2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:33
Жүктіліктің соңғы апталарында барлық болашақ аналар тәулік бойы алаңдаушылық пен әртүрлі қорқыныш сезімімен бірге жүреді. Бұл уақытта ұрық мүмкіндігінше көтеріледі және осылайша тікелей кеуде астында орналасады, соның салдарынан тыныс алу қиынға соғады. Сондай-ақ, жүктіліктің 35-36 аптасында іштің төменгі бөлігі тартылғанын байқай аласыз, өйткені жатыр алдағы босануға дайындала бастады және осылайша жаттығудың жиырылуын тудырады. Сондықтан осы уақытта көптеген мамандар денсаулыққа қауіп төндірмеу үшін ұзақ сапарға шықпауға кеңес береді.
36-38-ші аптаның негізгі мүмкіндіктері
Бұл уақытта болашақ нәресте қарқынды түрде салмақ қосуды жалғастырады. Жатырдағы ұрықтың қозғалысы белсендірек, әдетте қолдар мен аяқтардың күшті қозғалысымен бірге жүреді. Әйел міндетті түрде оларды үнемі тыңдауы керек, өйткені қалыпты жүктілік кезінде бала он екі сағат ішінде он шақты соққы жасауы керек.
Сәби қазірдің өзінде екенін де ескеру керекжүктіліктің 36-37 аптасында жатырдағы орнын толығымен анықтайды. Ол дәл осы уақытта болашақ аналардың төменгі ішін тартады, өйткені бала дүниеге келуге дерлік дайын, сондықтан әйелдің денесі де жатырдың тұрақты жиырылуымен дайындалады. Іш қуысы мен жамбас аймағында көбірек ауырсыну болуы мүмкін.
Сізді не мазалауы мүмкін?
Кез келген болашақ ана да жүктіліктің 36-шы аптасы келгенде жүру әлдеқайда қиындай түсетінін және барлық қозғалыстарда әлі де қаттылық барын айта алады. Ол іштің төменгі бөлігін тартады, төменгі арқа ауыруы мүмкін - бұл өте жиі осы уақытта болады. Жамбас буындарындағы ыңғайсыздықтың пайда болуы тағы бір жағымсыз сәт болуы мүмкін.
Мұндай жағымсыз тартылу сезімдерінің себептері әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан олар туралы толығырақ айтқан жөн.
Уайымдайтын ештеңе жоқ
Жүктілік кезінде іштің төменгі бөлігі етеккір кезіндегідей ауырса, үрейленбеу керек. Әдетте, мұндай сезім болашақ ана мен оның баласының денсаулығына қауіп төндірмейді. Олар кішкентай адамның әйелдің ішінде белсенді қарқынмен дамып, өсуіне байланысты. Сондықтан жатыр күн сайын әлдеқайда үлкейіп, сол арқылы барлық көрші мүшелерге қысым жасайды.
Сонымен қатар, барлық дерлік қыздар жүктіліктің 36-шы аптасында гормоналды сәтсіздікке ұшырайды - ол іштің төменгі бөлігін тартады, буындарды жұмсартады және босаңсытады,бұл көптеген бұлшықеттер мен жамбастың ауырсынуына әкеледі. Болашақ ананың ауырлық орталығы осы кезеңге тән өте үлкен қарынға байланысты ығысуына байланысты оның жүруі өте қиын болатынын да сезінуі мүмкін.
Осыдан 36-аптада жүктілік кезінде іштің төменгі бөлігіндегі тартылулар табиғи және зиянсыз құбылыс болып саналады деген қорытындыға келу керек.
Аурудың басқа себептері
Басқа нәрселермен қатар, болашақ ана геморрой сияқты жағымсыз ауруды дамытып немесе нашарлатуы мүмкін. Бұл ауруды жүктіліктің 35-38 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынудың себебі ретінде қарастыруға болады. Бұл жағдайда сізге дәрігермен кеңесу керек, ол әйелдің жағдайын жеңілдететін және ұрыққа зиян тигізбейтін қауіпсіз дәрі-дәрмекпен кеңесіп, тағайындай алады.
Сонымен қатар іштің төменгі бөлігіндегі ыңғайсыздық әлі де жаттығу кезіндегі жиырылуынан туындауы мүмкін. Бұл құбылыспен ауырсыну күтпеген жерден пайда болуы және бірнеше минут ішінде өтуі керек.
Мазасыз жағдай
Жүктіліктің 36-шы аптасы өтіп жатқан жағдайда, іштің төменгі бөлігі тартылып, ол да қатты ауырған болса, дереу дәрігерді немесе жедел жәрдем шақыру керек. Мұндай белгілер жатырдың жақсы күйде екенін білдіреді және мұндай уақытта бұл өте қажет емес. Ағзадағы осы бұзылуларға байланысты нәрестеде ауа жетіспеушілігі пайда болады, бұл мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Жатырдың бұл жағдайы үшін арқадағы ауырсыну жәнетөменгі арқа.
Егер жоғарылаған тон бірнеше күн ішінде кетпесе, дәрігерлер болашақ ананың жағдайы мен оның сәбиінің денсаулығын бақылай алуы үшін ауруханаға барған дұрыс.
Сондай-ақ жүктіліктің 36-шы аптасы келіп, іштің төменгі бөлігін тартып, қынаптан жағылған қанды бөліністер болса, алаңдаушылық танытқан жөн. Бұл белгілер плацентаның қабыршақтануын көрсетуі мүмкін. Бұл процесс болашақ адамның денсаулығына ғана емес, оның өміріне де қауіп төндіреді. Мұндай құбылыстармен дереу дәрігерге хабарласқан жөн.
