Жүктілік кезіндегі кекіру: негізгі себептері мен күрес әдістері

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34

Токсикоз, іш қату, ентігу, арқадағы ауырсыну және ісіну сияқты жағымсыз сәттермен бірге жүретін бала туатын кез келген әйелдің өміріндегі тамаша және көптен күткен кезең. Сондай-ақ, жүктіліктің басталуымен асқазан-ішек жолындағы белгілі бір проблемаларды көрсететін өздігінен кекіру пайда болуы мүмкін. Бұл бұзылу - диафрагманың жиырылуы нәтижесінде пайда болатын асқазан мен өңештен ауыз арқылы газдың шығуы. Әрине, жүктілік кезінде кекіру әйелге ыңғайсыздық пен көп алаңдаушылық тудырады. Әсіресе, бұл көрініс қоғамдық жерде болған кезде, өйткені ол дыбыспен ғана емес, кейде белгілі бір иіспен де жүреді. Бұл туралы жүйке күйі кез келген асқынуларды тудыруы мүмкін, сондықтан жүктілік кезінде кекіруді күшейтетін факторларды алып тастау керек.

Болған себептер

Әрине, кекіру сияқты эстетикалық жағымсыз құбылыстың арандатушылары нәрестені көтеріп жүрген әйелдің денесінде болатын физиологиялық өзгерістердің барлығы болып табылады. Бірақ, бала туғыңыз келсе, сіз барлық ауруларды жеңе аласыз. Кекірудің негізгі себептері:

Біріншіден, бұл қызық жағдайдағы әйелдің гормоналды фонының өзгеруі. Жүктіліктің қалыпты ағымына жауапты негізгі гормондар - прогестерон және эстроген. Ағзадағы олардың деңгейінің жоғарылауы (және прогестерон мөлшері 10 есе артады) жүкті әйелдің психоэмоционалды жағдайына жақсы әсер етеді; жатырдың тонусын төмендетеді; тіндерді жақсартады; шаш пен теріге оң әсер етеді. Яғни, бұл гормондарды өндірудің пайдасы бар, бірақ олардың көбеюі ас қорыту процесін баяулатады, бұл кекірудің себебі болып табылады

• Жүктілік кезінде оның тегіс бұлшықеттерінің тонусының төмендеуіне байланысты ішек перистальтикасының баяулауы байқалады. Және бұл жамбас мүшелеріне әсер ететін прогестерон деңгейінің жоғарылауына байланысты болады.
• Жүктілік кезінде тамақ ішкеннен кейін кекіруді тудыратын қорытылмаған тағам қалдықтарының салдарынан асқазан қабырғаларының созылуына байланысты.
• Әйелдің барлық ішкі мүшелеріне қысым түсіретін жатырдың көлемінің біртіндеп ұлғаюы. Нәтижесінде іштің қысымы көтеріледі және асқазанның жағдайы сәл өзгереді.
• Жүктілік кезеңінде асқазан-ішек жолдары ауруларының өршуі,бұл кекіруді тудыруы мүмкін.
• Жүкті әйелдің денесі болашақ ана тұтынатын тағамдардан мүмкіндігінше көп қоректік заттарды алуға бағытталған. Нәтижесінде ас қорыту процесі күшейеді, іш қату пайда болады (ішектің моторикасының нашарлығынан), газдың пайда болуы және кекіру (яғни шеңбер жабық).

Қолдаушы факторлар

Әйел кейде білмей жатып кекірудің пайда болуына қолайлы жағдай туғызуы мүмкін. Бұл нүктелер:

өте отырықшы;

• айтарлықтай артық тамақтану;
• ащы, майлы, тәтті, тұзды және ащы тағамдарды жеу;
• үлкен көлемдегі физикалық белсенділік;
• өткір дене алға;
• өте тар киім кию;
• жолда жеңіл тамақ;
• газ түзетін тағамдарды пайдалану;
• невроздар.

Ескертпе: егер әйел жүктілік кезінде үнемі кекірумен ауыратын болса, бұл дәрігерге қаралудың себебі болып табылады. Және медициналық мекемеге баруды кейінге қалдырмаңыз. Есіңізде болсын: сіз өзіңіз үшін ғана емес, қолыңыздағы нәресте үшін де жауаптысыз.

