Бала жиі есінейді: алаңдауға себеп

2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:16

Сіз күніне қанша рет есінейтініңізді ойлап көрдіңіз бе? Ескеу - өте қызықты процесс, бірақ толық түсінілмеген. Біз жалыққанда, шаршағанда немесе басқа біреу істеп жатқанда есінейміз. Бұл құбылысқа бәрі үйренген, ол сұрақ тудырмайды. Дегенмен, есінеудің жиі кездесетініне ерекше назар аударған жөн. Бұл ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.

Аузын тигізіп ашқан, мұрны мыжылған сәбилерді не істеу керек? Балаларда есінеу дененің күйіне тікелей байланысты. Егер бала жиі есінесе, бұл оған бәрі дұрыс емес екенін көрсетеді. Бұл мақалада сіз қашан дүрбелең жасау керектігін және алдын алу шараларын қашан қолдану керектігін білесіз.

Неге есінейміз

Ескеудің не екенін анықтайық. Бұл генетикалық деңгейде бізге тән көп функционалды процесс. Ескеу үйретілмейді. Шын мәнінде, бұл ұзақ толық тыныс алудан басталып, жылдам дем шығарумен аяқталатын біздің өкпеміздің әрекеті. Бұл жағдайда жиі бет бұлшықеттері лакрималды қапшықтарды басады, содан кейін біз «жылаймыз», ал аузымыз.шыбын немесе кішкентай құсты ұстауға тырысатындай қатты ашылады. Тіпті есіней бастағанда жақ сүйектері шығып, жедел жәрдемге жүгінетін жағдайлар да бар.

Неге есінейміз? Бұл процесті бақылау мүмкін емес, өйткені ол еріксіз. Дене белгілі бір қиындықтарды осылай жеңеді. Ескеу шамадан тыс стресске ұшыраған миымызды «қалпына келтіруге» көмектеседі, оны салқындатады. Сонымен қатар біз денені оттегімен байытамыз. Төменде талқыланатын психологиялық себептер де бар.

Неге біз басқалардан кейін есінейміз

Жағдай барлығына таныс: компанияда біреу есіней бастады, содан кейін оның бәрі оны «жұқтырды». Ол немен байланысты? Бұл сұрақтың жауабы бізді ежелгі дәуірге апарады. Бір кездері, көшбасшылар мен бумалар болған кезде, есінеу ұйқының белгісі немесе қауіптің белгісі болды. Көшбасшы есінеді, содан кейін ол шынжыр бойымен қаптамаға тарады. Сонымен қатар, бұл топтағы барлық адамдардың бірлігінің символы болды. Мыңжылдықтар өтті, бірақ рефлекс сақталады.

Ескенде лезде жауап беретін адамдар жақсы эмпат болып табылады, яғни олар басқалардың сезімдерін түсініп қана қоймайды, сонымен қатар сезінеді. Сіз өзіңізді және достарыңызды эмпатия үшін сынай аласыз. Сондай-ақ, сіздің дос қызыңыздың (досыңыздың) немесе жан серігіңіздің лезде есінеген жауаптары олардың сізге деген берік байланысын білдіреді. Өзіңізге және айналаңызға мұқият болыңыз.

Артынан айнымайтындар да бар. Оларға аутизмі бар және эмпатияға әсер ететін басқа да бұзылулары бар адамдар, жақсы адамдар кіредіөзін-өзі бақылау, сондай-ақ бес жасқа дейінгі балалар.

Есудің пайдасы

Еңкейу көз жасы бездеріміздің жұмысын жақсартатынынан, қан қысымын қалыпқа келтіретінінен, миды «салқындатып», қуат қосып, көңіл-күйді көтеретінінен бастайық. Сондай-ақ, есінеу бетіміздің бұлшық еттерін созады. Ескеуден кейін жиі созылу, дене бұлшықеттерін созу және қан айналымын жақсарту жүреді.

Бұл процестің пайдалы қасиеттері денені «шайқасқа» белсендіруді қамтиды. Әрине, адам ешкіммен төбелеспейді. Өйткені, мұндай есінеу маңызды оқиға алдында болады (емтихан, парашютпен секіру, жарыс).

