Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдер: ұрықтың даму нормалары, әйелдің сезімі және денедегі өзгерістер
Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдер: ұрықтың даму нормалары, әйелдің сезімі және денедегі өзгерістер
Anonim

Жүктілік расталғаннан кейін әйел өзінің жаңа ұстанымын біледі. Ол барлық сезімдерді тыңдайды, ұрық қалыпты дамып жатыр ма деп ойлайды. Жүктіліктің әрбір кезеңінде белгілі бір белгілер пайда болады. Олар әйелдің денесінің күйі туралы айта алады. Жүктіліктің 7-ші аптасында қандай сезімдер қалыпты болып саналады, болашақ ана мен ұрықтың денесінде не болатыны бұдан әрі талқыланады.

7-аптада әйел не істеуі керек

Кейбір әйелдер жүктіліктің 7-ші аптасында ешқандай сезім жоқ деп мәлімдейді. Бірақ басқаларында бірқатар тән белгілер бар. Екі күй де қалыпты. Бірақ сонымен бірге әйел оны шұғыл ауруханаға баруға мәжбүр ететін қандай сезімдерді ескертуі керек екенін білуі керек.

Жүктіліктің 7-ші аптасы қалай көрінеді
Жүктіліктің 7-ші аптасы қалай көрінеді

Кейбір болашақ аналар жүктіліктің осы кезеңінде ғана біледіоның ұстанымы туралы. Бірақ көбінесе кешігуден кейін әйел сынақтан өтеді. Егер ол екі жолақты көрсетсе, бұл жүктілікті растайды. 7-ші аптада кешігу 3 апта болды. Өздеріңіз білетіндей, жүктілік мерзімі соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап есептеледі.

Бұл кезде болашақ ана шыдамды болуы керек. Ол гинекологқа тіркелуі керек. Тексеруден кейін дәрігер әртүрлі сынақтарды тағайындайды. Бала туу процесінде болашақ ана бірнеше рет емтихандардың барлық түрінен өтеді. Бұл әйел мен оның сәбиінің денсаулық жағдайы туралы ақпаратты ашатын өте қажетті процедура. Бірқатар сезімдер мен кейбір белгілерге сәйкес патологияның дамуына күмәндануға болады. Сондықтан қалыпты деп саналатын нәрсені білуіңіз керек.

Жүктіліктің 7-ші аптасында әйелдің қандай сезімдері бар екенін біліп, дәрігер келесі сынақтарды тағайындайды:

  • жалпы қан мен зәр анализі, биохимия;
  • қандағы hCG деңгейі;
  • қынап шырышты қабатының микрофлорасына жағынды;
  • Rh-қақтығысты талдау (егер болашақ ата-анада қанның Rh факторы басқа болса);
  • АИТВ, ЖИТС, гепатит бойынша зерттеулер;
  • коагулограмма;
  • ЭКГ.

Әйелде созылмалы аурулар болса, қосымша тексерулер тағайындалады. Ұқсас диагноз да алаңдатарлық белгілер мен сезімдер болған жағдайда тағайындалады. Жүктіліктің 7 аптасында әртүрлі қауіптер бар. Қауіпті жағдайлар белгілі белгілермен көрінеді.

Болашақ ана мен оның сәбиі үшін оң көзқарас өте маңызды. Бұл уақыттан ләззат алу керек. ЖаңаСезімдер қорқынышты болмауы керек. Осы уақыт ішінде денеде үлкен өзгерістер болады. Сондықтан әртүрлі белгілер пайда болуы мүмкін.

Сезімдер

Кейде жүктіліктің 6-7 аптасында әртүрлі сезімдер болады. Медициналық тәжірибеде бұл кезең ең қиын кезеңдердің бірі деп аталады. Бұл уақытта эмбрион сыртқы жағынан кішкентай адамға ұқсайды. Әйелдің денесі толығымен қайта құрылды, осы уақытта тіпті ертерек басталған өзгерістер әлдеқайда байқалады. Гормоналды фон күрт өзгереді, бұл көз жасын, тітіркенуді тудырады. Дене жаңа өмірді сақтау үшін көп энергия жұмсайтындықтан, жүкті әйел шаршайды және ұйқышылдықты сезінеді. Жақсы демалғаннан кейін де мұндай сезімдер жоғалмайды.

