2024 Автор: Priscilla Miln | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-18 04:34
Жүкті әйелдерге арналған санаторийлер әйелдер босанғанға дейін күш-қуат алуы үшін жасалған. Созылмалы аурулары үшін бекітілген дәрілік емес әдістермен емделу үшін.
Ресейдегі жүкті әйелдерге арналған санаторийлер жақын аймақтардағы әйелдерді қабылдайды. Бұл болашақ аналар үйден алыс сапарға шығуға тәуекел етпейтіндіктен.
Санаторияға не үшін бару керек?
Бұл сұрақты лауазымдағы әйелдер ғана емес, айналасындағылар да қояды. Осы кезеңде болашақ аналар физикалық және эмоционалды түрде үлкен стрессті бастан кешіреді. Жарлық шыққанға дейін олар әлі де жұмыс істеуі керек және жұмыста әрқашан тыныш аялдама бола бермейді.
Отандық мәселелердің шешімі де жойылған жоқ. Әйел де осы кезеңде барлық отбасы мүшелеріне қамқорлық жасап, үй шаруасын жүргізуі керек. Мүмкіндігінше демалып, босануға дайындалу үшін ол қарбаластан аз уақыт болса да үзіліс жасап, бар күшін денсаулығын жақсартуға жұмсауы керек.
Жүкті әйелдерге арналған шипажайларда мұндай мүмкіндік бар. Болашақ ана қажетті диагностика мен емдеуден өтеді. Сондай-ақ ол теңгерімді және кесте бойынша тамақтанады.
Санатория"Пушкино"
Бұл қалпына келтіру мекемесі сонау Кеңес Одағы кезінде КОКП Орталық Комитетінің қызметкерлері үшін салынған. Сондықтан оған қауіпсіздік шегін қоспаңыз. Орталық аралас орманмен қоршалған. Оның аумағында қайың және линден аллеялары өседі. Жақын жерде көлдер бар. Климатты емдеуге келетін болсақ, бұл орын жүкті әйелдерге арналған.
«Пушкино» санаторийінде асхана мен емдеу бөлмелеріне жылы өткелдер арқылы қосылған екі жатын корпус және бір бөлек ғимарат бар. Мұнда әйелдер жүктіліктің 26-шы аптасына дейін ғана емделуге қабылданады және мұнда рұқсат етілген әрекеттер ауқымы қатаң шектелген.
Тұру шарттары
Курорт әр түрлі баға мен жайлылық деңгейіндегі бөлмелерді ұсынады.
- Стандартты бір бөлмелі пәтер екі қонаққа арналған. Бір кісілік немесе бір екі орынды кереует, тумбочка, теледидар, гардероб, бра және лоджия бар. Жеке ванна мен дәретханамен жабдықталған.
- Люкс екі бөлмеден тұрады. Жатын бөлмеде екі орынды кереует, гардероб, қабырға шамы бар. Қонақ бөлмеде отыратын орын, асхана мен кофе үстелдері, ыдыс-аяқ жинағы, электр шайнек, тоңазытқыш, теледидар, лоджия бар. Жеке ванна, дәретхана, биде бар.
- Бизнес-люкс жабдықталған үш бөлмеден тұрады. Бұл бөлмеде шағын ас үй бар. Бөлмелер барлық қажетті тұрмыстық техникамен жабдықталған. Бөлмеде кең ванна мен жеке дәретхана бар.
- Блокты бір кісілік бөлмелерде екі бөлмеге арналған ортақ дәретхана мен душ бар. ATолар бір кісілік төсек, орындық және үстел, тумбочка, гардероб, теледидар және тоңазытқышпен жабдықталған.
Санатория аумағында коттедждік қалашық салынды. Ол жеке жабдықталған ас үйлері бар superior бөлмелерді ұсынады.
Емдеу және тамақтану
Санаторияда көптеген аурулардың алдын алу және сауықтыру үшін тамаша база жасалған. Мұнда жүрек-қантамыр жүйесі, невралгия, семіздік, тыныс алу органдары аурулары бар адамдар емделеді.
