Массаж төсеніші - аяқтарыңыздың саулығы

Массаж төсеніші - аяқтарыңыздың саулығы
Массаж төсеніші - аяқтарыңыздың саулығы
Anonim

Қиын күннен кейін жеңіл аяқ массажының астында орындықта демалу қандай жақсы. Бірақ маманға хабарласу әрқашан мүмкін емес. Сондықтан шаршаған аяқтарыңызға массаж төсеніші көмектеседі! Бұл сізге демалуға ғана емес, сонымен қатар аяқтарыңызды емдейді. Өйткені, бір қарағанда ұсақ-түйек болып көрінетін мәселелер өте күрделі болуы мүмкін. Мысалы, жалпақ аяқтарды алыңыз. Кейбір адамдар бұл мәселе маңызды емес деп санайды.

массаж төсеніші
массаж төсеніші

Бәрі аяғындағы ауырлық пен ауырсынудан басталып, ауыр сыртқы деформацияға немесе тіпті қисық жүруге әкелуі мүмкін. Келісіңіз, бұл жағымды емес. Сондықтан, аяқтың денсаулығын елеусіз қалдырмаңыз, бірақ жағымсыз салдардың алдын алу үшін ауруларды емдеуге және алдын алуға жеткілікті уақыт бөліңіз. Жалпақ аяқтарды емдеудің тамаша тәсілі - массаж. Бұл бұлшықеттерді нығайтуға, қан айналымын қалыпқа келтіруге, сондай-ақ сіздің жағдайыңызды жеңілдетуге және рахат әкеледі. Сонымен қатар, биологиялық белсенді нүктелер аяқтарда орналасқан. Оларды уқалау арқылы сіз аяққа ғана емес, ішкі ағзаларға да пайда келтіресіз. Аяғыңызды жақсы сезінудің ең қолжетімді және оңай жолы - массаж.төсеніш. Оның көмегімен сіз фильмдер мен телешоуларды көргенде, сондай-ақ кез келген бос уақытта аяқтарыңызға массаж жасай аласыз. Түрлі конфигурациялар мен дизайндағы көптеген кілемдер бар.

Резеңке массаж төсеніші жалпақ табандарды емдеуге және алдын алуға арналған. Оны ересектер де, балалар да пайдалана алады. Мұндай массаж төсеніші әртүрлі биіктіктегі резеңке талшықтардан тұрады. Бұл шыбықтар әсерінен аяқтың бұлшықеттері рефлексті түрде жиырыла бастайды, бұл тобық буындарын нығайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, тұтастай алғанда бүкіл денеге пайдалы әсер ететін биологиялық белсенді нүктелердің нүктелік массажы бар.

аяққа арналған массаж төсеніші
аяққа арналған массаж төсеніші

Пазлдар - Түрлі-түсті тастарға арналған аяққа арналған кілемше аллергияға қарсы ПВХ материалынан жасалған, ол өте серпімді және қолдануға қауіпсіз. Сыртқы көріністе бұл тастармен 4 түрлі-түсті басқатырғыштарға ұқсайды. Бұл төсеніш ересектердегі аяқ доғаларын түзету үшін, сондай-ақ балаларда олардың дұрыс қалыптасуы үшін қолданылады. Сонымен қатар, ол қан ағымын жақсартады, дұрыс метаболизмге ықпал етеді, рефлексогендік аймақтарға әсер ете отырып, аяқтарды уқалайды, сонымен қатар тобық бұлшықеттерін сергітеді.

Қаттылық дәрежесі бойынша екі түрі бар: қатты - ересектерге арналған және жұмсақ массаж төсеніші - балаларға арналған.

балаларға арналған массаж төсеніші
балаларға арналған массаж төсеніші

Массаж төсеніші «Теңіз қиыршықтары» ересектер мен балалардағы аяқтың әртүрлі деформацияларын, соның ішінде жалпақ табандарды емдеу және алдын алу үшін қолданылады. Акупрессура массажын қамтамасыз етедіересектердегі аяқ доғаларын түзетеді және балаларда олардың дұрыс қалыптасуына ықпал етеді, сонымен қатар аяқтың бұлшықеттерін жаттықтырады. Бұл кілем гипоаллергенді экологиялық таза материалдан жасалған. Үстіңгі жағында саусақтар мен аяқтарға рефлексогенді әсер ететін бүршіктері бар арнайы аймақ бар.

Кілемдердің басқа да көптеген түрлері бар: жарты шарлы, теңіз қиыршық тастарының әсерімен және т.б. Әрқайсысының өз мақсаты бар және аяқтың денсаулығына ықпал етеді.

Ал массаж төсеніштері толыққанды қолмен массажды алмастыра алмаса да, олар сіздің сенімді досыңызға айналады және оны күнделікті сізге ыңғайлы уақытта пайдалануға болады. Олар сіздің жұмысыңыздың ауыр күнінен кейін аяқтарыңыздағы ісіну мен ауырлықтан құтқарады, сонымен қатар балаларыңыз үшін қызықты және сонымен бірге пайдалы ойыншық бола алады.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

ЭКО алдында жұмыртқа сапасын қалай жақсартуға болады: витаминдер, дәрігерлердің ұсыныстары

No1 перзентхана Новокузнецк: мекен-жайы, бөлімдері, дәрігерлері, пікірлері

Жүктілік кезіндегі суық тию, 2-ші триместр: салдары, емдеу және алдын алу

Жүктілік кезінде қан ақуызының төмендеуі: тестілеу көрсеткіштері, процедура алгоритмі, декодтау, ақуыздың аздығы, себептері, ықтимал салдары және ұсыныстары

Жүктілік кезіндегі температураны қалай түсіруге болады халықтық емдеу әдістері?

Гореямен жүктілік: симптомдар, ықтимал асқынулар, емдеу әдістері, шолулар

Жүкті әйелдердің преэклампсиясы және эклампсиясы: белгілері, себептері және емдеу ерекшеліктері

Индукциялық босану: көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері. Жүктіліктің 42 аптасы және босану басталмайды - не істеу керек

Жүктілік кезінде «Люголь» мүмкін бе?

Жүктілік кезінде кеуде ауыруды тоқтатты - бұл нені білдіреді? Кеуде қанша уақыт ауырады?

Жүктілік кезіндегі жалған толғақ: белгілері, шынайыдан қалай ажыратуға болады, не істеу керек

Жүктілік кезіндегі аяқтың ісінуі: себептері, емі және алдын алу

Жүктілік кезіндегі мұрынның ағуы: дәрі-дәрмекпен және халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Құрманың жүктілік кезіндегі пайдасы мен зияны

Жүктіліктің ерте және кеш кезеңінде қалай ұйықтау керек?