Неге жүкті әйел жүйке болмауы керек - себептері, салдары және ұсыныстары

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:22

Адам денесі таңғажайып түрде орналасқан: табиғат адам ағзасының барлық жүйелерін бірге ғана емес, әрқайсысын бөлек реттейтін, адамдарды өсуге, қартаюға, физикалық, психологиялық және психологиялық тұрғыдан дамытуға мәжбүрлейтін мінсіз дерлік механизм жасады. эмоционалды түрде. Әйел денесі одан да көп жұмыс істеуі керек - жүктілік, бала туу және туылу - бұл санадан тыс терең деңгейде құрылған табиғи механизмдер. Соған қарамастан, бейқамдық танытып, «қызықты жағдайға» жол бермеу керек. Баланың дені сау болуы үшін болашақ ана дұрыс тамақтануы, салауатты өмір салтын ұстануы және әртүрлі өмірлік жағдайларға эмоционалды түрде әсер етпеуге тырысуы керек. Неліктен жүкті әйел жүйке болмауы керек? Қорқыныш немесе күйзеліс, қуаныштың күшті көрінісі немесе не болуы мүмкін соншалықты қорқыныштытәжірибе?

Алғашқы қиындықтар

Жүктіліктің ең бірінші кезеңінде әйел денесі максималды күйзеліске ұшырайды. Эмбрионның қалыптасуы, туылмаған баланың бірнеше жасушадан адамға айналатын қарқынды өсуі - бұл нәресте күн сайын өзгеріп, өзгеретін керемет күрделі процесс. Осы метаморфоздардың барлығында нәрестенің миы мен жұлын құрайтын жүйке жасушаларының өсуі жатыр. Ананың психо-эмоционалды жағдайын бұзу ұрықтың неврологиялық табиғатының бұзылуына және патологиясына әкелуі мүмкін. Бұл жүкті әйелдің қобалжымауының басты себебі.

Ананың қалыпты жағдайындағы кез келген сәтсіздік қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін: баланың кейінгі дамуындағы артта қалу, ал соңғы деректер бойынша - тіпті аутизм. Ұрықтың жынысына көп нәрсе байланысты, ал жүйке күйзелістері қыздар мен ұлдарға әртүрлі әсер етеді екен. Бұл әсер кез келген жағдайда теріс тондармен боялғандықтан, жүкті әйелдер неге қобалжымауы және алаңдамауы керек және жай ғана тырысу керек, егер көңіл-күйге жағымсыз әсер ететін әртүрлі факторларды жоққа шығармаса, кем дегенде оларды азайту керек.

Кішкене ғажайып

Алғашында организм баланы бөтен дене ретінде қабылдайтыны клиникалық дәлелденген, ал егер әйелдің өмір сүрудің жаңа жағдайларына бейімделуге уақыты болмаса, өзгергенгормоналды фон, эмоциялардың жарылуы, токсикоз және жалпы денсаулық жағдайы нашарлайды.

Жүктіліктің бірінші триместері қиын кезең. Әйел өзінің денесінде мұндай елеулі өзгерістерді және ол баланы күтіп тұрғанын білмеуі мүмкін, сондықтан ол тітіркенудің, шаршаудың табиғатын, оған не болып жатқанын және неге екенін түсінбейді. Жүкті әйел бала туудың барлық тоғыз айында қобалжымауы керек, бірақ бастапқы кезеңде шамадан тыс эмоционалдық түсік түсіруге себеп болады.

Түйсіктеріңізге беріліңіз

Әр қадамын жоспарлай отырып, ана атанғысы келетіндер үшін болашақ қиындықтарға дайындалу оңайырақ, бірақ олар қыздың дайын болмайтын көптеген қорқынышты өзгерістерді күтуі мүмкін. Жаңа позиция күтпеген жағдай болған болашақ аналар туралы не айта аламыз және алдағы босанудың таң қалдыратын фактісін түсінуден басқа, дене дұрыс түсіндірілуі және дешифрлануы керек түрлі түсініксіз хабарламалар жібереді.

Негізі жүктілік ауру емес, ағза бұған ай сайын дайындалады, ең дұрысы бәрі табиғи жолмен жүруі керек. Ең бастысы, подсознание, сезімдер мен эмоциялар нені білдіретінін мұқият тыңдау, сонда ешқандай проблемалар мен уайымдар болмайды, ал жүкті әйелдер неге қобалжып, жыламауы керек деген сұрақ болашақ аналарды, әкелерді немесе олардың балаларын алаңдатпайды. жетекші дәрігерлер..