Бірақ жүкті әйелдерге арналған шипажайдағы барлық процедуралар көрсетілмеген. Позициядағы әйелдерге кез келген емдік ваннаға, Шарко душына, физиотерапияға, массаж жасауға тыйым салынады.
Олар арнайы жаттығу терапиясы сабақтарына қатыса алады, рұқсат етілген ингаляцияларды қабылдай алады. Оларға тұзды үңгірде емдеу курсы көрсетіледі. Осылайша, жалпы иммунитет пен бронхтар күшейеді.
Егер жүкті әйел аллергиядан зардап шекпесе, ароматерапия бар бөлмелерге баруға болады. Сондай-ақ болашақ аналар бассейнге баруға қуанышты. Мұнда олар нұсқаушылармен бірге жүзе алады немесе су аэробикасымен айналыса алады.
Детологтар жүкті әйелдерге арнайы диета тағайындай алады. Мұндай мәзір әсіресе тез салмақ қосатын ханымдарға көрсетіледі. Жүкті әйелдерге жылдың кез келген уақытында саябақ аумағында ұзақ серуендеу тағайындалады.
Санаторияда төрт мезгіл тамақ ұйымдастырылған. Мұнда екі зал бар. Біреуі ортақ, екіншісі люкс бөлмелерге арналған. Диетологтар әртүрлі ауруға шалдыққан адамдарға арнайы мәзір әзірледі. Сондай-ақ ортақ кесте бар.
Күнделікті мәзірдежаңа піскен көкөністер мен жемістер, ет, балық және десерттер бар. Сүт өнімдері міндетті болып табылады. Кешеннің бірнеше күнге алдын ала тапсырыс беру режимі бар.
Инфрақұрылым және ойын-сауық
Санатория би залымен жабдықталған. Онда кестеге сәйкес караоке, дискотека және тақырыптық кештер өтеді. Кіші кинотеатр залында жексенбіден басқа кешкі уақытта үлкен экранда түрлі фильмдер көрсетіледі.
Үлкен жерде концерттер мен атақты адамдармен түрлі кездесулер өтеді. Мұнда мереке және демалыс күндері фильмдер көрсетіледі.
Орталықта үлкен кітапхана бар. Мұнда жұмыс істеген барлық жылдар ішінде классикалық және заманауи басылымдардың үлкен жинағы жинақталған. Оқу залында ыңғайлы үстелдер бар.
Санатория бильярд залымен жабдықталған. Мұнда ойнауға болатын 3 үстел бар. Үлкен плазмалық теледидары бар ыңғайлы отыру орны бар. Орталықта екі фин саунасы бар. Сауықтыру ғимараты жұмсақ жиһазы және үлкен үстелі бар ыңғайлы отыру аймағымен жабдықталған.
Аумақта жалға беру станциясы бар. Мұнда сіз қайық немесе катамаранды жалға алып, көлде серуендеуге болады. Суда өткізген уақыттың әсері ұзақ уақыт сақталады.
FGBU санаторийі "Загорские Дали"
Бұл перзентхана курорты тамаша. Қоңыржай белдеуде орналасқан. Бұл жүкті әйелдер климатизациядан жағымсыз белгілерді сезінбейтінін білдіреді.
Кешеннің айналасында ормандар мен егістіктер бар. Ал Веля өзені тікелей аумақ арқылы өтеді. орман паркі аймағы126 гектар жерді алып жатыр. Жүкті әйел серуендеп жүргенде тыныштық пен тыныштықты пайдалана алады.
Мен ана боламын
Жүкті әйелдерге арналған шипажайда жүкті әйелдерге арналған арнайы бағдарлама әзірленген. Оған мыналар кіреді:
- келу кезінде терапевттің алғашқы тексеруі және орталықта бүкіл болу уақытында медициналық қызметкерлердің бақылауы;
- қан, нәжісті және қақырықты тексеру;
- электрокардиограмма және өкпе функциясын өлшеу;
- УДЗ;
- тар мамандардың кеңесі;
- бассейндегі сабақтар;
- жаттығу терапиясы;
- жаға аймағын қолмен уқалау;
- психотерапия;
- хош иіс бөлмесіне бару;
- анестезиясыз орындалатын стоматологиялық қызметтер.