Тағы қандай аурулар болуы мүмкін?
Жүктіліктің 36-аптасында көптеген әйелдер, жоғарыда айтылғандардан басқа, жиі іш қатудан және ас қорыту жүйесінің басқа да бұзылыстарынан зардап шегеді. Сонымен қатар, болашақ аналар мигрень, жиі зәр шығару және ұйқысыздық туралы алаңдатады.
Сонымен қатар осы уақытта сүт бездерінен сұйықтық бөліне бастағанын байқай аласыз. Бірақ уайымдамаңыз, өйткені ол уыз сүті ағып бастады. Көбірек әйелдер жиі варикозды тамырлармен, күйдіргі, аяқтың ісінуі және тұрақты үзілістермен ұйықтап азапталады. Соңғы апталарда ұрық қазірдің өзінде көптеген жүйке ұштарын қатты басып жатыр, бұл жүру кезінде ұйып қалу сезімін тудырады.
Пайдалы кеңестер
Осы кезеңдегі жағдайыңызды жеңілдету үшін ашық ауада болуға және пассивті демалуға көбірек уақыт бөлуіңіз керек. Сонымен қатар, одан аулақ болу кереккенеттен қозғалыстардың барлық түрлері және өте мұқият жатып, артқы жағына бұрылып, осы манипуляциядан кейін ғана аяғыңызды еденге іліп қойыңыз. Дене қозғалысының осы реттілігінің арқасында жүктіліктің 36-аптасында іштің төменгі бөлігіндегі және бел аймағындағы ауырсынудан өзіңізді қорғай аласыз.
Барлық дерлік сарапшылар мұндай уақытта кем дегенде жиырма минут сайын аздап жүруді және ұзақ уақыт бойы бір қалыпта тұрмауды ұсынады. Әйелдер бұл күндері тек ыңғайлы аяқ киім киюі керек және босанғанға дейін ісіну пайда болмауы үшін сұйықтықты көп ішпеу керек. Осы триместрдегі болашақ аналарға арналған арнайы гимнастика жасау өте пайдалы болады. Сондай-ақ, 35-ші аптадан бастап босануға дайындалатын курстар сияқты болу артық болмайды.
Сонымен қатар, дұрыс тамақтануды және аптасына кемінде бір рет дәрігерге баруды ұмытпаңыз. Егер болашақ ананың денсаулығына күмәнданатын болса, кеңес алу үшін дәрігерге немесе жедел жәрдем шақырған дұрыс.
Осы уақытта сіз перзентханаға дайындықты бастауыңыз керек, өйткені жақын болашақта қуанышты оқиға болады, барлық қорқыныш пен қорқыныштың орнына қуаныш пен жеңілдік сезімі пайда болады. қымбатты кішкентай адам.
Ұсынылған:
Жүктілік кезінде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну: себептері. Жүктілік кезінде ауырсынуды суреттеу
Бала туу кезеңінде әйел өзінің денсаулығы мен әл-ауқатына сезімтал және мұқият болады. Дегенмен, бұл көптеген болашақ аналарды ауырсынудан құтқармайды
Жүктіліктің 38 аптасында іштің төменгі бөлігін тартады. Жүктіліктің 38-ші аптасы: көп туылуда босану
Жүктілік аяқталуда және мезгіл-мезгіл әйелдер жүктіліктің 38 аптасында іштің төменгі бөлігін тартып жатқанын байқайды. Бұл алдағы көптен күткен оқиғаның хабаршысы болуы мүмкін. Бастапқы босануға тағы қандай белгілер тән? Нәресте қаншалықты дамыған және осы уақытта қандай сезімдер норма мен ауытқу болып табылады? Бұл туралы осы мақалада толығырақ айтатын боламыз
Жүктілік кезінде сол жақтағы іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну: себептері, емі
Көптеген әйелдер жүктіліктің басында ауырсынуға шағымданады. Олар әбден түсінікті: жаңа өмірдің тууымен болашақ ананың денесі біртіндеп қалпына келтіріле бастайды. Бұлшық ет талшықтары созылады, байламдар ісінеді. Әйел әдетте бірінші триместрде мұндай ыңғайсыздықты сезінеді
Жүктілік кезінде іштің төменгі бөлігіндегі шаншу: себептері мен салдары
Нәрестенің дені сау болуы үшін болашақ ана оның сезімін бақылауы керек. Мұны істеу үшін ол қандай ауырсынулар қауіп төндіретінін білуі керек, ал қайсысы тек әйел денесінің қайта құрылымдалуын білдіреді. Іштің төменгі бөлігіндегі шаншу - жүкті әйелдерде жиі кездесетін симптом. Ол таңданбауы үшін сіз бұл жағымсыз сезім туралы бәрін білуіңіз керек
Жүктілік кезінде іштің төменгі бөлігін неге тартады? Себептер
Жүктілік – болашақ ана үшін физикалық және эмоционалдық сынақтың бір түрі. Әсіресе, егер әйел мұндай күйде бірінші рет болса. Сіз оның денесінде болып жатқан жаңа өзгерістерді үнемі тыңдауыңыз керек. Өзгерістер жиі қорқынышты және алаңдатады, әсіресе олар іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынумен және тартылу сезімімен байланысты болса, оларсыз жүктілік мүмкін емес. Дәрігерге уақытында бару үшін бұл ауырсынудың себептерін түсіну маңызды