Жүктілік кезіндегі кекіру

Жүктілік кезінде ерте кезеңде ауаның еріксіз кетуі жұмыртқаның ұрықтануы орын алғанын және ұрықтың туылуына байланысты дененің қайта құрылымдауы басталғанын көрсетеді. Содан кейін босануға дайындықтың ұзақ кезеңі боладысәби. Әдетте, кекіру шамамен 21-25-ші аптада басталады, бұл кезде жатырдың мөлшері жеткілікті және іш қуысындағы органдарды басады. Бұл нәресте туудың осы кезеңінде өте табиғи нәрсе. Егер жүктілік кезінде кекіру ерте кезеңдерінде сезілсе, сіз дабыл қағып, дәрігерден кеңес алуыңыз керек, себебі бұл асқазан-ішек жолдарының патологиясы болуы мүмкін.

Жүктіліктің кеш кезінде

Егер бұл ыңғайсыз құбылыс кейінгі кезеңдерде байқалса, әсіресе алаңдауға негіз жоқ, өйткені бұл қалыпты жағдай. Егер кекіру басқа белгілермен біріктірілсе, бұл асқазан-ішек жолдарының мүмкін патологиясы туралы «қоңырау». Тек дәрігер ғана жан-жақты тексеру жүргізу арқылы жағдайды түсініп, бір жағдайды екіншісінен ажырата алады.

Ескертпе: 32-36 аптадан кейін кекіру барған сайын азаяды. Ал босанғаннан кейін ол әдетте жоғалады. Егер бұл орын алмаса, жүктілік кезінде және одан кейін кекірудің себебін анықтайтын медициналық мекемеден, атап айтқанда гастроэнтерологтан кеңес алу керек.

Емдеу әдісін таңдау бірнеше факторларға байланысты: жүктіліктің ұзақтығы, болашақ ананың жағдайының ауырлығы және патологияның тән ерекшеліктері. Әдетте, терапия амбулаториялық негізде жүзеге асырылады. Ауруханаға жатқызу асқазан жарасының, гастриттің немесе асқазан-ішек жолындағы ісіктердің өршуінің ауыр жағдайында ғана жүзеге асырылады.

Жүктілік кезінде кекірумен не істеу керек

Бұл ерте ме, кеш пе екенін түсіну керекжағымсыз оқиға өтеді. Еріксіз түрде ауа шығару жиілігін азайту үшін не істеу керек? Мынаны істеу керек:

• Тамақ ішпеңіз (аз бөліктерде және жиі жеу керек), бірақ сіз де аштықтан шаршай алмайсыз.
• Тағамды жақсылап шайнау керек, ал тамақ ішу кезінде белсенді пікірталас жасамаған дұрыс (ауаның шамадан тыс жиналмауы үшін).
• Ащы, қуырылған, тұзды, тәтті және ащы тағамдарды қолдануға болмайды.
• Диетаны реттеп, тек кекіру тудырмайтын тағамдарды жеген жөн.
• Өсімдік негізіндегі және буға пісірілген тағамдарды, сондай-ақ майсыз ет, қаймақ, сүзбе, сары май немесе өсімдік майын ұнатыңыз.

• Піскен жақсырақ пісірілген шикі жемістер мен көкөністерді жеу ұсынылмайды.
• Брокколи, спаржа, гүлді қырыққабат, брюссель қырыққабаты, артишок, алмұрт, пияз, макарон өнімдері, бұршақ дақылдары, картоп және түрлі дәнді дақылдар сияқты тағамдарды диетаңызға қоспау керек.
• Газдалған сусындардың бар екенін ұмытыңыз.
• Лактозаға жеке төзбеушілік болса, диетаға сүт өнімдерін қоспау керек.
• Жатып тамақ ішуден бас тарту керек.
• Егер бүйректе ақау болмаса, күн ішінде шамамен 1,5-2 литр су (таза, сүзгіден өткізілген) ішкен жөн.
• Тамақ ішіп болғаннан кейін қысқа серуендегеніңіз дұрыс.
• Бос киіңіз (асқазанды қыспай), ыңғайлыкиім.
• Мүмкіндігінше стресстік жағдайлардан аулақ болуға тырысыңыз.
• Жүзу, йога, тұрақты ашық серуендер немесе босанғанға дейінгі гимнастика сияқты физикалық белсенділікті жоққа шығармаңыз.

Дәстүрлі медицина рецептерін қолдануға болады (табиғи, тек дәрігермен кеңескеннен кейін): зімбір шайы (тамақтан кейін) немесе жалбыз сусыны

Бұзықтардың жіктелуі

Ауыздан шығатын иіске сәйкес ауаның еріксіз шығуы:

• қышқыл;
• ащы;
• шірік;
• иіссіз.

Әртүрлілік негізінде кекірудің себептері және емдеу әдістері (ұзақтығына байланысты) туралы белгілі бір болжамдар жасауға болады.

