағдайды шешу ешқашан артық болмайды, бірақ өзіңізді немесе балаңызды басқалар сияқты емес деп санау мүлдем қажет емес, яғни «анормальды», бәрін өзгертуге тырысу.

Бүгінгі заманда өмір сүріп жатқанымыз анық, қанша тырыссақ та дұрыс шешімдерді еш жерден таба алмаймыз. Сіз бір педиатрмен кеңесесіз, жақсы кеңес аласыз, бәрі орынды және дұрыс. Сіз басқа маманға жүгінесіз - және сіз мүлдем қарсы пікірлер мен ұсыныстарды естисіз. Менің ойымша, сіз де онымен таныссыз. Барлығы үшін, тіпті ең ақылды авторлар үшін, біреуден алған тәжірибесі мен білімін жай ғана бөліседі. Негізі балаңызды сізден артық ешкім біле алмайды. Мұны шақыруға келген тәжірибелі учаскелік педиатрлар жиі айтады. Енді мен себебін түсіндіруге тырысамын.

Еуропа тілдерінен аударылған кітаптардың көпшілігі баланы ата-анасынан бөлек емес, тіпті бөлек бөлмеге - балабақшаға қоюға кеңес береді. Егер бала ұйықтамаса, айқайласа, жыласа, оны көтерудің қажеті жоқ, бірақ сіз 5-10 минуттан кейін ғана кіріп, біраз уақытқа созылып, баланы қайтадан жалғыз қалдыра аласыз. Бұл посткеңестік кеңістікте тамыр жаю өте қиын еуропалық және американдық тәжірибе. Менталитет мүлдем басқа шығар. Баланың басқа бөлмеде қалай жыртылып жатқанын анамыз тыныш тыңдай алмайды. Қатты жылау қырық минут ішінде тоқтамайтын жағдайларда баланы көтеріп, оны тыныштандыруға болатыны туралы мұндай психологтардың кеңесін орындау әсіресе қиын. Бірақ қосулыМенің ойымша, бала есейген кезде және бірдеңені түсіндіруге немесе жауап естуге мүмкіндік болған кезде, бұл әдіс өзін ақтайды. Бірақ нәрестені мұндай сынақтардан өткізуге, тіпті денсаулығында проблемалар болса да, ананың жүрегі бұған шыдамайды.

Балалар түні бойы қашан ұйықтайды? Иә, шынымды айтсам, ешқашан. Біз үлкендер түнде түс көрсек немесе бірдеңе ауырса оянбаймыз ба? Кейде ұйқы келмей, бұрылып тұрып кетесің. Балалар да солай. Бірақ сіз мұндай жағдайларда үй шаруашылығыңызды оятуға кіріспейсіз және өзіңізді көңіл көтеруге мәжбүрлемейсіз. Бірақ біз балаларға мұны істеуге мүмкіндік береміз. Кейде олар бізден көмек сұрайды, содан кейін біз сонда болуымыз керек. Бірақ көбінесе біз өз балаларымызды белгілі бір жолмен әрекет етуге үйретеміз, содан кейін ол үшін оларға ашуланамыз. Сондықтан: «Баланы түнде ұйықтауға қалай үйрету керек?» Деген сұрақ. - бір ғана дұрыс жауап бар: «Баланы түнде оянғанда өзін дұрыс ұстауға үйрету». Тек осылай ғана бұл сұрақ проблема болудан қалады.

Сонымен қатар, дәрігерлер жас аналарға қатаң ұйықтау және тамақтану режимін енгізуді, баланы кешкі тоғызға дейін жатқызуды, күндізгі ұйқыны азайтуды және нәрестеге әдеттенетін әдет-ғұрыптарды енгізуді ұсынады. ұйықтайтын уақыт келді. Бұл көбінесе істерді жеңілдетеді. Жиі баланың денсаулығына, тістің шығуына, күн ішінде шамадан тыс эмоцияларға, әдеттегі ортаның күрт өзгеруіне немесе тіпті ананың шаршауына байланысты ұйқымен байланысты проблемалар бар. Педиатрлар балаңызға кеңес бере аладынашар ұйқының себептерін дәл анықтау мүмкін болса, гомеопатиялық препараттар. Невропатологтар төсек алдында шөп шайларын немесе арнайы шөптердегі ванналарды тағайындауы сирек емес. Сондай-ақ баланың жүйке жүйесін жанама әсерлер тудырмай жақсы тыныштандырады. Бірақ кез-келген дәрі-дәрмекті өз бетімен жазуға қатаң тыйым салынады. Тек мамандармен кеңесіңіз.

Емшек сүтімен емізу және жасанды тамақтандырудың тағы бір жиі кездесетін мәселесі туындаған мәселе контекстінде. Нәрестелер жиі оянады және басқа ешкімнің емес, тек аналарының назарын қажет етеді деп саналады. Бірақ түнде нәресте анасының қасында оянбайды, түсінде тамақ ішеді және одан әрі тыныш ұйықтайды. Ал жасанды тамақтандыру кезінде нәресте сізді ғана емес, өзін де толығымен оятады. Бөтелкені әкелгенше, сіз жақсы тамақтанып, қалғанын жасауыңыз керек. Сондықтан болар, жиі оянғысы келмейді. Ол азырақ тамақтануға үйренген, бірақ айтпақшы, ол өмірінің басқа жағдайларында өмір сүреді.

Уақыт өте келе мәселеге екінші жағынан қарай бастадым. Нәрестелер қашан түні бойы ұйықтай бастайды? Дәл қазір мен: «Туған кезден» дер едім. Бақытымызға орай, мен өз көзқарасымды өзгерте алдым, әйтпесе: «Балалар қашан түнде ұйықтай бастайды?» Деген сұрақ туындайды. мені осы күнге дейін қинайтын. Менің қызым бес жаста, бірақ ол әр түнде бір-бес рет секіреді. Бірақ бұл мен бір уақытта секіремін дегенді білдірмейді. Кейде ұрысу керек, кейде келіссөздер жүргізу керек. Бірақ бұл дененің жұмыс істеу тәсілі. Балам, бұл енді оған тәуелді емес. Олар бірте-бірте кәстрөл бесіктің жанында, ал ата-анаңды оятпау керек деп үйретті. Екінші жағынан, біздің жағдайымызды үлкен плюспен сипаттауға болады. Өйткені, бір жарым жылдан бері біз жаялықтарды пайдаланбадық, бірақ таңертең төсек ешқашан суланбады. Менің қызым әрқашан бұл туралы өздігінен оянатын. Өте сирек ерекшеліктер бала түні бойы ұйықтап, оянбаған кезде ғана орын алды. Сондықтан, егер бала түнде оянса, онда мұның өзіндік түсініктемелері мен себептері бар. Мен сәбилердің түні бойы ұйықтай бастайтынын әлі білмеймін. Бірақ мен баламның қажеттілігін түсінгеннен кейін алаңдауды қойдым. Барлығын түсінуге тырысыңыз, сонда сіз міндетті түрде өзіңізге шешім табасыз. Сәттілік!