Балаға етеккір не екенін қалай түсіндіруге болады? Менструация қалай басталады

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:09

Ата-ана үшін қыздарының реинкарнациясын көру қандай жақсы! Кішкентай ебедейсіз қыздардан олар жасөспірімдер мен әдемі қыздарға айналады. Өсу - бұл сыртқы метаморфоздарды ғана емес, болашақ әйелдің денесіндегі өзгерістерді де қамтитын күрделі процесс. Балаға етеккірдің не екенін қалай түсіндіруге болады, солай ма? Өйткені, жасөспірімге қажетті ақпаратты беріп қана қоймай, мәселенің психологиялық жағына да көңіл бөлу маңызды.

Жүрекпен сөйлесу

Қызымен әңгіме бастамас бұрын, кез келген ана түсінген нәрсесі баласы үшін нағыз жұмбақ болуы мүмкін екенін түсінуі керек. Сондықтан ақпаратты дұрыс беру өте маңызды. Көптеген қыздар етеккірдің қалай басталатынын білмейді және бұл «оқиға» кейде оларды нағыз шокқа түсіреді. Әңгімеңізді өз тарихыңызбен бастаңыз, оның сізбен қалай болғанын егжей-тегжейлі сипаттаңыз. Балаға бұл оның өсіп келе жатқанын көрсететін табиғи процесс екенін түсіндіріңіз. Айтшы, етеккір келгенде қыздың денесі өзгереді,ол тартымды және әйелдікке айналады.

Мұндай процесс ауру емес, керісінше, оның әйел денсаулығын растау екенін атап өтіңіз. Егер бала бұл туралы айтуға ұялса, оған қысым жасамаңыз, шағын бөліктерде ақпарат беріңіз. Қызды қызықтыруға тырысыңыз, сіз оның қалай өзгеретінін түсінуге көмектесесіз және болашақта ол ана бола алады. Ал егер ол бұл туралы айтудан үзілді-кесілді бас тартса, балаға етеккірдің не екенін қалай түсіндіруге болады? Бұл жағдайда ең жақсы шешім - қызы көбірек сенетін адаммен сөйлесу. Әжесі, әпкесі немесе бәйбішесі оған барлық нюанстарды түсіндіре алады.

Жас шектеулері

Ал қиын әңгімені қашан бастау керек? Әдетте, қыздарда етеккір 9 жастан 15 жасқа дейін басталады. Алайда бұл заң емес. Балаға жыныстық жетілуге дейін барлық нәзіктіктерді айтқан дұрыс, 8 жасында қызы сізді түсіне алады. Ол бәрін үйренбесе де, етеккірдің басталуымен бала кем дегенде қорықпайды. Балаңызға ұялатын ештеңе жоқ екеніне сендіріңіз және бұл оқиға туралы анаңызға міндетті түрде айту керек. Айтыңызшы, мұндай процесс өмірдің белгілі бір кезеңінде барлық қыздар мен әйелдерде кездеседі. Сонымен қатар, сіз етеккірдің қай кезде пайда болуы керек екеніне назар аудармауыңыз керек, өйткені бала белгілі бір жасқа дейін етеккірдің болмауы ауру деп санауы мүмкін. Бірақ разрядтың қашан басталатынын ананың өзі бақылауы керек. Егер олар тым ерте болса (8 жасқа дейін) немесе, керісінше, 17 жасқа дейін кешіктірілсе, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесу керек. Өйткені, осындайауысулар ағзадағы гормоналды сәтсіздікті көрсетуі мүмкін.

Ата-аналарға арналған ақпарат

Егер қызыңыздың салмағы аз немесе артық болса, етеккір көпке келмеуі мүмкін екенін ескеріңіз. Бұл жағдайда баланы дәрігерге көрсету керек. Әдетте, сүт безі пайда болған сәттен бастап және етеккірдің басталуына дейін шамамен екі жыл қажет. Егер қызда етеккір басталған болса, алаңдамаңыз, бірақ олар тұрақты емес, ал ауысым 10-нан 14 күнге дейін. Қалыпты цикл 1,5-2 жыл ішінде орнатылады. Бірақ кешігу 3 айдан асса, назар аудару керек.