Жүкті әйелдің санаторийіне қалай баруға болады? Бұл сұрақ позициядағы көптеген әйелдерді алаңдатады. Жүкті әйелдерге арналған шипажайға билетті өз қаражатыңыздан сатып алуға болады немесе науқасты басқаратын гинекологпен байланысып, оның әлеуметтік бағдарламаға қатысуын сұрауға болады. Әйелдер демалуға және емдеуге 37 аптаға дейін және көп жүктілік кезінде - 28 аптаға дейін қабылданады.
Тұрақ үй, тамақ және демалыс
Қала іргесіндегі жүкті әйелдерге арналған шипажайда тұру үшін түрлі бөлмелер қарастырылған. Олар құны мен жайлылық деңгейі бойынша ерекшеленеді:
- қос стандарт;
- бір;
- бір бөлмелі люкс;
- екі бөлмелі кіші люкс;
- екі еселік
БарлығыБөлмелер қажетті жиһаздармен, теледидармен, жеке дәретханамен және душпен (ванна) жабдықталған. Сымсыз интернет жұмыс істейді.
Орталықта толық құнды төрт мезгіл тамақ ұйымдастырылған. Мәзірді тәжірибелі диетологтар әзірлейді. Позициядағы әйелдер әр тамақ кезінде витаминдер мен минералдардың қажетті мөлшерін алады.
Санаторияда тақырыптық кештер өткізіледі, кітапхана жұмыс істейді. Сайтта фин саунасы бар. Сергиев Посадқа тұрақты түрде экскурсиялар ұйымдастырылады. Кешеннің үлкен кинотеатр залы бар.
Орталықта азық-түлік дүкені, банкомат және ұялы телефонды зарядтау орталықтары бар.
"Барвиха" санаторийі
Кешен Мәскеу айналма жолынан 7 км қашықтықта орналасқан. Мұнда негізінен жүрек-қан тамырлары ауруларына шалдыққан науқастар оңалтудан өтеді. Бірақ орталық сонымен қатар жалпы күшейту бағдарламаларын әзірледі.
Болашақ аналар жүктіліктің 26-аптасына дейін демалуға осында келе алады. «Барвиха» санаторийінде нөмірлер төрт жұлдызды қонақ үй ережелеріне сәйкес жабдықталған:
- бірлік жақсартылған;
- екі адамдық люкс;
- үш бөлмелі люкс;
- президенттік люкс;
- дача;
- қонақ үй.
Барлық бөлмелерде табиғи материалдардан жасалған классикалық жиһаз бар. Жаңа жөндеуден өтті. Барлық қажетті жабдықтар мен сымсыз интернет бар.
Жүкті әйелдер келгеннен кейін өтедітолық диагностикадан өтіп, дәрігердің рецептін алыңыз. Олар тәжірибелі нұсқаушылардан кеңес алу арқылы жаттығу терапиясына қатыса алады.
Сонымен қатар позициядағы әйелдердің бассейнде жүзіп жатқаны көрсетілген. Болашақ аналар тұз үңгірлеріне барып, профилактикалық ингаляцияларды қабылдай алады. Егер әйелде жүрек-қантамыр жүйесімен проблемалар болса, онда кардиолог оны осында өткізген барлық уақытын бақылап отырады.
Ұзақ серуендеу және тұрақты қозғалыс әйелге босануға дайындалуға көмектеседі.
Тағам және ойын-сауық
«Барвиха» санаторийінде бес мезгіл толық тамақ беріледі. Мейрамханада бірнеше бөлме бар. Диетологтар әр қонаққа қолайлы диетаны тағайындайды. Оған салауатты өмір салтына қажетті өнімдер кіреді.
Міне, өте үлкен порциялар және жақсы тағамдар ассортименті. Әрқашан маусымдық және экзотикалық жемістер бар. Қонақтарға күнделікті сүт өнімдері ұсынылады. Ет пен балық әр тағамда болады.