Ұшақта есінеу құлақтардағы қысымды теңестіру арқылы бізді бітелуден құтқарады.

Ересектер неге есінейді

Ересектер мен балаларда есінеудің әртүрлі функциялары бар. Ол ересектерді оятады және белсендіреді (бұл бүкіл ағзаның оттегімен қанығуына байланысты болады). Көбінесе жақсы есінегеннен кейін біз жаңа шешімдер табамыз және мәселелерге жаңа көзбен қараймыз.

Баладағы есінеудің рөлі

Бұл керемет көрінуі мүмкін, бірақ нәресте алғаш рет анасының асқазанында есінейді. Бұл мидың дамуына байланысты. Ескеу бұл процесті жақсартады. Егер нәресте құрсағында жиі есінесе, бұл мәселенің бар екенін білдіреді.

Естудің сәбилерге әсері ересектерге қарағанда басқаша. Ауздарын кең ашқан нәрестелер де миын «салқындатады», бірақ әрекетке дайын болудың орнына оларұйықтап жатқандай сезіну. Ескеудің арқасында баланың жүйке жүйесі «қайта жүктеледі», шамадан тыс қозу мен стресстен демалады.

Баланың жиі есінеу себептері

Нәрестелер неге жиі есінейді? Балаңыз шаршаған және ұйықтағысы келген сәтте бұл жағдай орын алса, алаңдамаңыз. Бұл жағдайда ауыздың кең ашылуы - бұл мүлдем табиғи құбылыс. Баланың жиі есінейтініне бірден назар аудару керек. Себептер келесідей болуы мүмкін:

1. Стресс, мазасыздық, шамадан тыс қозу. Балалар да қорқуы және ашулануы мүмкін. Біз мұны ұмытпауымыз керек.
2. Тұрақты шамадан тыс жұмыс. Бала орталық жүйке жүйесіндегі ақауларға байланысты жиі есінейді.
3. Оттегінің жетіспеушілігі.
4. Ыңғайсыз ұйқы режимі.
5. Эпилепсия.

Эпилепсиямен ауыратын нәрестелер басқаларға қарағанда жиірек есінейді. Бұл факт педиатрлардың ұзақ мерзімді бақылауларымен расталады.

Бала жиі есінейді және күрсінеді

Кейде есінеу бірнеше тыныс алумен бірге жүреді. Көбінесе ересектер баланың 5 жасында жиі есінеп, күрсініп, денсаулығының тамаша тәртіпте болатындығына тап болады. Жиі күрсіну - бұл ең шынайы дауысты жүйке тикі. Ол әдетте осы жаста пайда болады.

Жүйке тиктері – тез пайда болатын бір буынды қайталанатын қозғалыстар. Кейбір жағдайларда тик дауыс сымдарына әсер етеді.

Вокалдық тиктерге ысқыру, қағу, қағу, белгілі бір сөздер, тарсылдау, жөтелу және т.б. дыбыстар жатады. Қалайәдетте, бұл беттің басқа бұлшықеттерінің «тірілуімен» бірге жүреді. Дәл диагноз қою үшін невропатологқа қаралыңыз.

Педиатрдың қабылдауына жазылу керек

Сіз балалардың есінеуінің зиянсыз және ауыр себептері туралы бұрыннан білдіңіз және сіздің балаңыз шаршау мен оттегінің жетіспеушілігінен емес, жылына жиі есінейтініне сенімдісіз. Бұл жағдайда маманмен кеңесу керек:

1. Бала жиі есінейді, енжар, тым ұйқышыл. Бұл мигренді, созылмалы шаршауды немесе шаршауды көрсетуі мүмкін.
2. Есінен танады.
3. Невропатологпен сөйлескен кезде жиі есінеу туралы айтқан жөн.
4. Бала минутына бірнеше рет есінейді.
5. Эпилепсияның алғашқы «қоңыраулары» байқалады. Егер нәресте де есінеп жатса, дереу дәрігерге қаралыңыз.

Сонымен қатар жиі есінеу мынадай ауруларды немесе патологияларды білдіруі мүмкін:

1. Жоғары бассүйекішілік қысым.
2. Гидроцефалия.
3. VSD (вегетативті-тамырлық дистония).
4. Көп склероз (бұл ауру балаларда да кездеседі).