6 7 апталық жүктілік сезімі
6 7 апталық жүктілік сезімі

Ең жиі кездесетін белгілердің бірі - таңғы ауру. Көбінесе бұл құсумен аяқталады. Түстен кейін бұл симптом жоғалады. Жүктіліктің 6-7 аптасындағы әйелдің сезімі физикалық ғана емес, сонымен қатар психологиялық. Гормоналды өзгерістерге байланысты болашақ ана өзін қорғансыз сезінуі мүмкін, әлсіздік, апатия және жаман көңіл-күй пайда болуы мүмкін. Бұл кезеңдегі әйел жақындарының қолдауына, олардың түсінуіне өте мұқтаж.

Алайда мұндай сезімдер мүлдем болмаса, бұл қалыпты жағдай. Әр адамның денесі бірегей. Сондықтан оның болып жатқан өзгерістерге реакциясы мүлдем басқаша болуы мүмкін.

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдер (тұжырымдамадан кейін шамамен 4 апта өтті) әйелді өмір салтын қайта қарауға мәжбүр етуі мүмкін. Пайда болуы мүмкінбелгілі бір иістерге, тамақ өнімдеріне жек көру. Сонымен қатар, темекінің иісі де, пайдаланылған газдар да, парфюмерия да, кейбір ерекше иістер де ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Тіпті қуырылған картоп, шикі ет немесе басқа азық-түліктер де оларға қарап құсуыңыз мүмкін.

Тағамда белгілі бір артықшылықтар бар. Сізге алма немесе лимон сияқты тұзды немесе қышқыл нәрсе қажет болуы мүмкін. Басқа болашақ аналар шоколад пен тәттілерді үнемі жеуге деген шексіз ықыласпен қарай бастайды. Мұндай өзгерістер ұрықтың белсенді дамуымен түсіндіріледі. Бұл кезеңде ол көп қоректік заттарды қажет етеді. Ағзада белгілі бір дәрумендер мен минералдар жетіспесе, бұл әртүрлі жолдармен көрінеді.

Әсіресе әйел жер, әктеу, лак сияқты жеуге болмайтын нәрселерді жегісі келсе абай болыңыз. Бұл кальций, темір немесе басқа заттардың денесінде елеулі тапшылықты көрсетеді. Оларсыз ұрық толық дами алмайды. Сондықтан диетаны тиісті тағамдармен және минералды-витаминдік кешендермен толықтыру керек.

Таңдамалар

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы әйелде жиі кездесетін белгілер мен сезімдерді ескере отырып, жыныс жолдарынан белгілі бір разрядтың пайда болуын атап өткен жөн. Бұл уақытта олар мөлдір болады, иісі жоқ. Көбінесе секрецияның көлемі айтарлықтай артады. Денедегі барлық бездер белсендірек жұмыс істей бастайды. Осыған байланысты қынаптан бөліну мөлшері артады.

Жүктіліктің 7 аптасында ешқандай сезім жоқ
Жүктіліктің 7 аптасында ешқандай сезім жоқ

Жүктілік кезінде әйелдің ұрпақты болу жүйесіндегі қан ағымы айтарлықтай артады. Бұл кезде шырышты қабықтың құрылымы өзгереді, бөлінділер молырақ болады.

Жүктіліктің 7-ші аптасында іштегі сезімдерді тыңдаған әйел әдетте ешқандай өзгерістерді сезбейді. Бұл уақытта ұрық өзінің қатысуын көрсету үшін әлі тым кішкентай. Бірақ егер іштің төменгі бөлігінде ауыр сезім болса, шұғыл түрде дәрігермен кеңесу керек. Сары, жасыл, қоңыр немесе ірімшік разрядтың пайда болуы да ескертуі керек. Бұл ағзада дамитын патологияны көрсетеді.

Егер дақ пайда болса және іштің төменгі бөлігінде тартылған ауырсыну сезілсе, әсіресе қауіпті. Бұл аборттың қауіптілігін көрсетеді. Сізге жедел жәрдем шақыру керек. Егер ауырсыну бір жағынан анықталса, қанды немесе қоңыр разряд пайда болса, бұл эктопиялық жүктіліктің дамуын көрсетуі мүмкін. Сондай-ақ жедел жәрдем шақыру керек.