Мықты адам

Батыс дәрігерлері зерттеулердің барлық түрлерін, соның ішінде болашағы бар зерттеулерді де жақсы көредіаналар. Сарапшылардың соңғы жұмыстарының бірі 500 жүкті әйелді бақылау болды. Дәрігерлердің міндеті стресстің ұрықтың туу процесіне, сонымен қатар кейінгі туылуларға және жалпы нәрестелердің психикасына әсерін зерттеу болды.

Зерттеу барысында дәрігерлер қызықты нәтижелерге қол жеткізді. Ананың бойындағы күйзеліс, егер ол ұл бала көтерсе, мұндай проблемаларды тудыруы мүмкін:

• қауіпсіз ұрық;
• ұзақ босану;

• нәрестедегі психологиялық бұзылулар (жүйке, көз жасы, аутизм).

Ең қауіпті салдары, жүкті әйелдердің неліктен қобалжымауы керектігін түсіндіретін, мүмкін болатын түсік. Стресс кезінде қысымның күшті көтерілуі орын алады, қан айналымы, денеде ауа айналымы бұзылады, нәрестенің өмірлік белсенділігіне қажетті заттардың жеткізілуі, нәтижесінде өте ауыр патологияларға әкеледі.

Сүйкімді сәби

Қыздарда бәрі басқаша. Ғалымдардың айтуынша, ананың жүйкесінің жоғарылауы мерзімінен бұрын босануға, ұрықтың кіндікпен шатасып кетуіне және асфиксияға әкелуі мүмкін.

Жүктілік кезінде ананың жүйкелік шиеленісін тудыратын жаңа туған нәрестенің психикасына кері әсері кейіннен неврологиялық және психологиялық әртүрлі мәселелерде көрінеді.

Стресстің балаға әсер ететін фактор ретіндегі ең үлкен әсері 28-ші аптадан бастап кейінгі кезеңдерде көрінеді, бірақ неге жүкті әйелдерге болмайды?бірінші триместрде қобалжыды ма? Бұл кезең маңызды, 12 аптаға дейін ұрық соншалықты нәзік және нәзік, тіпті ең күшті эмоционалды стресс оның өліміне себеп болуы мүмкін. Сондықтан, қызықты позиция туралы біліп, кез келген күйзелістен аулақ болу маңызды.

Бақыттан қасірет

«Кез келген күйзеліс» тіркесі нені білдіреді? Стресс деген не? Бұл адам ағзасының әртүрлі сыртқы тітіркендіргіштерге реакциясы, ол тек жаман эмоциялар немесе әсерлер, шаршау немесе шамадан тыс жүктеме ғана емес, сонымен қатар жақсы, қуанышты оқиғалар, үлкен бақыт сәттері болуы мүмкін.

Оң эмоциясы бар кейбір адамдар соншалықты күшті сезімдерді бастан кешіреді, олар денеде қысқа мерзімді болса да елеулі бұзылуларды тудыруы мүмкін. Жүкті әйел үшін бұл жатырдың тонусының жоғарылауына, оның жиырылуына, спазмаларына немесе тіпті мерзімінен бұрын босануына әкелуі мүмкін, ал нәресте оттегінің жетіспеушілігі мен ыңғайсыздық түрінде анасының қуанышын сезінеді, шын жүректен оның нені бұзатынын түсінбейді. бейбітшілік және неге. Жүкті әйел қобалжымауы керек, бірақ стресстік жағдай болған жағдайда не істеу керек, қалай тезірек қалпына келтіруге болады?

Стрессті қалай жеңуге болады?

Көптеген аналар жүктілік кезінде аздап тежелу сезімін есіне алады. Табиғат ананы да, нәрестені де қорғайды, стресстің барлық түріне табиғи тосқауыл жасайды. Бұл шара кейде жеткіліксіз. Әйел тыныштық пен тыныштық сезімін табуға қалай көмектесе алады?

• седативтершөп шайлары;
• демалуға қолайлы орта;
• жеңіл седативтер, тұнбалар және алымдар (дәрігердің ұсынысы бойынша);
• аяқ массажы;
• егер мерзім кешікпесе, жылы ваннаны қабылдауға, бассейнге баруға, контрастты душпен шаюға болады, бірақ температураның кенеттен өзгеруінсіз бұл тітіркену мен шаршауды тамаша жояды, денені сергітеді.