Классикалық музыка концерттері бар тақырыптық кештер арнайы үлкен музыкалық залда өтеді. Мұнда әртүрлі әртістер мен шығармашылық ұжымдар үнемі өнер көрсетеді.
курорттың жеткілікті үлкен кинотеатры бар. Мұнда кеңестік фильмдер де, заманауи фильмдер де көрсетіледі.
Пікірлер
Бүгінде жүкті әйелдерге арналған санаторийлердің жұмысы туралы көптеген пікірлер бар. Көптеген әйелдер орталықтардың демалысқа қабылдау мерзімін 26 аптамен шектейтініне ренжіді. Біраз ғанасанаторийлер болашақ аналарды жүктіліктің 37-ші аптасына дейін емделеді.
Барлық дерлік кешендердегі тұрмыс жағдайына келетін болсақ, ханымдарда шағым жоқ. Олар бөлмелер әрқашан таза және жайлы екенін атап өтеді. Болашақ аналар ұзақ серуендеу жүйке күйіне оң әсер етеді деп мәлімдейді. Бірте-бірте мазасыздық жойылып, сенімділік пайда болады.
Жүкті әйелдердің барлығы дерлік бассейндердегі сумен айналысудың пайдасын айтады. Олар жүзуден кейін көңілділік пен жаңа күш келетінін атап өтеді. Әйелдер денені босануға дайындайтын арнайы дене жаттығуларымен айналысу мүмкіндігіне де риза.
Осылайша, бұл процесс ауыртпалықсыз және жылдамырақ болады. Жүкті әйелдерге арналған санаторийлер туралы пікірлерге қарағанда, тамақ барлық жерде жоғары деңгейде ұйымдастырылғанын түсінуге болады.
Ұсынылған:
Сәнді жүкті әйелдер. Жүкті әйелдерге арналған көйлектер. Жүкті әйелдерге арналған сән
Жүктілік – әйелдің ең әдемі, ғажайып күйі. Бұл кезеңде ол ерекше тартымды, жарқын, әдемі және нәзік. Әрбір болашақ ана керемет көрінгісі келеді. Сәнді және тағы басқалар туралы сөйлесейік
Мәскеудегі ең жақсы балабақшалар: шолулар мен фотосуреттер. Мәскеу мен Мәскеу облысындағы ең жақсы жеке балабақшалар
Мақалада Мәскеу мен Мәскеу облысындағы ең жақсы балабақшалар туралы айтылады. Аумақтық орналасуын, оқу қызметінің ерекшеліктерін, ата-аналар бойынша артықшылықтарын сипаттайды
Жүкті әйелдерге арналған фитнес. Жүкті әйелдерге арналған фитнес клубы. Жүктілік фитнес - 1 триместр
Егер әйел жүкті болса, мүмкіндігінше белсенді болуы керек. Бұл үшін жүкті әйелдерге арналған фитнес тамаша. Бұл мақалада оның неліктен пайдалы екендігі, әйелдер қандай спорт түрлерімен айналыса алатындығы, сондай-ақ қауіпті бірінші триместрде әйелдерге қандай жаттығулар қажет екендігі талқыланады
Жүкті әйелдерге арналған жүзу. Дельфиндермен жүзу, жүкті әйелдерге арналған су аэробикасы
Жүктілік кезінде әр әйел дене шынықтырумен айналысып, дене бітімін сақтауға тырысады. Бірақ мұндай әрекеттер болашақ анаға әрқашан пайдалы емес. Жүкті әйелдерге арналған жүзу - денеге теріс әсер етпейтін жаттығулардың ең жақсы түрі
Жүкті әйелдерге арналған фитбол жаттығулары: көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері. Триместрдегі жүкті әйелдерге арналған фитбол
Бұл мақалада әйелдің денесін «қызықты күйде» қалай ұстауға болатыны талқыланады. Бұл жағдайдан шығудың тамаша жолы мақалада сипатталған жүкті әйелдерге арналған фитбол жаттығулары болады. Осы және басқа да қызықты деректер туралы төменде оқи аласыз