Жүктіліктің 7-8 аптасында ауырсыну қалыпты емес. Егер олар жасыл, сары разрядпен бірге жүрсе, бұл инфекцияның дамуын көрсетеді. Оны жүктіліктің кез келген кезеңінде емдеу керек, әйтпесе ол әртүрлі асқынуларға әкеледі.

Қышқыл иісі бар ақ сүзбе ағу молочницаның пайда болуын көрсетеді. Жүктіліктің осы кезеңінде ұқсас құбылыс жиі байқалады. Әйелде бұрын кандидоз болмаса да, бұл саңырауқұлақ инфекциясы иммунитеттің төмендеуі фонында пайда болуы мүмкін. Егер емделмесе, жүктіліктің соңына қарай патология асқынады.

Іштің төменгі бөлігін тартады

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы белгілер мен сезімдерді ескере отырып, тағы бір жиі кездесетін симптомға назар аудару керек. Кейбір әйелдер бұл уақытта іштің төменгі бөлігі аздап тартылатынын атап өтеді. Қолайсыздық мезгіл-мезгіл пайда болады. Бірақ сонымен бірге көп жағдайда ауырсыну аз. Әйел жақсы шыдайды. Ауыруы қатты болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.

7 апталық жүкті әйелдің сезімі
7 апталық жүкті әйелдің сезімі

Көп жағдайда бұл сезімдер патология емес. Олар ағзадағы табиғи өзгерістерге байланысты. Жатыр бірте-бірте өседі, жақын органдарға қысым жасай бастайды. Осыған байланысты іштің төменгі бөлігінде және бел аймағында аздап тартылатын ауырсынулар пайда болуы мүмкін.

Жүктіліктің 7-ші акушерлік аптасындағы сезімдер әртүрлі әйелдерде әртүрлі. Бұл организмнің ерекшеліктеріне байланысты. Тіпті бірінші және екінші жүктілік кезінде бірдей болашақ ана үшін сезімдер айтарлықтай ерекшеленуі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай, себебі бұл процесс әрқашан бірегей.

Жатырдың ұлғаюына байланысты дәретханаға жиі барғыңыз келуі мүмкін. Бұл жағдайда ішектер денеден нәжісті кетіру қиынырақ болуы мүмкін. Іштің шамадан тыс газ түзілуіне, метеоризмге байланысты мезгіл-мезгіл ауыруы мүмкін. Бұл жүктілік кезінде қалыпты жағдай.

Бірақ ұқсас симптом патологияның дамуын көрсетуі мүмкін. Мысалы, егер әйелде асқазан-ішек жолдарының, зәр шығару немесе ұрпақты болу жүйесінің созылмалы аурулары болса, олар жүктілік кезінде күшейеді. Ауырсыну сезімі ауруды көрсетуі мүмкін. Сондықтан есеп беру керекгинекологқа ұқсас симптом. Тек дұрыс диагноздан кейін іштің төменгі бөлігіндегі тартылу ауырсынуының себебін анықтауға болады.

Жағымсыз сезімдер жатырдың тонусының жоғарылауынан туындауы мүмкін. Бұл жүктілік кезінде өте қауіпті жағдай. Жатырдың мұндай жиырылуы үнемі байқалса, сондай-ақ ауыр ыңғайсыздық болса, бұл емдеуді қажет етеді. Әйтпесе, түсік жасатуға болады. Ауыр зардаптарды болдырмау үшін физикалық және эмоционалдық стрессті азайту керек. Ыстық ваннаны қабылдаудан бас тарту керек, сіз салмақты көтере алмайсыз. Күнделікті таза ауада серуендеу, дұрыс тамақтану маңызды.

Симптом туралы кері байланыс

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдер туралы пікірлерді ескере отырып, кейбір жағдайларда әйелдер ешқандай өзгерістерді сезінбейтінін атап өткен жөн. Бірақ көп жағдайда гормоналды өзгерістер байқалмай қалмайды.

Әйелдер бұл уақытта іш қуысында әлі айтарлықтай ұлғаймағанын атап өтеді. Бұл аздап көп болуы мүмкін, бірақ бұл тек ішектің баяулауына байланысты. Онда газ жиналады, сондықтан кебулер пайда болуы мүмкін. Осыған байланысты болашақ ананың іші жүктілікке дейінгіге қарағанда біршама үлкен болып көрінуі мүмкін.