PMS - бұл туралы қызға айт

Қызыңызға етеккір нені білдіретінін, қалай болатынын айтыңыз. Бұл табиғи процесс екенін атап өтіңіз. Бала оны не күтіп тұрғанын түсінгеннен кейін ол ауыр сезімдер туралы сұрақ қоя алады. Және бұл мәселеде қызды өте нәзік дайындау керек. Бұл өте ауыр деп айтудың қажеті жоқ, ай сайын солай болады. Денеде болып жатқан барлық процестер жеке екенін түсіндіруге тырысыңыз. Ол мүлде ауырмайтын шығар. Менструация алдындағы кезең туралы көбірек айтқан дұрыс. Әлсіздік, ашушаңдық, тәбеттің жоғарылауы, шаршау - бұл етеккірдің алдында сезінуі мүмкін белгілер. Бұл жақында өтетінін түсіндіріңіз. Менструация кезінде физикалық және эмоционалды түрде шамадан тыс жүктеме жасауға тыйым салынатынын атап өтіңіз, әйтпесе цикл адасып кетуі мүмкін.

Гигиена

Балаға етеккірдің не екенін қалай түсіндіруге болады, қандай гигиеналық ережелерді сақтау керек? Ең алдымен, мұндай күндер айына бір рет келетінін және ұзаққа созылмайтынын айтыңыз - шамамен 3-тен 7 күнге дейін. Бұл кезеңде инфекция қаупін болдырмау үшін тазалықты сақтау және үнемі жуу өте маңызды. Балаңызға ыстық судың қан ағымын арттыратынын үйретіңіз, сондықтан бұл кезеңде ваннаны қабылдамай, душ қабылдаған дұрыс. Су процедуралары таңертең және кешке жүргізілуі керек. Бірақ алғашқы күндерде секрецияның қарқындылығына байланысты әр 3-5 сағат сайын жуу қажет. Бұл ретте гигиеналық құралдарды жаңасымен ауыстыру керек.

Не пайдалану керек

Етеккір кезінде қыз бала қандай гигиеналық құралдарды қолдану керектігін білуі керек. Сіз жастықшаларды алдын ала сатып алып, оларды қалай пайдалану керектігін, олар оны күні бойы балғын және таза ұстауға қалай көмектесетінін айта аласыз. Осы кезеңде оларды өзіңізбен бірге резервте алып жүру керек екенін түсіндіріңіз. Бірақ жас ханымдарға тампондарды қолдану ұсынылмайды. Мұндай кезеңде не киген дұрыс екенін айтыңыз: ашық түсті киімдер мен денеге өте жабысатын киімдерден бас тартқан жөн.

Денсаулық сақтау

Қызға қалыпты етеккір оның денсаулығы үшін өте маңызды екенін айтыңыз, сондықтан ол сыни күндерде кейбір ережелерді сақтауы керек:

• Стресс пен шамадан тыс жұмыстан аулақ болыңыз.
• Жаттығуды тоқтатыңыз.
• Сіз диета ұстай алмайсыз және аштықтан өле алмайсыз - мұндай оқиға сәтсіздікке әкелуі мүмкінетеккір және гормоналды теңгерімсіздікке әкеледі.
• Ашық суда жүзбеңіз. Инфекцияны жұқтыру қаупі жоғары.

Денедегі өзгерістер

Енді сіз нәрестеңізге етеккір кезеңіңізді қалай түсіндіруге болатынын білесіз. Бірақ мұндай әңгіме қызға қазір жүкті болып, босана алатынын айтудың тамаша мүмкіндігі болады. Сіздің қызыңыз әлі жыныстық белсенді емес болса да, оған қажетті ақпаратты беріңіз. Оған назар аударыңыз, қазір жұмыртқа организмде пісіп жатыр, ол жыныстық қатынас кезінде ұрықтандырылуы мүмкін, содан кейін жүктілік болады. Сіз, әрине, баланы қорқытпауыңыз керек, өзіңізді қалай дұрыс қорғау керектігін, қандай құралдарды пайдалану керектігін айтқан дұрыс. Ерте жүктілік қалаусыз және жас ананың денесіне теріс әсер етуі мүмкін екенін ескеріңіз.

Қорғалмаған жыныстық қатынас арқылы, әсіресе етеккір кезінде жыныстық жолмен берілетін аурулардың қаупі туралы айтуды ұмытпаңыз. Сіз арнайы әдебиеттер дайындай аласыз, оның көмегімен бала оны қызықтыратын ақпаратпен егжей-тегжейлі танысады немесе жасөспірімдерге арналған өзекті мәселелер бар сайтты іздеңіз.

CV

Құрметті ата-аналар, есіңізде болсын: қызыңыз өсіп келе жатқанына қарамастан, көп нәрсе оны қорқытады және түсініксіз болып қалады. Сондықтан балаға оның денесінде болатын процестер туралы дұрыс айту өте маңызды. Қыздың сеніміне ие болуға тырысыңыз, сонда сіз оған қиын сәтте қолдау көрсете аласыз.