Ащы иіспен кекіру

Адам ағзасындағы ас қорыту процесі қалай жүреді? Жұтқыншақтан өңеш арқылы тамақ асқазанға түседі, онда қорытылады және одан әрі аш ішектің бастапқы бөліміне енеді (немесе оны он екі елі ішек деп те атайды). Бір мүшеден екінші мүшеге өту үшін арнайы клапан құрылғысы (сфинктер) ашылуы керек. Егер ол жұмыс істемесе, онда асқазанның барлық мазмұны өңешке қайта тасталады. Бұл құбылыс кейбір жүкті әйелдерде кездеседі. Бөртпе сигналы кезінде ауыздан қышқыл иіс шығады.

Не жағдайды нашарлатуы мүмкін:

• бір тамақта ағзаға қажет мөлшерден артық тамақтану;
• жемістер айтарлықтай жақсартадыасқазан сөлін өндіру;
• шоколад, кофе, шай, шырындар, жаңа піскен жемістер мен қышқыл жидектер;
• көлденең қалыпта тамақтану (яғни жатып);
• кішкене физикалық белсенділік;
• алкоголь және темекі;
• дәрі қабылдау.

Мұндай патологияны анықтау үшін УДЗ және ФГДС жасау керек. Әрі қарай, дәрігер ананың жағдайын және нәрестені көтеру мерзімін басшылыққа ала отырып, белгілі бір терапияны тағайындайды.

Ащы иісті кекіру

Осындай сипатты белгілері бар мазасыздық асқазанда өттің белгілі бір мөлшерінің бар екенін көрсетеді. Артық тамақтану немесе реттелмеген диетадан туындаған ащы иісті бөртпе болашақ ананың денсаулығы үшін аса қауіпті емес.

Маңызды: егер кекіру жиілеп кетсе, іштегі ауырсыну немесе басқа да ескерту белгілері пайда болса, гастроэнтерологтың тексеруі қажет.

Шіріген жұмыртқа көгереді

Бұл ас қорыту жүйесінен ауыз қуысына күкіртсутек иісі бар газдың бөлінуінен басқа ештеңе емес. Асқазанның қышқылдығының айтарлықтай төмендеуін және ас қорыту процесінің бұзылуын көрсететін өте жағымсыз жағдай, бұл гастродуоденит, гастрит, асқазан обыры, ұлтабар ойық жарасы және басқалар сияқты ауруларды тудыруы мүмкін. Сондықтан, жүктілік кезінде шіріген жұмыртқалардың алғашқы бөртпелері кезінде дәрігердің кеңесіне жүгіну керек.

Маңызды: Күкіртсутегінің иісімен кекіру - ешқашан елемеуге болмайтын өте ауыр симптом. Мамандардың көмегінен бас тарту тіпті жүктілікті тоқтату қаупін тудыруы мүмкін.

Иіссіз

Ешқандай иіссіз ауаның еріксіз бөлінуі тек жүкті әйелде ғана емес, кез келген адамда байқалады. Оның үстіне, бұл құбылыс толығымен ауыртпалықсыз жүреді және, негізінен, көп қолайсыздықты тудырмайды. Жүктілік кезінде ауаның кекіруі әдетте жүктілік кезеңінің ортасында байқалады.

Көкіру болашақ ана мен оның баласы үшін қауіпті

Бұл көптеген жүкті әйелдер жиі қоятын сұрақ. Жауап біржақты - жүктілік кезінде кекіру болашақ ана мен оның баласы үшін мүлдем қауіпті емес. Оны дәрі-дәрмекпен емдеудің қажеті жоқ. Кекіру босанғаннан кейін немесе 2-3 аптадан кейін бірден тоқтайды. Оның үстіне, бұл жағымсыз құбылыстан тек ана ғана зардап шегеді (ыңғайсыздық тұрғысынан), бұл ұрыққа ешқандай әсер етпейді. Егер жүкті әйел белгілі бір қарапайым нұсқауларды орындаса, ол бұл мәселеге тап болмауы мүмкін.

Тағы бір нәрсе – асқазан-ішек жолдарының патологиясына тікелей байланысты кекіру. Бұл жағдайда сіз гастроэнтерологтың көмегінсіз жасай алмайсыз.

Жабында

Жүктілік кезінде жиі кекіру - ойлануға және маманмен кеңесуге себеп. Қырағы болыңыз және жағдайды ушықтырмаңыз. Оның үстіне, бөртпе мәңгілік емес. Тек бірге болыңызкүш пен шыдамды болыңыз.