жүктілік 7 апта ұрықтың дамуы мен сезімі
жүктілік 7 апта ұрықтың дамуы мен сезімі

Тағы бір жалпы симптом, шолуларға қарағанда, жиі зәр шығару. Бұған бірнеше факторлар әсер етеді. Сонымен, жатыр осы уақытта мөлшері бойынша апельсинге ұқсайды. Қуықты басады. Денедегі қан мөлшерінің артуы да жиі зәр шығаруға әкеледі.

Шолужүктіліктің 7-ші акушерлік аптасындағы сезімдер туралы кері байланыс, бас ауруы сияқты симптомды атап өткен жөн. Ол мезгіл-мезгіл пайда болады және оны әртүрлі себептермен түсіндіруге болады. Қан қысымы көтерілуі немесе төмендеуі мүмкін. Бас ауруы гормоналды өзгерістерден, стресстен және алаңдаушылықтан болады.

Көбінесе әйелдер арқадағы ауырсынуға шағымданады. Олар омыртқадағы стресстің жоғарылауынан туындайды. Әрбір әйел дерлік осындай ыңғайсыздықты сезінеді. Жүктіліктің әр аптасында ауырлық орталығы біртіндеп ауысады. Бұл арқадағы ауырсынуға әкеледі. Егер олар күшті болса, дақтармен бірге жүрсе, жедел жәрдем шақыру керек.

Тағы бір жиі кездесетін симптом - сүт безінің ұлғаюы, ісінуі. Ағзада пролактин гормонының мөлшері артады. Осыған байланысты, осы уақытта кеуде шамамен бір өлшемге ұлғаяды. Тамырлы тор пайда болуы мүмкін. Кеуде қуысында шаншу, ауырлық және сезімталдықтың жоғарылауы байқалады. Кейбір әйелдер үшін сүт бездерін лактацияға дайындау дерлік ауыртпалықсыз болуы мүмкін.

Басқа жиі кездесетін белгілер

Жүктіліктің 7-аптасындағы әйелдің сезімі мүлдем басқаша болуы мүмкін. Бұл белгілерден басқа, кейбір болашақ аналар аяқ-қолдарда ісінуді сезінеді. Гормоналды өзгерістерге байланысты ағза суды ұзағырақ сақтайды және суды нашар шығарады. Бүйректерге жүктеме артады. Апта сайын амниотикалық сұйықтықтың мөлшері артады. Ісінуді азайту үшін көбірек қозғалып, диетадан тым тұзды тағамдарды алып тастау керек.

Тағы бір жиі кездесетін симптом - температураның жоғарылауыдене. Бірінші триместрде ол 37-37,5 ºС болуы мүмкін. Сонымен қатар, суық тию сияқты симптомдар бар. Мұрын бітеліп қалады, кейде тіпті ұйқыға кедергі келтіреді. Бас ауруы мен дененің ауыруы оның суық тигенін көрсетуі мүмкін. Бірақ кейбір әйелдерде бұл жағдай тек жүктіліктен туындайды. Бұл диагноздан кейін белгілі болады. Егер инфекция белгілері болмаса, бұл жағдай ағзаның болып жатқан өзгерістерге бейімделуімен түсіндіріледі.

Жағымды өзгеріс, кейбір әйелдердің пікірінше, тері, шаш және тырнақ жағдайының жақсаруы. Бұл гормоналды фонның өзгеруіне, витаминдерді қабылдауға, диетаны жақсартуға, сондай-ақ дұрыс өмір салтын сақтауға байланысты. Дегенмен, кейбір болашақ аналар, керісінше, терінің, шаштың және тырнақтың нашарлауына шағымданады. Гормоналды секірулер қара нүктелер мен безеулердің пайда болуына әкеледі. Витаминдердің жетіспеушілігіне байланысты дұрыс тамақтанбау кезінде шаш түсіп, тырнақтар сынғыш болады. Осы көрсеткіш бойынша жүкті әйелдің денесі микроэлементтерді қосымша қабылдауды қажет ететінін дереу анықтауға болады.