Балаңызға үйде қалай көмектесуге болады

Егер балаңыз қатты есінесе, төмендегі барлық қадамдарды орындап көріңіз, содан кейін невропатологқа көрініңіз.

Біріншіден, зиянсыз жиі есінеудің себептері шамадан тыс жұмыс, шамадан тыс қозу және оттегінің жетіспеушілігі болуы мүмкін.

Себебі	Мәселені шешу жолы	Болмайдыартық	Тыйым салынған
Артық жұмыс	Балаңызға құрамында С дәрумені бар жемістерді беріңіз. Бұл оның күш пен қуат алуына көмектеседі. Отбасының барлық мүшелерімен жанжалдаспауға тырысыңыз. Балалар үйдегі эмоционалды шиеленісті сезінеді. Балаңызға оны жақсы көретініңізді көрсетіңіз. Онымен жиі ойнаңыз, бірақ тыныш ойындарда. Пазлдарды құрастырыңыз, балаларға домино ойнаңыз, сурет салыңыз, мүсіндеңіз, құмнан сарайлар салыңыз.	Тону қалпына келтіру үшін нәрестеге қандай дәрумендерді ішкен дұрыс екендігі туралы педиатрмен кеңесіңіз. Релаксация үшін массаж жасаңыз, ванна қабылдаңыз. Су тазарту кешеніне барыңыз. Балаңызды жеңіз. Балаңызды шоколад және басқа да зиянды тағамдармен артық тамақтандырмаңыз. Тұз бен майы аз тағамдарды дайындаңыз. Дұрыс тамақтаныңыз.	Балаға айқайлау. Тітіркенген күйіңізді көрсетіңіз.
Шамадан тыс толқу	Жаяу серуендеуіңізді азайтыңыз. Белсенді ойындардың барлық түрлерін біраз уақытқа жойыңыз. Тыныш ойындар бұл жерде зиян тигізбейді. Олар нәрестенің табандылығын дамытуға көмектеседі. Классикалық музыканы тыңдау. Тамаша классиктерді тыңдап, тыныш кеш өткізіңіз. Балаңызға кітап оқыңыз. Бүкіл денені емес, қиялдың жұмысын атап көрсетіңіз. Балаңызға күніне бір мультфильмнен артық көрсетпеңіз.	Күнделікті режимді өзгерту. Тыныс алу жаттығулары. Босаңсыту жаттығулары.	Балаңызға планшеттер, телефондар және басқа гаджеттер беріңіз. Көп тәттілер беріңіз.
Оттегінің жетіспеушілігі	Дұрыс күнделікті режимді жасаңыз. Таңертеңгі оннан он екіге дейін және кешкі төрттен алтыға дейін жаяу жүріңіз. Балалар бөлмесін желдетіңіз. Үйдегі температураны бақылаңыз. Оны жиырма екі градуста ұстау керек. Ылғалдылық алпыс пайыздан аспауы керек. Балаңызды таза газсыз сумен тамақтандырыңыз, күнде шомылыңыз. Сұйықтықтың жетіспеушілігі (әсіресе жазда) есінеу шабуылдарын тудырады. Серуендеуге бір бөтелке су алыңыз.	Арнайы медициналық санаторийге барыңыз, онда сіз күн сайын нәрестеңізбен бірге процедураларға бара аласыз. Тұзды үңгірмен өңдеу де қолайлы. Бүкіл отбасымен теңізге, орманға, тауға барыңыз.	Ұйқы режимін бұзыңыз. Қажетті тағамды беріңіз. Баланың көзінше немесе онымен бір бөлмеде темекі шегу.

Енді сіз дәрігерге қашан қаралу керектігін және алдын алу шараларын қашан қолдану керектігін анықтадыңыз. Ескеу - бұл денеге көмектесетін және мәселе туындаған жағдайда сигналдарды жіберетін өте қызықты процесс. Біздің үй жануарлары да шаршаған кезде және ұйықтар алдында есінейді. Міне, тағы бір қызықты факт: иттер мен мысықтар иелеріне деген сүйіспеншілік пен сүйіспеншіліктің белгісі ретінде адамдарға жауап ретінде есінейді.