Токсикоз жоқ

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдердің арасында әйелдер таңертең жүрек айнуын, құсуды жиі атап өтеді. Бұл уақытта токсикоз жиі серіктес болып табылады. Әрине, әрбір әйел дерлік жүктілік кезінде бұл жағдаймен таныс. Бірақ бәрі де токсикозбен ауырмайды.

Бұл қалыпты жағдай. Дәрігерлердің айтуынша, егер әйелде жүрек айнуы мен құсу болмаса, кейбір тағамдар мен иістерден бас тарту, жеуге болмайтын тағамдарды жеуге деген құштарлық болмаса, бұл дейді.өз денеңіздегі өзгерістерге жақсы бейімделу туралы. Бұл жағдайда жүкті әйелге қосымша витаминдер қажет емес, өйткені ол теңдестірілген түрде тамақтанады.

жүктілік 6 7 апта әйел сезімі
жүктілік 6 7 апта әйел сезімі

Токсикоз көптеген әйелдерді ұрыққа зиянды факторлардан аулақ болуға мәжбүр етеді. Сонымен, жиі құсу мен жүрек айнуы темекі түтінінен, тым күшті хош иістерден туындайды. Кейбір өнімдерді де дене қажетсіз, денсаулыққа зиян деп қабылдайды. Сондықтан токсикоздың болмауы жүктілік кезіндегі қалыпты жағдай.

Көптеген әйелдер жүктіліктің 7 аптасында ыңғайсыздықты сезінбейді. Токсикоз болса, бұл да норма, бірақ ол тым күшті болмауы керек. Әйел адамға витаминдер қабылдау керек. Таза ауада серуендеп, дұрыс тамақтанып, жеткілікті демалу керек. Тым көп токсикоз емдеуді қажет етеді.

Эмбрион жағдайы

Болашақ ана жүктіліктің 7-ші аптасында ұрықтың мүмкін болатын сезімі мен дамуы туралы білуге мүдделі. Эмбрион өте тез дамиды, оның мүшелері мен тіндері тез өседі. Беттің алғашқы ерекшеліктері пайда болады, иықтар көрсетіледі. Осы кезеңде эмбрион бұршақ өлшеміне жетеді. Оның салмағы шамамен 0,8 г және ұзындығы 5-13 мм.

жүктіліктің 7 акушерлік аптасындағы сезімдер
жүктіліктің 7 акушерлік аптасындағы сезімдер

Жүктіліктің 7-ші аптасындағы ұрықтың қалыпты сезімін және дамуын ескере отырып, бұл уақытта эмбрион біршама созылып, түзетілгенін атап өткен жөн. Осы өзгеріс арқылы ол жоғарғы және төменгі аяқ-қолдарын қозғалту мүмкіндігіне ие болады.

Ішкі органдар белсенді дамып келедікішкентай адам. Әрбір секунд сайын жасушалардың саны тез өседі. Жетінші аптада эмбрионның төрт камералы жүрегі бар. Көп ұзамай ол нәрестенің бүкіл денесін қанмен қамтамасыз ете бастайды. Ірі тамырлар мен артериялар пайда болады.

Ми тез өседі. Ол жарты шарларға бөліне бастайды, сәйкес аймақтар мен бөлімдер пайда болады.

7-ші аптада кіндік өз қызметін атқара бастайтын қалыптасуын аяқтайды. Ол қоректік заттарды эмбрионға тасымалдайды. Плацента тығызырақ болады. Жатыр мойны арнасында шырышты тығын пайда болады. Ол туғанға дейін кетеді. Тығын жүктілік кезінде ұрықты қоршаған ортаның қолайсыз факторларынан қорғайды.

Бұл кезеңде ұрпақты болу мүшелері эмбрионда қалыптаса бастайды, оның жынысына қарай дамуы басталады.

Жатырдан тыс жүктілік

Әйел жүктіліктің 7-ші аптасында өз сезімін мұқият тыңдауы керек. Бұл ең қауіпті сәттердің бірі. Осы уақытта елемеуге болмайтын эктопиялық жүктіліктің белгілері бар. Егер мұндай сәтсіздік орын алса, ұрықтандырылған жұмыртқа жатырда емес, бұл үшін арналмаған жерде бекітіледі. Көбінесе бұл фаллопиялық түтіктер, бірақ бұл аналық безде, құрсақ қуысында да мүмкін.

Жатырдан тыс жүктілікті тоқтату керек. Егер бұл хирургиялық жолмен жасалмаса, өсіп кеткен ұрық жұмыртқасы жақын маңдағы тіндерді зақымдайды. Осыған байланысты органның жарылуы, ішкі қан кету бар. Бұл жағдай өмірге қауіп төндіруі мүмкін,медициналық көмек уақтылы көрсетілмесе.

Жатырдан тыс жүктіліктің көпшілігі жатыр түтігінде дамитындықтан, ол ақырында жарылып кетеді. Бұл жағдай өткір ауырсынумен, қан кетумен бірге жүреді. Орган сынған кезде оны хирургиялық жолмен алып тастайды. Бұл жүкті болу мүмкіндігін айтарлықтай төмендетеді. Егер бұл екі түтікте де болса, жұмыртқаны тек жасанды түрде ұрықтандыру мүмкін болады.

Ауыр зардаптарды, бедеулікті болдырмау үшін жатырдан тыс жүктілікті ерте кезеңде, тіпті жатыр түтігі жарылғанға дейін анықтау маңызды. Мұны істеу үшін сіз өзіңіздің сезімдеріңізді тыңдауыңыз керек. Ұрықтанған жұмыртқаның қай жерде бекітілгенін көрсететін ультрадыбыстық зерттеуді жасаған жөн.

Іштің төменгі бөлігіндегі немесе бүйіріндегі тарту, кесу немесе қатты ауырсыну, қанды немесе қоңыр түсті бөліністердің пайда болуы туралы ескерту керек. Температура көтерілуі мүмкін. Егер жүкті әйел есін жоғалтқан болса, онда ішкі қан кету белгілері (бозару, терлеу, жүрек айнуы, қатты әлсіздік және бас айналу және т.б.) болса, жедел жәрдем шақыру керек. Уақытылы операция жатыр түтігін сақтап қалуға мүмкіндік береді, бірақ бәрібір жүктілік тоқтатылады.

Өздігінен түсік

8 аптаға дейін өздігінен түсік түсіру құбылысы жиі байқалады. Бұл патология әртүрлі себептермен туындауы мүмкін. Жүктіліктің 7-ші аптасындағы сезімдерді көру арқылы сіз одан күдіктене аласыз.

Түсіктің себебі жатырдың гипертониясы болуы мүмкін. Бұл ауыр жүкті көтеру, стресс, эмоционалды немесе физикалық әсерден туындайдытолқын.

Сонымен қатар, түсік түсіру де бұған себеп болуы мүмкін. Бұл жағдайда эмбрион өледі. Бұл гендік жинақта сәтсіздік болған жағдайда орын алады. Табиғатынан мұндай эмбрион өмір сүрмейді. Сондай-ақ, зиянды факторлардың әсерінен даму тоқтауы мүмкін.

Бұл жағдайда құрысу ауруы, дақ пайда болады. Шұғыл ауруханаға бару керек.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Музыкалық кілемшелер - пайдалы білім беретін ойыншықтар

Ерлерге арналған жол сөмкесі - сәнді міндетті

Жақсы ұйқы және мойын ауырмайды - үрлемелі жастық көмектесті

Пикник жиынтықтары: стильді, жинақы, ыңғайлы

"Орта топтағы дене шынықтыру" контуры: дизайн ерекшеліктері

Көк көзді көк мысық тұқымы қалай аталады?

Иринаның туған күні: әдемі құттықтаулар

Philips HR 1377 суасты блендер: құрдастармен және шолулармен салыстыру

Жүктілік кезіндегі «Папаверин»: шолулар, пайдалану нұсқаулары, қарсы көрсеткіштер

Жүктілік кезіндегі бор: тапшылықтың себептері, белгілері, қарсы көрсеткіштері

Жатырдың кюретажынан кейінгі жүктілік

Жүктілік кезіндегі құрғақ ауыз: себептері, мәселені шешу жолдары және гинекологтардың ұсыныстары

Қырыну машинасын қалай таңдауға болады

Доп туралы жұмбақ баланы дамыту әдісі

Саған фестивалі - дәстүрлерді жаңғырту